福冈心理咨询(2024年心理学留学读研去哪个国家)

福冈心理咨询

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幸福是什么？每个人对幸福的定义不同，但都想追求属于自己的幸福。幸福从哪里来？我们都在寻找。

而怎样才能做个“幸福的人”？追求幸福的路上遇到障碍怎么办？《幸福的勇气》这本书会告诉你答案。

《幸福的勇气》以一位年轻人与哲人对话的故事形式展现，深入浅出地剖析了幸福的话题，并给出了可行性建议，是一本通俗易懂又具有实操性的心理实践书。

岸见一郎是1956年生于京都的哲学家，1989年起致力于研究阿德勒心理学。他现为日本阿德勒心理学会认定心理咨询师、顾问，译著有阿德勒的《人生意义心理学》《个人心理学讲义》，著作有《阿德勒心理学入门》等。在《幸福的勇气》书稿撰写过程中，他负责原案。

古贺史健是株式会社顾问代表、作家，1973年生于福冈。他以书籍的对话创作（问答体裁的执笔）为专长，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书，独著有《想要让20岁的自己接受的文章讲义》等。古贺史健2024年获“商务书大奖2024审查员特别奖”，获奖理由是“为商务书作者增光并大大提高了其地位”。

1.人人都随时可以获得幸福，这并不是什么魔法，而是非常严肃的事实。你也好，其他什么人也好，都可以踏出幸福的第一步。但是，幸福并非一劳永逸的事情，必须在幸福之路上坚持不懈地努力向前。

2.幸福的第一步，就是人生最大的选择，即爱。

3.没有尊重的地方无法产生良好的人际关系，没有良好的关系就不能顺利交流。

4.我们随时都可以决定自我，可以选择新的自己。尽管如此，我们却很难改变自己，因为变化就意味着“死亡”。

5.我们这个世界根本不存在什么真正意义上的过去。人人都是“我”这个故事的编纂者，为了证明“现在的我”的正统性，其过去往往会被随意改写。

6.父母应该告诉孩子“这事你可以自己决定”，告诉他，自己的人生和日常的行为一切都得由自己决定。并且，假如有做出决定时需要的材料，比如经验，那就提供给他们，这才是教育者应有的态度。

1.教育目标是帮助孩子自立

教育不是“干涉”，而是“帮助”，学习是孩子的课题，父母不可以妄加干涉。教育者的任务只是通过传授孩子“人格知识”，实现教育目标——帮助其自立。实现自立的入口是“尊重”，“教的一方”要尊重“被教的一方”，也就是说教育者要对孩子们心怀尊重。

尊重意味着你在关心他人，在用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受，这也是共同体的感觉。像怯懦和勇气会传染一样，尊重也会传染，它是一切人际关系的第一步，正如教育者用尊重孩子来教会孩子们尊重一样。

2.无法改变其实是不想改变

改变意味着要抛弃“过去的自己”，否定“过去的自己”，也就是让“过去的自己”死亡，然后重生，比起这种痛苦，维持现状显然要更容易一些。说因为过去如何，他人如何，自己才会变成现在这样的人，都是撒谎，在找借口。我们知道，谁的人生都不可能一帆风顺，面对悲伤和挫折，有的人会当作“教训”，而有的人则当成不敢触摸的创伤。你认为自己不幸，就给自己的过去涂上了“不幸”的颜色；你认为自己幸福，就给自己的过去涂上了美好的颜色。也就是说，这个世界根本不存在什么真正意义上的“过去”，只有根据各种“现在”而被着色的各种各样的解释。

1.为什么不能批评？

阿德勒把孩子问题行为背后的心理分为五个阶段：称赞的要求、引起关注、权力的斗争、复仇、证明无能，这一切的根源就是“归属感”，也就是确保自己在共同体中的特别地位。

这些问题行为本身已经包含了“被你批评”，也就是说，被斥责正是他们希望的事情。批评就像是未装上子弹的空膛枪，在学生看来，无论里面装的是不是子弹，你都是拿着枪在交流。这种成本低廉的交流手段，让孩子们在遭到斥责时，除了产生对暴力行为的恐惧，还会在无意中洞察到这个教育者很不成熟。这就是为什么有些老师总是批评学生，却一点效果也没有的原因。

