谁能分析一下来女士案中许某某的犯罪心理？(解决心理问题的基本方法)

谁能分析一下来女士案中许某某的犯罪心理？

网上有关“谁能分析一下来女士案中许某某的犯罪心理？”话题很是火热，小编也是针对解决心理问题的基本方法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

在许某心里，愧对儿子，现在儿子要结婚了，没房子，但是没关系，家里还有一套一百多平的闲置着，完全可以拿出来结婚用。

他从没想过妻子会不同意。以前两个人都还没离婚时，这个女人就可以借一大笔钱给自己，也为了和自己结婚而抛夫弃子，这样一个低智商没头脑的女人，怎么会不同意呢？只要自己稍微使点手段，多说一点甜言蜜语，很简单的事情嘛。许某觉得成竹在胸。

没想到妻子这次坚决不肯，许某有点恼羞成怒。他开始想方设法，一定要拿到房子。在他看来，房子是他的，属于他囊中物。

在多番哄劝甜言蜜语说尽了都不能如意后，许某失去了耐心，两人开始了争吵。

气极了时，突然有一个念头冒出来：要是这女人死了就可以了。最开始许某自己都吓了一跳，但冷静下来，越想越觉得这真是太对了：她死了，财产就全是自己的了，只要做得够稳妥。

无数个夜晚许某都睡不着，看着身边熟睡的女人，越看越觉得厌恶。想要她死的念头越来越强烈。他开始在心里琢磨整个过程，琢磨怎么样才能做的无懈可击。

经过了无数个夜晚的酝酿，推演，他开始有点兴奋，期待。

那天晚上下起了暴雨，雨声很大，许某没睡着，听着身后女人微微的鼾声，心里满满的烦闷厌恶。他翻个身面对她，看着她的皱纹，微张的嘴，越看越丑恶，心里那个期待变成了急不可耐。

他起身倒了杯水，端去叫醒女儿喝下去，又给妻子也倒了一杯。妻女都迷迷糊糊的喝了。于是他按捺不住兴奋的等待着，在心里把过程又推演了几遍后，终于到了十二点，他下手了。

要不是杭州警方言之凿凿案情通报会，打死也不敢相信许某某残忍碎尸案。案情虽然蹊跷，化粪池提取的尸块，经过DND比对，最终才确定是其夫。一个碌碌无为的司机，犯下的命案做得如此天衣无缝，现场连警犬都嗅不出气味，警察提取不了痕迹，这绝对是21世纪最聪明的罪犯。

很难想像许某某在肢解尸体时的心理路程，只能用魔鬼去形容许某某作案的残酷。为儿子争取婚房，炒股赔钱索取钱财，从邻居口中流露出的疑点，难道是许某某谋杀妻子的全部动机？

警方以案情过于血腥而没有公开细节，确实低估了网民的心理承受能力。再说，杀人犯不会愚笨到去复制别人的“作品”。

让一个正常人去分析许某某的犯罪心理，没有更多的证据，真的难以回答。人性的泯灭，绝不是一朝一夕形成，何况手刃共枕十余载的妻子，只能说许某某是披着人皮的豺狼。

许某某既然能杀妻碎尸后坦然面对采访，羁押前的19天悠然自得的生活，这强大的心理素质，却溃败在壮严的警察面前。这前后的巨大反差，用揣测去分析他的心理，有点难度，还是听听专家的吧！

德不配位，双双殒命！

许某十几年前年轻时就是贪财好色之人，没离婚就跟来女士同居在一起，是一个没有道德底线，没有家庭责任感的人，许某儿子现年29，跟来女士生的小女儿才十一岁，由此推测，在他儿子十七八岁的时候，他就回家逼迫前妻跟他离婚，还威胁前妻：不离婚就杀了她。可见他见利忘义。

在跟来女士生活的日子里，据许某来家人讲他年年回老家，但是从来都是一个人。说明在来女士家地位不高，至少来女士没很尊重他，那么自然钱财上也不会任由他掌控和摆布。

有人说他对自己的儿子心怀愧疚所以想要来女士把新房子给自己儿子结婚，这说明许某贪得无厌，或许他假借这个借口把房子给他儿子，这个房子比他们正在住的整整大了一倍多，然后拿到房子后再离婚也说不定，他贪来女士的钱跟她在一起，但是没有支配权十几年，早就想解放实现经济自由了。功于心机，好逸恶劳。心狠手辣，那可是自己小女儿的妈，不是他老婆，也得想想自己小女儿没有了亲妈呀，怎么下得去手，为了钱可以离婚，为了钱可以杀人，这种人就是典型的认钱不认人。

