心理咨询师具体是做什么工作?(《我知道你在想什么》--安晓良解读)
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心理咨询师具体是做什么工作?
网上有关“心理咨询师具体是做什么工作?”话题很是火热,小编也是针对《我知道你在想什么》|?安晓良解读寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
我本职是做广告的,因为加班太累,很早就开始考虑转行的事,体验了很多工作坊,也考了国家心理咨询师证书(目前该考试已取消),后来找到一个很好的老师学习了五六年,也接过一些咨询案例。
给大家分享几个我在学习过程中遇到的不同类型的心理咨询师吧:
1. 科班毕业的资深咨询师
我老师本科计算机专业的,研究生转了心理学,从业了二十多年,原本是职业生涯行业的大拿,专门给高校老师做培训的,教他们如何给大学生做职业生涯规划(课程干货非常多,跑神就错过很多知识点的那种),后面就自己创业做工作室了,职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+,现在就是做工作室、带学生、做点免费的答疑直播
咨询室
2.斜杠青年
我的同学大多数都是斜杠青年,一部分是老师,大学、中学、小学、幼儿园园长也有,还有做保险的、互联网的、技术的等等,这些人来上课目的都不是执业,而是学到一些知识应用到自己的工作中,比如如何处理分离焦虑、厌学、网瘾、青春期叛逆什么的,如何应对职场老油条和老板,如何管理团队,怎么做个人职业生涯规划这些。老师会教一些实用的方法,他们第二天上班可能就去实践了,然后再跟大家交流实践结果
3.?中途转行的咨询师
另外一部分是我这种想转行的,来看看自己有没有做心理咨询师的潜质,学习一下专业知识,顺便处理一下自己的问题,比如原生家庭问题、亲密关系问题、潜意识探索等等。因为我在备考心理学专业研究生,所以普心、人格心理学、实验心理学等基础学科知识都学过,上课更多学的是实际咨询技法
4.?相关行业的咨询师
还有一些是本职就在做相关行业的,比如青少年心理、职业规划、高考志愿填报、箱庭等、来这边就是进修了。因为老师每年也会出去进修,学最新的工作坊,比如舞动治疗,学完再来教我们
5.?身心灵相关
特殊一点的是咨询师是原本是做身心灵的/塔luo的/星盘的/cui 眠的,比如可以拿着照片跟猫猫狗狗沟通、做阿卡西记录、研究五行八卦什么的
6.?团体咨询等
还有一类是专门做团体咨询的,比如把一帮有钱有闲“有病”的人拉到北京郊区某个别墅,带他们做冥想等等,或者是深耕某类咨询流派的,比如家排等
我学的是整合,也就是主流的咨询流派和对应技法都会学,好处是针对来访者的不同问题和咨询偏好,能够用更适合TA的咨询方法,快速建立良好的咨访关系。
部分学习框架
我记得第一次正式的咨询个案,来访是个刚入职场的大学生,面对巨大的业绩压力,在连续加班一个星期之后,她在公司突然就崩溃了,哭到不能自已,甚至一度哭晕过去,把同事和领导都吓到了。她在咨询室特别颓丧,一方面觉得“丢人“,为自己的身体和精神状态感到担忧,另一方面又不能轻易的辞掉这份高薪的工作。
她说原本以为心理咨询没什么用,咨询师只是在做倾听,偶尔问一两句话,但真正体验过之后才知道,咨询师看似不经意的一句话,会让她觉得有被“点到“,能从层层迷雾中找到问题的关键点。虽然没有获得直接的建议,但走出咨询室的那一瞬间,她已经知道自己该怎么办了。
终身学习
第一次咨询能得到这样的反馈让我特别开心,感觉找到了作为咨询师“助人自助“的价值所在,也坚定了继续学习的心,希望未来能成为一名更加优秀的心理咨询师。
《我知道你在想什么》|?安晓良解读1. 心理学小知识移情(心理学里的移情是什么意思)
心理学小知识移情(心理学里的移情是什么意思) 1.心理学里的“移情”是什么意思
心理学专业解释:
