什么是大学生心理咨询中最常见的问题(下面属于大学生心理咨询的特点)

什么是大学生心理咨询中最常见的问题

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大学生心理咨询中最常见的问题有发展问题、适应问题、障碍咨询等方面的。具体如下：

1、发展问题。这类的咨询对象属于心理基本健康、无明显心理冲突、基本适应环境的学生，咨询的目的主要是为了更好的认识自己，扬长避短，开发潜能，提高学习与生活的质量，追求更完善的发展。例如，怎样处理好社会工作与学习的关系、怎样获得更多的朋友、选择什么职业更有利于自己发展及人生价值的实现等。

2、适应问题。这类咨询的对象属于基本健康、但学习生活中有各种烦恼、心理矛盾时有发生的学生。咨询的目的是排解心理烦忧，减轻心理压力，改善适应能力。这类的问题主要有：学习成绩不如意而忧虑，陷入失恋痛苦而难以自拔；人际关系不协调而烦恼；远离父母，缺乏生活自理能力而焦虑；环境改变而自我认知失调等。

3、障碍咨询。这类咨询的对象属干有心理障碍、患有某种心理疾病、为此苦不堪言、影响了正常生活与学习的学生。咨询的对象是通过系统的心理治疗，克服障碍，缓解症状、恢复心理平衡。例如焦虑性神经症、严重的神经衰弱等。

综上所述：

总结看来，高校学生心理咨询中经常遇到的问题有：学业问题、人际关系的调整、恋爱与性问题、个性情绪问题、个人发展前途问题、健康问题、其他问题（包括家庭问题、经济困难、出国、危机状态等）为了预防和解决这些问题，需要从学校和个人两个方面来进行处理。

学校需要建立心理危机干预体系，依托学生会和学生社团开展丰富多彩的校园活动和社会实践，让学生在课余时间可以有更多的感兴趣的事情去发展才能；大学生应该建立良好的人际关系，对自身有客观正确的评价；梳理正确的人生观并坚定信念。

大学生已进人青春期中晚期，正处于生理发育的基本成熟和部分心理发展相对滞后的特殊时期，人生观、价值观和世界观逐渐形成，心理状态还不稳定，容易受到外界的各种影响而产生各种心理问题。在大学生群体中，几乎每个人在大学生涯中都遇到过心理问题，所谓常在河边走，哪有不湿鞋，有问题是正常的。大学生在心理咨询中常见的主要问题如下。1，人际关系问题这是大学生心理咨询中最常见的问题。2.压力问题压力问题是大学生面临的第ニ大问题。3．自我问题自我问题主要包括自我怀疑和对自我的迷茫。4，情感问题5家庭问题6．生涯与就业问题7，其他问题，包括环境适应等问题大一新生中，学习不适应较为普遍。对于绝大部分学生来说，他们面临着陌生的校园、生疏而且关系密切的新群体。多数学生首次远离家门，离开长期依赖的父母以及其他的亲人，朋友和熟悉的环境，意味着今后将开始独立生活，所有的事都要自己来决定和解决，所有这些都会给每个大学生带来不同程度的环境应激。当这种应激超过限度时，就会出现失眠、食欲不振、注意力不集中，以及严重焦虑不安、头疼、神经衰弱等

第二节 大学生心理咨询的内容与类型

一、大学生心理咨询的特点

大学生心理健康咨询作为一个比较特殊的专业，其具有自身的一些特点：

1.工作对象主要是正常人、正在恢复或已经复原的病人。换言之，那些有严重疾病、需要长时间治疗的病人，主要是临床医学、临床心理学等的工作对象，而不是心理咨询工作的对象。

2.心理咨询着重处理人们的正常需要问题，大多在认识水平上来加以帮助。例如来访者要求在学习效果的改善与提高、职业的恰当选择、婚姻状况的改善等方面进行咨询，这些都属于正常现象，并非是要控制妄想、制止痉挛……即不是处理显然的病理现象。

3.心理咨询焦点在于找出来访者业已存在的积极的内在因素，并使之得到发展，而不是去重建来访者的人格。对于客观环境是改善而并非重建，也就是在现存条件分析的基础上提供改进的意见。