从生理学和心理学角度上分析，来女士失踪案犯罪嫌疑人许某某的言行有以下两种犯罪心理。

第一，故作镇静，转移视线。许某某杀妻报案后，面对公安人员询问，神情淡定，似乎用编造的谎言即可转移公安人员侦察的视线，以此达到以假乱真的目的。其实，他低估了公安人员侦破案件的能力。自以为碎尸抛尸，面目皆非，找不到尸体而无充分证据怀疑是自己做的，抱着侥幸心理，实属掩耳盗铃，自欺欺人。

第二，作贼心虚心理。不知大家注意到没有，来女士失踪事件发生后，面对媒体采访，许某某有一个动作细节，可以看出他内心是慌乱的。这就是面对媒体的提问，他的头和目光习惯性的偏向左侧。从生理学上讲，人的大脑左侧支配右半身肢体，而大脑右侧支配左半身肢体。从生理学、心理学上分析，在人与人面对面交谈时，偏向右侧肢体习惯动作表达是回忆，而偏向左侧是说谎的表情。

许的儿子有可能是真凶，对继母怨恨已深。

我是从事心理学及心理 健康 教育工作的心理老师左叔，我来回答你的提问。

我是一位从事临床心理咨询及临床心理学教学的高校老师，我想从变态心理学的角度谈谈许某某杀害妻子来女士的犯罪心理，从许某某的心理行为表现看，我认为许某某是一个心理变态者。

各位可能会问，你为什么要这么说？

第一， 心理变态只是精神病学或临床心理学对一个人心理行为有异常表现的一种说法，精神病学或临床心理学认为，凡是有心理变态表现的人，一般而言他无法感知悔恨，倾向于操控和利用他人，善于欺骗，以及无法控制自己的冲动，不遵守 社会 规则，心理变态者最大的特点是冷血，也就是说他缺乏共情能力；似乎谁也不在乎，在肆意伤害别人的同时却不感到内疚和痛苦，许某某在妻子失踪以后报案，在与他人谈论此事时，正经自如，他可以肆无忌惮的说谎、为所欲为，丝毫不会顾及他人的感受，仅凭他杀害妻子，又把妻子尸体肢解，丢到化粪池这些举动来看，许某某是不是冷血动物？

建议杭州警方对许某某做一个心理行为 健康 测试，再做一个明尼苏达多项人格测试，前者了解许某某的心理 健康 水平，后者了解许某某的心理变态程度。

第二， 许多朋友可以会问，心理变态者是怎么形成的？

心理变态者的心理行为特质是在儿童和青少年时期形成的，中外临床心理学家对此做过跟踪研究，我们每个人都有心理变态的心理行为素质，即遗传获得的攻击性、残忍性、冷酷新等基因；心理变态者的特质一般在幼儿、童年期、青春期形成，家庭教育、 社会 环境、朋辈影响等因素对一个人最终是否会变成心理变态者起着很大的作用，特别是青春期是一个人心理 健康 的重要转折期。许某某的个人成长史资料，我们没有，不能对此妄加评论；但是，作为心理学工作者，可以按照一般逻辑进行分析，许某某在青春期形成心理 健康 的关键时期，他的生活环境是否良好呢？他的人际关系是否良好呢？他的生理的大脑神经默认网络是否异常？

我还是建议杭州警方给许某某做大脑神经，特别是血清素正常值的测试，了解一下许某某的血清素是不是比正常人低。

再次感谢你对心理老师左叔的邀请！

1.他自己是没有上进心并且大男子主义的人，可能说还有种自卑。他看不起他太太 可是他又要依附她生活，这种心理本来就不正常，时间长了自然就变态了。

2.他对太太早已没有感情了，所图的也是她的财产，当他看来，她的东西都应该是他的，但是这个他认知里应该是给他的东西没有到手，而手里又有欠债情况的时候，夫妻俩因为钱的事发生矛盾，他就起了歪心思。

最终杀害来女士的目的是想要霸占来女士的全部财产！因为这个上门女婿许先生向来女士索要钱来炒股，来女士没有给他！然后替儿子索要一套房子，来女士也不同意！就连拆迁补助房的装修，自己也没半点话语权。

许先生多次向来女士索要钱财和房子，来女士却是把他当外人，从来都不给他！因此夫妻俩多次引发争吵，许先生的心里久而久之就积累了对来女士的不满，感觉自己在这个家一点地位都没有！

犯罪心理：所以许先生想要改变现状的话，只能把妻子来女士给杀了。 但为了杀来女士不被别人发现，所以许先生是经过许久的密谋下，认真的想好怎么处理尸体！想好了之后就把凶器和碎尸的东西都准备好了，就连头颅和骨头的销毁地点也提前找好了。

