2024小学心理咨询记录(2024心理咨询师知识点：人格的依赖特性)

2024小学心理咨询记录

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2024疫情,心理健康学校方案

　心理健康教育工作在学校不是全新的工作领域，很多学校此前也做了大量工作。心理健康教育工作共识尚未形成学校侧重的是抓学习，尤其是中学，在全面抓升学率大背景下，心理健康教育的重要性认识，。我为大家整理的2024疫情防控心理健康学校方案资料，提供参考欢迎参阅。

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　方案一

　一、学校心理健康教育工作的问题分析

　心理健康教育工作在学校不是全新的工作领域，很多学校此前也做了大量工作。但总的来说，还没有引起足够的重视，对心理健康教育理解不到位，工作形式单一，力度不大，介入不深，效果欠佳，存在问题较多，具体说来，主要表现在以下几个方面：

　(一)心理健康教育工作共识尚未形成学校侧重的是抓学习，尤其是中学，在全面抓升学率大背景下，心理健康教育的重要性认识，只存在于学校少数更有远见的高层管理者或心理健康教育直接实施者，对于大多数老师和家长乃至学生，对当前留守孩增多、家庭变故等问题导致孩子心理问题剧增的现实认识不到位，对心理健康教育漠视甚至丑化排斥，甚至把心理问题与?变态?、?发癫?相提并论，羞于启齿，甚至讳疾忌医。对心理健康教育重要性的全面共识没能形成，合力没能汇聚，影响了工作的普及程度和推进力度。

　(二)心理健康教育工作队伍势单力薄目前，大多数学校对心理健康教育工作缺乏足够的重视，没有建立规范的心理健康教育机构，没有标准的场所和设备，更缺少专业的心理健康辅导教师，心理健康教育师资队伍从其他学科教师中选择一两人做兼职教师，人员数量不足，专业化水平有待提高，根本无法满足当前学生纷繁复杂的心理干预的需要，甚至连基本的心理排查也无法细致入微。

　(三)心理健康教育工作内容有失偏颇实际工作中，很多学校会开展一些心理健康教育工作，但主要关注的是繁重的学习任务给学生造成的巨大心理压力及学习成绩欠佳给学生造成的心理焦虑，所做的工作及开展的活动主要致力于化解学习压力，缓解焦虑情绪，舒缓心情。忽视了对学生的意志力、亲子关系处理、人际交往和尊重生命等内容的全面教育，对心理健康教育也缺少系统规划，导致了多方面心理承受能力的不足和化解相应情绪能力的欠缺，当风雨袭来时，就无法走出心理的阴影，悲剧也就随之发生。

　(四)心理健康教育工作外延存在局限

　当前，学校心理健康教育工作主要局限于校园，关注的是教师的培训和素质的提升，指向的是学生，极少涉及与学生休戚相关的家长。但现实中，家长家庭教育方式欠妥，处理亲子关系问题不当，营造家庭氛围不良等问题，直接影响学生的心理健康，出现了不少因亲子关系和家庭矛盾处理不当而致的悲剧。

　二、强化学校心理健康教育工作的举措

　(一)提高认识，形成合力

　理念决定行动，认识决定作为。各个学校要从关爱生命、保证学生和学校安全的高度，深刻反思疫情当前发生的学生自杀事件的诱因，剖析学校心理健康教育工作的现状，认识心理健康教育的极端重要性，从片面强调和追求升学率的观念中解脱出来，以立德树人、知责思为的高度责任感，统筹兼顾，全面发动，精准发力，把全校师生、家长的观念统一到培养人格健全的?人?上来，在共识中形成心理健康教育的合力，成立心理健康教育机构，选好场所，添置好设备，配齐人员，制定计划，开足课时，搞好活动，建好档案，落实好干预纵深推进学校心理健康教育工作，为学生的健康成长保驾护航。

　(二)强化队伍，夯实基础

　坚持全员育人理念，要树立人人都是心理健康教育员的思想，加强心理健康教育团队的培养，从班主任队伍入手，加大培训力度，强化实操锻炼，提升班主任团队心理健康教育工作的能力和水平，进而扩大到全体老师，解决心理健康教育工作队伍力量不足的问题，夯实学校心理健康教育工作的基础;要建立心理健康教育互助小组，实行心理导师制，把每个班的学生分成若干个小组，每个老师负责一个小组，关注学生成长，关心学生发展，及时解决问题，创设阳光积极的成长环境。

