心理咨询真的有效果吗？(婚姻心理咨询的含义)

心理咨询真的有效果吗？

网上有关“心理咨询真的有效果吗？”话题很是火热，小编也是针对婚姻心理咨询的含义寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询确实是有效果的，但是要发挥效果，必须遇到一个合格的优秀的心理咨询师，其次是恰好遇到他擅长处理的心理问题，最后是求助者跟咨询师之间存在良好的咨询关系，两人互相配合，对咨询方案达成一致并严格按照方案执行。

曾经我接触过的比较严重的来访者，是因为应激障碍，而导致了出现类似恐怖症的行为跟心理性失语，但是经过一段时间的咨询帮助，最后她顺利地走出心理阴影，恢复了说话的能力，也不再对外界的刺激有过于敏感、剧烈的反应。

而在那之前，她其实已经向学校的心理健康与辅导中心求助过，也接受了学校的心理咨询师的帮助，但是却没有效果。

所以单纯要讨论心理咨询有没有效果的话，我觉得上面的例子就很能够说明问题了。

在别的心理咨询师那里，她一样得到了心理咨询师的帮助，可是却没有效果，自己的心理问题没有解决，反而对心理咨询师产生了质疑。这样的心理咨询真的没有效果……

但是在我这边，我又与她建立了互相信任的关系，用心理咨询手段帮助她解决失语的问题，让她适应外界的强刺激，恢复正常生活……这样的心理咨询，难道还不算是有效果吗？……

所以，心理咨询是有效果的，关键是你遇到了什么样的心理咨询师，咨询使用的方法、技巧、原理是什么，是否符合你的心理状况跟个人特点……

如果咨询了很多次，还没有见效的话，可能是心理问题的程度比较重，也可能是心理咨询师跟求助者之间没有建立良好的关系，甚至心理咨询师的资质、能力不过关，耽误了求助者恢复心理健康状态……各种各样的情况都可能存在。

有的人擅长团队辅导，有的人却更喜欢做一对一辅导。有的人喜欢使用沙盘游戏的方法进行心理咨询，有的人却倾向于用催眠手段进行心理咨询……不同人，不同流派，对与求助者的问题也会有不同的分析判断跟治疗方案……

所以如果你觉得，自己的咨询方案不对，咨询的过程没有效果，你可以跟你的心理咨询师进行沟通。

看看他对自己的效果效果是怎么评估的，他对咨询手段、咨询进程的完成是否满足，看看问题出在什么地方。

当然，如果你们双方有任何一方觉得，咨询已经没有必要进行了，也可以协商，然后心理咨询师可以转介给其他心理咨询师。或者求助者重新寻找合适的心理咨询师进行治疗。

不靠谱，解铃还需系铃人，要明白自己的情感问题只能靠自己。在这金钱至上的年代，谁都靠不住，靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好。

凡事不要太依赖别人，要知道温室里地幼苗，最怕风雨阳光，所以非自立不可，没有攀不过的山，没有趟不过的河，要相信自己…

情感咨询先标榜"先收定金、付一半，成功后付剩余"的，不管对方说的怎么天花乱坠，告诉你成功率多高（80%、90%以上），又或者告诉你“如果找我们成功率可以达到XX%以上”，多留个心眼。

不要相信所谓“免费分析给出成功率判断”，感情没有所谓成功率，这话说多说烂了，还是有人去信。没办法，失恋的人已经没有了理智思考的能力，他们看到高成功率，就像是看到救命稻草一样。

承诺挽回率100%或者超高的。我们也不傻，感情这种事不是一个人说了算的，他是凭什么承诺的100%呢？很多小仙女可能像看到救命稻草一般，稀里糊涂地就报了名，最后却发现什么也学不到！什么挽回率啊，这个是经过什么推算出的？他们根本拿不出什么像样的东西来教你！

价格超高，先交定金。很多骗子机构标榜“先交定金，成功后付清”，可是小仙女们没发现他们的一半定金也不少了吗？没有合同什么的，就算中间他们把你拉黑跑路也能白赚一半的钱呢，这根本就是坑嘛！

更不要盲目乐观和幻想，以免赔了夫人又折兵。生活中，俩个相爱中的人，即使出现误会和矛盾，也要及时化解，千万不要让感情进一步升级，导致剧烈冲突，以免情感彻底破裂背道而驰。

在恋爱中当感情出现问题的时候，不要冷言恶语针锋相对，要学会谅解体贴和宽容，想方设法地继续下去，不离不弃才是真理。

无论热恋中和婚姻生活中，时常因误会而导致冷战、赌气或情人反目，总以为吵吵闹闹很正常，还会有和好的机会，殊不知：爱情一旦伤透就不在。

如果在生活中夫妻或者家庭存在沟通、情感、亲子等问题时通过合理有效的心理辅导有助于提升家庭幸福感。关于婚姻心理问题的概念，燕园博思朝阳心理咨询中心著名心理专家陈思危介绍婚姻心理咨询是指在婚姻、家庭、夫妻双方生活中出现了矛盾或者影响婚姻的和谐，这时就需要通过专业的心理咨询专家解答婚姻中存在的问题，帮助通过合理的矛盾化解来解决夫妻关系。如果在生活中夫妻或者家庭存在沟通、情感、亲子等问题时通过合理有效的心理辅导有助于提升家庭幸福感。婚姻心理咨询包含的范畴有：夫妻双方长期矛盾对彼此任何一方造成的心理焦虑、烦恼，婚外恋、出轨、家庭暴力、婚姻压抑等。同时心理专家提醒各位夫妻双方日常生活中的沟通是非常有必要的。良好的沟通能够避免矛盾的发生。

关于“心理咨询真的有效果吗？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

温馨提示:微信搜索公众号【深圳之窗】,关注后在对话框内回复【心理师】即可获取各种资格考试,往年真题,高分技巧，助力考前冲刺等最新咨询入口,报名入口,报名方式等信息。同时,扫描关注文下企微号,可以了解更多技能考证知识技巧,开启更广阔的职业发展之路