所以就在7月5号的时候，许先生在梦中醒来，听到外面在下雨，想到有大雨的声音掩盖，这是把来女士杀害的好机会！看到妻子还在熟睡中，索性他就拿起枕头把来女士给捂死了。

许某某是极度自私的人，极度自私的人，是不会参考大多数人的道德标准的。

这点在生活中你可以遇见许多类似的，只是不那么极致自私的人，自私的人在我们身边是很多的，比如说读书时候一个寝室的，如果有一个很自私的人，她回寝室不会顾及夜深人静，就会制造动静把大家都吵醒。

一般来说，婚内出轨，抛妻弃子的男人，他肯定是很自私的人，贪图私欲的人，只是有人还不至于那么残忍，但会把自己的快乐和潇洒，建立在别人的痛苦之上，不会觉得不正常，而是会觉得很舒适，至于别人怎么痛苦，不在意，不是他考虑的范畴，他的世界只有他自己。

许某某也文化程度应该不高，文化程度不高的人，看事情，只会看表面，看眼前，当他对自己的妻子举起屠刀的时候，他根本忘记了，自己和她还有一个女儿，如果穿帮了，女儿会怎么办，将来长大了怎么面对这一切，他全部忘记了，此刻的他，满世界只有自己，而且，对自己的智商蜜汁自信，我觉得应该是调查他以前是否有命案，因为逃脱了惩罚，而觉得的自己的智商凌驾他人之上。

当他对媒体侃侃而谈，那么镇定的时候，可以想象，他内心阴暗的地方，是多么看不起媒体，看不起公安，看不起全国人民，你们都被我耍了吧，哈哈哈，你们都不知道是我干的吧，而且居然还能在凶宅里继续吃饭生活，这样的人，已经是极度自私到了变态的程度，能够对媒体说，自己的妻子没有智商，内心也是对妻子十分嫌弃的。

我们可以看到，许多的评论，甚至还有被害人有罪论，认为是妻子让他压抑，不把他当自家人，应该给他房子给他钱，让他给自己的儿子。这些评论人士，在某种程度上，也是是非不分，过不下去的婚姻可以离婚，不到杀人的地步。我觉得这些人可以参加一个变态的心理的检测，在一个葬礼上，有个女孩对一个男孩一见钟情，第二天，她的另外一个亲属死了，是为什么，能答出某个答案的，就是心理有些变态的人。

用老百姓的话说，许某是一个气性很大的人。也就是说他脾气暴躁，性情狠毒。日积月累的不如意，会让他做出反常的举动。

许某这种性格的形成，和他的成长环境有着很大的关系。他为了和莱某结婚，动手家暴前妻(因此上引起了前妻闺蜜的不满)。终于跟莱某结婚了，但婚后的生活并不像他想象的那么如意。

因为住房是莱某的，莱某经济条件比他强。那家产的支配权，自然就落在了莱某的手中。他哪能长期受这样的窝囊气？日积月累下来的不满，使他恶从胆边生。再加上他想要莱某的回迁房，做自己儿子的婚房屡次遭到莱某的拒绝。

所以说，他坚信干掉莱某，就能得到一切。但是，人算不如天算。这一次；他失算了。

解决心理问题的基本方法

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析（精选9篇）

　光阴的迅速，一眨眼就过去了，你有为自己做过职业规划吗？请好好规划今后的职业发展道路。职业规划怎么写才不会千篇一律呢？以下是我精心整理的大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析，欢迎阅读与收藏。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇1

　(一)个人特质

　性格开朗外向，积极乐观，人际关系极佳，为人热情，乐于助人，在工作上有冲劲、干劲十足，有冒险精神。有责任心，做事情喜欢坚持到底，不喜欢半途而废。

　(二)优势方面

　1、对待工作认真、勤奋、较积极，对待他人诚实、率真

　2、做任何事责任心强，而且意志力坚强

　3、做任何事都有明确的目标，不盲目做事

　4、对待新事物有强烈的求知欲，对待自己感兴趣的事不盲目追求，合理发展自己的兴趣

　(三)劣势方面

　1、心理素质较差，遇到棘手的事情不能冷静处理，容易慌张，承受挫折和打击能力较弱

　2、动手能力不强，很少近距离接触社会，实践能力较差，有时候会有点粗心，犯迷糊

　3、缺少一种敢打敢拼的精神

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇2

　通过MBTI职业性格分析得出：

　1.性格类型

　内向+实感+情感+判断，属于INFJ型。INJF型的人的性格特征是：具有坚忍不拔的精神，富有创造力，希望做需要做和想要做的事情，并能全力投入自己的工作。沉静而坚强，责任心强，关心他人，因其坚定的原则而受尊重。在为公共利益服务的方面很具有洞察力。适合的职业领域特征不明显，较相关的如：有特殊教育的教师，建筑设计师，培训经理/培训师，职业策划咨询顾问，心理咨询师，网站编辑，作家，仲裁人，银行客户代表、客户经理、消费类商业、服务业领域等。

