中小学开展心理咨询的意义和作用(学校可以通过哪些途径开展心理健康教育)

中小学开展心理咨询的意义和作用

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前几年，关J飞一此中小学生轻生的报道可以说是屡见不鲜，人们在

惊叹当前学生心理脆弱的同时，也对学校心理健康教育开展的成效提

出更i }}的要求中小学学生的心理心理问题引起了全社会的关注，在

学校大力开展心理健康教育的同时，让心理咨询走进校园的呼声也是

越来越高。

一、加强学校心理咨询的迫切性

1、社会转型带来的价值碰挂和混乱，使心理问题增加

我们生活在一个剧烈变化的时代，随着改竿开放和市场经济的发

展，我国加入W TO,整个社会在政治、经济、文化等领域发生了深刻变

化尽;人们的物质生活水平迅速提高，自由度在不断加大，但以前起

作用的某此价值观现在不适用了，各种新的、老的价值观囚无法整合l l i1

造成的价值观混乱，使部分人们无法适从，I I i1感到内心空虚和孤独学

生生活在这个社会中，尤其是中小学生，正处在心理发育的转型期，与

社会发展中的转型期发生共振，他们同时处J飞内在生理、心理发展的困

惑与外在社会群体心理矛后冲突的热点上如在一此地区，以前大行

其道的“读书无用论”大有抬头之势，一此学生心理发生了微妙的变法，

他们不知道学习为了什么，101'3校老师为什么一定要他学习，学习给他

们带来了无尽的痛苦还有一种情况，有此学生沉迷J飞网络游戏，在虚

拟世界中他们扮演着种各样的角色，I I i1这此角色又有不同的思想和价

值观，他们分不清现实与虚拟，甚至出现了人格分裂，在虚拟世界中他

们可能是呼风唤M:1的伙客，他们能够协调与各种角色的关系，但现实中

他们沉默寡言，不愿跟人交流

2、学校教育的片内发展，加剧了学生的心理问题

为了适应国内现代化发展需要和国际竟争的需要，我国进行了教育改

竿，大力推行以培养学生全内素质为目的的素质教育但仍然有部分学校，

在应试教育功利性的推动卜，很少有人将培养学生的全内素质作为自己的

培养目标学生创造性的发挥、良好性格的训练健全人格的发展等米能得

到应有的重视片内的应试教育视学生如机器，不重视学生的需要的满足

和其内在价值的选择，压制了学生卞动学习的积极性和自我选择的自由，从

liu使教育成了一种不重视人的全内发展的机械训练过程，严重阻碍了学生

人格的健全发展学生出现的心理问题许多都是畸型教育的必然结果liu

有此教师米能及时调整自己的角色，他们习惯J飞传统的那种居l简临卜教导

人，不能够以平等尊重的态度I朴自地去倾听学生的心声还有的教师由J飞

缺乏冬业素养，即使发现一此问题，也帮不了学生，只把这此问题当成思想

品质问题或简单地认为是小孩子想得太多，从{iu失去了对学生心理问题进

行有效干顶的机会

3、家庭教育失误使学生心理问题更加严重

家庭对学生心理健康的影响可能比我们想象的要大许多家氏对

心理健康几乎一无所知，有此家氏其自身的心理甚至是俩态的我们

在教育实践中发现，许多问题学生的背后都有一个问题家氏，许多家氏

简单地把教ii孩子的责任推给学校，他们不愿意花时hl陪孩子，或者只

是简单粗暴地对待孩子，不能给孩子安全、归属、爱和尊重需要的满足

孩子学习上出了问题往往不是智商的原囚，liu是心理上、人格上出了问

题许多家氏说孩子{{常聪明，可就是不愿学习，虽然家氏想尽毛方百

训，为孩子创造了{{常优越的条件，可就是激发不出孩子的学习动机

其实家is根本就没有搞清楚问题出在哪里在学校受到挫折的学生，

在家里得不到安抚、鼓励和信仃，得到的是父母的打骂和不理解亲子

之hl在情感上不是相互鼓励、支持，liu是相互指责和伤害

二、如何看待心理咨询在学校工作中的地位

1、素质教育的目的是要培养全内素质的人刁

全内素质包括心理的健康从个人人生的意义上训，发展孩子的

健康心理比发展孩子的认知更重要，其实这也与我们党的教育方针是

一致的，育人比教书更重要对社会、国家{i i1言，拥有健康心理的公民

也是一个健康家庭、健康民族、健康国家的基石，有此学者在分析一战

中法酉斯国家的侵略行为时，发现这此国家的国民存在着某此较为极

端的俩态心理，他们狂热地支持本国的军队对别国手无寸铁的人民进

行屠杀当然没有一个人可以说是心理完全健康，每个人多多少少都

存在一此心理问题，这也正是心理健康教育和心理咨询存在的必要理

由之一很多学生的心理问题如果能够得到及时的咨询和辅导，完全

是可以摆脱或者至少可以减少心理问题带来的负内影响遗憾的是有

