大学生心理求助的途径有哪些(心理辅导包括哪些方面？)

大学生心理求助的途径有哪些

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1、到学校的心理咨询室找老师咨询；2、和班主任老师交谈；3、找热心的同学交流；4、最重要的是有明确和切实可行的人生设计，扎扎实实去奋斗。5、学会自我疏导。

扩展资料

书信辅导：即通过书信交流形式进行心理辅导。操作简单，运用方便，非常适合对自己的心理障碍有顾虑，比较胆小、怯懦的人群，这种咨询方式随时进行，及时回复。

电话辅导：公布办公室电话、与辅导对象通过电话进行沟通。

专栏辅导：专栏咨询是结合实际，通过广播、报纸等形式对群体的`典型心理辅导进行解答。这可充分调动辅导对象共同完成。广播则可根据实际随时进行。

开展心理讲座：即针对团体中存在的普遍问题进行当面集中指导和咨询。结合群体对象的实际开展团体辅导项目。

心理学专业的主要课程可以大致分为以下几类：

一、心理学专业基础课程

心理学史：这门课程介绍心理学的起源、发展历史以及主要流派。

发展心理学：研究人类从婴儿期到老年期各个发展阶段的特点和心理需求。

生理心理学：探讨心理现象的生物学基础和机制，涉及神经系统、内分泌系统等与心理过程的关系。

实验心理学：教授心理学实验的设计、实施和数据分析方法，培养学生进行心理学研究的能力。

普通心理学：介绍心理学的基本概念、理论和研究方法，为后续课程的学习打下基础。

二、心理学专业课程

人格心理学：研究个体差异和人格形成的原因、过程和结果。

认知心理学：研究人类的感知、注意、记忆、思维等认知过程及其与学习和问题解决的关系。

管理心理学：探讨组织中人的行为、动机、态度和满意度等问题，为企业和组织提供心理咨询服务。

社会心理学：研究人类在社会环境中的思维、情感和行为，包括人际关系、偏见与歧视、群体行为等。

临床心理学：研究心理障碍的评估、诊断和治疗，以及心理健康的维护和促进。

心理学研究方法：介绍心理学研究的设计、实施和评估方法，培养学生进行科学研究的能力。

心理测量学：教授心理测量的原理、方法和应用，如智力测验、人格测验等。

三、心理学专业选修课程

教师心理学：研究教师的心理特征、教学行为与学生学习的关系。

犯罪心理学：研究犯罪行为的心理原因、动机和影响因素，为司法实践提供心理支持。

老年心理学：研究老年人的心理变化、需求和问题，为老年人提供心理服务和支持。

儿童心理学：研究儿童的心理发展、行为问题和教育策略。

记忆心理学：探讨记忆的形成、存储和提取过程及其影响因素。

团体心理咨询：介绍团体心理咨询的原理、方法和技巧，培养学生进行团体咨询的能力。

四、心理学专业实践课程

社会调查：指导学生进行心理学相关的社会调查和研究。

各类心理学实习课程：包括心理咨询实习、临床心理学实习等，为学生提供实践机会，将所学知识应用于实际工作中。

读书报告和毕业论文：要求学生通过阅读相关文献和进行实证研究，撰写读书报告和毕业论文，培养学生的学术素养和科研能力。

以上课程涵盖了心理学专业的各个方面，旨在为学生提供全面、系统的心理学知识和技能培养。

1、学习辅导

学习辅导与现时家长请“家教”帮助孩子“补缺”或“加压”是完全不同的两个概念。也和教师课后对学生进行辅导有区别，但后者是学习辅导的一小部分。学习辅导主要是对学生的学习技能、学习动机、学习情绪与学习习惯进行训练与辅导。

2、人格辅导

它着重对学生的自我意识、情绪的自我调适、意志品质、人际交往与沟通，以及群体协作技能进行辅导，以培养学生良好的个性心理与社会适应能力。

3、生活辅导

通过休闲辅导、消费辅导和日常生活技能辅导等，培养学生健康的生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活技能。这对于学生将来获得幸福而充实的生活具有潜在的影响，同时对他们发展个性、增长才干、提高学习效率也具有有力的迁移作用。

扩展资料

社会生活环境与教育等客体因素制约着儿童心理在这个可能的潜在范围内所能达到的现实的发展水平，并且是影响儿童心理个别差异的最为重要的条件。有研究表明社会生活环境与教育不仅可以导致儿童价值观体系上的差异，而且对性格与气质的差异也起到重要的作用。

社会生活环境与教育对于儿童高级机能的发展有着极为重要的作用，这是因为社会生活环境向儿童提供历史上形成的现存的语言符号系统，并通过语言符号系统为儿童提供人类社会历史经验，这样儿童的心理机能才能产生本质的飞跃，产生抽象思维等高级心理机能。

同时，通过社会生活，儿童在人际交往的相互作用、相互影响过程中，不断习得社会规范，形成自我意识，成为社会生活群体中合格的成员。

百度百科-儿童心理咨询

百度百科-心理辅导

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