如何从零开始学心理学(想自学心理学应该从哪方面入手)

如何从零开始学心理学

网上有关“如何从零开始学心理学”话题很是火热，小编也是针对想自学心理学应该从哪方面入手寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

从零开始学心理学的方法：

1、自学途径：充分利用互联网可获得的学习资料和资源，循序渐进安排学习计划。在这样一个各类学习资源极大丰富的时代，只要有时间、只要想学，基本上可以学会绝大多数不需要太多天赋才能学会的东西。

关于心理学，如果不是想要成为一名职业心理咨询师，只是兴趣或者想要解决自身存在的一些并不是很严重的心理问题，通过自学途径，是完全没有太大问题的。

而自学具体如何安排，个人则认为可以先通过一些途径入门，入门之后，我们就会知道自己接下来应该学什么、想要学什么，还有哪些方面是需要以后继续学的，就打开了整个学习的通路。

2、系统的学院派学习途径：报读一个心理学专业的在职研究生，根据学校的教学计划系统学习。如果要将一门学问学到比较专业的程度，系统性地把这门学问核心涉及到的部分和内容都有一个大致掌握，是最基本的要求。而在这一点做得比较好的，其实就是各高校对某一专业整体的学习课程安排。

因此，如果对自己的自学能力没有那么自信，同时还希望自学能够给自己带来一些可以在职场中通行的能力证明，那么报读一个心理学相关专业的在职研究生，会是很多已经毕业参加工作的职场人学习心理学的一个最佳途径。

3、以实践为主的学习途径：报考心理咨询师考试，并参加培训。虽然心理学有很多分支，但最直接的对心理学相关理论和知识的应用，最主要的还是集中在心理治疗上面，也就是很多人向往和想要从事的心理咨询师的职业。

如果你对心理学的学习兴趣和目标是将来想要走上心理咨询师的道路，那么报考心理咨询师并通过对应课程的学习、完成要求的实践任务，最终拿到心理咨询师的证书，就是第一步。

而如果想要从此以后就将心理咨询师作为自己的职业和事业，则需要在拿到证书之后，持续不断地学习心理学的理论知识、咨询技巧、学习前辈们的心得笔记，同时还要抓住一切机会进行实践锻炼，才能最终成为一名专业能力过硬的心理咨询师。

如果想自学好“咨询心理学”，

可以买“最正规的国家心理咨询师职业教材”

分为:

《基础知识》

《三级技能》

《二级技能》

基础知识分为:

《基础心理学》

《 社会 心理学》

《发展心理学》

《变态心理学》

《心里测量学》

《咨询心理学》

《技能》分为三级和二级技能

《三级技能》主要是进行心理诊断、两大技术、三类方法的学习和练习。

《二级技能》除进行神经症的鉴别诊断外，还可学到心理咨询过程中八大方法:

比如，

系统脱敏疗法、冲击疗法、厌恶疗法、模仿法等。

看额外的任何心理学，均不可会学到科学、正规的心理咨询理念及技术。

不是说其他心理学没有价值，而是，必须有规范的、逻辑的、完整的心理学培训体系、才可能在这个领域有一席之地。

另外，

学习需要找优秀的老师，

不经渔夫引，

怎么见波涛，

越优秀的人，越有老师。

可以去报心理学方面的自考。比如说应用心理学，心理 健康 教育等。

在百度上搜寻自学报名系统。比如说广东省自考系统5481。比如说别的省份的自考系统网站等等。你上了网站之后，可以找到报考的指引。

如果你真的要报自考的话需要如果你真的要报自考的话需要提醒的是心理学的学习人数毕竟是比较少的，所以网上是没有这个科目的练习册买的。一切都要自己自学。所以最好可以报一些培训班。有老师带着更容易入门。当然还需要有坚定的决心，合理的时间安排。最后祝您成功。

心理学完全可以自学。但像自学任何学科一样，自学需要耐力、精力、兴趣和悟性。如果有强大的自学能力，甚至可以比学院派的学生学习地更加深入、全面。举个例子吧，如果你能够把心理学领域的大家们的著作通读几遍，你的理论基础会比只靠导师照本宣科、背诵教材、参加考试的专业学生更加强大。