　2.我的性格总括

　我是一个稍具内向性格，爱好自由，具有独立思考能力、责任心，强烈的好奇心的人，沉静而坚强，友善，谨慎，能够替人着想，细心，珍视友谊和和睦，满怀热情与同情心，会记得注意其他人的情感和利益，很重感情，能够很好地处理复杂的人。本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。关心、保护朋友，愿意为朋友献身，有为他人服务的意识，愿意完成我的责任和义务。对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定，具有强烈的职业道德，相信自己的看法与决定，并且对自己的评价高于其他的一切，能够看到事物更深层的含义，忠诚甚至有些倔强，喜欢说服别人和试图使别人相信自己的观点是正确的，通常是经过深思熟虑后才会做决策。

　3.缺点

　缺乏创新能力，缺乏一定的冒险精神，缺乏变革性。

　有时候做事没有耐心。有点内向，不太主动，有时过于在意自己在他人眼中的形象，有时会把自己的错推给别人，太喜欢找客观原因，有时候太过原则。

　4.动力测试结果

　成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。你的成功愿望较低。

　影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。你的影响愿望属于中等程度。

　挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。

　人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇3

　由于父母都比较开明，从小家庭环境挺宽松，不会让我觉得有什么压抑的，所以，我性格很外向，善于与人交流。是一个典型的行动派。喜欢简单的事物，简单的生活。

　做事踏实负责，积极上进

　喜欢新鲜的东西，追求时尚与个性。热爱艺术，接受了8年的舞蹈培训和声乐学习，所以有较强的潮流感知力。

　但有个缺点是，事情不到节骨眼上我不愿去做。也就是没有很强的超前意识。比如我的初中和高中，前两年都是玩过来的，只有在最后的一年里才真正地认真学习了。万幸的是我如愿考进了省重点高中和我们的民大学习。而从这些经历我又总结出自己是一个善于集中精力，专心做事的人。该学的时候会专心学，该放松该玩的时候我也会专心去玩。要不也不能在一年里把别人三年学的东西都给学到。

　现在进入大学一年了，由于对现读专业没有足够的兴趣，所以我的专业成绩不够突出。但我还是努力去学了比如公文写作，标准普通话的练读和计算机等这些在今后的职业生涯所必备的技能。在课余时间里，我积极参加了一些社团，提高了自己与人合作和沟通的能力。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇4

　1、兴趣爱好：

　业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

　心中偶像：周恩来、比尔.盖茨

　喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

　喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

　2、优势分析：

　从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

　3、劣势分析：

　因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

　4、优点分析：

　乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

　5、缺点分析：

　做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇5

　1、我的性格、爱好

　我是一名乐观、积极向上的哈工大学人;兴趣广泛，接受新事物的能力也很强，我的性格活泼开朗，很积极向上，非常乐观，有着平和的心态，要求上进，对于好的事情一定会去争取，而且一定会尽全力去做，而且迎难而上，喜欢挑战;而且能团结周围的人，和他们和睦相处。我喜欢运动，爱打篮球、跑步等。身体是革命的本钱嘛，锻炼好身体才能好好工作啊。我是一个很有集体荣誉感的人，只要是对集体有利的事情，我会很乐意的去做，而且我工作特别负责，认真，勤劳是我的天性。尊敬师长，孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。喜欢寂寞，喜欢独处。我觉得当自己一个人的时候，可以想很多问题，包括自我反省。而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。

　2、在大学期间要加强学习：

　我必须通过大学剩下的三年时间努力提高自己。首先是要强迫自己掌握扎实的专业本领，未来的就业打下基础，把主项学精，把其他的专业学透，加强英语的学习，加强实践的训练，加强人际关系的学习，。然后在此基础上，广泛的涉猎其他领域的知识，尤其是知识产权和电子等方面的知识，为将来的发展创造条件。

　3、我的价值观：

　因为从小就受马克思哲学的影响，相信无神论，没有特别的宗教信仰，所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。相信未来是人创造的，人是可以改变命运的，所以我要用我的双手创造属于我的未来，还希望我的父母身体健康，快乐幸福。

　4、我的家庭条件：

　比上不足比下有余吧，家庭经济状况还过得去啊，但是父母很辛苦，希望他们过得好点，该享享福拉···

　5、我的优势和劣势：

　个人优势：我的`性格比较阳光外向，语言能力比较好，表达能力也还可以，做事比较有激情。性格比较容易接近，有不达目标不认输的精神，有耐心，我不怕吃苦，只要能做好就行，相信自己，潇洒地走下去，定会收获人生的壮丽!

