心理咨询的前提是什么？(心理咨询师咨询一次大概费用是多少)

心理咨询的前提是什么？

网上有关“心理咨询的前提是什么？”话题很是火热，小编也是针对心理咨询师咨询一次大概费用是多少寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询的前提是什么？

首先要明白自己有什么症状？需要找心理咨询师。例如：有抑郁症，恐惧症，焦虑症，恐高症，疑心病还是最近心神不宁，失眠多梦，出虚汗的情况下人，等等……吧！这就是咨询的前题！这也是对症下药！

咨询的目地是修治心理阴影面积，解释心存的疑惑。咨询师可用科学的方法间接的观察研究咨询人的心理过程，从感觉，知觉，注意，记忆，思维方式，想象和言语中分析咨询人。心理咨询是针对心理行为内心深处的问题，咨询的前题是精神行为的不正常。

心理咨询遵循的也是无病假想，绝对不把咨询人当病人。咨询只是给你释放心理压力，解除咨询人心理行为的困惑，也象迷茫中的人需要找到一个路口！谢谢！

心理咨询的前提是什么？

现阶段，只有一些内心冲突严重，特别痛苦的人才可能去做心理咨询，有很多有心理问题的人和家属，认为既然是病，就要吃药，靠说话是解决不了问题的，所以很多需要心理咨询帮助的人不去做心理咨询。

一般情况下，首先本人感觉痛苦，难以摆脱，需要专业的人员帮助，这就有了求助的动机和欲望，再找到能解决这些问题的心理咨询师，互相配合，咨询就有效果。

现在有心理问题，需要帮助的人很多，但做心理咨询，相信心理咨询的不多，再加上从业的心理咨询师能力普遍较差，咨询没有效果，更加不相信心理咨询。

所以能得到正确帮助的人不多，能真正彻底康复的人更少。

心理咨询，顾名思义就是内心的一种寻求性帮助。当本我与真我之间的观念冲突变大，人就会陷入深深的矛盾心理，这时候就需要外界进行引导，正确事宜的价值观是对心理的救赎，避免内心魔障。

首先你要有问题才行！身体上的疾病需要药物治疗，心理疾病需要话术治疗。

前提是你意识到了自己的问题所在。

首先，要接受自己心理已经有问题的事实，并且你渴望改变这种现状。

其次，你要先尝试回忆导致目前你这种心理问题的原因的可能的原因。

最后，你要找一个专业的心理咨询师，并且做好可能不是一个短时间就可以解决问题的心里打算。

前提是患者心甘情愿，做好了准备

心理咨询，保持中立，分析患者目前问题，不作决定

不知道你是处于哪种情况，如果你是想做心理治疗师当然是要先进行系统的心理学理论的学习，然后还要有专业的老师带着才能逐渐开始做心理治疗。如果是想进行心理咨询的话只要感觉有心理困扰就可以去做了。

身体上首先你要有问题才行！身体上的疾病需要药物治疗，心理疾病需要话术治疗。

案例名称：如何借助来访者对咨询师有依恋和移情开展工作

督导老师：李松蔚

观后收获：

1. 该案例督导是针对 咨访关系 的督导。

2. 咨询师要把自己的多个角色（咨询师+培训师+公众号作者+学习社群群主）与来访者分开，比如不和来访者在同一个群里，比如提前告知来访者只能在 工作层面 回应ta，即和来访者只建立咨询的工作关系。（ 咨询边界 ）

3. 关于 微信 部分：最好不添加来访者微信，如果确实要用到微信，可用 工作微信号 而 非私人微信号 添加来访者；添加来访者后 双向屏蔽朋友圈 ；咨询结束后，工作微信号添加的来访者微信可 保留 ，私人微信号添加的来访者建议 删除 ，代表关系结束。这些需要提前和来访者说好。（ 咨询边界 ）

4. 此次督导用了 家庭格盘 这个工具，用木偶摆出了咨访关系、来访者重要他人关系、咨询师各角色，通过不同的距离、朝向、障碍物等，让咨询师觉察出各类关系互动问题。此案例中，呈现出“三角化”关系。

5. 咨询边界 设置不清晰，除了多角色没分开外，咨询师还允许来访者随时约聊，这些特权导致来访者被这段咨询关系吸引，从而弱化了她在其他关系中需要成长的部分。咨询师要做的是 重新设置咨询的边界 ，让来访者获得自我的成长，而不是依赖咨询师。 边界 是保护咨询师的一个壁垒，也是帮助来访者去学习另一段关系的桥梁。 对三角关系说不，可明确告知来访者只做 短程咨询 ，将来有一天咨访关系结束时，来访者需要在生活中找到并建立一段稳定长久的关系。（ 此时此地、彼时彼地 ）

6. 如何借助来访者对咨询师的依恋和移情开展工作：在咨询边界设定清晰了后，咨询师只表达部分关心，只在工作部分回应来访者，来访者就会在现实生活中寻求支持，这也是 咨询要在现实中发挥作用， 而不是过多的停留在探讨情绪层面。 话术：“你的这些情绪我接收到了，那么接下来我可以怎么帮助到你呢？” （引导到现实层面）

7. 如果来访者对咨询师表达不满甚至愤怒，话术同6。

8. 咨询师在面对表述自己不舒服的来访者时，可以用这样的话术：“ 当你在向我说自己胃痛不舒服时， 好像是你在向我发出邀请 ，邀请我向你表达关心，我想知道，同样的方法，你会不会对身边的人使用？ ”此时咨询师把自己当作工具，在虚拟的层面上与来访者跳双人舞，引导来访者看到咨询以外的更多关系。

9. 该来访者的 自我分化程度 较低，即理智和情感的分化程度较低，这种来访者往往会有“ 全或无 ”的极端思维，却难以看到中间部分，比如双方可以共赢和合作的部分。

10. 不建议 打包 收费，比如让来访者一次性预付10次的咨询费。

11. 有时候 拒绝 是帮助来访者成长的关键部分，拒绝是个中性词，咨询师不要认为拒绝是不好的，也不要认为回应来访者时说“不知道”就是不好的。

根据咨询师的资历不同，看一次心理咨询师的费用每小时从300元到2000元不等，300元的经验是一到两年，2000元的十年左右。

工作主要包括以下内容：

从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查。根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。

心理咨询师如果是正规高校的临床或咨询心理学专业毕业，或者接受过连续2~3年系统的专业培训，并在有经验的督导指导下独立开展心理咨询，其所具备的专业理论知识和专业技能应该是比较可靠的。

目前做心理咨询的机构和个人工作室不少，一些高校或医疗机构也设有心理咨询中心或心理门诊，但其做咨询的方向有所差异。

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