心理咨询师如何起作用的？(心理咨询的作用有哪些-)

心理咨询师如何起作用的？

网上有关“心理咨询师如何起作用的？”话题很是火热，小编也是针对心理咨询的作用有哪些?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

有人会感到奇怪，为什么我们把自己的问题和家人或者朋友谈论是没有效果的。心理咨询师提供的不仅仅是一个宣泄的地方。心理咨询师经过多年训练，有丰富的经验帮助人们提高生活质量。有很多显而易见的证据表明心理咨询是非常有效果的咨询。数以百计的研究已经发现心理咨询能够帮助人们在生活中产生积极的转变。回顾这些研究，大约75%参与过心理咨询的人们表明获益颇多。在其他文献中也已有提到过接受过心理咨询的普通人在咨询结束之后比80%没有接受一点咨询的人要生活的更好。

那么，心理咨询是如何工作，如何产生效果的？

其实，成功的心理咨询是由于以下三个因素共同起作用：基于证据的咨询，也就是适合你问题的咨询；心理咨询师的临床经验；你的人格特质、价值、文化以及偏好。当人们开始接受心理咨询时，他们通常感觉自己的不幸从来没有结束。心理咨询帮助人们了解他们可以做一些事情来改善他们的处境。这可以促使改变，帮助他们加强 健康 行为，无论改善的是人际关系，还是更好表达 情感 ，在工作或者学校中更顺利，或者积极地思考。