　个人劣势：给自己的压力过大，太过追求完美，但我有时候不能很好的控制自己的情绪，不开心的时候就什么都不想做，有时候甚至连课都不爱听。还有我的城府不深，心里想什么全都写在脸上，或许这是个比较难以改变的缺点吧。

　Inaword我对自己有了一个比较清晰的认识，对自己的未来也有了明确的认识。其次，我必须提高自己的交际能力，提高外语水平，增强组织领导能力。当然重中之重是学好专业知识。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇6

　一.从现在到未来十年职业规划

　(21岁至31岁)

　美好愿望：学业有成，事业有成，家庭幸福(如果有)

　方向：进入北京软通动力信息技术有限公司(asp.net)

　总体目标：读完研究生，学习网络技术

　已进行情况：初步接触相关知识，有兴趣，有信心。

　二.社会环境规划和职业分析(十年规划)

　社会一般环境：

　中国政治稳定，经济持续发展。在全球网络一体化的时期，ASP、asp.net、PHP等网页制作、图形处理等多种技术是有很大发展前景的。顺应时代要求。

　三.行业环境分析和企业分析

　1、行业分析：

　行业软件市场的空间足够大。中国拥有31个省、13多亿人口，可以说中国没有小行业，只要企业能在某个行业内成为老大就能生存和发展得不错。

　区域的差异、行业的差异、企业大小的差异、甚至国有企业和民营企业的差异，中国行业软件市场远比国外市场复杂。加上中国经济正处于快速发展的阶段，行业用户自身的运行模式也处在快速调整中。这决定了中国的行业应用需要大量的个性化开发，需要更快更好的本地化服务，这些正是国内企业的空间所在。

　目前中国的行业软件市场仍然处在充分竞争的阶段，参与竞争的主体多，充满了挑战，也蕴涵着机会。国外的行业信息化市场已经进入了相对稳健发展的阶段，中国作为新兴市场，对行业软件开发的挑战更大，国内软件企业不仅能获得客户，更能提升自己的技术开发能力。

　2、企业分析：

　北京软通动力信息技术有限公司是中国领先的IT外包服务提供商,总部设在北京,在美国、日本、韩国及中国本土的上海、武汉、大连、深圳、天津、无锡等地设有分支机构。至年4月,员工总数已超过人。在中国本地市场,软通动力专注于为金融服务、石油电力、物流交通、电信、高科技及制造等行业以及在中国的跨国企业提供端到端的全面IT服务,并已成为国内同行翘楚。

　在海外市场,软通动力在日韩、欧美等全球主要外包市场具有强大的业务拓展和服务实施能力。其在国内主要一级和二级城市建立的软件开发中心和IT培训中心为软通动力的海外业务提供了强大的资源支持和人才储备。

　在强化其现有ITO领域业务能力的同时,软通动力正进一步将其业务扩展至BPO(业务流程外包)领域。软通动力公司是年度德勤中国50强、及年度德勤亚太地区高科技、高成长强,及清科-年中国最具投资价值企业50强企业。软通动力还曾获得年及中国软件企业外包20强,、年度杰出外包服务贡献奖等诸多奖项。软通动力公司是CMMI5级认证企业,并通过ISO认证,及ISO(BS)信息安全认证。

　四.个人分析与角色建议

　1.个人分析：

　思维清晰敏捷,逻辑分析能力强。有很强的学习愿望和能力。热心于生活中的美好事物，关心朋友，融入集体。开朗乐观，积极向上。目前的英语水平，有专业技能待提高，要多多关心时事政治，多与外界交流，懂得社会。

　2.角色建议：

　父亲：要不断学习，来提高自己，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市。

　母亲：要注意身体，关心生活，关心自己。

　老师：聪明、有上进心、单纯、乖巧，缺乏社会经验。

　同学：聪明，可爱，有意思，有自信。

　……

　五.成功标准

　我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

　为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前争取有自己的家庭。

　六、缩小差距的方法：

　1.教育培训方法

　(1)充分利用大学毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20XX年7月以前。

　(2)充分利用实习的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

　(3)考虑考研究生的问题。目标中国传媒大学。

　2.讨论交流方法

　(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

　(2)在校期间多接触电子软件，多向老师学习，接触相关知识~~掌握最新相关知识。

　3.实践锻炼方法

　(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常学习。

　(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

　(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

　职业生涯规划给了我一个明确的方向和目标，让我今后的学习生活更有干劲，结合自己的优势、劣势、机遇、威胁，选择学习方法。就像生活要有方向，才会有滋有味。未来世界我不曾接触，面对社会的不懂与迷惑，先有一条自己给自己设计的道路，到时候才会忙而不乱。机会是给有准备的人准备的，做好我的心里和物质准备，迎接明天的前程似锦。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇7

