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主题活动策划(福州哪里有好的心理医生)

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主题活动策划

网上有关“主题活动策划”话题很是火热,小编也是针对福州哪里有好的心理医生寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

主题活动策划 篇1

 zz社区为丰富居民的文体娱乐活动,着力营造新春佳节喜庆、祥和的节日气氛,增强居民团结向上、健康、科学的生活方式,关心居民的文化物质生活。在元宵节来临之际,社区统筹规划、精心组织、开展“浓浓邻里情、

 佳节庆元宵”趣味游园活动。现将元宵节趣味活动安排如下:

  一、时间:

  二、地点:zz10号院

  三、参加人员:空巢、低保老人、残疾人、社区群众

  四、活动程序

 1、介绍领导、来宾

 2、书记元宵节致辞

 3、领导讲话

 4、包元宵、敬老人

  五、人员安排:

 z:全面协调、接待领导或媒体

 z:主持、物质准备、

 z:照相、布置会场

 z:节目策划、主持

 z:音控、后勤保障、活动兑奖

 z:通知、接待老人、活动兑奖

 z:**等社区各院落楼栋长

 安保:***

  六、物质准备

 1、炉子、锅等社区现成的;

 2、一次性餐具:(200个、筷子若干,由**购)

 3、苹果若干(糖果、瓜子若干,***)

 4、元宵(社区现成的)

 5、主持人服装:**的自备,社区其他成员的服装要去租;

 6、桌椅(长桌*张,社区楼上的,橙子若干、不够到其他社区借*张,须在12号前完成)

 7、座牌

  七、主持人:**

 主持词:

 aa:各位领导、各位来宾,

 bb:各位爷爷奶奶大妈大叔们、小朋友们、街坊邻居们

 合:元宵节快乐!

 bb:今天到会的领导有:

 aa:到会的来宾有:

 bb:请街道党工委书记、(主任)讲话

 aa:请zz社区书记、主任刘雨潮讲话

 bb:许多社区老人的儿女因为工作等原因,不能回家和父母过元宵,使老人们倍感孤单;

 aa:各位爷爷奶奶们,社区的工作人员就是你们的儿女,在这样一个合家团圆的日子里,让我们陪你们一起过元宵。

 bb:请我们社区成员为我们的老人们献上深深的祝福,上元宵。

 最后由社区刘主任宣布元宵节趣味活动开始。

  八、元宵节趣味活动具体规则及负责人员:

 一、吹蜡烛

 活动道具:蜡烛3根

 活动细则:以1米的距离,吹灭2根获奖。

 负责人:***

 二、猜谜语

 活动道具:彩色打印纸若干张、绳子一根

 活动细则:谜语写到彩色纸片上并悬挂于绳上,能解答者取下谜语到解密者处揭晓答案,对则领奖。

 负责人:***

 三、夹弹子

 活动道具:弹子60颗、塑料筷子2双、盆子2个、碗2个

 活动细则:将弹子从盆中夹入碗中,1分钟内夹10颗到碗里获奖。

 负责人:**

 四、摸福字

 活动道具:黑板一个,福字一张、眼罩一副

 活动细则:将黑板立在2米开外处,参与者由起始线处用眼罩蒙眼,走向“福”字,摸到着为完成。

 负责人:**

 五、投篮

 活动道具:塑料筐一个、乒乓球10个

 活动细则:参与者站在1.5米开外的地方,将乒乓球对准塑料筐投递,投入6个位胜利。

 负责人:***

 六、踢毽子

 活动道具:毽子2个

 活动细则:2人一组,只要踢够10次获奖

 负责人:***

 七、抬乒乓球

 活动道具:乒乓球2个、乒乓板1个

 活动细则:参与者用乒乓板拖住乒乓球,但手不能接触球,绕设定好的障碍物走一圈,球不掉则为完成。

 负责人:***

 活动兑奖处:社区2号办公室,负责人:***

主题活动策划 篇2

  一、活动背景: 九十年了,整整九十年了,五四运动走入了记忆,留在了历史。然而,她留给我们的财富是丰厚而深邃的。青年学生在国家生死存亡的时候,敢为人先,勇敢地站出来,唤醒国人,承担起救国救民的责任,这样的五四精神是值得每个国人学习的。同样,大家都身为共青团的一份子,在目前相对的好形势下也很有必要通过不断学习共青团的先进精神和新世纪历史背景下的时代精神,提高团员意识。身为青年学生的我们,又是国家“211”重点高校里的大学生,更有责任去继承和发扬这样的勇气,精神,为祖国的伟大复兴负责,为此,我们车辆工程班特举行了“弘扬五四精神,善恩小学助学行”团日活动。

