心理咨询师证书怎么考取2024时间(失业后如何找到好的心理咨询师?)
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心理咨询师证书怎么考取2024时间
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2024年心理咨询师的报考,主要报名参加中国心理卫生协会和中国科学院心理研究所这两个机构组织的考试。
心理咨询师是一种专业性强的职业,需要接受系统的培训和考核,才能获得相应的证书和资格。目前,国家已经取消了心理咨询师的职业资格考试,但有两个权威的机构仍然组织和颁发心理咨询师的证书,分别是中国心理卫生协会和中国科学院心理研究所。
中国心理卫生协会的证书是《心理咨询师专业技能项目合格证书》,内容参考了原来的二级、三级心理咨询师的教材,考试形式是线上考试和论文撰写。2024年上半年的考试时间是3月18日,报名时间是2月28日前。报考条件是大专及以上学历或中级及以上职称或在校学生。报名费用是4880元。
中国科学院心理研究所的证书是《心理咨询师基础培训合格证书》,内容比原来的三级心理咨询师更丰富和实用,考试形式是全国统一落地考试。2024年上半年的考试时间是5月20日,报名时间是4月10日前。报考条件同上。报名费用是3980元。(以上数据整理知乎专栏、环球网校等。)
心理咨询师工作内容:
1、提供心理咨询服务:帮助求助者解决各类心理问题,如情绪困扰、人际关系、职业发展、亲密关系等。心理咨询师可以采用一对一或团体的形式,通过面对面或网络的方式,运用专业的知识和技能,增强求助者的自我调节和应对能力。
2、提供心理测评服务:利用各种心理测量工具,如量表、问卷、测试等,对求助者的心理状况进行客观和科学的评估,如智力、性格、情绪、压力等。心理咨询师要掌握各种量表的使用、评分和解释方法,根据测评结果给出相应的建议和反馈。
3、危机心理干预:针对遇到突发事件或重大创伤的个人或群体,如自杀倾向、暴力事件、灾难事故等,及时提供专业的心理援助和支持,缓解其紧张和恐慌的情绪,防止其出现更严重的后果。
失业后如何找到好的心理咨询师?众所周知,国家早在2024年的时候就取消了心理咨询师资格证书了,现在心理咨询师证书必须通过机构报考。考生符合报考条件后,参加培训机构的课程学习,修够一定的课时要求才能申考。
现在考心理咨询师证书的流程是:查询报考条件,找机构,报名学习,参加考试,查询成绩,领取证书。
全国心理咨询师项目采用全国统一上机考试,由中科院国家心理研究所统一组织实施,统一安排知识点,统一监考。
找不到工作意味着有很多闲暇时间,可以做很多自己喜欢的事情,但是题主选择来知乎提问,大概是心里有很多的焦虑和压力。对此我也四处求教过,心理咨询师的一句回答让我豁然开朗。
先讲讲我的处境。和题主类似,失业近一年,考编延期。和题主相比,我的劣势可能有:年纪大(马上要到35岁大关),已婚娃小精力有限,换过多份工作职业方向却仍然不明朗。优势可能有:家人支持,有一定经济基础。
背景及现状:去年7月份开始全职备考,第一次考并且已经快过上限年龄,我把所有的赌注压在考试上,从早学到晚。没想到延期近半年,现在虽已考完笔试,结果却遥遥无期,不知能否进面,也不敢找全职工作,能找到的兼职又是新的领域,需要我从头开始准备。而我似乎被考试耗光了所有的能量,元气大伤,每天只想葛优瘫,啥也不想干。学习和工作效率极低,财务方面只出不进,心理压力极大,每天都很自责,自我怀疑和否定,觉得自己没有价值,甚至于长期下来食欲减退日渐消瘦。
所以我找了心理咨询师,我觉得我可能抑郁了。结果她说不是,这只是一段困难的时期,人人都可能会经历的,要多给自己一点时间和耐心,不要太苛责自己。
于是我又问,那我怎么才能尽快走出这段时期呢?我觉得我现在的状态实在太不好了。
答:没有什么办法。就是熬着。
我:熬着?可是太痛苦了。
答:那也要熬着。生活本来就是很艰难的,人人都渴望成功,渴望有一份好工作,但这并不容易,唐僧取经还要九九八十一难呢,你凭什么能不经过煎熬就上岸?
我:可是我每天做不了啥,感觉自己特别没用。
答:状态不好也是煎熬的一部分。接受就行了。不可能有人在所有的时候都能保持很好的状态。接受自己状态不好也是人生的一部分。
我:好像明白一点这个境界了。就当状态不好也是一种修行?学会和压力还有焦虑共存,也是一种很重要的能力?
答:你开窍了。
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这次咨询之后,我仍然每天都觉得很累,但我觉得自己的接受程度好像更高了,自己的心理更有弹性了。一天做不完三个任务,就只做一个,其他时间可以做做别的,虽然还是自责,但是就当这是修行了。我的状态目前还没有特别大的改善,但是每天会觉得更有活力一些了。
具体而言,这段时间我做了以下的事情:
1. 找兼职工作,并积极投入,虽然效率不高,但仍然每天坚持着。我认为对于题主来说,最重要的也是要找一份工作,不管是全职的还是兼职的,行动起来焦虑和压力才会减少。老师的话,应该不难找吧,可以适当调整预期,先找一个工作干着,再慢慢换更好的。
2. 运动,尤其是团体那种。运动是战胜负面情绪的最好方式,没有之一,还能强身健体,提高颜值,结交朋友。我选的是跳街舞,题主可以选适合自己的方式。
3. 其他爱好。有人说读书,其实这种时候我不太推荐,(当然可能也只适用于我自己),因为焦虑和压力大的时候自己一个人闷头看书不太容易看得进去,最好是多出门,去见见人,从与不同的人交往能汲取到很多积极的能量,有利于提升整体的状态和能量场。我的爱好是园艺,种了很多花,每天精心照顾,长了一花一叶都很欣喜,还能和邻居以及网上的花友交流心得,就能暂时忘记没有工作的痛苦。
这段时间我种的矮牵牛和百万小玲,开得灿烂
最后总结一下,这段时间想要调整状态我认为最有效的是五件事:摆正心态,找工作,运动,爱好,与人交流。希望也对题主有帮助,加油。
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