年轻做什么工作有发展前景(首次访谈来访者的焦虑（适合心理咨询师阅读）)

年轻做什么工作有发展前景

网上有关“年轻做什么工作有发展前景”话题很是火热，小编也是针对首次访谈来访者的焦虑（适合心理咨询师阅读）寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

销售类工作：销售员、业务员、售前技术等

技能类工作：健身教练、营养师、文案、策划

设计类工作：美工、设计师、UI、体验师

资历类工作：教师、中医、心理咨询师、理财师

01

销售类工作：销售员、业务员、售前技术等

适合年轻人的工作，容易上手且前途无量的，首选是销售类的工作。

世界上很多伟大的商人，都是从业务员做起的！

销售类工作有很多种：

实体店产品销售员、如服装、百货、培训教育产品等

大宗货品销售员：珠宝、首饰、手表等奢侈品、汽车、房产等资产类产品等

项目类销售员：弱电项目、室内装修、工程项目等

电商类销售员：产品评测、直播带货、短视频带货等

销售这件事，即便是一百年后，也还是需要的。

从事销售，需要练好销售的基本功，从小的简单的开始，逐步升级到大宗的、复杂的、贵重的销售领域。

除了基本功，销售要善于观察、洞悉人性，这是做好销售的关键所在。

专业的销售，还需要配备专业的技术方面的知识、经验，售前技术就是这样。

做销售，入门容易，做好难，做到优秀需要坚持、更需要悟性！

02

技能类工作：健身教练、营养师、文案、策划

学一门手艺、养活自己，这是过去流行的说法。

其实在当代，这样的理念，也并不过时。

尤其在社会分工越来越细的趋势下，掌握一门技能，专注下去、让自己在一个点上足够优秀，最后一定能成就自己事业家庭的美好梦想。

比如健身教练、营养师、文案、商业策划等等技术，还有厨师、家电维修、汽车维修、工程机械的驾驶、操作等等工作。

技能类的工作，有一定的门槛，需要长期的学习，一旦掌握，就可以终身受益。

虽然技能类的工作相对其他工作而言，对体力的要求偏高，但优秀到一定程度，完全可以依靠经验来节省自己的体力和精力，包括可以带学徒等等。

03

设计类工作：美工、设计师、UI、体验师

设计类的工作，适合有一定天赋的年轻人从事。

比如美工、平面设计、室内设计、服装设计，软件的UI设计，产品体验师、旅游体验师、酒店体验师等等。

这些工作，需要年轻人有一定的美学基础、有良好的审美，以及善于观察、和细腻敏感的体质。

设计类工作，是技术和体验相结合的工作，一方面强调基本技术能力，一方面强调个人美学方面的创造能力。

有这样天赋的年轻人，别错过自己的天赋，做自己擅长的喜欢的，是最幸福的人生！

04

资历类工作：教师、中医、心理咨询师、理财师

资历类的工作，也非常适合年轻人从一开始就从事。

所谓资历类，是指从业者的从业时间越长、经验就越多、能力就自然越高、也更容易被客户信任。

资历类的工作有教师、中医、心理咨询师、理财师等等。

从事这样的工作，需要能耐得住寂寞、经得起诱惑，职业技能是一方面，但更重要的是积累经验、案例，等到有了一定年龄资历以后，在客户接待、客户成交、客户信任、客户满意度方面，会逐渐事半功倍！

05

总结

其实，作为年轻人，任何工作只要做进去、做深入，都能有前途。

哪怕是夕阳产业的工作，也一样需要有人去做，只要做到优秀的程度，就会有前途。

上述四类工作，是在有前途的基础上，更加注重“越老越吃香”的选择。

年轻人在选择这些工作的时候，需要特别注意的是：

没有最有前途的工作，只有最有前途的人！

最有前途的，一定是那个最适合自己的！

祝福每一位努力在人生路上的年轻人

快速成长？嗯，我原来和你的想法一样，希望能有速成的。呵呵，但是这么多年过去了，仍然觉得自己的知识不够专业，自己的经验不够丰富，始终是从来访者那里学到更多。说实在话，提高知名度和成为一个快速成长的咨询师，这是2个概念。我的个人体会是：多学习，提升自我的专业知识；多实践，不断积累咨询的临床经验；找好的个人体验师，提升自我的内在；有好的督导师，指导个案的具体细节。如果你能做到这4点，应该算是速成了，不过，要提醒你，前期的投入是非常大的，考验你的不单是经济能力，更要求全身心的投入，以及足够的承受和忍耐能力。

