中小学为什么要建立 心理咨询室应如何建立(心理咨询室的功能分区)

中小学为什么要建立 心理咨询室应如何建立

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在当前复杂的社会环境下，由于心理问题引起的事故频频发生，大中小学生的心理健康问题备受关注，教育系统也极其重视该问题，并提出相关政策和颁布了各相关文件下达了各项工作指标。各地纷纷响应国家政策号召，上传下达，召开各种会议，将工作指标落实到各校，要求各校建设心理咨询室，并在规定时间内进行检查。

心理咨询室是进行心理健康教育的场所，为了更好的服务于学校师生的心理健康教育，学校心理咨询室的建设势在必行同样刻不容缓。根据埃里克森人格发展的八阶段理论，针对学生的人格发展特点，通过心理辅导促进学生自我认同的发展和人格的完善，提高学生的自助能力，引导学生的心理平衡发展，帮助学生健康成长，是建设心理咨询室的目的之一。

如果是学校自己开设了心理学专业，聘用的专业心理学导师，那效果还好一点，如果是小学、中学等类似外聘兼职的心理咨询师，作用肯定是有的，但是不会大。?学校?这个词其实范围还是有点宽的。

比如说有的高校它本身就开设了心理学专业，任用的心理学研究专家或者专职的心理医生，这样专业化人才作为心理咨询室的负责老师，这样负责人专业对口，见过的病案多，提供的治疗方案也相对可实施性强。而如果是一位外聘的兼职从业者，其实还是会以引导为主，具体还是会建议病人到专业的医疗机构去治疗的。

这边其实还是要简单介绍一下校医和医院医师的区别。学校中的校医大多是综合性的，基本学生平时的小病小痛都要熟知并且知晓基本的应急措施，但是受环境和医疗设施所限，万一病人是急性或者恶性疾病，校医主要做的是先急诊，然后再引导到正规的医院接受系统全面的治疗。学校的心理咨询室也是同理，学生平时小牢骚小矛盾可以通过学校的心理咨询师调节一下，如果病情严重了，还是要到专业医师那边接受治疗，除非这个心理咨询师就是这方面的专长。

但是心理咨询师和疾病问诊的医生还是有所不同的 。虽然现在人们 对于精神疾病逐渐正视也逐渐重视，但是不乏 讳疾忌医的人，人们提到?精神病?这个词汇至今还是觉得个骂人的贬义词，而不是第一反应是个病人。更何况很多情况下，精神方面的疾病在初期不容易与个人性格区分开来。比如说?性格内向?和?抑郁症?，以及?爱多想?和?焦虑症?等等。

非专业心理学的学校开设的心理咨询室可以给正视问题的学生、教职工或者说病人一个及时便捷的咨询通道，但是真正的疾病治疗还是需要专业的心理医生的。

接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。

接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松的空间，有利于下一步咨询的进行。

接待室的建设，建议以奶**为主色调或者根据教师的喜好选择，因为接待室是心理咨询师的主要办公地。但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近平等，自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。 沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。

沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。

作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体辅导和团体辅导的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行辅导，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。

对箱庭（沙盘）作品中的象征意义的探索是箱庭治疗者长期的工作。宇宙所有的事物，不论是曾经有过的还是当前宇宙中存在的，或者是将来可能存在的，一切都可能成为箱庭的玩具，都可以是一种心象，也都可探究其中蕴涵着的丰富的象征内涵。但是任何一本象征辞典都不可能穷尽世间万物的象征意义，而且由于来访者箱庭（沙盘）作品千差万别，要获得现成的、放之四海皆准的象征意义的解释是不可能的，也是不可取的。因此，这就要求箱庭治疗者在学习基本的象征意义基础上，学会探索象征意义的方法，自我体验和感悟箱庭（沙盘）的象征意义。 心理问题的最终产生，在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此，及时地排除负性情绪，就可以起到预防和解决心理问题效果。而宣泄，就是人们常用而有效的方法之一。

宣泄的方法有很多，但其中最基本的原则是宣泄必须合理合法，要做到既不损人也不害己，并保持合适的度。一些常用的、适于中学生心理发展特点的方法可以引入到宣泄室中，如运动、呐喊、涂鸦、击打等。

宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，再结合心理咨询师的引导，促进个体的心理健康提高。宣泄室以舒适、安全为前提, 配上视频监控系统。空间不宜太小，20平方米左右墙壁要求软包，铺上地板，并配有宣泄器材。 放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练，个体学会精神上及躯体上放松的一种技术，是常用的一种行为治疗方法。放松室配备有音乐减压治疗系统，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。

团体活动室

团体活动室是心理咨询室一个不可或缺的功能区。此功能室主要是用于来访者（一般是多数人）共同进行活动、游戏或者观看心理**等。因此，这个因素决定了这个功能室的面积要相对大一些，其墙壁等处理较为简单，要给来访者提供一个宽松、明亮的环境。

为了让团体活动能够有效地进行，灵之心心理产品一般建议此功能室除了配备专业的团体活动器材外，还可以配置多媒体、写字椅等设备。团体活动室进行的游戏，都较为简单，这些活动适合在室内进行。为了更好地进行游戏，配备的指导教材会从“游戏目的”、“游戏导入”、“人员与场地”、“游戏道具”、“规则与程序”、“解说要点”、“补充说明”和“案例解析”八个层面对每一个游戏进行解析。这些看似简单的道具和游戏，会让游戏参与者在不知不觉中增进了解、学会理解和宽容，可以培养他们团体合作的集体精神，对于一些有交往障碍的来访者，这个功能室的作用是不言而喻的。

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