心理咨询真的有用吗-(哪里有心理医生？)

心理咨询真的有用吗?

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有用。

暨南大学医学院附属脑科医院中级心理治疗师、国家二级心理咨询师唐敏认为，亲友的安慰、理解、批评、指导、说教等也能帮助心理受到困扰的人，但不能解决核心的问题。心理治疗有其专业性，跟普通聊天存在区别——具有心理学知识、受过专业训练的治疗师在安全的空间、固定的疗程中和患者探讨其特定的心理困扰，并进行理解和评估，通过沟通找到问题背后的东西。

唐敏举了一个例子：某女经常和老公吵架，抱怨他不上进、不努力，心理治疗师发现实际上是她自身的问题，她面对家族施加给自己“必须很强大”的压力感到很恐惧，自己做不到也不想面对，就把情绪投射在老公身上。

提醒：在医院做心理治疗更安全。

唐敏表示，心理治疗的关系很特殊，有些患者会出现移情现象，把治疗师看得很理想化，很渴望从治疗师身上得到一些关系，这时治疗师要保持自我审视，思考患者为什么会移情，移情的背后是什么，此外还要接受高一级治疗师的督导。少部分治疗师跟患者发生性行为等超越关系的行为，是个人的问题，不是心理治疗的问题。在医院做心理治疗，治疗师受到的约束相对较多，而且投诉有门，市面上的心理咨询就不好说了，建议谨慎选择。

参考资料：

咨询费用是根据每位咨询师不同的能力决定的。主要取决于咨询师的受训经历、积累个案数、积累个案时长、咨询方式等。

以深圳为例，咨询师的费用区间（经供参考）：

300-500元/小时，一般是新手咨询师的价格范围

500-1000元/小时，基本是成熟咨询师的价格范围

1000元以上的基本在一线城市或者国外，一般都是业内知名专家

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通常咨询机构结合当地人均消费水平以及咨询师的专业功底确定收费标准，在300—600元之间，600—800元之间，800—1000元之间，1000—2000元之间，2000元以上，在不同的机构间，咨询师的分级称呼也有所不同，比如高级咨询师、资深咨询师、专家咨询师、首席咨询师等等。

一个咨询师只需要花三五千元考个二三级心理证书就可以从业了，但是真正从业的人都知道，做这一行需要非常大的投入。一个咨询师不是几个月就可以成就的，他通常要参与实务技能培训、做个人咨询体验、参与团体成长小组，每年去听一些国内讲座，这些花费不菲，通常在每年3万到7万之间，甚至更多。

如果一个咨询师很有天赋，三五年可以成为初级咨询师，走入咨询的大门；七八年可成为中级咨询师，解决某些类别的心理问题；十年可成为一位行业专家，善于解决某一类或者几类问题；即便如此，他依然有很长的成长之路要走。

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长沙比较好的心理咨询湘雅二医院、湖南省脑科医院、长沙市第九医院、纳本心理咨询、安肯心理咨询。

1、湘雅二医院

有全国排名前10的精神心理科，心理咨询科室有普通的心理科室，还有心理咨询国际医疗门诊。

2、湖南省脑科医院

有临床心理科，是其重点科室，设置完整，最近这两年相关科室发展得不错。

3、长沙市第九医院

是专业的精神病专科医院，里边有专业的心理咨询科室，普通心理门诊价格挺低的，不到100块，这个价格也导致了号很难挂，心理咨询国际门诊差不多1000元/小时，价格不低。

4、纳本心理咨询

纳本心理主要是以湖师大心理系出来一批人做的，有挺强的专业背景、尤其在青少年心理咨询方面比较擅长，他们在学校、社区等地方做了大量的心理公益活动，在业内有比较强的影响力。在做咨询之前，他们会非常详细的介绍咨询设置、老师的背景以及老师相关的证件，还可以中途更换咨询师。

5、安肯心理咨询

安肯的心理咨询师主要是一些医疗背景的人，比较专业，不少的从医院转过来的来访者，但价格会贵一些，高的超过了1000元，有优势的一点，他们还可以开药。

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