文|冰千里

关于首次访谈很多文献有过介绍，也有专门书籍，在我的咨询生涯中，首次访谈总会印象深刻，无论是和我工作几年的来访者，还是一次咨询就脱落的来访者。

想想你生命中的第一次，都会历历在目、难以忘怀：

第一次开口说话、迈出的第一步、第一天去幼儿园、小学，你的初恋、初吻、第一次性体验，参加的第一份工作，孩子出生那一刻……

无论你记起来的是什么，不管你是快乐的还是悲伤的，都将作为那一刻的第一次而铭心刻骨。

心理咨询也是如此，无论来访者是什么人，与你的第一次会谈，内心总不是平静如水的，他们是带着自身的焦虑而来，这里的焦虑我会泛指 所有的苦恼和问题，这 是「初始焦虑」，没有它来访不会找到你。

从约你咨询开始，这是他的又一个「第一次」，从约时间到第一次访谈结束，内心总会伴有各类复杂体验。

这是隐藏在初始焦虑之下的，有人会说出来，有人不会说出来，只是在谈论自己的初始焦虑，这样的情绪我把它叫做 「二级焦虑」 。

我以为，咨询师只关注来访谈话内容（初始焦虑的一部分），并不能让来访者心安。

由于「二级焦虑」的存在，使得来访者初始焦虑的表达有一部分防御的成分，因此，无论通过什么方法，我会试图缓解当下我和来访之间的「二级焦虑」，才能建立安全关系，来访的问题才可以真正敞开。

下面依据我个人的经验，分享下来访第一次见到我们，都有哪些「二级焦虑」，以及我本人的应对策略，希望能与同行产生些许共鸣。

首先，我认为是 「准备焦虑」 。

不管来访是否刻意，在和咨询师约好时间的那刻起，就已经开始了准备，这种准备包含了诸多内容：

比如「我该如何按时到达、如何见面、需不需要握手、晚点了怎么办、视频咨询信号不好怎么办、我如何表达，说些什么，他是个什么样的人，会和我想的一样吗，这个我需要说吗，我应该问问题吗」。

或者「我是不是真有毛病了，居然花钱找心理医生」、「我有些后悔，或许这个问题我自己能够解决」、「别人会怎么看我，爱人知道了怎么办」、「我从哪里说起，这样说他能听懂吗」

类似的问题根本罗列不完，每个来访人格不同，想的问题也不同，但极少什么都不想的。

那么，无论来访想些什么，这其实都是在「热身」，在做「准备活动」，这个时候都是有焦虑的，所以我把它称作「准备焦虑」。

这很像运动员比赛前的热身，尽管看起来面带微笑，但对正式比赛还是不能做到完全放松，会有一种「搞砸了怎么办」或「我一定要行」的念头，而这都属于焦虑，也很像考试、面试之前的准备。

这时候，咨询师和来访者都需要明白两点：

第一，适当焦虑是有帮助的，因为热身意味着「我准备好了」，知道这一刻总会到来”的底气。

第二，过度担心真的会导致焦虑障碍。

我见过约了咨询又不来的或要求退费的，或连续问问题的，这都是过度焦虑的表现，除了逃走的，只要进入首次访谈，需要优先处理就是这部分。

从某种意义上来说，从约好了时间开始，心理咨询就已经开始， 咨询师如果不意识到这一点，就会无视「准备焦虑」，这类似于来访者的谈话咨询师没听到。

这种情况我一般会主动问来访：「从和我约了以后你感觉怎样？」、「你为何会选择我作为你的咨询师？」、「你是怎么找到我的？」、「初次见面和你想的一样吗？」等等。

这些问题的回答会让来访主动诉说其「二级焦虑」，不但有机会了解来访，也有机会缓解他的紧张

就算是他什么也不回答，或者说「也没什么」，但在潜意思对咨询联盟的建立也是有帮助的。

这在向来访者表明「我很重视与你在一起的时光」，也会让来访者感觉到咨询师的主动接纳。

所以，鼓励来访者说出这几天的感受是我的建议。

其次，是 「羞耻焦虑」 。

这个词可能不好听，但我认为一定存在，哪怕你是个心理咨询师，在第一次见自己体验师时候，也会有不同程度的「羞耻感」，它源于要向一个陌生人敞开自己的不堪。

从小人们就习得了这种感受，从相貌身材、家庭背景、文化背景，凡在他人面前袒露缺点时候，总有「羞耻感」，最大的羞耻感莫过于众目睽睽之下脱光了衣服。

而内心私密和痛苦的诉说本身就是这样的体验，即使是不打算说任何私密之事，寻找心理咨询师本身对于很多人而言就代表自己不健康，至少不那么完美，或认为自己不那么快乐。

反正我是没遇见很幸福很快乐的人给我付费聊天的，因此，心理咨询本身就有些不同程度的「不好意思」，只不过有时候被隐藏了，有的来访者会意识到，有的意识不到，有的变成了各种防御。