  二、活动主题: 弘扬“五四”精神

  三、活动目的:

 1、进一步加强本班级团支部团结协作的战斗力,进一步提高班级共青团员、入党积极分子、预备党员的思想觉悟,促进班级同学之间学习、生活的交流。

 2、加强团的组织建设,继承、发扬优良传统,激发同学爱国热情,引导同学争当时代青年先锋,在实现共青团事业新发展的进程中建功立业,充分展示我们班的良好精神风貌。

  四、活动时间:

 xx年4月12日

  五、活动地点:

 闽侯善恩小学

  六、活动流程:

 (一)前期工作:

 1、向全班同学征求活动意见,充分发挥班级同学的聪明才智,同时达到在班级同学间宣传活动的目的。

 2、班团委开会,确定活动方案,做好活动人员的分配。

 3、联系善恩小学的老师,了解该小学具体情况,以及商讨活动时间、活动内容等问题。

 4、组织同学到各宿舍收集废旧书纸、塑料瓶,收集好后,统一卖到废品回收站,将所得的资金给善恩小学的学生们买书籍,和学习用品。

 5、组织同学学唱《善恩园有爱》,以便到时可以同善恩园的孩子们合唱。

 6、宣传委员作好活动海报的宣传工作,让更多的人能了解这次活动。

 7、班级干部对善恩小学进行实地考察,并与善恩小学的老师进行一些活动当天情况的友好协商。

 (二)活动阶段:

 1、班级同学于活动当天早上8:30集合完毕并乘车前往。

 2、9:00—9:20活动前准备,分好各小组。

 3、第一阶段:

 进行一个简单的送书仪式,将在活动之前在班级收集废品的钱买的书,有《十万个为什么》以及有关讲述五四运动小故事的书籍。

 第二阶段:

 将同学分成两组,对于低年级同学,主要是和他们一起做一些集体游戏,如带球跑等活动。对于高年级同学,主要是给他们讲述五四运动英雄、烈士的故事,以及共青团如何诞生等内容。

 第三阶段:

 同善恩园的孩子们合唱善恩园之歌--《善恩园有爱》,结束此次活动。

 4、收拾物品,清点人数,准备返校。

 (三)后期工作:

 1、召开班级全体同学座谈会。让大家谈一谈对此次活动的看法,以及大家在此次活动中受到的感悟和教育。

 2、完成活动的报道与总结。

  七、活动经费预算

 海报: 20元

 条幅: 30元

 交通费: 100元

 活动奖品: 50元

 矿泉水: 20元

 总计: 220元

主题活动策划 篇3

  一.活动背景

 近年,许多对大学生心理健康进行调查研究表明:我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如,缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差,人际交往有障碍,等等。

 大学生是未来社会的领导者和建设者,他们的心理健康与否,不仅影响着他们的学习和健康成才,而且对整个社会都至关重要。同时,大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难,给家庭造成了负担,而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

  二.活动目的

 此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系,是同学们在重压的环境中学会自我调节,采取有效的解决途径。解答一些实际的心理问题,增强班级凝聚力,破除对心理咨询的误解,树立正确的维护心理将钢的意识。

  三.活动时间及地点

 20xx年12月4日 19:30-21:30 咸嘉心理咨询室

  四.活动资源需要

 (1)人力资源:公管0901班全体同学

 (2)物力资源:心理咨询室、小奖品等

 (3)小奖品合计23.5元

  五.活动策划组织者

 公管0901班团支部、班委、心育委员

  六.活动参与者

 公管0901班全体学生

  七.活动流程

 (1)组织全班同学做热身小游戏,制造欢乐和谐的氛围。

 (2)进行心理测试,让同学们更了解自己。

 (3)同学们将自己的烦恼写在小纸条上,大家一起协商解决方案。

 (4)大家一起玩团体小游戏。

主题活动策划 篇4

  一.活动背景

 近年,许多对大学生心理健康进行调查研究表明:我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如,缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差,人际交往有障碍,等等。