虽然还会存在一些问题或者困惑，但是最重要的始终是咨询联盟和与心理咨询师建立的关系。

心理咨询是一项很严谨、专业性很强的工作，需要来访者和咨询师全神投入其

中。也正因如此，进行一段稳定、系统的心理咨询后，来访者的变化是很明显

的（肉眼可见的或内心感受到的）。这让许多未体验者跃跃欲试，也引发了广

大人民群众的好奇心，在心理咨询中，心理咨询师究竟是如何起作用的呢？

首先，就需要我们明确心理咨询师的主要工作

——帮助来访者了解自我、打破局限，进而发挥个人的潜能，去处理生活中

的问题，去为自己做最好的决定，采用更好的应对方式。

看着好像就是一两句话就描述完的事情，但其实所花费的时间、精力是常人

难以想象的。这里的时间精力不仅仅是指来访者需要投入工作的部分，更多

的是咨询师本人咨询前后需要做的工作。毕竟不可否认，人性是复杂的，那

么该如何有效地跟一个真实存在的、又时刻发生着变化的个体工作，困难程

度可想而知。

再而，我们需要对心理咨询师的身份有一个准确的认识。

1、很多人会有这样的认知，心理咨询师就是陪你聊聊天，而且更多的还是在

听而已。

其实，在心理咨询中，咨询师的角色确实是训练有素的倾听者。当然不仅仅

是单纯地听，在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述

的事实、体验的 情感 和持有的观念等，以此与来访者实现共情。

通过倾听，咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源，

才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。

2、也有不少人许多人以为，心理咨询师应该就是一个指导者，他们听完你所

说、通过他们的经验、专业知识分析处理后，便可直接告诉你解决问题的方

法，直接教你该怎么做。其实这是一个很大的误解。

虽然心理咨询在某些程度上有一定的指导性，但它要遵循一定的原则。心理

咨询师运用心理学以及相关知识，通过各种技术和方法，帮助来访者寻求解

决心理问题的方法，但不帮助解决任何生活中的具体问题。

最后，我们还需了解，心理咨询师这个职业，所需要掌握的知识和技术，是

无穷无尽、需要花费终身去学习的。

因为心理咨询的技术和方法很多，除了谈话还有其他的，比如催眠、意向对

话、精神分析、认知疗法、行为疗法等，毕竟每个来访者的情况不一样。心

理咨询师会通过倾听、分析和探讨，运用针对性的心理学方法和技术，从而

帮助来访者对目前所面临的困扰进行客观的分析，梳理并找出问题的根源，

对来访者做出启发和指导，让其能更快更好地走出困境。

很多来访者因为不了解往往产生误解，觉得这样的谈话根本没有给自己实质

性的帮助。

尽管心理咨询的主要方式是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，

还有 社会 学、哲学、医学等方面知识，有严格科学的理论体系和操作规程，

从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。

总之，心理咨询师是如何起作用的，用语言描述难以言明。就像“一万个人内

心有一万个哈姆·雷特”一样，对于心理咨询师在心理咨询的过程中，究竟如

何起到作用，如何帮助到他们，在一万个人心中，会有一万个看法和理解。最

好的方式，便是找一位专业的心理咨询师，亲身体验。但需谨记，这是一件需

要慎重考虑、谨慎决定选择的事情。

大学生心理咨询;心理咨询的概念及其作用;;如果你有心理困扰，你会求助于谁?;人们对心理咨询的误解：;心理咨询中的会谈和普通会谈的差异？; 心理咨询是指由受过咨询心理学专门训练的专业人员运用心理学知识、理论和技术，针对求询者的各种适应与发展问题，通过与求询者协商、交谈、启发和指导的过程，帮助求询者达到自立自强、增进心理健康水平和提高社会适应能力的目的。

;倾听心声 倾诉是人的一种心理需要，它能帮来访者缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。

辨明问题 心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

磋商对策 当一个人处在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，能为你提出合理化的参考建议。

平衡情绪 心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，使你紧绷的情绪得到缓解

促进成长 学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。

;心理咨询的原则：

保密原则

自愿原则

尊重与接纳原则

价值中立原则

助人自助原则

; 心理咨询的对象; 心理疾病的分类;心理咨询的主要对象可分为四大类：

精神正常，但遇到了与心里有关的现实问题并请求帮助的人群

精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群

特殊对象，即临床治愈的精神病患者

需要危机干预的人群

;神经症VS精神病;大学生心理相关问题分阶段各不相同：;;2 大学生常见心理咨询内容及类型;面对新生活你有哪些心理困惑？;面对新生活你有哪些心理困惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;面对新生活你有哪些心理惑？;2.2 大学生常见心理咨询类型; 团体心理治疗;;;音乐治疗

绘画治疗

心理剧; 音乐治疗;绘画治疗; 心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己

问题一：简述心理咨询的功能 简述心理咨询的功能

1.认识自己的内部世界和外部世界；

2.了解和改变不合理的观念；心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己非理性的思思维和观念。

3.学会面对现实和应对现实；

4.使求助者学会理解他人；

5.使求助者正确认识自我；

6.协助求助者构建合理的行为模式。

问题二：心理咨询的有什么作用 心理咨询的作用大致可分为以下几种：

(一)02可以帮助来访者提高对待自身和人际关系方面的心理能力;

(二)02可以促进人格完善、人格重建和个人的发展;

(三)02可以帮助正常人克服自身发展中遇到的各种阻力;

(四)02可以帮助有心理问题的人消除心理障碍或某些心理病症;

(五)02可以鉴别心理障碍与精神疾病，有助于来访者得到最及时的治疗。

心理咨询还是心理的良药：

一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。

二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。

四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。

五、促进成长。学校心理咨询的性质属于发展性咨询

，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。

问题三：心理咨询作用可有哪些? 随着人们对心理健康的重视度提高，心理咨询也越来越被人所接受，但是仍然有不少人对心理咨询不太了解，不知道心理咨询到底是什么，心理咨询作用有哪些。下面不妨跟精神健康网一起了解心理咨询及其作用。 什么是心理咨询 心理咨询就是采用一些相对便捷或称为专业的方式，与当事人一起去去探索其心灵，感受真我，发现谜底，获得成长、成功的力量。因为心理咨询是一种心灵的对话，在这一时空中，你可以逐层褪下繁重的装束，可以放心地没有干扰地去看自己，去思考自己，不会遭遇嘲笑，不必忍受评价，有的只是倾听、关注、同感与挑战。 心理咨询作用 心理咨询的作用大致可分为以下几种： 一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。 二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。 三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。 四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。 五、促进成长。学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。 当然，这世上没有包治百病的良药，同样，心理咨询作用也是有限的。因此为在心理咨询中，作用的大小不仅取决于咨询师的学识和努力，同时也取决于当事人的意愿。因此要想取得较好的心理咨询效果，不仅要找一个可靠的心理医生，首先自己也要抱有治愈的决心和信心。关于心理咨询您还有什么问题吗?如有疑问可与本站心理咨询师在线交流。