我的来访者给我缴费然后又逃脱的，究其原因，大概是无法逾越羞愧感的压力，有的蒙面、戴墨镜、视频的话遮盖摄像头，都是缓解羞耻的表达。

这部分，我一般都会用 「稳定」 来应对，我就这样在这里，看见了你整个人，而并非你的掩饰，这对于首次访谈很重要。

我曾有个来访一直带着墨镜和口罩，五十分钟以后她说「难道你不觉得好奇嘛？你就不问问我为何戴墨镜吗？」

我回答：「你就一直在这里啊」，我这话的潜台词是「我就一直在这里啊，而且我看到了你这个人，并和你在一起。」

然后，她摘下了墨镜和口罩，我看见了她美丽的眼睛，她笑了，说「我喜欢这种感觉。」

现实中，当你看到一个与众不同的人，一定会多看她几眼，或者评头论足，就像一个秃头的人忌讳别人谈洗发水是一样的，你不需要表现出惊诧和好奇。

这不是漠不关心，而是接纳，也不代表你不去探讨为何如此，而是不适合第一次，让来访者知道，你在乎他，而不是他的一部分。

很多时候，羞耻焦虑不会表现在外表，有经验的咨询师会从来访闪烁其词的语言、微妙的表情、低垂的眼神、颤抖的声音中感知到，这需要功力。

无论如何，当你感觉到来访者有点奇怪，一定是有焦虑正在发生， 你要做的就是稳定的在，让他知道你和他在一起，无论他的表现在看来多么糟糕。

然后是 「关系焦虑」 。

这一部分表现方式很多，我都把它归为对于「关系的焦虑」，比如对于安全、信任、疑惑、无力、担忧、纠结等。

这里同样包含了各种信息：

「我这样说可以吗、他怎么没表情、他在听我说吗、他怎么问我这样的问题、我为何喋喋不休、他会保密吗、咨询几次会有效果、他觉得我的问题他能解决吗、他能感觉到此刻我的痛苦吗、他经验如何、看起来他年龄不大、他是男的能理解没孩子的痛苦吗」等等。

和「准备焦虑」不同，此刻你们就在一起，来访者所有的焦虑都指向关系，无论是依赖、控制、疏远、引诱、还是迎合。

内心所有问题不管是否说出来，都在为「能否建立一种稳定安全的关系」而担忧。

这也是初始访谈来访者内心最常见的，就是「这个咨询师是我想要找的吗」，咨询师在评估来访者的时候，来访者也在评估咨询师。

而此时，犯错误的机会也就越大，关于类似的理论不少，我只谈我个人的两个建议：

第一，?倾听，是的，没有别的，就这一招，就够了 。

关于倾听想说的简直太多，但归根结底，是倾听，调动你每一个细胞，融合共情，努力的、认真的、真诚的、宽容的听来访说的每个字，每个表情、每个动作。

我不知道我这样说是否表达清楚了，在初始访谈中，你能做的就是这个（除了一会儿我说的几个例外）。

换句话，你所有的话都在向来访者传达这一点「我在听」。听不清的、没听明白的、含糊其词的，都要真诚表达出「我还想听的明白点儿」的愿望。

第一次的印象就是这样：

来访者在说、咨询师在听，鼓励来访什么都说，让来访者知道你什么都愿意听，这就够了。

我的来访者在后来讨论中，提到继续和我探索的原因，都会说到「因为，我觉得你在努力听我讲话」。

是的，这代表很多意义：尊重、专注、努力、用心、接纳、慈悲，无论哪一点，都会让来访者有种被看见的感受。

而相反的，做了一次就不来找我的来访者，总结之后的共性就是：我的话太多。

第一次时候不要话多，即使是你很想帮助他、安慰他、给他支持、力量，也不要通过语言。

此时的潜意识里，是你的需要，并不是来访者的，因为你并不了解他。

下面几种情况则一定要说：

第一，设置。

这是一定要说的，包括咨询时长、频次、保密、费用、迟到、爽约、续约、你本人的基本情况、取向等等。

这很多，你可以在首次咨询之前、之中、结束前说，但一定要说，这会降低来访者的「关系焦虑」，也在向来访传达「我会对我们的关系负责」。

第二，沉默。

这方面每个人的意见不统一，我个人的建议是，第一次咨询尽可能少的出现沉默，避免尴尬。

虽说「沉默背后都是有意义」，但初次见面，沉默往往意味着尴尬，特别是对于网络咨询和青少年儿童。

第三，总结。

总结不是让你演讲和解释，是让你再次重申你很愿意听，也愿意继续听。

并问「第一次访谈你有什么感觉，对我、对我们」，或者「你还有任何问题、不明白的，现在都可以问我」。

和所有的「第一次」一样，第一感就这么产生了，重视和来访者的第一次，就像重视你的初恋。

而同时，来访者首次访谈之后脱落也没关系，这是另外一个话题，原因很多，但总有他的焦虑你没能 hold 住的部分。

别对自己太苛刻，同行也要学会处理自己的「二级焦虑」，对自己宽容，才能对来访宽容。

（本文首发新乐土）

你好，我是冰千里，感恩阅读

关于“年轻做什么工作有发展前景”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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