 大学生是未来社会的领导者和建设者,他们的心理健康与否,不仅影响着他们的学习和健康成才,而且对整个社会都至关重要。同时,大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难,给家庭造成了负担,而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解,培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

  二.活动目的

 此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系,是同学们在重压的环境中学会自我调节,采取有效的解决途径。解答一些实际的心理问题,增强班级凝聚力,破除对心理咨询的误解,树立正确的维护心理将钢的意识。

  三.活动时间及地点

 20xx年3月5日20:30-21:302408教室

  四.活动策划组织者

 084班团支部、班委、心育委员

  五.活动参与者

 084班全体学生

  六.活动流程

 (1)组织全班同学做热身小游戏,制造欢乐和谐的氛围。

 (2)进行心理测试,让同学们更了解自己。

 (3)同学们将自己的烦恼写在小纸条上,大家一起协商解决方案。

 (4)大家一起玩团体小游戏。

主题活动策划 篇5

  活动目标:

 1、感受妈妈在自己成长过程中付出的艰辛劳动。能用自己的行为表示对妈妈的感恩之心。

 2、能向妈妈说一句感谢的话,以此表达自己对妈妈的爱。

  活动准备:

 幼儿人手一只洗脚盆和毛巾、幼儿自己绘画的妈妈图像、音乐《妈妈的吻》、《感恩的心》、《我的好妈妈》、《不再麻烦好妈妈》。

  活动过程:

 一、班主任主持发言

 “各位敬爱的妈妈们,很感谢你们在百忙之中抽空参加今天的家长会。也许你们已经发现我们今天的家长会有些与众不同。我们将开展《妈妈我为你洗脚》的活动。我知道有的家长可能很好奇?为什么要开展这个活动呢?首先,我们这一主题是《关爱你我他》,在这一主题中,我们要求幼儿能知道:

 1、父母等长辈为自己的成长付出了许多心血,能用多种形式表达自己对亲人的尊重和体贴,懂得长大后要回报长辈的养育之恩。

 2、在日常生活中懂得尊重、关爱长辈、关心帮助同伴。

 3、乐意做大家的小帮手,积极为大家服务,为集体做好事。根据主题要求,觉得为妈妈洗脚的活动能给幼儿具有一定的教育意义。其次,在我们少儿频道中,也有妈妈我为你洗脚的广告。幼儿喜欢这一广告,他们在平时也谈论这一广告。说实在的,这一广告具有挺大的教育意义。如果能让孩子真实地感受体验一次,我想对孩子来说是非常由意思的。所以,今天就请妈妈们坐在位子上,让孩子为你们服务一次,也希望你们能配合孩子做好这次的活动。让他们帮你脱袜子,洗脚,擦脚这一系列事情,请你们不要过多地帮助他们。

 二、幼儿端水帮助妈妈洗脚,引导幼儿仔细帮助妈妈按摩脚。(播放《感恩的心》)

 三、活动感言。

 班主任发言:

 各位妈妈,刚才孩子们为你们洗了一次脚,不管他们洗的好不好,舒服不舒服,这都蕴涵了孩子们对你们的一片孝心。我想现在妈妈们心里有很多的感慨吧。就请哪位妈妈说说你的感想。

 1、请2位家长发言。

 2、幼儿代表发言。

 四、向妈妈赠送画像。

 班主任发言:

 昨天我们小朋友为妈妈们画了一幅画像,今天他们要亲自将这幅画像送给亲爱的妈妈,还要向你们说一句话。现在就让我们这些可爱的孩子完成他们的美好心愿。

 幼儿进入班级,向妈妈赠送画像。

 五、齐唱《我的好妈妈》、《不再麻烦好妈妈》。

 六、班主任总结发言

 “各位敬爱的妈妈,今天的`家长会时间或许短暂了一些,但是我们知道孩子们是非常有收获的,他们了解了最基本的感恩,就是为妈妈做一些力所能及的小事。让孩子学会感恩是我们这一学期对孩子最主要的品德教育目标。]