　(三)拓宽领域，覆盖全面

　坚持全程全面育人理念，要放眼学生成长经历的全局全程，全方位审视学生成长过程中面临的问题，跳出学习压力化解的狭隘领域，从面对挫折、面对困难、人际交往、亲子关系及家庭矛盾的应对、家庭环境的适应，尤其是尊重生命的高度，全面加强对学生的教育引导，增强其对各方面的敬畏、承受和应对能力，化解其人生成长中的风险，使其向阳而生，茁壮成长。当务之急，各校要对学生所思所想及其所历作进一步排查，科学研判，摸清底数，形成预案，落实干预，帮助学生顺利度过?后疫情时代?的严冬。

　(四)扩展外延，补齐短板坚持家校共进理念，要针对当前心理健康教育单一指向老师和学生的局限，充分认识家庭教育及家庭环境对学生成长的关键作用，通过推送材料，召开家长会，建立家庭教育公益平台，举办家庭教育讲座和举办家长培训班等方式，引导家长正确对待孩子教育成长问题、营造利于孩子成长的良好家庭环境、孕育纯正家风，教会他们处理亲子关系、化解亲子矛盾的正确方法，补齐短板，形成家校合力，优化教育效果。

　方案二

　2024年是不平凡的一年，传染病疫情来势汹汹，席卷全国，许多中小学延迟开学。在党和国家的科学领导和部署下，全国上下更是众志成城抗击疫情。而今，随着疫情得到有效控制，全国各省份正在有序复工，我校也将迎来开学。

　在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。复学以后，如何加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理?复位?，是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。

　一、组织机构

　成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康 工作计划 并明确分工和职责。

　复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。

　二、紧抓契机，开展生命教育辅导

　不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美?逆行者?，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。

　三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量

　传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。

　一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以使人提高警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

　积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。

　四、个别和团体辅导相结合

　抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。需要针对不同类型的学生，开展针对性的心理辅导，包括个别辅导和团体辅导。

　五、排摸重点，开展危机干预

　复学前期，通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。对有亲人病故、个人或亲朋好友感染传染病、曾密切接触确诊或疑似患者的学生，如果有过度的恐惧和焦虑反应，或出现神经症、短暂精神病性障碍(BPDMS)和创伤后应激障碍(PSTD)等症状，需要及时对其开展危机干预。只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。

　对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，应及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私。

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2024心理咨询师知识点：人格的依赖特性

心理咨询技能

课程介绍：智力测验：韦氏成人智力测验、联合型瑞文测验、中国内比测验?人格测验：明尼苏达多相人格调查量表(MMPI)、卡氏16促人格因素测验、艾森克人格问卷?

心理与行为问题评估：90项症状清单(SCL-90)、抑郁自测量表(SDS)、焦虑自测量表(SAS)?

学习内容：初步诊断：确定造成求助者心理与行为问题的关键点，确定求助者的问题是否属于心理咨询的工作范围，对求助者形成初步印象，对一般心理健康水平进行分析，一般心理问题的诊断，严重心理问题的诊断，提出心理评估报告。

心理测验技能

学习内容：个体心理咨询方案实施：参与性技术、影响性技术、识别与处理移情、简易行为矫治?阳性强化法，合理情绪疗法，阶段小结与效果巩固，咨询关系的结束，咨询效果评估，案例记录整理与保管，咨询关系的匹配，必要的转介。 学习内容：应激与相关问题评估：生活事件量表(LES)、社会支持评定量表、应对问题问卷。

2024心理咨询师常考知识点：人格的依赖特性

人格的依赖特性

人之初，性本弱;因为他还没有独立生存的能力，必须依靠母亲(或她的代理人)的养育。在不独立的生存方式下，精神或情感上的依恋(attachment)便相应地发展起来。但依恋并非每个婴儿都有。严重精神发育迟滞或有其他严重缺陷的婴儿没有依恋。天赋和身体发育正常的婴儿也不是都有依恋，母亲的温情是依恋发展的一个必要条件。没有依恋的婴儿长大后很可能情感有缺陷，如对人缺乏柔情，甚至是情感冷淡的。母亲是分裂人格，子女往往也是分裂人格，遗传和后天的养育大概都起着作用。母亲或她的代理人更换太频繁，婴儿也无法发展依恋。