2.为什么不能表扬？

表扬是有能力的人对没能力的人所做的评价，目的就是操纵。当人们一味地追求表扬时，共同体就会被以褒奖为目标的竞争原理所支配。竞争原理下，竞争对手就是敌人，孩子们慢慢会形成他人都是敌人的世界观——相互倾压。而在基于协作原理运营的共同体中，学生们会形成人人都是我的同伴的生活方式，大家和睦相处，共同成长。

1.教育的目标是自立，教育者的工作就是帮助孩子自立

教育的入口是尊重，尊重就是信赖，基于信赖的关系是交友。教育者与学生必须建立的是交友关系，而孩子最初学习交友的场所就是学校。不信赖孩子的父母会处处提醒孩子。但，他们的话再有道理，孩子也不愿听，反而是越有道理，越想排斥，根源是父母不信任自己。

2.爱是一种决定

如果下定决心从此建立真正的爱，对由两个人完成的课题，我们无论以哪种方式相遇，与任何人都有可能产生爱。那些一起走过的漫长岁月，回头看时，往往感觉是命运的安排，实则是由两人个人的努力慢慢构建起来的东西。所以，命运是靠自己的手创造出来的，我们是命运的主人——从牵起身边人的手开始。

爱的关系中并非全是快乐，必须承担的责任很大，还会有辛苦和无法预料的苦难。无论遇到什么样的困难也要爱这个人，并一起走下去，这就是爱的勇气，也就是获得幸福的勇气。同时，我们只有通过爱他人才能从自我中心性中解放出来，只有通过爱他人才能实现自立，也有通过爱他人才能找到共同体的感觉。

世界原本简单，是你的心让它变得复杂，从现在开始，做好自己的课题——坚持勇敢地去爱，这不仅是在选择自己的人生，也是通往幸福的唯一途径。纵然艰难，但我的人生要自己做主，因为只有爱才能见证我在这个世界上存在过，这才是活着的价值。

一、形成德育的主导方向内容

面对新形势，必须更新德育内容以适应时代的发展。应引导学生建立既继承和发扬我国民族优秀文化传统的精神，又符合我国现代化建设的要求，体现市场经济条件下新的价值观念，同时还包含全球共同的价值观念的基本价值体系，在德育内容上突出主导方向，从而增强他们抵制大众传媒和网络及其他社会不良思想等的负面影响的免疫力。 首先是以爱国主义教育为主线，弘扬民族精神，继承和发扬中华民族传统美德，并立足于实践和行动，并不断加强对学生的思想政治教育。其次是引导学生树立社会主义的基本价值观，围绕着全心全意为人民服务的集体主义价值观念这一核心价值观念，树立诚实、守信、公正、关爱、宽容、尊重、平等、合作和责任感等基本价值观念。第三是突出面向!"世纪全球共同的教育主题：学会关心。小学生学会关心主要是关心健康、关心学习、关心环境、关心自己、关心周围的人和事。通过引导学生学会关心，拓宽学生的伦理视野，培养学生的仁爱精神和责任意识。

二、以行为重，注重实践行是德育学习的基础、目的、内容、方法，也是品德形成与否的标志。

在德育中，品德实践行为具有更独特的意义。要有意识地创设多层次、多渠道、多功能的实践活动，使课堂理论学习和课外实践活动有机地结合起来，使学生将品德学习和品德践行有机地结合起来。有计划地组织学生参加社会生活实践，使学生在实践中了解社会，实践德育内容。如参加夏令营，磨练意志；游览古迹，增强爱国主义精神等。同时，也可鼓励学生参与社区的宣传教育，传播先进的文化思想，宣传社会主义精神文明。