主题活动策划 篇6

  一、主题教育活动的策划在于立意

 构思主题,立意明确、主题鲜明,给活动定位,确立活动的方向和目的。校外教育活动,是社会主流教育的一部分。因此,活动的立意就离不开主流教育和形势发展的要求。党的十七届六中全会,《关于坚持中国特色社会主义文化发展道路,深化文化体制改革,推动社会主义文化大发展大繁荣,努力建设社会主义文化强国的决定》,为校外教育活动提出了新要求。中国特色社会主义教育、共同理想教育、爱国主义的民族精神和时代创新精神培养、社会主义核心价值观的树立,成为策划设计主题教育活动必须把握的脉搏和主线。立意一定程度上体现在主题题目中,好的主题其思想性、目的性一目了然。例如,《我做合格小公民》主题教育活动的“我做合格小公民”这个主题,就是对少年儿童进行思想道德教育,培养社会公德、家庭美德和个人品德,从小树立社会主义公民意识,其“立意”很清楚。那么,围绕这个“立意”设计主题教育活动内容和形式,通过丰富的活动内容和多彩的活动形式,达到教育活动的目的。主题教育活动,坚持的是育人第一的原则,重视活动的思想性、审美性和示范性,强化“育人”的社会责任,不断提升活动的品质和效果,是策划主题教育活动应当遵循的原则。

  二、策划主题教育活动应当立足于实践,应以开展户外教育活动为主

 开展户外教育活动,让儿童天真烂漫的天性得到充分的释放,让他们把从书本上学到的知识在参与活动中得以展示和体验,从而加深理解,提高行为的自觉性。

 教育实践活动从内容和形式上分,有主题实践活动和无主题的实践活动。有主题实践活动,如为贯彻公民道德建设纲要,开展的“我做合格小公民”主题活动;迎奥运开展的“放飞梦想迎奥运”活动;纪念建党90周年开展的“争做党的好孩子”等主题教育实践活动。主题教育实践活动具有思想性、时效性和实践性的特点,这主要是根据重大事件和形势要求,选做主题设计活动。主题教育实践活动的目的,就是把思想教育,品德教育融入到一个或多个活动载体中,让孩子们在一个合适的实践过程中,经过自己的行为和心理体验,把书本知识转化成为思想行为,并对社会或他人产生积极的影响,在这个过程中孩子的心灵得到升华,让所学知识得以巩固。无主题实践活动较为简单:如一般性的组织劳动、交流、娱乐等,目的在于完成某项任务。相同之处都有行为过程,不同的是一个有明确的思想主题,一个是无主题。校外教育主要是开展有主题思想内容的活动。主题教育活动的实践,是我们实现思想教育的有效途径。

  三、主题教育活动的策划应当突出儿童为主体

 主题教育活动要取得良好的效果,就应当重视开发和培养儿童的兴趣,就应当给儿童更大的活动空间和更多的自主性。校外主题教育活动区别于学校教育。学校教育,按照统一的教学大纲,以传授知识为主。校外主题教育活动以儿童实践体验为主,他们的参与体验是活动的主体,参与的程度,决定着实践活动的效果和成败。因此,在设计主题活动内容和形式的时候,要从儿童视角、儿童兴趣出发,把握儿童接受事物的规律和他们的意愿,启发他们的思想感情,引导他们学会跟着社会主流思想走,学会运用知识践行体验,自主做事,自我提升。受教育的效果是在他们自己的亲身经历和体会中完成。因此,主题教育活动要避免成人化。

