2024年如何成为一名合格的心理咨询师-(巧治高考抑郁症)

2024年如何成为一名合格的心理咨询师?

网上有关“2024年如何成为一名合格的心理咨询师?”话题很是火热，小编也是针对巧治高考抑郁症寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

要想成为一名心理咨询师，所学课程包括：普通心理学、发展心理学、{{BANNED}}心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学、测量心理学、心理咨询学、团体心理咨询、心理测量技能、心理诊断技能等。

要考取心理咨询师资格证书。

除了需要考取心理咨询师资格证书，还需要经过正规的训练，接受超过300小时的督导以及300小时的个案咨询，考评通过后才正式上岗。其实，这个行业对个人心理健康程度、心理素质和专业技能都有很高的要求，自己心理健康了、专业技能熟练了，才好帮助别人，也能更好的保护自己，所以需要不断加强自我成长和专业训练。

要想成为一名优秀的咨询师，经济投入是必不可少的，主要用于培训和督导，这些花费甚至占到咨询师收入的一半以上。所以，如果你确定要走这条路，做好前期高投入的准备，并且抓住尽可能多的实操机会。

如果满足下面这些条件，之前是可以考心理咨询师的心理咨询师二级(具备以下条件之一者)才可以考：1、具有心理学、教育学、医学专业博士学位。2、具有心理学、教育学、医学专业硕士学位，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。3、取得心理咨询师三级职业资格证书，连续从事心理咨询工作满3年，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。4、具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格，经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书，连续从事心理咨询工作满3年。但是2024年国家取消了心理咨询师的职业资格考试。所以想要从事心理咨询工作，做心理咨询师的话，现在是不需要考证的。可是真的要助人的话，需要具体相应的专业能力。所以必备的课程还是要学习的。比如心理学的重要理论，人的规律和特点以及心理咨询技能等。

心理咨询师只能接诊，没有处方权，只有医师才有开处方的权利。心理咨询师诊断的也是神经症，并不是精神类疾病。

从医学角度来说：

1.神经病：神经系统的疾病，有神经外科、神经内科，与我们日常所说的神经病不是一回事。

2.神经症：焦虑症、强迫症、抑郁症等等。

3.精神病：产生幻觉、幻视、幻听的患者。就是我们日常所说的神经病。

心理咨询师对症的患者就是神经症患者，主要特点：患者持续时间长、有自杀倾向、有严重的社交障碍。

问题一：如何找到好的心理咨询师？ 找一个好的心理咨询师至关重要，咨询前，你可以从以下几个方面大概了解咨询师：

1、执业资格：从事心理咨询必须取得国家心理咨询师资格证书。二级心理咨询师目前是最高级。拥有国家心理咨询师资格不一定有能力从事心理咨询，但从事心理咨询必须具备此资格。

2、催眠治疗：在美国等西方国家以及我国台湾，催眠心理治疗已被应用上百年，而且被证实是心理治疗最直接、最彻底、最快速有效的方法。目前国内心理咨询师队伍中，只有极少数人懂得催眠治疗。可以说，真正懂得催眠治疗才算得上好的心理咨询师。

3、是否全职：心理咨询是一项专业性极强、综合素质要求极高的工作，需要非常用心才能做得好，全职才能在真正意义上做到潜心、全心全力。

心理咨询是一种自动淘汰的行业，咨询效果不好的咨询师会因自己无法忍受而自动退出。在学校和医院等单位也许可以滥竽充数，但在专业的心理咨询机构，必须靠绝对实力才能以心理咨询作为唯一职业。

4、直观感觉：一个优秀的心理咨询师，面谈时会让你感到安全、信任、温暖、专业、有力量等。相反，如果面谈时咨询师令你感到压抑、烦躁不安、讨厌等不舒服的感觉（当然你要分辨一下，这种不舒服的感觉是来自咨询师还是你自己），那么你可能就要找别的咨询师了。