问题四：心理咨询师有哪些作用 心理咨询师

有助于了解自己的心理

同时帮助他人解决心理问题

问题五：学校心理咨询有什么作用 学校教给你的除了知识以外，其他的都可以无视，跟现实社会是背道而驰的

问题六：心理咨询有什么好处? 就是疏解你的心情 和 不良的情绪~我是位学心理的……如果你需要帮忙 可以去我空间留言 或 加我QQ祝你：快乐 开心

问题七：学心理咨询师有什么好处? 好处很多，坏处也很多，看你的眼睛怎么看，会看你就学会了，不会看你学了也白学

问题八：心理咨询的主要理论与方法有哪些？ 心理咨询的理论流派和模式众多。从本世纪24年代初始到如今，各种理论此起彼伏，发展迅速。其中，对心理咨询过程的性质、目标、方法等方面影响最大的有四个流派的理论，即精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论和认知理论。精神分析理论的创始人为佛洛伊德，该理论强调无意识的冲突对行为主导作用和重要影响，认为非理性的意欲与外界现实在内心引起的冲突是精神异常的原因。行为主义的主要代表人物是斯金纳等人，该理论强调环境和情况决定人的行为，行为的产生受当时行为条件的制约，即行为会因情境而改变。人本主义的主要代表人物有马斯洛、罗杰斯等人，该理论强调研究对个人和社会有意义的问题，关心的是个人的创造性和自我实现。认知理论强调认知的决定性作用，认为心理障碍源于不正确的认知，主张以改变认知以纠正心理障碍。在众多理论的影响下，心理咨询的方法也众说纷纭，多达四百多种。这里只能简要地介绍几种国内大学生心理咨询中常用的方法。(1)支持疗法。支持疗法通过支持与鼓励，细听倾诉和解释指导，使面临困难产生心理问题的人得到依靠，恢复自信，从而减轻心理负担，培养合理的适应方式。(2)心理分析法。即精神分析法。其理论依据是精神分析理论。心理分析法力图破除来访者的心理阻抗，把压抑在潜意识中的冲突诱发出来，使来访者明了症状的实质，从而使症状失去存在的意义而消失。(3)行为疗法。(4)人本主义疗法。基于人本主义理论而创立。人本主义疗法强调创造一种良好的环境，形成真诚相待，互相理解，彼此尊重的气氛，帮助来访者进行自我探索，认识自身的价值和潜能，发现真正的自我，对自己的成长负责，并朝着自我实现的目标前进。(5)认知疗法。认知心理学认为人的心理行为受人的认知所支配，某些人的心理问题主要是由于在错误前提下对现实曲解的结果。咨询的关键就在于指导来访者改变原来的认知结构，解除歪曲的想法，纠正不合理的信念，从而改变行为。(6)森田疗法。由日本学者森田正马创立。主张“顺应自然”，即指导来访者接受自己的症状而不企图排斥它，带着症状生活，象正常人一样，这样症状就会慢慢淡化而消失。还主张“为所当为”，即控制那些可以控制之事，例如人的行为。团体咨询的对象可由背景、问题相似的人组成，其好处在于每个人都能在人际交往过程中，了解自己于他人的联系及行为方式，增进理解与沟通太

问题九：心理咨询理论的特征和作用 1.理论来源于系统的观察。2.理论解释事物的原因和过程。3.理论在逻辑上有一致性。4.理论可以产生可供检验的假说。5.理论可对一些相关现象进行合理的预测。6.一种理论常与其他理论相互关联。作为指导心理咨询的理论，除具备上述几点特征之外，还应具备如下几方面特点。第一，心理咨询理论必须给咨询员提供关于人性的全面描述。第二，一个好的心理咨询理论必须明确咨询员与来访者之间关系的实质。第三，心理咨询理论必须给咨询员提供确实可行的技术指导。最后，咨询理论要能够说明来访者行为的改变过程，并告诉咨询员如何评定来访者的进步情况。

关于“心理咨询师如何起作用的？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

温馨提示:微信搜索公众号【深圳之窗】,关注后在对话框内回复【心理师】即可获取各种资格考试,往年真题,高分技巧，助力考前冲刺等最新咨询入口,报名入口,报名方式等信息。同时,扫描关注文下企微号,可以了解更多技能考证知识技巧,开启更广阔的职业发展之路