  四、主题教育活动策划形式要丰富多彩,生动活泼

 设计教育活动的形式要多种多样,丰富多彩,具有吸引力,使绝大多数少年儿童都有参加的机会。主题教育活动应当说是一项普及性活动,要减小参与活动的难度,一个主题可以多种活动形式,满足不同层面儿童的需求,如果活动形式单一,难度大标准高,就会让一些少年儿童参与受到限制,也就失去了组织教育活动的意义。从某种意义上讲,只要少年儿童参与到了活动中,其教育活动的目的也就达到了。因此,设计主题教育活动的形式一定要多样化,要生动活泼,丰富多彩。参与教育活动也是少年儿童的审美过程。活动的思想性要和趣味性结合,寓教于乐,不留教育痕迹,要给少年儿童以快乐感和美感。比如,20xx年六一儿童节,正值发生了汶川大地震不久,我们组织山东的少年儿童,开展“手拉手献爱心 节日送礼物”的主题教育活动。我们告诉孩子由于受灾房倒屋塌家园被毁,汶川灾区的小朋友上学遇到困难,希望山东的小朋友能给灾区的小朋友以帮助,启发孩子的道德情感。山东的小朋友除了为灾区小朋友赠送了书包、文具、图书等节日礼物,还写了一封信放在书包里。写这封信是引导他们学会在参与主题实践活动后去思考问题,审视自己的行为,表达思想感情,陶冶情操,美化心灵,感受大爱的美好和助人为乐的愉悦。引导他们通过参与活动,得到心理感受和亲身体验,逐步学会鉴别什么是真、善、美,什么是假、丑、恶;什么是应该做的,什么是不应该做的;什么是社会反对的,什么是社会提倡的;什么是道德的,什么是不道德的,完成自我教育和提升的过程。积极向上具有美感的思想教育活动,就是让少年儿童学会审美,积累思想和行为美德,从而培养和树立正确的世界观,人生观、道德观逐步完善个人品质健康成长。

  五、策划主题教育活动要立足规范,突出示范性

 由各级政府投资兴建的校外教育机构,是为儿童服务的场所,代表着政府形象。校外主题教育活动不同于其他社会文化活动,其主要特征是:活动的主体是未成年人;活动的目的是培养少年儿童全面发展,并为少年儿童营造一个健康成长的文化环境。因此,主题教育活动的策划必须坚持社会效益第一的原则。活动除了策划设计、制作方案,还要组织一支懂得教育的工作者队伍来负责实施,在结束时一定要做好表彰,树立榜样。目前,社会上有相当大的比例,把儿童教育活动按市场经济来运作,什么科目赚钱就上什么,有些活动组织者不是专业教育工作者,不懂得教育的方式方法,把儿童的需求当作赚钱“项目”,高收费、成人化、粗制滥造,非常不利于儿童的身心健康。政府兴办的校外教育机构,在组织开展主题教育活动中必须坚持规范化,为社会其他教育单位等做出示范和表率。策划主题教育活动,要把为少年儿童办实事办好事和维护儿童根本利益放在首位,把社会对少年儿童的责任放在首位,尊重儿童成长规律,尊重儿童教育规律,精心设计、精心组织、精心实施,力求教育活动的每一个环节规范、安全、有序。杜绝粗制滥造,随心所欲,急功近利。树立榜样,做好示范。对于活动中涌现出的先进集体和个人及时表杨大力宣传,激励他们的热情,鼓励他们的上进心。策划和实践主题教育活动不仅仅教育每一个参与者,同时也应当给予社会积极的影响,为社会做好示范。

主题活动策划 篇7

  活动背景

 教师被人们成为“园丁”,“人类灵魂的工程师”,是受到全社会尊重的一种职业,是备受社会尊敬的人员。从1984年起,每年的9月10日被定为我国的教师节,以表达对教师的尊敬。从幼儿园到现在成为大学生,我们无时无刻不受到老师的教育和培养,浓浓教师恩,陪伴我身边,今天让我们用自己的亲手来感谢师恩。

  指导思想

 进一步推进师德建设,在全校营造尊师重教的氛围,弘扬尊师重教的良好风尚,激励广大教师热爱教育事业,积极进取,开拓创新,推动学校各项事业的全面发展。庆祝活动要本着“隆重、热烈、务实、简朴“的原则,开展系列活动;变单纯的庆祝活动为一段时间的主题活动,使活动内容更为丰富;力求活动形式创新,更好的突出活动主题和内容,增强活动的感染力和影响力。