人的直觉非常重要，基本上你可以相信你自己的直觉。所以，正式咨询前，你可以先了解一下咨询师，或者电话交流一下，找到感觉了再开始咨询。

5、不能“以价取人”：心理咨询的收费高低不一，都是由咨询机构或咨询师本人定的，没有统一标准，所以，收费标准并不代表咨询效果。

由于心理咨询的保密原则，令心理咨询这个行业非常难以作宣传，再好的咨询效果也基本上只有个案和咨询师知道，咨询师不能说，个案也一般不愿意说。所以你可能很难听到别人说某个咨询师的咨询效果很好。有的人从媒体上接触到某些“心理专家”，觉得他对人的心理有研究，说的话有道理，很钦佩。但其实那些理论一套套、善于研究分析说大道理的人往往做不了心理治疗。

7、咨询师的咨询范围：心理咨询不能不懂装懂，一般都是有把握的咨询范围才敢对外说，比如说，一个没把握治疗恐惧的咨询师，在面对恐惧的个案时，咨询师自己会感到恐惧害怕，所以咨询师绝对不敢轻易接诊不在自己能力范围的个案。很多咨询师都会说自己擅长某个领域，但其实，只擅长于某个领域就显示他还很有局限，因为人的心理问题不能象身体疾病那样分科分类，比如婚姻问题很可能也是复杂的心理问题，而不仅仅是婚姻关系问题，许多表面上是某类问题的个案，实际上问题错综复杂。

在中国，能看感冒、头痛医头脚痛医脚的中医师不少，但真正的能把人当作一个整体，通过望、闻、问、切了解患者的身体状况，准确找出病根并对症下药、药到病除的好中医却非常少。

一个好的心理师就应该象一个好中医，以最好的心药、用最少的时间治好个案的心病。

问题二：怎样才能找到一个好的心理咨询师？ 选择一位心理咨询师（咨询机构）可以从下面这些方面来权衡：

1.咨询师是否接受长期系统的理论学习和临床培训

心理咨询师需要接受专业的培训，尽可能是有某一流派的系统受训经历，专注于某一流派的学习，由浅入深的积累，往往反应了咨询师本人对专业的理解和思考。国内外想成为咨询师的人，都必须接受长期系统的理论学习和临床培训。有些国家甚至规定，心理师需要先做来访者，然后才能申请考心理师执照。中国许多心理师也经历这个过程，这就是心理师的专业化。

2.咨询师本人的经验。

一般的指标是从业年限和咨询时数，从业年限并不是单纯看数字，有很多咨询师从自己取得证书的时间开始计算从业年限，但实际开始实践的时间要延后很多。咨询时数，基本上是咨询师自己报，考证真实性的难度比较高，还需结合其他方面的信息考量。学历，也可以算作是经验的一部分，临床心理学方向的学历有较高的参考价值，而非是有个心理学的学历就靠谱。

3. 咨询师个人素养

咨询师需要做到谦虚又自信，但不是盲目自信的态度，来跟来访者工作。咨询的过程，是帮助来访者看到他的限制，找到资源，由来访者决定是否要突破和发展那些个限制。也就是说咨询关系让人觉得是平等的，安全的，温暖的。

4.咨询机构

看机构重点是其专业性、正规性，很难说出明确的标准，我能想到的是，有专业的设置、有业内专家在其中实际工作等，一般来说，具有专业性的机构，在选择咨询师时是很慎重的，找到靠谱咨询师的可能性高。

问题三：怎样才能找到一个好的心理咨询师 首先，你要看他是不是科班出生，心理咨询是一个0长期系统的过程，所以必须要有系统合理的理论学习和临床培训经验才能胜任，所以，你要首先看，咨询师的个人简历，是不是科班出生，有没有心理咨询师资格证书。

第二，这个咨询师，能够让你觉得自己被接纳和理解了。咨询师跟自己的匹配很重要，有时候咨询师很厉害，但是不适合自己就不会有太大的进展，所以，一定选择一个自己喜欢的咨询师。

第三，咨询师有没有耐心听你说话，对来访者没有了解太多，马上做干预性的咨询，这是有风险的，所以，咨询师一定是对求助者了解很多之后，才能帮助来访者，如果还没有了解就进行干预不是好的咨询师。

问题四：在哪里可以找到很多心理咨询师 艾德有专业的心理咨询师，可以去看看

问题五：我想心理咨询，该去哪里找？ 现在心理咨询参差不齐，很多都不规范，不专业（有让老公出轨的女人也出轨）。各地区都有精神卫生中心（就算精神病院吧）反而比较正规点。当然效果也有限。网上也能直接搜到心理诊所或者心理医生的，但是付钱之前最好核实一下营业资格（咨询机构是不需要从医资格证的，是工商局管的），医生从医资格，心理咨询师证书。

