焦虑症最主要的就是进行心理咨询吗(心理问题看心理医生有效果吗？)

焦虑症最主要的就是进行心理咨询吗

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是的，并且要选择与要解决问题相匹配的机构，注意看一下这些机构擅长解决的问题，是不是与需要解决的问题匹配。

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最常见、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段。

想要获得好的心理咨询，选择泊恩心理这种知名机构是很重要的，泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践，制定优于行业的医疗标准，一切从患者出发，严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程，多渠道的预约就诊服务，减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境，耐心聆听患者需求，全过程跟踪服务，让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。

焦虑症真的能好吗？为啥好多医生只给开药不给心理上的疏导

焦虑是对未来的不确定性事情的担心，是大脑想出来的，焦虑过度就成了症。

焦虑症就是怕，怕发生对自己不利的事情，而别人不怕，说明怕的不合理，也反应了敏感多疑没有安全感的性格，只要通过改变不合理认知，建立新的思维模式，优化个性，就能彻底康复。

现在很多焦虑症患者不能正常康复，也包括强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症等都不能及时康复，就是没有解决患者大脑的错误思维。

心理疏导，也称心理辅导，心理治疗，是心理学，是精神层次，心理治疗也有很多派系，适合治疗不同的心理问题。若果你是因心理问题引起的，心病还需心药医，需要找的心理辅导或者心理治疗，并不是去医院找精神科医生。

现在的医院的精神科医生，也会修读国家二级咨询师，但他们也是以开药为主的。要么你就找临床心理学家，没有药物，但价钱很贵的。要么就去外面机构的心理辅导，这些都是天然的，没有任何的药物。

几乎所有的药物，都是镇静作用，吃完了情绪平静，症状就轻，而焦虑症是条件反射，到了某个环境，时间，看到某些人就控制不住的发作，所以吃药治标不治本。

几乎所有的心理疾病，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，抑郁症，都是受惊吓形成的条件反射，只有改变条件反射，就是改变思维方式，才能真正的康复。

你需要对焦虑有一个正确的认识，纠正你对焦虑的错误认识，探寻你焦虑的源头，提高你的自信心，适当的运动和放松也可以缓解你的焦虑，祝你早日康复。

当然有了，要不要心理医生干嘛用！心理问题常常被忽视，很多人意识不到或者能拖就拖；但真到了抑郁症、焦虑症的地步，你连做点什么的力气都没有了，不靠专业医生甚至是药物的辅助，很难治愈。心理方面的药物，副作用一般都不小，但急症的时候你又没得选；心理咨询的费用不低，还要持续一段时间才能有效，而且国人肯痛快去看心理医生的本来就没几个。在我看来，每个人都该学点“心理”。至少要大体了解人的心理是怎么形成的，自己又大概是个什么状况。不止在于防病，更大的意义在于：了解自己，找到适合自己的方向。这就是神医扁鹊所提倡的“防病于未然”。有了这些基本常识，然后再去思考和觉察，一般不至于把事态闹到不可收拾的地步；真要出了什么问题，才有可能通过看书、听课这样比较简单的方法发生改变；自己解决不了也不会惊慌，大不了去找经验丰富的专业人士，起码你有了初步判断、选择医生的眼光。不要讳疾忌医了，早看早好

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