如果你只打算考心理咨询师，自学民族出版社的基本教材足够了——有什么难的呢？没有必要像初中生一样，学一样东西都靠老师讲一遍。至于参加培训，从某种角度上来说，只是一个过场，某些培训机构和考试机构需要你参加培训来养活这个产业。其实现在淘宝上的教材套装卖家都会提供全套培训光盘，跟你花钱参加培训的效果是一样的。在报考的时候，理论上非相关专业的考生需要提供培训证明。但只是理论上，如果你找找人，也许就可以免了培训的花费。（当然笔者不赞成只是浑水摸鱼地拿证的那类人，是否参加培训，我们都应该尊重这份职业，也尊重自己。）

再说一点就是，从事心理学，除了扎实的知识基础，深刻的自我体验、自我分析是必不可少的。你可以依照某些优秀的著作和相关知识为自己分析（例如霍妮就有《自我分析》一书），也可以寻找专业的咨询师来为你分析（费用很高）。你对自己分析的深度，是你未来在心理咨询道路上可以达到的高度。

我有一半通过自学来学习心理学的例子，我觉得效果很好，当然我付出了巨大的努力，读了很多的书，仅精神分析领域，弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、沙利文的原著我都不会错过。很快我也要考证，由于之前做了充分的准备，我一点也不觉得考证有什么难的，只是水到渠成的事。

信耶稣！自己解决心里问题后的经验之谈！

可以买心理咨询的书，网上学习社频。以上基础可以，在某个领域还有继续深造。还的跟老师继续学。心里咨询是个长期学习的过程。有三级和二级证书。

多看心理方面书籍， 社会 很好学堂，你身边朋友亲戚心里有问题学着去开导。几年，几十年工作有经验了。

一开始就接触的是那种最简单，最基础的知识，专业术语之类的。买本“普通心理学”看一下，都是很基础的。 然后还会涉及到“实验心理学”、“发展心理学”、“心理学史”.... 额，这个学科要了解的东西很多，希望你能真正静下心来好好学

心理咨询学，如何好自学？

最好各种心，历事炼心真。

体会真感受，细品秘变化。

这样心感同，直接心理学。

剩下去看书，精进在实践。

当下会用心，变化心理学。

体会越细腻，心理学越好。

感受越微妙，心理学越透。

~简言学好心理学百味歌

如果真的想了解心理学，建议首先掏空自己，抛弃和忘记头脑中所有的有关心理学的模糊的认识，因为这个世界就不存在什么书籍可以告诉你“如何解梦？”、“如何催眠？”以及“如何看透别人心理？”的答案。如果抱着上述目的来学，会很失望的。

当你掏空了自己，并准备接受心理学本来的面目的时候，其实你已经学会了1/3了，接下来的1/3需要阅读一些有关心理学的专业书籍，这些书籍包括但不限于：

《普通心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理学研究方法》（可配套看《影响心理学的40项研究》）、《人格心理学》、《变态心理学》、《认知心理学》、《发展心理学》、《教育心理学》、《社会心理学》

看懂这些书的一个好方法就是——每类书不要只看一本。比如看《普通心理学》，最好准备两三本同时看，这样效果奇佳。如果只看一本，恐怕一辈子也看不完，因为没有知识的相互补充，头脑中总是有疑惑。

如果看完了以上这些书，基本上就算打好了基础。剩下的1/3，需要你不停地阅读文献，以及观察生活，这是最重要的部分，也是最难的。学了心理学之后，对于周围的事物都有了特别的看法，请不要吝啬用心理学的思维去看待生活中的问题，因为这是锻炼思维的最佳时刻。时间长了，你就学会以科学的角度看到人的心理问题，并且可以自己设计实验来证明各种复杂的问题。如果可以做到这一点，恭喜你！你已经成为一名psychologist了！

关于“如何从零开始学心理学”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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