如果不顾儿童的依恋，突然造成母子分离，可以引起分离焦虑(separationanxiety)或依附性抑郁(anacliticdepression)。

随着年龄的增长，母亲对孩子逐渐放手，尊重孩子的意志，培养孩子自理生活的能力。这样，孩子长大便有了独立精神，这是人格健全一个很重要的特性。

如果母亲对孩子总是过分保护，包办代替，用表扬、爱抚和物质奖励等不断强化对她的依赖心理，把驯服和服从看得高于一切，孩子一县流露出独立自主的倾向，母亲便表示不满，批评指责甚至惩罚，那么，孩子很可能发展形成依赖人格。

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2024疫情,心理健康学校方案

　　 2024疫情,心理健康学校方案

　心理健康教育工作在学校不是全新的工作领域，很多学校此前也做了大量工作。心理健康教育工作共识尚未形成学校侧重的是抓学习，尤其是中学，在全面抓升学率大背景下，心理健康教育的重要性认识，。我为大家整理的2024疫情防控心理健康学校方案资料，提供参考欢迎参阅。

　方案一

　一、学校心理健康教育工作的问题分析

　心理健康教育工作在学校不是全新的工作领域，很多学校此前也做了大量工作。但总的来说，还没有引起足够的重视，对心理健康教育理解不到位，工作形式单一，力度不大，介入不深，效果欠佳，存在问题较多，具体说来，主要表现在以下几个方面：

　(一)心理健康教育工作共识尚未形成学校侧重的是抓学习，尤其是中学，在全面抓升学率大背景下，心理健康教育的重要性认识，只存在于学校少数更有远见的高层管理者或心理健康教育直接实施者，对于大多数老师和家长乃至学生，对当前留守孩增多、家庭变故等问题导致孩子心理问题剧增的现实认识不到位，对心理健康教育漠视甚至丑化排斥，甚至把心理问题与变态、发癫相提并论，羞于启齿，甚至讳疾忌医。对心理健康教育重要性的全面共识没能形成，合力没能汇聚，影响了工作的普及程度和推进力度。

　(二)心理健康教育工作队伍势单力薄目前，大多数学校对心理健康教育工作缺乏足够的重视，没有建立规范的心理健康教育机构，没有标准的场所和设备，更缺少专业的心理健康辅导教师，心理健康教育师资队伍从其他学科教师中选择一两人做兼职教师，人员数量不足，专业化水平有待提高，根本无法满足当前学生纷繁复杂的心理干预的需要，甚至连基本的心理排查也无法细致入微。

　(三)心理健康教育工作内容有失偏颇实际工作中，很多学校会开展一些心理健康教育工作，但主要关注的是繁重的学习任务给学生造成的巨大心理压力及学习成绩欠佳给学生造成的心理焦虑，所做的工作及开展的活动主要致力于化解学习压力，缓解焦虑情绪，舒缓心情。忽视了对学生的意志力、亲子关系处理、人际交往和尊重生命等内容的全面教育，对心理健康教育也缺少系统规划，导致了多方面心理承受能力的不足和化解相应情绪能力的欠缺，当风雨袭来时，就无法走出心理的阴影，悲剧也就随之发生。

　(四)心理健康教育工作外延存在局限

　当前，学校心理健康教育工作主要局限于校园，关注的是教师的培训和素质的提升，指向的是学生，极少涉及与学生休戚相关的家长。但现实中，家长家庭教育方式欠妥，处理亲子关系问题不当，营造家庭氛围不良等问题，直接影响学生的心理健康，出现了不少因亲子关系和家庭矛盾处理不当而致的悲剧。

　二、强化学校心理健康教育工作的举措

　(一)提高认识，形成合力

　理念决定行动，认识决定作为。各个学校要从关爱生命、保证学生和学校安全的高度，深刻反思疫情当前发生的学生自杀事件的诱因，剖析学校心理健康教育工作的现状，认识心理健康教育的极端重要性，从片面强调和追求升学率的观念中解脱出来，以立德树人、知责思为的高度责任感，统筹兼顾，全面发动，精准发力，把全校师生、家长的观念统一到培养人格健全的人上来，在共识中形成心理健康教育的合力，成立心理健康教育机构，选好场所，添置好设备，配齐人员，制定计划，开足课时，搞好活动，建好档案，落实好干预纵深推进学校心理健康教育工作，为学生的健康成长保驾护航。