移情是对目前的一个人的感觉、驱力、态度、幻想和防御的体验,这种体验是不现实的,是源自童年早期对于重要人物的反应的重现和替代。移情指向某人的特殊关系,它是一种特殊类型的客体关系,它的主要特征是对一位不适宜人物的感觉体验,而实际上是指向另一个人的。
移情的特点包括:
(1)不适宜
病人对现实反应的不适宜是一种重要的信号,这种信号意味着引发反应的人是不正确的。现实中的客体,它暗示着这种反应可能属于过去并适合于过去。
(2)强度
一般来说,对咨询师强烈的情感反应意味着移情,各种各样的爱、恨、恐惧等,都是这样。
(3)矛盾心理
所有的移情反应都以矛盾心理,即相反感受的同时存在作为特征。
(4)反复无常
移情常常是易变的,游移不定和古怪的,尤其在分析的最初阶段。
(5)顽固性
在移情的五个特性中,最突出的压倒并包括其他特性的是它的不适宜性,用它的强度、矛盾心理反复无常或顽固性说明不合时宜性,所有这些都是移情发生作用的信号。
2.心理学什莫叫做 移情啊
不是吧
是你不敢正视自己
或是想逃避
心理医生可能还是懂一些
移情指本应是对他人(通常是父母,但也可以是兄弟姐妹、配偶等)的情感和态度转移到了分析家身上。有正向和负向之分。正向就是案主对心理咨询师产生好感或依赖感。负向就是厌恶感。
如果咨询师与移情者一同陷入情感的漩涡,这样咨询者关系就会产生质变,这是需要严加防止的。
咨询师也是人,也有七情六欲,在面对移情时,也难免会动心的。一旦动心,就称为反移情,即反向移情,反移情对于咨询来说是有害的。咨询师要有充分的理性来避免它的发生。
我想就是病人的注意力转移的了医生上 病与其发生了纠葛
不知道对不对
3.心理学上的移情能力
移情能力:
设身处地理解他人感受的一种能力。“移情”与“同情”是不相同的,理解他人的感受并不表示我们与那人有相同的感受。例如我们了解某人为何会这样愤怒,并不表示我们也有愤怒的感受。
何谓移情呢?移情就是能设身处地地站在别人的角度,理解和欣赏别人的感情。它是作为一种心理品质,对一个人形成良好的人际关系和道德品质,保持心理健康,乃至走向成功都有着重要的作用。
科学家爱因斯坦曾说过:人生的意义就在于设身处地地为别人着想,乐别人之乐,忧别人之忧。现在由于计划生育的实行,独生子女居多,家长过分疼爱孩子,久而久之,使孩子逐渐养成以自我为中心,缺乏同情心,行为残忍,抗挫能力差,不善于人际交往,对长辈不够尊重……这些都是由于孩子缺乏移情的能力。由此可见,对幼儿进行移情的培养是多么得重要。
研究表明:3-4岁的孩子便开始了移情能力,他们能从表情来辨别和理解他人的情绪,并采用一定的方式来取悦成人的欢心。
移情人群:
即那些喜欢将自己假想成他人的那些人。
4.心理咨询中的移情
按我个人的理解,移情一般情况是指来访者对咨询师产生感情,而不是咨询师对来访者产生真实的感情。
如果咨询师因为来访者对其产生移情而也真的爱上来访者,那么来访者的问题该如何解决?咨询师如何处理来访者的移情?咨询师也爱上来访者,首先是一个技术上的问题,这会导致咨询失败(尽管表面看上去收获不少,得到了来访者的大量认可),对来访者的成长是没有好处的。对咨询师而言,要明白来访者对自己的感情只是一种移情,咨询师是他的感情对象的一个替代品,这感情本身就是不可靠的、情绪化的。
我认为正是因为这一原因,我们的职业本身,无论是技术还是规范方面,才对此有严格的要求。之所以说这是一种职业道德,不是说这种事跟人品有什么关系,而是因为咨询师爱上来访者,对来访者的问题的解决是个障碍,这本身就表现出咨询师对移情的错误理解。
当然,时过境迁,咨询关系彻底归于消失,且来访者已真正无心理困扰,咨询师也已冷静下来以后,重新审视一下你们的关系,再谈你们之间的事情也不迟也不为过,如果真的无法自拔。但在咨询关系中,主动提出或被动答应恋爱的要求,先不说别的,首先就意味着咨询的失败。
如果自己实在把持不住,真的爱上了对方,那么为双方的利益而计,应该转介。这也是咨询关系不匹配的一种表现。