此学校并没有意识到培养学生心理健康工作是学校工作的重要方内，

他们把思想品德课等同J飞心理健康教育课，学校也没有冬门的心理咨

询室也没有冬业的心理教师，即使有心理咨询室也纯粹是摆设，或者

是和其他部门共用一个办公室，笔者曾经发现某学校甚至把心理咨询

室设J飞德育办公室内，不难想象，没有几个学生敢在这样的办公室里对

心理教师畅所欲言

2、心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分，心理健康教育

是相对独立的教育活动，是德育、智育等所不能什代的

搞好心理健康教育，对学校的各项工作有良好的推动作用在很

多学校，他们进行心理健康教育的卞要)l式是开展心理健康课，通过上

课的形式给学生灌输一此心理保健的知识，这对部分同学有一定的作

用，但是对一此存在心理问题并且自身不能调整解决的学生，集体授课

的形式并不能很好地解决他的问题，所以很多学校都设立了心理咨询

室，不仅仅对心理存在问题的学生给子辅导，还可以为全校师生提供一

个心理放松的场所现代人总喜欢说压力大，确实现代生活'Ii奏快、工

作忙，很多人都感觉到压力大，所以心理保健对J飞现代人提l简生活质量

{{常重要在发达国家，进行心理咨询是{{常普遍的事情，他们把这当

成排解压力的重要方式学生生活在现代社会中，学业和人际交往的

压力，以及教师和家氏过l简的期望，很多学生活得其实比大人还祟学

校的心理咨询室的建立可以为一此出现心理问题的学生提供心理方内

的支持，帮助他们排解压力，解决心理问题学校心理咨询作为学校心

理健康教育的重要组成部分，对学生健康心理以及人格的健全都起到

重要的作用，这也是其他工作无法什代的

三、学生心理咨询当前的困惑

学生有话不愿对心理老师训在深圳，很多学校都配备了心理老

师，但是一个尴尬的现实是，存在着心理困惑的学生大多并不愿意找辅

导老师去解决问题透过现象，我们发现背后折射出的原囚更值得我

们深思很多学校虽然都配备了心理老师，但是这此心理老师并不都

是冬职的心理老师，他们往往兼任其他利一目的教学，这种身份的重叠，

让学生很难理解他们是否属J飞冬业的心理辅导员这从一定程度上使

学校的心理咨询工作流J飞形式，让学生在真正遇到需要解决的心理问

题时并不很信子孙自理教师在一此学校，心理咨询归德育办公室:h理，

101 }G}理健康教育与德育是两个完全不同的概念，这样做很容易把学生

的一此心理问题归结J飞道德品质的问题

心理老师该扮演一个怎样的角色是目前学校心理咨询应该解决的

问题在学校的心理咨询室，心理咨询师既是咨客，也是一名老师学

生并不忌讳看心理咨询，但教师这一角色却让很多学生望{iu却步，他们

觉得有此话可以对心理咨询师训，却不能对老师训I01-G"理咨询中有

一个重要的原则是保密原则，心理老师在处理学生的一此心理问题时，

如果学生的班卞任或者学校领导过问，是保密还是透露，也是一个必须

思考的问题心理咨询的效果取决J飞能否建立良好的咨访关系，而良

好的咨访关系是建立在信任的基础上的实际上，越是纯粹的咨访角

色越有利J飞建立信任关系囚为来访者只有在没有心理负担的情况卜

刁可以敞开心扉，所以，心理咨询行业的规定是咨询师不为自己的熟人

朋友做咨询i}u r校心理老师和求助学生都是双重身份，既是老师，又

是咨询师;既是学生，又是来访者他们有时很难界定自己的身份，所

以学生不愿意去咨询是否有害怕老师获知自己的心事，是否担心去咨

询就是去接受教育的嫌疑。

心理咨询室应包含相关音乐、视觉、专业活动道具、区域功能分配等内容，咨询室内相关要素的如何调节，对心理活动的开展起到重要的作用。由此，我们推出心理咨询中心建设，相关硬件匹配及室内设计、相关训练活动方案、道具配给等全方位专业技术支持。希望通过专业的技术支持，能辅助学校解决大中小学生心理健康教育问题。

心理咨询室功能划分布置：

1、办公接待区

办公区接待区的设计有四个功能：

第一，教师可以在办公区对被访者进行简单的心理测评；

第二，该区域可以承担接待功能；

第三，可以作为心理老师整理学生心理档案、进行活动设计的场所。

第四，存放学生档案，一方面便于管理，另一方面便于心理老师查阅了解学生的心理情况和咨询记录，为科研提供资料保证。接待室的建设，建议以奶**为主色调或者根据教师的喜好选择，因为接待室是心理咨询师的主要办公地。但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近平等，自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图等