　(二)强化队伍，夯实基础

　坚持全员育人理念，要树立人人都是心理健康教育员的思想，加强心理健康教育团队的培养，从班主任队伍入手，加大培训力度，强化实操锻炼，提升班主任团队心理健康教育工作的能力和水平，进而扩大到全体老师，解决心理健康教育工作队伍力量不足的问题，夯实学校心理健康教育工作的基础;要建立心理健康教育互助小组，实行心理导师制，把每个班的学生分成若干个小组，每个老师负责一个小组，关注学生成长，关心学生发展，及时解决问题，创设阳光积极的成长环境。

　(三)拓宽领域，覆盖全面

　坚持全程全面育人理念，要放眼学生成长经历的全局全程，全方位审视学生成长过程中面临的问题，跳出学习压力化解的狭隘领域，从面对挫折、面对困难、人际交往、亲子关系及家庭矛盾的应对、家庭环境的适应，尤其是尊重生命的高度，全面加强对学生的教育引导，增强其对各方面的敬畏、承受和应对能力，化解其人生成长中的风险，使其向阳而生，茁壮成长。当务之急，各校要对学生所思所想及其所历作进一步排查，科学研判，摸清底数，形成预案，落实干预，帮助学生顺利度过后疫情时代的严冬。

　(四)扩展外延，补齐短板坚持家校共进理念，要针对当前心理健康教育单一指向老师和学生的局限，充分认识家庭教育及家庭环境对学生成长的关键作用，通过推送材料，召开家长会，建立家庭教育公益平台，举办家庭教育讲座和举办家长培训班等方式，引导家长正确对待孩子教育成长问题、营造利于孩子成长的良好家庭环境、孕育纯正家风，教会他们处理亲子关系、化解亲子矛盾的正确方法，补齐短板，形成家校合力，优化教育效果。

　方案二

　2024年是不平凡的一年，传染病疫情来势汹汹，席卷全国，许多中小学延迟开学。在党和国家的科学领导和部署下，全国上下更是众志成城抗击疫情。而今，随着疫情得到有效控制，全国各省份正在有序复工，我校也将迎来开学。

　在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。复学以后，如何加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理复位，是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。

　一、组织机构

　成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康 工作计划 并明确分工和职责。

　复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。

　二、紧抓契机，开展生命教育辅导

　不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美逆行者，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。

　三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量

　传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。

　一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以使人提高警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

　积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理健康素养，增强防疫抗疫的正能量。

　四、个别和团体辅导相结合

　抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产生各种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。需要针对不同类型的学生，开展针对性的心理辅导，包括个别辅导和团体辅导。

　五、排摸重点，开展危机干预

　复学前期，通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。对有亲人病故、个人或亲朋好友感染传染病、曾密切接触确诊或疑似患者的学生，如果有过度的恐惧和焦虑反应，或出现神经症、短暂精神病性障碍(BPDMS)和创伤后应激障碍(PSTD)等症状，需要及时对其开展危机干预。只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。

　对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，应及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，保护学生隐私。

2024心理咨询师知识点：人格的依赖特性

2024心理咨询师常考知识点：人格的依赖特性

人格的依赖特性

人之初，性本弱;因为他还没有独立生存的能力，必须依靠母亲(或她的代理人)的养育。在不独立的生存方式下，精神或情感上的依恋(attachment)便相应地发展起来。但依恋并非每个婴儿都有。严重精神发育迟滞或有其他严重缺陷的婴儿没有依恋。天赋和身体发育正常的婴儿也不是都有依恋，母亲的温情是依恋发展的一个必要条件。没有依恋的婴儿长大后很可能情感有缺陷，如对人缺乏柔情，甚至是情感冷淡的。母亲是分裂人格，子女往往也是分裂人格，遗传和后天的养育大概都起着作用。母亲或她的代理人更换太频繁，婴儿也无法发展依恋。

如果不顾儿童的依恋，突然造成母子分离，可以引起分离焦虑(separationanxiety)或依附性抑郁(anacliticdepression)。

随着年龄的增长，母亲对孩子逐渐放手，尊重孩子的意志，培养孩子自理生活的能力。这样，孩子长大便有了独立精神，这是人格健全一个很重要的特性。

如果母亲对孩子总是过分保护，包办代替，用表扬、爱抚和物质奖励等不断强化对她的依赖心理，把驯服和服从看得高于一切，孩子一县流露出独立自主的倾向，母亲便表示不满，批评指责甚至惩罚，那么，孩子很可能发展形成依赖人格。

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