　共青团干部

　从一名小小的干事到宁大主席团成员，再到宁波市学联执行主席，“跟着团走”的乐夏瑕，在此次大赛中获得了本研组“十佳”称号。乐夏瑕是宁波大学国际贸易专业的学生，当初选择这个专业时，她希望自己今后成为一名白领，风风火火闯市场。可是随着接触越来越多的“团委人”，她的职业规划开始慢慢转变。

　目前，她希望通过国家公务员考试，实现自己的“共青团干部”梦，但是她知道考公基本是“打酱油的”，所以已经做好了下基层的准备。

　侨乡小学教师

　“我是一名留守儿童，三岁时，父母就离开我去了意大利。到现在为止，我见到他们的次数屈指可数。”讲到自己的经历，温州大学的郑洁有些低落，她的家在温州文成县玉湖镇。在这个著名的侨乡，有很多和她一样的孩子，从小父母不在身边。她以刚上温州大学分数线的成绩，被小学教育专业录取，她立志要成为一名侨乡教师。

　虽然还只有大二，但她已经多次利用假期，到侨乡给留守儿童作辅导。“他们需要知识，但更需要心理上的慰藉，因为他们就是曾经的我。”郑洁说，她知道不少人以为自己在纸上谈兵，但是她是真的希望按照自己职业生涯规划上的路走，“两年后，当我成为一名侨乡教师，欢迎大家来村里看我。”

　种植大棚蔬菜

　宋青青来自温州科技职业学院，从小在农村摸爬滚打的他，对“农”有着浓厚兴趣，他的理想是当一名高级农艺师，研究蔬菜大棚种植。

　这一次，他主要是带着他的“花椰菜育种”前来参赛的，他的作品还获得了高职高专组的“十佳”称号。“‘农’有什么不好，民以食为天，食哪儿来，农业中来。”他笑称，自己有可能成为未来的“农业大Boss(老板)。”

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇8

　职业规划对于在线大学生极其重要，没有目标和规划便很盲目，大学生职业规划问题主要集中在两方面：

　一是对于专业、兴趣和职业的困惑；第二是普遍存在社会参与和适应问题。大学生甚至成人在就业与择业的时候，都会存在不了解自己，不了解行业和社会的现象。

　应届生求职网认为大学生要做好职业规划，应从以下几方面入手：

　一、认识自我，了解社会。在制定职业规划之前，每个大学生应明确"我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么"等问题。

　二、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业战略发展，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。

　三、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。

　四、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。

　五、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的员工培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。

　六、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。

　未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。

大学生个人职业生涯规划的自我职业性格分析 篇9

　职业生涯规划注意点

　1)假如你不准备考研，你27或者28岁之前一定要定下来未来的事业轨迹，千万不能到了那个时候还是在不停的调整;

　2)毕业后的第一份工作非到万不得已最好不要选择自己独自开创事业，除非你在校期间做足了社会功课，关于职业生涯规划的几点个人想法。你要认清你作为学生的优势，以及你刚毕业就选择创业在一定程度上算是忽略的自己真正的优势，而且这段时间你跟很早就在社会中摸爬滚打的人相比是很稚嫩的，通过创业锻炼自己需要的时间成本对你来说太高。记住你的基础比一个普通人要稍好一些，即使是打工，时间越长，你的优势也会越明显，要沉得住气。

　3)挣钱是生存的本能，赚钱多少才体现你发展的高度;你有多少钱是你的实力，你每个月能赚多少钱才体现你的能力，职业生涯规划《关于职业生涯规划的几点个人想法》。

　4)职场头几年可以考虑以下几种因素选择入职的公司/行业：

　(1)与专业关联度;

　(2)事业发展机会多寡或者说发展潜力;

　(3)地理因素或者说与家人(女友)所在地的距离;

　(4)公司人文环境(薪酬福利仅仅是其中很小的一部分，大企业不见得人文环境好)和地域的人文环境(比如有些地区山水很美，但是百姓生活节奏都很慢，如果你对自己要求很高，就建议你别去那类地方);

　(5)公司管理规范程度，大公司管理规范但是空间小，小公司空间大但是管理很不规范容易迷失，需要根据自控能力斟酌考虑;

　(6)工作所属专业的未来上升空间(这个要仔细琢磨琢磨);

　(7)国家机关，事业单位，企业，贸易公司等等哪个适合你对人生的需求;

　每个你想考虑的公司/行业的每项的权重和得分要自己量化评估或者参考行业数据，最后比较计算哪个行业/公司更适合你。

　5)毕业后头几年学技术学本事学思路头脑，学会控制自己多忍让尽量不要意气用事，傻人有傻福不是指弱智，是教人真诚。这几年别指望马上有钱，但是30岁以后仍要主要考虑第3)条;

　6)不同行业事业轨迹虽然节奏不同，但事业成熟期都在30～35岁之间，到了那个时候你就知道你这辈子是不是成功了。

　职业生涯规划步骤

　第一，要确定“我是谁”、“我想要做什么”、“我能做什么”。

　进行一下自我评估，全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我应该干什么”。

　第二，要看看“周围环境怎么样”?