2、心理测量室的布置

心理测量室一般不要和咨询室合在一起，最好有一个安静独立的房间，房间的面积不需很大，以保证心理测量不受干扰，结果正确。心理测量室需要备有常规心理测量表。

心理测量室要为学生建立规范的心理档案。心理档案可以按年级、班级分类，也可按个别咨询和团体咨询分类、或按量表性质分类等。心理测量室要配置电脑和打印机，便于测量结果的统计、处理；要配置心理档案柜，以便存放心理档案；各种心理测量表和软件可陆续配置。

3、沙盘游戏区

沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。

沙盘游戏的两个基本要素是沙子和人或物的微缩模型。沙是儿童最爱玩的材料之一，沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西，因此沙盘游戏对儿童有很大的吸引力。小学生对教师有一种敬畏感，他们很难在老师面前自如的表达自己，同时由于小学生处于具体形象思维阶段，他们的抽象逻辑思维和言语沟通能力有限。而沙盘游戏正好给小学生提供了一个真实自由的表达自我的机会，沙盘游戏理论也提出沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，能够揭示被个体压抑的创伤等，达到很好的治疗效果。因此我们建议小学心理咨询室最好能够配备沙盘及沙具柜。

沙盘区要设置在与个体咨询区临近的地方，这样个体咨询区和沙盘区是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理老师发现需要对来访学生进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘区。

4、心理宣泄室

宣泄室作为一个专门供来访者发泄情绪释放压力的区域，应考虑声音声响等问题所带来的影响，在设置宣泄室的时候要注意位置的选择。当然，可根据学校实际情况与科室的设置来安排，遵循的原则即尽量远离像咨询室、放松治疗室等这类需要安静环境的房间。整个宣泄室的颜色基调以深色为主，比如黑红或是深蓝，这样都可以激发来访者的压抑情绪，尽情的发泄

（1）功能：来访者宣泄情绪的场所。

（2）面积：约30平方米

（3）环境设施：采用简单、粗犷的布置格局，尤其要注意安全性

设施：宣泄器材若干

音响器材一套，宣泄音乐若干

地板可用耐脏地毯，注意隔音效果

墙壁适当配以挂画

适当处放置面巾纸

5、心理放松室

（1）功能：来访者放松情绪、调适心态平衡的场所。

（2）面积：约20平方米

（3）环境设施：采用温暖、优雅、简洁的布置格局

设施：音乐放松椅2—5张

心理专用放松音乐若干

墙壁等以暗淡的暖色调为主，适当配以挂画

心理挂图若干

6、团体咨询室

团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所，面积大约50-60 平方米，配用可以挪动的桌椅, 铺上地板，配有空调和多媒体影像设备，并配备有团体心理辅导活动器材。

作为学校学生工作中的一部分，学生心理健康教育应该受到我们学院足够的重视。目前全国大多数高校已经建立起他们自己的心理健康教育中心（心理咨询室），并开始想学生开放。教育部也开始对学校开展心理咨询工作提出相关要求，学院也应该从学生实际出发，适时开始建设我们的心理咨询室，并以此为学校心理健康教育的基地，开拓学生工作的新局面。

学校可以通过哪些途径开展心理健康教育，相关内容如下：

1.教育课堂中的心理健康教育：

在课堂上设置专门的心理健康教育课程，包括心理健康知识、情绪管理、人际交往等内容。教师可以借助案例分析、小组讨论、角色扮演等方式，帮助学生了解和应对心理问题。

2.学校心理健康教育活动：

定期组织丰富多样的心理健康教育活动，如主题讲座、心理健康知识竞赛、心理测评等。建立心理健康俱乐部或心理咨询小组，提供互助分享和咨询辅导的机会。

3.心理健康教师培训和指导：

为学校教师提供心理健康教育培训，提升他们的心理健康知识和咨询技巧。设立专门的心理健康教师团队，给予教师在心理健康教育方面的指导和支持。

4.学生心理健康服务中心：

在学校设立心理咨询室或心理健康服务中心，提供心理咨询和支持服务。聘请专业心理咨询师或心理医生，为学生提供个别辅导和咨询，解决他们的心理问题。

5.家校合作与家长教育：

加强学校与家长的沟通与合作，通过家长会、家访等形式，向家长普及心理健康教育知识。举办家长教育讲座、研讨会等活动，帮助家长更好地了解和关心孩子的心理健康。

6.心理健康宣传与媒体教育：

利用学校内部媒体平台，如宣传栏、校刊、校网站等，发布心理健康教育相关信息和活动。配合社会媒体和公众号，在学校的微信群、QQ群等平台上推送心理健康教育内容。

总结：学校可以通过教育课堂、活动、教师培训、心理咨询服务中心、家校合作与家长教育以及宣传与媒体教育等途径来开展心理健康教育。这些举措旨在提升学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对内外在压力，促进全面发展。

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