4.心理咨询本身也起着一定的心理治疗作用，也应采用一些心理治疗技术，音乐疗法、催眠疗法等等。

5.心理咨询又特别集中于教育、职业和婚姻，因为这三方面对人的社会地位和个人生活极为重要。

二、大学生心理咨询的内容

（一）适应与成长问题

从中学跨入大学进入新的校园环境，有一部分新生不能很好地适应大学生活，无法融入新环境、新角色，处干困惑迷茫之中，不少人出现了适应问题。一部分学生缺乏独立生活的能力，无所适从，无法习惯新的校园环境，出现心理应激状态。一部分学生不能适应大学的学习方式，没有及时掌握大学学习的方法，曾经的学习优势不复存在，造成情绪低落和精神压力。一部分学生不能适应大学里的人际交往，无法和室友、同学磨合，人际关系困难，情绪抑郁。适应不良容易造成成迷茫、失落、无助、孤独、失望等心理困扰。

（二）情绪困扰问题

处于青年期的大学生，有着丰富的情绪体验，情绪波动大。不良情绪会影响他们的个性发展，影响他们对自我的认识和评价，还会影响他们的认知思维水平，降低大学生的学习和效率，严重的情绪困扰甚至影响大学生的身心健康。大学牛常见的情绪困扰主要有考试热虑、社交焦虑、择业焦虑、性焦虑、睡眠不良、缺乏信心、情绪低落、抑郁、绝望、敏感、冷漠、嫉妒、自卑等。

（三）学业学习问题

学习是大学生的主要任务之一，大学生的许多心理问题来源于学习活动。不少大学生无法适应大学学习方式，不能及时了解大学学习规律，不能正确掌握大学学习方法，因而出现了各种心理困惑，不仅影响了学业，还影响了心理健康。例如，缺乏学习动机、缺乏学习信心，出现学习焦虑、学习拖延与疲劳、记忆力衰退、注意分散、考试焦虑等学习问题。

（四）人际交往问题

大学生面临的人际交往较之以前更加多样化，同学关系，师生关系、舍友

关系、老乡关系、亲友关系、恋爱关系、朋友关系、网络人际关系等错综复杂

的人际网络让大学生不可避免地会遇到人际交往的苦恼和困惑。比如同学关系不和、师生之间的矛盾、舍友之间冲突、朋友之间误会、恋人之间猜疑等都会对大学生的生活、学习、身心健康造成影响，产生不良后果，需要及时求助于理咨询。

（五）恋爱情感问题

爱情是大学校园里面永恒不变的浪漫主题，健康的恋爱心理直接影响大学生的学习、生活和未来的幸福。恋爱在给人带来甜蜜幸福的同时，也给人带来烦恼和苦闷，大学生对恋爱情感问题的认识与处理正确与否，已经严重影响大学生的心理健康。因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学了主心理问题的重要因素，恋爱不成或者失败往往导致大学生产生心理问题。有的因为心理负担过重而走向极端，导致悲剧，产生重大的社会影响。恋爱情感问题是心理咨询的主要内容。

（六）自我问题

大学生的自我意识正处于发展与成熟的关键时期，自我意识的变化容易影响心理的变化。大学生的特殊社会地位和所属的特殊人群，使得他们的自我期望普遍较高，加上多年的校园生活，他们对现实和未来常常抱着不切实际的幻想，导致理想和理实存在着较大差距，且短时间内又无法消除，出现了一系列自我矛盾与冲突。

（七）择业就业问题

随着高等教育由“精英教育”过渡到“大众化教育”.大学毕业生就业难已成为当今社会普遍关注的热点问题。严峻的就业形势使在校大学产生了巨大的思想压力。大学生心理普遍不够稳定，认识问题和分析问题的能力存在一定的局限性，生理和心理发育明显不同步。加之他们又无工作经验对自我和社会的了解有限，在求职择业过程中往往会出现各种心理冲突和困扰，出现自我认识模糊、职业需求迷茫、择业焦虑紧张、择业自卑心理、择业嫉妒心理、就业攀高心理等。

以上这些都是大学生在生活中可能会遇到的问题，也是大学生最常做的咨询内容。

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