给自己正在追求,或正在追求自己的人做咨询,那不是一塌糊涂吗?先让她在别人那里把问题解决了再说。移情的发生是很经常的,作为咨询师必须头脑清醒,经得住诱惑,以免上钩。
最后,我想说,做咨询师很不易,作为同行我理解你的处境。
5.心理学上什麽叫移情
移情,就是把感情转移的意思,在心理学尤其是分析心理学上具有重要的意义。
它不同于当代流行的习语“移情别恋”,因为移情别恋一般是专指爱情而言的,分析心理学的移情,则是指所有的感情,即不仅指爱情,也指仇恨与憎恶等阴性情绪的转移。 建立在弗洛伊德精神分析理论基础上的心理治疗,无论是运用经典的精神分析不觉 是改良的短程心理治疗,甚至是与精神分析学唱反调的行为疗法,心理医生们都无法回避或忽视移情现象的存在。
一个有经验的心理治疗家,可以运用患者的移情来达到治疗的目的。这比没有移情的效果要明确而持久得多。
在欧美,心理医生在为患者进行心理治疗时,常以患者是否有移情现象来预测其成功率。有人说,没有治疗进程中的移情,就没有治疗的效果,这说明移情的重要性不亚于疏导和劝慰。
专门从事医患关系不研究的专家指出:在患者与医生间建立的医患关系中,有三种模式可扦,一是母婴模式,二是检疫站子模式,三是支持模式。前者是对临危病人而言;中间是对卧床病人而言;后者则是对重复病人而言。
但不定期种医患关系主动脉要体现在行为与浅层心理沟通上,目的是为了取得更好的合作。 当然,任何一种心理治疗,在治疗之初都要经历一个浅层交流关系,通过浅层的沟通,才能创造信任和依赖感,而信任和依赖是深入治疗的保障。
也许有人以为有了信任和依赖,病人就可以惟医生之命是从。但治疗实践表明,依赖感随着治疗的深入,会出现意想之外的麻烦——病人产生了无意识抵抗现象。
具体表现可能是由听话、合作变成违拗和抗拒。他们可以把向医生许诺的保证全盘推翻,甚至与医生的指令背道而驰,致使初见成效的心理治疗前功尽弃。
于是有些病人退出了治疗;也有些是医生在无可奈何之下宣布中断了治疗。其实,恰恰是这种抵抗引出了移情。
抵抗也是一种无意识的现象,就连患自己也无法解释为什么要与医生作对。 表面上看来,抵抗是针对医生的,但实质上是针对他们自己的潜意识内容的。
精神分析学主张,所有心理症状都是潜意识内容为逃避监察,经过“化装”而通过症状表达出来的。为此,要想使心理症状消失,就必须把症状还原成潜意识的意义,而后再通过自由联想、催眠或梦境发泄出来。
所以释梦、催眠疗法以及内心独白就成为精神分析疗法的三大组成部分。 移情现象实质上就是把压抑在潜意识中的情绪内容(对某人的喜爱恶憎等)转向医生,把医生当成发泄的对象。
通常,在咨询室里,医生最易受到的移情是“爱”,且多发生在青少年身上,这是可以理解的情况,因为青少年心里压抑的大多是关于情感的愿望,尤其是当他们的青春欲力大量积聚而无法排解时。 这种移情一般表现为两种情况:一是患者本人对医生的好感甚至爱,自己也解释不清楚为什么会这样;一是明确地对医生有好感,主观意识上就喜欢医生。
前者有较深的意识背景,后者则是浅显的感情流露。 在移情的建立和发展中,固然情感的发起来自患者,但医生面对患者的移情所采取的对应态度是十分重要的。
没有经验的医生有可能回避,甚至不积压所措,而有经验的医生却可因势利导,借以促进患者的心理康复。不过,必须指出,顺应患者的移情,有可能使医生自己陷入移情中去。
比如患者喜欢医生,医生也有意无意地喜欢患者,结果出现了“反移情”现象。这种反移情现象在现今的心理治疗中是屡见不鲜的。
严格说来这是个医德问题、技术问题,但也应想到心理医生也是人,一个有感情的人,何况医生本身不见得就没有潜在的心理问题,甚至是很严重的情节,遇到了相应的患者,反移情的现象便可以产生。 这就是为什么经典精神分析学派一再强调,精神分析医生自己必须先接受精神分析,如果内在的情结太多,压抑太重,他们便不可能做心理医生。
再者,在中外的心理医生群体中,都掺杂有这类分子,他们借心理治疗之机,行使个人的私欲,利用患乾的移情,有意识地诱导患者以达到不可告人的目的,致使患者受到侮辱甚至伤害。尽管许多情况是处于患者的自愿,但医生的责任是无法推卸的。