 活动时间:9月10日

  活动安排

 “教师节”的清晨,大队长带领全体大队委员整齐地排列在学校大门两侧,见到每一位进校的老师,齐行队礼,齐说一声“老师好”或“老师节日快乐”等祝福的话;方案2、在学校大门口,上书“亲爱的老师,您辛苦了”或“老师,我们感谢您”等字;方案3、在展板上或白墙上用彩色气球拼成“我们爱您———老师”等字样或心型,摆在校门口。4、“老师,我想对你说”教师个性袋准备。

 会场布置:台上四周布满气球,空中纵横交错挂着同学们亲手制作的纸鹤,还有代表六个年级的六只大的氢气球吊着六只大的纸鹤悬挂在体操台前。会标使用大的氢气球悬挂体操台两侧(到礼仪公司租,因为设计经费,需再定)

 学生每人根据不同年级准备一个空的汽水瓶,装上豆子,作为会上使用的彩色摇摇瓶(一二年级绿色雪碧,三四年级**芬达,五六年级蓝色的醒目)

  会中

 (一)开场

 主持人宣布大会开始,台前数名学生和场下数百名学生手持各种乐器(电子琴、手风琴、二胡、小提琴、小号、长笛等,其他中高年级每人一把口琴,一二年级打击乐器)齐奏《生日快乐歌》第一段齐奏,第二段齐唱,音乐老师伴奏,在一块圆形蛋糕上插上二十支蜡,请敬爱的校长亲手点燃,全校同学一起高呼:“老师,节日快乐!

 (二)朗诵

 然后由头戴花环的学生上场,在音乐的配合下一起朗诵“我向老师说句心里话”为主题的诗歌,朗诵结束时,音乐声拉大,所有朗诵的学生慢慢走下台,把自己的花环戴在所有老师的头上,附在和老师说一句祝福的话,并和老师深情地拥抱。

 (三)交流

 在开学初每个教师都自己设计了一个具有个人个性的袋子,袋子的形状各异,上面贴着老师自己的照片,从9月8日开始把袋子贴在操场的教师节专栏墙上,全校的同学可以向向老师诉衷肠,把平时不敢或不好意思说的话表达出来,可以留下名字,也可以保密。每天放学每个教师要取下知心话语袋,总结学生的留言,适当给与答复和反馈。在大会上,把师生的对话以小品的形式进行展示,从而营造浓浓的师生情。

 (四)表演

 教师与学生同台表演。表演唱《同一首歌》老师和同学有唱又有表演,台上台下相呼应。

 (五)尾声

 在音乐声中全校师生共同演唱最后一段歌词,最后主持人:“同学们让我们在一次祝老师们———学生们手摇彩瓶全体高呼:‘节日快乐’!在音乐声中学生们可以有秩序的把自己diy的礼物送给老师们,(此时礼花齐放,气球满天,大会结束)

福州哪里有好的心理医生

简介:福州全品味餐饮管理有限公司成立于2024年08月28日,主要经营范围为餐饮设备、酒店日用品代购代销,餐饮企业管理,企业管理,投资管理,实业投资,企业管理咨询,商务咨询,投资咨询(不含金融、证券、期货投资咨询),旅游咨询,健康咨询(不得从事诊疗活动、心理咨询)物业管理,设计、制作、代理发布各类广告,图文设计制作,翻译服务,会务服务,展览展示服务,公关活动的组织策划,软件研发等。

法定代表人:李爱国

成立时间:2024-08-28

注册资本:100万人民币

工商注册号:350121100052757

企业类型:有限责任公司(自然人投资或控股)

公司地址:闽侯县青口镇西台村(福州福延隆厨具有限公司内)

我只能说,你这个症状不是忧郁症。毕竟我不是专业的心理咨询师

心理医生尽量不要去心理咨询机构,钱是按分钟算得,贵族收费。现在学校都有配备专职的心理老师,如果你有认识中学或大学的老师,可以让他们牵线搭桥,给点小钱意思意思就行。实在没有,给我站内信,我推荐个师大的心理学教授给你,效果比外面的咨询机构好,但收费估计也差不多,得有心理准备。

啊对了,如果你不怕麻烦,可以去师大闽侯校区,有专门的心理咨询室,是心理学的学生实习,免费好像,但效果我不敢保证。

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