心理咨询是什么-(父母不同意带我去做心理咨询怎么办？)

心理咨询是什么?

网上有关“心理咨询是什么?”话题很是火热，小编也是针对父母不同意带我去做心理咨询怎么办？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。

来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下。

通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

专家观点

1、 随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。

2、 比如情绪情感问题、身心疾病、儿童发展中的心理问题；青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交与早恋等；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱；成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚；人际关系；

择业、失业与再就业；中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征等；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年性生活等问题都可以通过心理咨询得以缓解和帮助。

父母不同意带我去做心理咨询怎么办？

你是否对心理咨询师证书有兴趣？了解过中科院和人事人才培训中心颁发的证书含金量吗？虽然现在心理咨询师考试不再接受个人报名，但通过专业培训机构，你可以在指定时间参加考试。本文将为你详细介绍心理咨询师证书的相关信息，帮助你更好地了解这个领域。

专业培训机构

选择培训机构时，一定要找专业能力强的机构，因为心理咨询师的市场需求越来越大，经验越丰富的心理咨询师越受欢迎。

报考费用

关于报考费用，不同地区和报考类别会有差异，一般费用不会超过1000元。如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是，可以通过平台机构进行报名学习，费用大约是三四千左右。

考试时间

如果你满足条件，每年3、6、9、12月都可以参加考试。考试内容包括理论和技能操作两部分，涵盖了普通心理学、社会心理学等七个领域。

证书含金量

中科院和人事人才培训中心颁发的心理咨询师证书，是国内权威的心理咨询师证书之一。它代表着持证人在心理咨询领域具有一定的专业知识和技能，具有较高的含金量。

我看到你的问题，我觉得你很勇敢，也很明智，想要寻求心理咨询的帮助。你说服不了你的父母，这就是症结所在，我能get到你现在的焦虑，当我们好不容易下定决心进行心理咨询，面对和解决心中的困惑，却发现又面临着父母的不理解和否定，一种无力的挫败感。

不过，我也能理解你的父母可能不同意你去做心理咨询，他们可能有一些误解或担忧，比如：

-他们认为心理咨询是骗钱的，起不到任何帮助，或者觉得是给有严重精神病的人看的。他们觉得你没有什么大不了的问题，可能就是一时的悲伤，过一段时间自然而然就会好起来，现在的你只是不够努力或者不够坚强。他们担心你去做心理咨询会影响你的学习或者社会形象，面对这类疾病他们没有接触了解过，加上多年形成的老旧认知会让他们产生了讳疾忌医的想法。他们觉得心理咨询费用太高没必要花这笔钱，或者没有时间陪你去。

这些都是一些常见的原因，但是并不代表他们不关心你或者不爱你。他们可能只是缺乏对心理咨询的正确认识和信任。。。

如果你想说服他们带你去做心理咨询，就需要做一些准备工作和沟通技巧，比如：

了解心理咨询的基本情况，比如什么是心理咨询，它有什么好处，它需要多长时间，多少钱等等。强调心理咨询的必要性，这样你可以更有信心和说服力地向他们解释。了解自己的心理问题的严重程度，比如你有什么症状，它们影响了你的哪些方面，它们持续了多久等等。直接把自己心里不舒服的情况真实地讲出来，交流的过程中要保持耐心，不要和父母起大争执（可能会适得其反）。寻找一些可靠的证据或者权威的支持，比如你可以做一些心理测评，或者找学校的心理老师、班主任、亲戚朋友等帮忙说服他们。小朋友的话他们听不进去，那就让同辈的大人和他们说，这样可以更有效地打消他们的疑虑和担忧。或者让心理老师帮忙说服你的父母，合格的心理老师根本不需要你开口，他就会开始着手做这个事情，他会比你更擅长如何向父母做心理科普。你可以主动联络你们学校的心理老师，当心理老师无法帮助到你的时候，这种情况他们通常会做转介的工作，把你转介到能够提供专业心理帮助的机构，比方说当地的心理辅导站，社工机构或者心理卫生中心。在合适的时机和方式跟他们沟通，比如在他们比较闲暇和放松的时候，用平和和尊重的语气跟他们谈谈。这样你可以更容易地建立信任和合作的关系（个人试过，其实作用不大，他们的想法已经根深蒂固了很难纠正，但万一对你有效呢）。

当然，这些都不是一次就能成功的事情，你需要有耐心和坚持。如果他们还是不同意，也不要灰心或者生气。你还可以寻找其他渠道的帮助，比如：

打一些免费或者低价的心理热线电话，比如12355青少年服务台、12320公共卫生热线等。这样你可以得到一些及时和专业的指导和支持。（各省市免费心理咨询电话在上） 上一些可信的网站或者平台阅读一些关于心理健康方面的文章或者视频，比如知乎、TED等。这样你可以学习一些自我疗愈和调节的方法和技巧。加入一些正向和积极的社交群体或者活动，比如志愿者、兴趣小组、运动俱乐部等。这样你可以结交一些志同道合的朋友，增加你的社会支持和归属感，而且运动能分泌多巴胺，边运动边出汗，能有效改善心情（失恋那会我就是这么缓过来的）。

记住，你自己是有权力去寻求帮助的，该不该区咨询的决定权也在你自己的手中！

关于“心理咨询是什么?”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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