问题六：如何判断自己应该找心理咨询师还是心理医生 你对自己的情况有些了解，只是不知道选择看心理咨询师和心理医生会对你的情况有什么不一样的对待和好处，你想选择性价比更高的。

从你的问题中，你对心理咨询师和心理医生是有区别含义的。所以我大概猜测一下，你认为的咨询师更多的以咨询建议、分析为主；而心理医生更多的是以诊断、药物治疗为主。不知道是不是。

（据我有限的所知，如果出现幻觉、身体症状明显、有伤害自己或他人行为的、抑郁、躁狂等情绪无法控制的、等这些情况，考虑去医院更好，一般需要的话医院除了诊断和建议用药，也会推荐做心理咨询；如果是自己比较困扰，有事实依据的情境等，自己及身边的人不够帮助解决的，可以考虑找专业心理咨询师）

问题七：想找一些好的心理咨询师，推荐在哪里找 这种一般是通过朋友推荐好些，心理咨询师，口碑非常重要，严重的话，去大型综合性医院的心理科诊治，不严重的情况，找心理咨询师，心理学专家教授好些，不需要药物。

问题八：在哪里能找到网络心理咨询师 50分 是因为最近工作压力大引起的或者是由于你的心理造成的。建议放松身心，纵使工作在忙也要保持有规律的生活，多和家人在一起谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。

巧治高考抑郁症

　“我是一名高三学生 ，马上要高考了，心理压力非常大。我很想跟上老师的节奏投入到学习中去，但总是集中不了精神，医生说我得了抑郁症，我该怎么办，谁能帮帮我？”4月23日上午，小郭打电话向记者诉说了他的烦恼。

　距离高考只剩四十多天了。据了解，很多高三学生在临近高考时，心理上或多或少都有一些抑

　郁倾向。那么，究竟是什么原因导致的呢？ 4月24日下午，记者就此问题采访了团市委青少年心理咨询专家韩秀芳女士。

　韩女士告诉记者：“近期，向我进行心理咨询的高三学生明显比以前增加了许多，高三学生目前的心理状况的确值得关注。”韩女士给记者提供了两个案例。

　———某男孩，18岁，高中三年级。初中时学习成绩优秀，曾任学生会干部，爱好广泛。但从高三开始，整天闷闷不乐，对什么事都提不起兴趣，也不愿与人交流，跟父母还常莫名其妙地发火。他还说所有的`大学都没有他觉得有意思的专业。

　———某女孩，18岁,高中三年级。近期她由于心理脆弱，承受不住高考压力，食欲剧增，一个月体重增加近二十斤，并且把减肥药涂满全身，非但拒绝去学校，而且曾试图自杀。

　韩女士分析认为，抑郁症和感冒一样，是一种疾病。高三学生生活紧张而且压力大，无论成绩好与坏，在这样的条件下都很容易产生抑郁，也极有可能因一些特殊事件引起重度抑郁，应寻求心理医生的治疗，并需要服用一定的抗抑郁药物。

　究竟哪些高三学生比较容易患抑郁症呢？记者就此问题采访了烟台三中教研室刘主任。

　刘主任告诉记者，容易患抑郁症的高三考生主要分三种类型：处于本科分数线边缘的考生、“尖子生”以及学习成绩不理想但父母对其期望值很大的一类考生。刘主任分析，第一类学生相对压力是最大的，因为考上和考不上对于一个学生来说是一个本质的区别；“尖子生”基础还可以，可是平时学习成绩越好，越经不起挫折，相当一部分学生“如履薄冰”；第三类学生成绩虽不是很好，可是平常极为用功努力，给父母造成一种假相，认为孩子如此用功，没有考不上学的道理，可事实是成绩太差考学基本无望，家长寄予的厚望对学生来说也是一种不小的压力。

　对于如何解决高三生抑郁症问题，专家、学生纷纷支招。

　专家认为治疗抑郁症的方法主要有心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但现在仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。将自己心中的压力向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。刘主任说学校方面有专门的心里咨询室来解决学生的心理问题。