　进行一下环境评估，看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、政治环境、社会环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势，以及同事关系、领导态度等，充分握环境因素的优势与限制，这对你进行职业定位有较大影响的。

　第三，进行职业定位，为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。

　你要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行职业定位，同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否，直接关系到你的人生事业的成功与失败，一定要慎重哟!

　第四，确立目标。

　确立目标是制定职业生涯规划的关键，你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标，并进行目标的分解，制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。

　第五，实施职业生涯规划，制定周密的行动方案，落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。

　你要向部门领导说明自己的职业倾向，向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息;密切关注和利用可能的发展机会;不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案;完善和提高岗位所需要的技能，不断改善绩效;与部门领导共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功，你必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力，你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了!

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解决心理问题的基本方法

解决心理问题的基本方法，心理问题不同于生理疾病，而且心理问题是有很多的，解决方法也是不一样的，我为大家整理好了解决心理问题的基本方法的相关资料，一起来看看吧。

解决心理问题的基本方法1

一、自我分析，找出问题。我们心里有问题，具体问题是什么，只有我们自己知道。虽然我们感觉心里很乱，但也要找出乱的源头。因此，我们要常常自我分析，写写日记等方式，查找具体问题。是情绪管理问题，还是人际关系问题，还是恋爱情感问题等等。

二、根据问题，看书或上网查找解决方法。如果知道具体的心理问题，就可以有针对性地查看相关书籍或者上网百度，快速地找到解决问题的方法，并且可以根据相关建议，马上采取行动。

三、参加社会活动，活动中找方法。其实很多问题，都是成长性的问题。当我们参加各种各样的社会活动时，接触了更多的人和事，我们也会发现，别人也会有很多困扰，多学一学他人解决问题的办法，多从活动的过程中转移注意力，通过向他人学习，与他人接触，提升自我，有的心里问题也会迎刃而解。

四、主动与朋友或家人沟通交流，解决问题。如果我们自己尝试了很多种办法，仍无法自己搞定心里问题时，就可以求助我们的好朋友或者亲人。有时因为当局者迷旁观者清，他们可以很好地看清并分析我们的问题，及时提供合理的解决办法哦。

五、求助心理咨询师。如果我们用过了以上办法，但仍我们解决，依然困扰着我们的话，我们就需要求助心理咨询师了。如果在学校，学校会有心理老师，如果走上社会，我们也可以在一些综合性医院找到心理医生，或者一些私营的心理诊所里的心理咨询师。通过求助专业的心理咨询师，运用心理学知识，进行专业的心理疏导，找到问题症结，经过引导，一步步地走出问题，并顺利解决问题哦。当然，问题的解决需要一定的时间。走进心灵的过程，也意味着个人的逐渐成长了。

解决心理问题的基本方法2

心理学书籍看看就行了，不要全信，因为心理学目前还处于发展期和试验期，许多理论都是盲人摸象，都是些片段，像碎玻璃片一样会扎伤你的手。

比如同样是小时候受过家庭暴力的两个孩子，一个成功了，一个堕落了，成功的孩子提起父母会说：“我今天的成就要感谢父母小时候对我严厉的管教。”

堕落的孩子提起父母同样也会说：“我今天堕落了就是因为小时候父母对我严厉的管教。”

回到你的问题上来，我这里有个小故事：

说有一天一个小和尚问师傅有关人生苦恼的问题，他说：“师傅，我最近很苦恼，有个心结总是解不开，我该怎么办？”

师傅根本没有问他是因为什么事情，而是不动声色起身倒了一碗水让他喝，刚喝一口，小和尚就把水吐了出来说太咸了。

于是师傅就把这碗水倒进了一个盛满清水的大碗里又让小和尚喝，这回还是有点咸，但淡了许多。

之后师傅把这碗水又倒进了一口程满清水的大缸里，舀了一碗给小和尚喝，这回水就基本上没有咸味了。

小和尚顿悟，谢过师傅就下山了，他来到外面大千世界，经历了许多事情，同时又阅读了大量书籍，他的思维方式有了前所未有的突破，心量也大了，这个时候再遇到人生的一些苦难后，他看到别人都在苦恼，但自己已经不在乎了，他感到自己的心态越来越好，之后他得人生也扶摇直上。

人生几何？经历的多了，知道的多了，思维就不会拘泥，好多事情用一种方法如果看不开，另一种方法就会看开，就好比解数学题，总是用一种方法，遇到某些特定问题就一定会被套牢，但是如果知道的方法多了，思维灵活，解起题来就游刃有余，这个时候人生也就潇洒了。

解决心理问题的基本方法3

问题一：怎么样才能迅速治愈伤心?