如今的青少年中,患这样那样的心理疾病者占体总的5%-8%左右,他们都需要进行心理调治。 心理卫生、心理咨询和心理治疗是怎么一回事?有些人还不十分清楚,纵然有些了解,但像移情这类复杂现象,对他们来说绝对是个谜。
为此,在推广和普及心理卫生工作中,有必要把昼治疗中的移情问题提出来加以介绍和解释。具有这种知识后,既能使他们积极地配合医生的治疗,也能起到一定的警觉作用。
以防止误入移情的“情网”,不能自拔。 当然,作为医生,要学会利用移情促进有效的治疗,也能在关键时刻运用心理技术把患者投来的感情转移出去,比如“心理升化”、“关系合理化”和“情感移位”等。
升华作用是指把感情化为进取的动力,使患者在学业、事业上获得成功;合理化作用是指把医患关系正常化为师生、亲子或友谊;移位作用则指把移给医生的感情,经医生之手再转位到更利于患者感情发展的人身上去等等。 这里所介绍的移情实例,并非一个成功的个案,按当事人的现时处境来说,应当是个不成功的范。
6.心理学中的移情和投影
心理学中的投影即投影技法
投影技法是一种无结构的非直接的询问形式,可以鼓励被调查者将他们对所关心问题的潜在动机、信仰、态度或感情投射出来。在投影技法中,并不要求被调查者描述自己的行为,而是要他们解释其他人的行为。在解释他人的行为时,被调查者就间接地将他们自己的动机、信仰、态度或感情投影到了有关的情景之中。因此,通过分析被调查者对那些没有结构的、不明确而且模棱两可的“剧本”的反应,他们的态度也就被揭示出来了。
详细的你可以在百科搜一下,心理学的移情,我不清楚。
希望我的回答对你有帮助!
《我知道你在想什么》| 安晓良解读
关于作者
安晓良,笔名安迪斯晨风,拥有国家二级心理咨询师资格的监狱警察。他为破除大众对心理学的误解、普及正统心理学知识而写了这本书。
关于本书
本书开篇就明示,心理学是一门研究人类思维的学科。围绕心理学家们破解“怎么观察思维”这个难题的过程,作者回顾和梳理了心理学的发展历史,介绍了心理学家们的种种努力,并穿插趣味性的心理学八卦与段子。读完这本书后,你也许很难完整复述书中讲到的那些心理学理论,但也许会记得那些好玩的八卦故事,从而觉得心理学很有趣。
核心观点
心理学是一门研究人类思维的学科,但思维难以直接观察,所以心理学的历史就是为了解决这个问题并不断迭代理论的过程。同时,人类的每一个行为都有对应的心理动机,而心理学要做的就是找出这个动机。因此心理学的发展历程,也是心理学家从人的脑海中拼命挖掘行为动机的过程。
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一、关于心理学的萌芽和创立
在很早以前,我们的祖先就已经对人的心理活动产生了兴趣,以亚里士多德为代表的古希腊哲学家创立了一套完整的灵魂学说,对灵魂的定义和特性都做了详细的说明,这可以算是历史上最早的心理学理论,也是心理学的萌芽。
近代以来随着医学和神经科学的发展,人们才明白大脑的思维才是人类心理活动的主导,心理学由此诞生。19世纪后期,德国心理学家威廉·冯特在莱比锡大学创立了世界上第一个正规的心理学实验室,开始用科学的实验方法来研究人的心理感受,这也是心理学真正诞生的标志。冯特的《生理心理学原理》这本书也被称为心理学史上第一部有系统体系的心理学专著。
在实验的基础上,冯特提出了“心理元素”的概念。他认为一切心理活动都是不同心理元素的组合,他还认为思维、知觉等较高级的心理过程比较复杂,不容易观察,所以不适合实验。冯特的学生铁钦纳发展了他的学说,创立了最早的心理学派“构造主义心理学”。他认为最基本的心理元素应该有三种,包括感觉、意象和激情,一切高级心理过程都是三种基本元素从空间和时间两个维度上互相结合的产物。
不过构造主义心理学也遭到了很多人的反对,比如美国心理学家威廉·詹姆斯认为,构造主义心理学支持把每一个心理过程拆分成不同的“心理元素”。但元素之间本就存在着联系,这种拆分既不现实也不必要,心理学家应该从整体上把握每一个心理学进程,把心理活动看作人体的功能。所以他创立的学派也就被因此而命名为“功能主义心理学”。