　烟台三中高三试验班邹寅际同学在学习上一直名列前茅，他告诉记者，在郁闷的时候，会自己跟自己说说话，把心里面担心害怕的事全都说出来，然后轻装上阵。而他的同班同学李超杰向记者坦言：我曾经大约有一个星期左右的时间每天都失眠，为了放松自己，我经常抽出时间做户外运动。每个人选择方式不一样，只要能放松自己缓解压力就可以。

心理咨询师在哪里找如下：

可以去路透心理咨询、瑞德姆心理咨询、明智道心理咨询、上海乐天心理咨询、会明心理机构找靠谱心理咨询师。

1、路透心理咨询：

作为心理应用型综合机构的领袖级，路透心理咨询是国内唯一一家香港股资的心理机构，业务模式也偏向国际化，与国内形成很多不一样的对比。

路透心理咨询的业务包含面谈、通话、持续咨询；心理心理软件研发；心理硬件设备；EAP；心理图书出版等。是个与国际水平接轨的心理机构，路透心理咨询从2006年成立，现在服务客户量已达40万，专业团队基本持有香港从业资格认证。路透心理咨询是国内客户支持度最稳定，认可度最高的心理咨询机构。

2、瑞德姆心理咨询：

瑞德姆中心成为上海较为知名的单位。总部坐落于上海，一直致力于心理学的教学，并在24年与部分企业一起创办了企业服务中心是上海最为资深和专业的心理学培训机构。这是沪上任何其他机构所不具备的优势。

3、明智道心理咨询：

自2024年以来，就聚焦于这一领域，专注于品牌的包装与塑造，众多新奇的热点由此产生，可以被认为是心理行业的底线保卫者。师资服务抽查均有国内从业资格证，只是服务范围过小，造成影响力受限。主要以提供心理咨询师备考与技能提升类、情感类、教育类、职场类海量免费视频学习资源与资讯文章。

4、上海乐天心理咨询：

乐天心理咨询中心，创立于2001年，最早叫伊思贝斯（eastbest）咨询公司，后更名为乐天心理咨询中心。由乐天心理平衡疗法创始人，心理咨询专家吴力苏先生创立。

心理平衡疗法是在实践中经过不断的吸收总结，它融合人本主义疗法、认知行为疗法、日本森田疗法的有效的成分，其基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想。

考心理咨询师需要：具有国家承认的大专以上学历；大三在校学生，具有学生证或可出具在校证明。

心理咨询师报考人员先要符合心理咨询师的报考要求，然后完成授权培训单位组织的系统培训，学满规定课程时数并且单元成绩合格，在此基础上，才能通过授权培训单位代报名。报名成功后，方可在规定时间参加考试，考试合格者获得心理咨询师证书。

报考心理学不仅限于心理学专业，非心理学专业只要满足报考要求也能报名该考试。

心理咨询师考试科目

心理咨询师考试科目有《理论知识》和《技能操作》两门。

《理论知识》科目包括有普通心理学、社会心理学、发展心理学、异常心理学、健康心理学、心理测量学、咨询心理学共计六章内容。《技能操作》科目包括心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能共计三章内容。心理咨询师考试一共设300道选择题，考试成绩采用百分制，成绩到达60分及以上即为合格。

2024年下半年心理咨询师考试时间

2024年11月"中科院心理所"心理咨询师基础培训考试时间尚未确定，依照"中科院心理所"发布的上半年心理咨询师的考务安排，11月心理咨询师考试时间预计安排在11月19日举行，想报名2024年11月心理咨询师的考生可以根据预计的考试时间制定备考计划了。

　有些小伙伴对心理学比较感兴趣，想要从事心理学方面，那么如何成为一名心理咨询师呢下面是由我为大家整理的“如何成为一名心理咨询师”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　1如果你要想成为一名心理咨询师，首先必须获得从业的资格证书，详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书，因为心理咨询师是持证上岗，只有拿到这个证书，才有资格从事心理咨询工作。

　2拿到心理咨询师证书之后参加培训

　要知道一个道理：取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询，接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训，其中大多是理论技术方面的培训，但是对于刚入门的零基础学员来说，应该先从技能训练开始学习，一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师，在选择培训方面，一定要循序渐进，选择自己感兴趣的理论流派，系统学习，不断总结经验，切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时，可以自己偶尔找机会实践一下。