三、把德育放在学校教育工作的首位

现代学校教育首要的任务是教会学生做人，而德是做人的根本。因此，学校要明确德育的核心地位，不仅把德育作为一项重要的教育任务列入工作计划，而且重视德育在各个教育环节上的渗透，注意德育与其他各育之间的关系，对各科教学提出德育要求，注重发挥各学科教学的德育功能，充分发掘各科教学中所蕴涵的丰富的德育因素，如，反映在各学科严谨的知识体系、科学的世界观和辨证的思维方式等方面能给学生以做人的熏陶。同时，教师的品格及教学态度、教育方式等也都在潜移默化地影响学生，所以，还要提高全体教职员工的素质，增强其德育意识，重视校园文化环境的建设，形成良好的德育氛围。

四、充分发挥学生的主体作用，培养学生的道德判断能力

学校德育应从以往的强制性灌输教育转向引导学生自主地进行道德学习，把正面疏导作为德育的主要方式，遵循人的品质的形成规律，尊重学生的主体地位，从学生需要出发，激发他们的内在动机，发挥其主动性、积极性，使道德学习成为其内在的需要。 引导学生学会自我教育。在德育教育中，教师是学生的参谋或伙伴，帮助、促进学生在实践中自我学习与成长，使其能自主构建正确的道德观念，培养和形成良好的道德行为。各项活动的开展从策划到组织安排，应以学生为主体，教师做好参谋，以培养学生的多种活动能力。培养学生辨证的思维方式，一分为二地、发展地认识问题、分析问题，以批判的精神来对待大量流通信息。

五、采取有效措施，降低甚至避免网络的负面影响

为了降低网络的负面影响，除了上述的种种措施外，还应做好以下工作：培养学生面对网络明辨是非，提高自我控制能力。在正确价值导向下，提高学生的道德认知能力，引导学生进行自我约束，遵守应有的道德规范，不断提高网络责任感，主动、自觉地抵制网上不良行为。另外，面对虚拟世界，需要给学生以现实的引导，使其增加现实生活中的交往，引导学生走出自我，融入集体活动，在现实的共同生活中树立集体主义的价值观。加强网络管理，制定相关的政策和措施；强化网上文明行为规范；强化舆论对网络道德的评价作用，利用校园网的优势及时对网络信息传播中的不道德现象进行谴责，从而形成良好的舆论氛围。提高教师素质，发挥其正确引导作用。教师应该在学习和掌握正确的教育理念和科学的教育方法的基础上，不断提高自身素质，掌握相应的网络知识、技术，了解学生在网络活动中的需要和兴趣，并通过自身的参与影响和指导学生的网络活动。

六、拓宽德育工作的渠道和手段

首先，学校建立专门的网站对学生进行宣传教育，占领思想教育的阵地，通过学习、交友、心理咨询等学生感兴趣的形式吸引学生。

其次，学校应加强与学生家长的联系，优化家庭育人环境，加强对学生上网的教育和引导，发挥学校、家庭、社会综合德育的优势。

最后，有关部门应运用立法手段净化网络空间，为学校德育创造良好的环境。 加强学校与家庭、社区的联系学校德育虽然具有计划性、系统性、组织性强等优势，但在以往也存在着因过于规范化而压抑了孩子的天性。因此，要改变以学校为中心的封闭式德育模式，注意利用学校外部德育资源，加强与家庭、社区的联系，构建以学校为主体，学校与家庭、社区相结合的德育网络，充分发挥家庭教育感染性强、针对性强等优点；同时，也应发挥社会（媒介）教育传导性强、影响力大、号召力强等优势，把学校德育与家庭、社区教育与德育基地教育影响结合起来，使学校德育的内容得以延伸与补充，使德育时间和空间得以拓展，发挥全方位的、立体的、综合的教育作用。

心理学在最近几年成为一门热门的专业，不管在国内还是在国内都会有很多学生申请这个专业，那么心理学读研去哪个国家好呢？跟着一起来看看介绍吧！

　 一、英国

　格拉斯哥大学

　该校开设的心理学硕士（Psychological Studies ）课程，主要是为那些本科学的是与心理学或医学相关专业，但尚不具备专门从事心理学工作技能的学生提供的。其核心课程包括认知心理学、社会心理学、心理生物学、发展心理学、个体差异和心理学概念和历史。辅修课则包括临床心理学、教育心理学、健康心理学以及高级社会发展心理学语言。