二、关于心理学史上的三大流派
我们知道,思维是由大脑皮层中神经元的活动产生的,但迄今为止,人类对神经元产生思维的过程还是一无所知。早期心理学家对思维问题提出了一整套心理学理论,但却不能通过实验来验证。于是心理学家们开始了对“思维不可观察”这一问题的不断探索,由此诞生了心理学历史上的三大流派。
第一个流派是美国心理学家约翰·华生创立的行为主义心理学,他提出了一个“离经叛道”的想法:既然观察人的思维不可行,那么我们干脆不再去强行观察人的意识,而是改为去观察人的行为。通过观察和记录,了解人对应行为的思维和心理活动。
第二个流派是奥地利精神医师弗洛伊德创立的,名字叫精神分析心理学。他认为,人类显露在外面并能感知到的意识不过是自己思想的冰山一角,绝大多数的观念和想法其实是被大脑隐藏起来的,名叫“潜意识”。人的行为和思想并不是通过学习和练习形成的,而是由小时候形成的潜意识所驱动的,人在一生中都难以摆脱童年时期的影响。
第三个流派是美国心理学家马斯洛创立的人本主义心理学,他认为人类的行为是被自己的“需求”所决定的,只有还没被满足的“需求”才能影响人的行为。他提出了自己的需求层次理论,把人的需求分成了五个不同的层次,按照由低到高的顺序排列,依次是生存的需求、安全的需求、社交的需求、尊重的需求以及自我实现的需求,这些需求在不同的时期表现出来的迫切程度是不同的。
三、关于心理学在心理疾病和心理咨询中的应用
在很长时间里,心理疾病患者都遭受着不公平的对待。直到现代心理学发展起来以后,越来越多的心理学家才认为,世界上没有绝对的正常人和心理疾病患者。心理健康是动态的,即使是自认正常的人,也可能在某些时候遭遇心理问题。
一般来说,解决心理问题最好的途径是寻求心理咨询师的帮助。心理咨询这个职业并不是一开始就有的,而是经历了长期的发展。19世纪后期,法国医师夏尔科把催眠术纳入了心理治疗学的范畴,主张运用催眠术和交谈方法来治疗歇斯底里症。跟随他学习临床精神医学的弗洛伊德深受启发,并且在自己职业生涯的早期,就开始运用催眠的方式治疗精神疾病,还会和患者进行长期的交流互动,这就是心理咨询的雏形。
最终确立心理咨询规则的,就是人本主义心理学的大师级心理学家卡尔·罗杰斯。卡尔·罗杰斯认为,在一段咨询关系中,无论来访者是谁,做过什么,咨询者都应该从内心深处尊重、接纳和包容来访者,认真对待来访者所说的每句话,从而帮助来访者解决问题。
罗杰斯对心理咨询行业的另一个开创性贡献,在于他率先提出了“共情”这个常用的心理咨询技法。在心理咨询中,一旦咨询者和来访者共情成功,二人之间就等于有了一条可以互相沟通思想和感情的纽带。来访者的遭遇和困境可以源源不断、清晰无误地传达给咨询者,此时咨询者再引导来访者走出困境,无疑就能起到事半功倍的效果。
金句
1. 在人际交往中,没有声音的语言,也就是举手投足、眼神闪烁等“身体语言”,要比你说出来的话所表达的内容多5倍。
2. 人类能感知到的意识不过是自己思想的冰山一角,绝大多数的观念和想法其实是被大脑隐藏起来的,名叫“潜意识”。
3. 如果产生了心理问题,能负责的人只有自己,别去责怪家庭和童年。每个人都需要意识到这一点才能发挥潜能,彻底解决问题。
4. 人类的行为是被自己的“需求”所决定的,只有还没被满足的“需求”才能影响人的行为。
5. 我们可以在初次接触一个自己认为很重要的人物时,展现出你最好的一面。为你的形象在他心目中打造一个闪闪发光的“光环”,让他从此以后只记得你的优点,看不到你的缺点。
撰稿:安晓良
脑图:摩西
转述:杰克糖
关于“心理咨询师具体是做什么工作?”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!
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