　3扎实的知识是必需品

　心理咨询绝不是"纸上谈兵"，你不能指望仅凭一张三寸不烂之舌就驯化一个独特的、充满个性的灵魂。扎实的知识可以丰富你的底蕴，让你的所思所谈都有所依据。为了达到这样的目的，你需要接受一些系统的、正规的心理学课程的培训，一张三级或二级的心理咨询师证书是你进入这个行业的敲门砖。你需要熟知各派理论，并掌握基本的咨询技能。如果你的心不是那么急，你还有必要接受长程的自我体验。

　4永远不要停止自我成长

　心理咨询师是作为一个终生职业而存在的，很多人都说，咨询师是越老越值钱，因为随着年龄的增长，他们的阅历与见识也会越来越丰富。我们所能呈现出来的东西无法超出自身的积累。如果你想在咨询师的这条道路上走得更远一些，就永远不要停止自我成长。读书、旅行、参加培训班、加入成长小组等等，都可以为你带来帮助。当然，更重要的是，你需时时擦拭自己的心灵，勿要让它蒙尘。你要明白：只有爱才能滋养爱;只有智慧才能孕育智慧。

　人格条件：

　首先，你必须是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于他的来访者。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作的顺利进行;

　其次，你必须是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全自由的气氛，才能接受来访者各种正性和负性情绪，才能进入来访者的内心世界;

　最后，你必须是一个认真负责的人。能耐心地倾听来访者的叙述，精力集中不分心，使来访者感到对他们的困难表示关心， 能诚恳坦率地和来访者谈心，使他们愿意暴露内心的隐私和隐密，值得他们信任。

　知识条件 :

　做好心理咨询工作要有必要的理论知识。心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境 的来访者或鼓励心理病人向疾病斗争。

　心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的助人知识来帮助来访者，使他们认识困扰他们的真正原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。

　必须具备技巧条件：

　心理咨询医生要有熟练的助人技巧，其为包括怎样能在最短时间内收集来访者的有关情况。

　1如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地、机敏地提出问题

　2怎样发现来访者不自觉的掩饰和阻抗

　怎样引导他们逐步认识内心深处的症结，怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，尤其对儿童神经症病人，怎样适时地向来访者进行某些解释，解释什么等等。

1、具有国家承认的大专以上学历；

2、具有心理学、医学、教育学中级以上职称。

3、大专或本科毕业前一年的在校学生，具有学生证或可出具在校证明。

考生需要符合心理咨询师报考条件，然后在有授权的培训机构报名，按照机构的要求进行学习，考生通过考试后即可获得相关证书。

考试科目分为基础知识，包括基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学等；操作技能包括：心理诊断技能、心理测验技能、心理咨询技能。

心理咨询师必须要具备专业的实操技能，这一项就需要多年的经验累积才能拥有一定的功底，包括怎样能在最短时间内收集来访者的有关情况。

如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地提出问题，怎样发现来访者不自觉的掩饰和阻抗等问题，所以想要成为一名合格的心理咨询师就要不断学习和实践相结合，才能成长起来。

想在长沙报考心理咨询师？没问题！让我们一起来了解一下报考条件吧。

报考条件

报考心理咨询师需要具备心理学、教育学、医学等相关专业初级以上职称，或者具有其他专科以上学历，甚至大学本科大三以上在读也是可以的哦！只要你热爱心理咨询师的工作，能够遵守法律规定完成日常工作内容，满足上述任一条件，就可以参加心理咨询师的考试啦！

考试制度

心理咨询师的考试制度非常严格，需要完成相关科目的学习，通过综合知识和专业技能的考试。考试题目是从众多的题库当中所抽取的，成绩达到60分以上才算合格哦。

学习内容

心理咨询师的学习内容非常广泛，包括心理咨询技能、心理咨询概论、心理学概论等等，还有关于心理学的发展历程等等。想要成为一名合格的心理咨询师，需要不断地学习和积累经验哦！

备考资料

如果你想参加心理咨询师的考试，记得下载相关的备考资料哦！祝你考试顺利，早日成为一名优秀的心理咨询师！

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