心理咨询理念(二)(心理咨询的职业理念是什么?)
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心理咨询理念(二)
网上有关“心理咨询理念(二)”话题很是火热,小编也是针对心理咨询的职业理念是什么?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
四、症状是强迫性重复的结果
我知道我不该吸烟,但我控制不住要吸烟
我知道我不该老上网,但我控制不住要上网……
我知道而做不到
所有求助者都希望解决重复的问题比如吸烟,上网,我们要帮他解决强迫而不是重复
强迫是知道不该干却不得不干,有心理冲突,咨询师要解决的是他的心理冲突。
比如:
症状:小王害怕乘公交车
冲突:小王觉得正常情况不应该害怕乘公交车,而自己却害怕乘公交
? 绝大多数有心理问题的人是有冲突
解决强迫:正常的小王乘公交车害怕是不正常的,有病的小王乘公交车害怕 是正常的,先让小王认可自己有病然后就接受了害怕乘公交车的行为,对她来说害怕乘公交车就是正常的,内心的冲突就减少了。接着进行行为治疗(暴露疗法),让有病的小王乘公交车,还要表现出恐惧,经过几次的乘坐,她的喊叫声越来越少,小王坐公交车不害怕了,有病的标签被拿掉了。又变回正常的小王了。
? 唤醒求助者想过正常生活的力量
? 察言(求助者说了什么)不重要→观象(求助者怎么说的)→会意(这么说是为了什么,想表达什么)。
五、有效比正确更重要,追求在正确前提下的有效
围绕咨询目标走,实现咨询目标
迷信是不对的,但是它有时候却是有效的,达到目标就是有效。
六,用求助者的思维方式解决求助者的问题一定是无效的
求助者在树上钓鱼总也钓不到,找咨询师帮忙,咨询师如果也拖鞋上树了,那跟求助者一样都是缘木求鱼的思维。解决的方法是想办法让他从树上下来,他不下来可以把树砍倒。
不健康的人,方法不变,目标总变;
健康的人,目标不变,变方法
咨询师不能死在救人的路上。前提是必须知道他的思维方式,他脑子一根筋在什么地方。
缘木求鱼: 《孟子·梁惠王上》:“以若所为,求若所欲,犹缘木而求鱼也。”用那样的办法来追求那样的目的,就像爬到树上去找鱼一样。 比喻方向、方法不对,一定达不到目的。
刻舟求剑 :楚人有涉江者,其剑自舟中坠于水,遽契其舟曰:“是吾剑之所从坠。”舟止,从其所契者入水求之。舟已行矣,而剑不行,求剑若此,不亦惑乎!(战国·吕不韦《吕氏春秋·察今》) 比喻拘泥成例,不知道跟着情势的变化而改变看法或办法 。
买椟还珠 :楚人有卖其珠于郑者,为木兰之椟,薰以桂椒,缀以珠玉,饰以玫瑰,辑以翡翠。郑人买其椟而还其珠。此可谓善卖椟矣,未可谓善鬻珠也。今世之谈也,皆道辩说文辞之言,人主览其文而忘有用。(战国·韩非子《韩非子·外储说左上》) 比喻取舍不当,抓了次要的,丢了主要的。
削足适履 :鞋小脚大,把脚削去一些以适应小鞋。比喻过分迁就现成条件,或生搬硬套。《淮南子·说林训》:“夫所以养而害所养,譬犹削足而适履,杀头而便冠。” 足:脚。履:鞋。 比喻不合理的牵就凑合或不顾具体条件,生搬硬套。
七、时间是最好的心理医生,四维=三维+时间
用爱因斯坦的大脑而不是牛顿的大脑
科学不一定正确,科学不能证实而是证伪
看到一万只白天鹅也不能说天鹅是白的
科学有它的局限性,地心说,日心说曾经正确
物理中的四维是指长度、数量、温度、时间。前三维由牛顿总结,长度包括:长、宽、高、容积等;数量包括:质量、个数、次数等;温度包括:热量、电能、电阻率等。时间是由爱因斯坦在牛顿的基础上补充的,包括比热容、速度、功率等。
心理咨询师要有时间的概念,世界上唯一不变的就是变
? 要非常清晰的看到时间,看到时间就看到变化
如 :咨询师问来访者:这周怎么样?
来访者回:还那样(心是死的)。
看不到变化,心就死了。
? 要变活:上周你穿了红色的衣服,这周穿蓝色的衣服。让他看到自己的变化
交臂非故,出自《庄子》,孔子曰:“回也,交臂非故。” 意思是说两只手臂一碰,在那么短的时间内,这只手就已经不是过去的那只手了。这意思就如同西方哲学家赫拉克利特说的:“人不能两次踏进同一条河流。” 人变了,水也变了,考虑到时间因素, 世界上的东西没有一样不变,没有一分一秒不变的,没有一件事不变的。
? 看到了时间就看到了变化。一般人是站在现在展望未来,回顾过去;心理学是站在未来,看现在和过去。
? “不要站在现在的高度,去判定未来的事情,因为未来的你是会成长的,会有新的选择和判断。”
“”时间是最伟大的治愈师,再多的伤口都会消失在皮肤上,溶解进心脏,成为心室壁上美好的花纹”。---安妮宝贝
心理咨询的职业理念是什么?厦门德邑心理咨询中心以完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境,“以人为本、关爱心灵、创建和谐社会”的工作理念为核心服务大众。为更好的满足心理咨询行业的需要,心理咨询师们坚持不断更新专业知识和提高心理治疗技术,不定期与全国各地的同行们相互交流、相互学习,务求做到咨询技能精益求精。我们愿为全民拥有一个充满阳光、互敬互爱的心灵世界奉献我们的热情和智慧。
服务宗旨:以人为本、关爱心灵、创建和谐社会 预约
心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法,帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二:一、咨询关系是“求”和“帮”的关系,这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题,只能是心理问题,或有心理问题引发的行为问题,除此以外,咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。心理咨询这一概念有广义和狭义之分,广义概念,它涵盖了临床干预的各种方法或手段;狭义概念主要是指非标准化的临床干预措施。也就是说,广义的“心理咨询”这一概念,包括了“狭义的心理咨询”和“心理治疗”这两类临床技术手段。
你好!心理咨询借助语言、文字等媒介,给咨询对象以帮助、启发、暗示和教育的过程。心理咨询可以使咨询对象在认识、情感和态度上有所变化,解决其在学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题/障碍,促使咨询对象的自我调整,从而能够更好地适应环境,保持身心健康。为了达到交互的及时性,真实性,常常要求求询者和咨询工作者的相互交谈。咨询工作者是求询者的朋友和心理话的倾听者,而求询者是一个访问者。可能的话,咨询工作者要帮助进行情景构造。 心理咨询中心
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