　约克大学

　约克大学（University of York）心理学系的硕士课程开设了心理学研究法、认知神经科学以及阅读、语言和认知学专业。这门阅读、语言和认知学专业（MSc ReadingLanguage and Cognition）适合读过语言学、教育和心理学的学生，入学的英语要求是雅思七分。

　埃克塞特大学

　埃克塞特大学（University of Exeter）心理学学院开设了五门研究生课程，包括动物行为、社会与机构心理学、金融和消费者心理学、心理治疗和心理学研究法专业。

　诺丁汉大学

　英国很多大学的心理学研究生专业都要求申请人有心理学专业的学士学位，诺丁汉大学设立的为期九个月心理学专业证书（Diploma in Psychology）课程是为跨专业的学生而设计的，学生参与心理学本科二年和三年级的所修科目，学习英国心理学协会要求的主要科目，包括生物、认知、社会和发展心理学、统计学以及研究方法等。

　 二、美国

　斯坦福大学

　该校的心理学综合排名第一，该专业的研究生院只授予博士学位，主要研究领域包括认知心理学、发展心理学、神经科学、情感科学、社会心理学，并不包括临床心理学、组织管理心理学和超心理学。其中认知、发展与社会心理学的研究在全球处于领先地位。

　加州大学伯克利分校

　心理学综合排名全美第二，该专业的研究生院只授予博士学位，5年制。主要研究领域包括行为神经学、发展心理学、临床心理学、认知心理学、社会-人格心理学。不包括犯罪心理和咨询心理。该校的行为神经和发展心理学研究一直处于全球领先地位。

　加州大学洛杉矶分校

　该校的心理学综合排名同加州伯克利分校并列第二，主要研究领域包括行为神经学、临床心理、认知心理、发展心理、社会心理、教育心理等。其中重点研究领域主要集中在行为神经学、发展和社会心理。该专业的研究生院只提供博士学位，5年制。

　 三、澳洲

　墨尔本大学

　墨尔本大学的心理学专业是澳大利亚最早的，大概在17世纪晚期，1870年代就开设了。目前来说是澳大利亚最好的心理学教育机构之一。

　新南威尔士大学

　澳大利亚心理学资格认证委员会APAC认证，完成第五和第六学年的学习有机会成为澳大利亚心理协会APS的正式会员，并注册成为国家级澳大利亚心理委员会的心理咨询师。

　昆士兰大学

　昆士兰大学是Universitas 21（大学的国际性协会）的创建成员之一，它在教学和科研方面都享有国际声誉。昆士兰大学位于澳大利亚东部的海滨， 以拥有强大的教学和科研力量而受到国际的赞誉。

　悉尼大学

　悉尼大学是澳大利亚最好的大学之一，这一点直接体现在其全澳第一的本科入学门槛。作为澳大利亚本科招生渠道最规范的大学，悉尼大学超过76%的本科生源都是通过澳大利亚高考正规录取，此比例远远高于其他的八大名校。

　 四、日本

　横滨国立大学

　位于神奈川县横滨市，是一所研究型国立综合大学。在教育、经济、理工类的相关研究科考试难度始终是排在日本国公立大学中前列的，其实力可见一斑。

　名古屋大学

　位于日本爱知县名古屋市，是一所日本顶尖、世界一流的著名研究型国立综合大学，日本中部地区最高学府。

　九州大学

　位于日本福冈县福冈市，是一所顶尖研究型国立综合大学，在日本乃至世界上均占有重要的学术地位，是日本文部科学省指定的“超级国际化大学计划”A类顶尖校之一。

　筑波大学

　位于东京首都圈的筑波市，入选日本“超级国际化大学计划（Top Global University Project）”A类顶尖校，日本学术研究恳谈会（RU11）成员，是日本著名的国立综合大学。

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