辽宁大学心理咨询中心的电话和地址是(如何帮助孩子提高专注力)

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孩子淘气的程度因个体差异而异，然而，当孩子的淘气行为达到一定程度时，为了维护秩序和保护孩子本人以及他人的安全，我们应该采取一些措施进行干预。

确保孩子了解哪些行为是可以接受的，哪些是不允许的。规则应该明确、简洁，并且能够被孩子理解。同时，确保规则是公平和合理的。

确保家庭成员一致遵守相同的纪律标准。这将有助于孩子更好地理解和接受规则，并且知道他们的行为会产生什么样的后果。

当孩子淘气时，设定适当的后果是重要的。后果应该是有教育意义的，并且与淘气行为相关。例如，可以设定一些适当的惩罚或限制，如暂时禁止使用某些特殊的物品或活动。

除了设定后果外，也要注意提供正面的激励和奖励。当孩子表现良好或改正了淘气行为时，及时给予赞扬和奖励，以增强积极行为。

寻求专业帮助

如果孩子的淘气行为非常严重或持续存在，可能需要寻求专业帮助，如儿童心理咨询师或家庭治疗师。他们可以为您提供更具体的建议和支持，以帮助您处理孩子的行为问题。

专注力是孩子常见的一个问题，孩子的世界不同于大人，他们自身的控制力比较有限。在我们心理咨询中心，注意力不集中的孩子有很多。

孩子天生就是好动的，调皮的，如果真让他像大人一样坐着一动不动，那真是在扼杀孩子的天性。特别是对于学龄前的孩子，要求他十几分钟安静地做同一件事其实都是超出他能力之外的。

做孩子的引导者，不越界，让孩子去探索，在未知前路的情况下，保持对生活的热情和兴趣，这样，他才会集中注意力，专注脚下的路。

对电子产品有节制地使用。很多研究都指出，电视、视频、电子游戏等对儿童发展专注力有较大的危害。这种状态下，孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群，而是刺激过度的状态，简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。

带孩子参加一些专注力培训的项目，比如心理沙盘、游戏治疗之类的对于孩子专注力的提升也是很有帮助的。

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