解答：当我们伤心时，第一反应就是要摆脱糟糕的心情，就像生病了，马上就想来吃药。但这世上并没有治本的“伤心药”，因为伤心根本不是病，这就是对此问题最好的回答。 受挫、失恋、亲朋友亡故……但凡人生出现丧失，我们都会伤心。失去了自然会哭，这是正常的情绪反应，就像听了笑话会笑一样，谁也阻止不了。顺利哭出来的人，正常的伤心了的人，随着时间会慢慢康复。往往那些禁止自己伤心，想迅速停止伤心的人，才容易生病。也就是说，该伤心的时候疼了，是心理健康的表现，反之，该伤不伤，不给自己时间伤心，才是“百病现之源”。我们都知道普通的感冒并不需要吃药，撑过去反而会增加免疫力，提高身体素质，正常的伤心就像感冒，会自然好转，强加干预反而会降低自己的心理耐受力。所以，如果你正伤心着，没什么大不了，好好的、尽情的伤吧，时间是最好的康复主剂，千万不要强迫自己马上装成“没事人”。要知道，人的心，是必须被伤的，只有伤心，才能让人长大。《美丽心情》有句歌词：“只有被辜负而长夜流过泪的心，才能明白这也是种运气”就是这个道理。

问题二：为什么我总是缺乏安全感?

解答：这个世界上，估计没有人会一直觉得自己很有安全感。这是因为我们对未知的事总有一些担心，害怕自己控不了它。我们总会在吃一个陌生的水果前，害怕它是有毒的…其实如果真的咬一口，或许觉得它还满甜的。所以，如果你觉得自己没什么安全感，也不必大惊小怪，这很正常，路人甲路人乙也和你一样。但请你注意的是，你越不敢咬这个水果，却还拿着它时，就会越缺乏安全感。最好的方法有两个，一个是干脆咬上一口，另一个就是头也不回地丢了它。身在矛盾之中，才是不安的根源，别让自己那么为难，才是保证安全感的最佳方法。

问题三：怎样才能忘记不快乐?

解答：回答这个问题，我们可以用“逆向思维”先来想想“我们为什么要记住不快乐呢?”心理上有个词叫“未完成事件”，指曾经让人不快乐的事，会被记录下来，留在那等待未来的自己来完成它。经如丢了心爱的狗，当从出丑，朋友分别，爱人分手……这些不快乐的都被记住了，几年之后，你养了两只活泼的狗，成了演讲家，有了新朋友，找到最适合的人结婚，你默默地完成了之前被记录为“不快乐”的那些事，把它们重新标致记为快乐。你看，不快乐并不是只能被忘记的，它之所以不愿离你而去，时不时逗留在你心里，就是为了提醒你“快乐在哪里”。不快乐是被我们记录下来的一些“自我考验”，等着成熟一些的自己回来解决，当25岁的你，可以解决16岁时留下某个不快乐时，我们就可以骄傲地告诉自己“我真的长大了”!所以，不快乐必忘记，放着就好，早晚你会搞定它的。

问题四：我的性格好不好?

解答：性格没有好与坏，内向、外向都可以是好性格。只要了解自己的性格，扬长避短，发挥优势，什么样的性格都会受到别人的欢迎，都有机会成为好性格。对我们每个人来说，决定自己性格好坏的，只有是否了解自己、接纳自己这一件事。多了解一些自己，就能知道如何展示自己性格美丽的部分，并适当的隐藏和修饰性格里尖锐的部分;而接纳自己，就是少和别人对比，尽量不把事情的成败和性格挂钩。“性格决定成败”只是口号，不是生活，生活的真相是“接纳自己决定成败”。只要你可以欣赏自己，你就会懂如何去自己机会成功，同样，你也会懂如何让你的性格每天变美一厘米。

问题五：怎么样才能知道对方爱不爱我?

解答：爱是一种情感，所以没有衡量标准，不可能凭做没做某件事，就判断爱或者不爱。爱并不是恒定不变的东西，或许这个人昨天还不爱你，但今天就爱你了，这也非常可能。因此恋爱中的人啊，就算你知道对方爱不爱你，你又能怎么样呢?你只要知道自己愿不愿和这个人建立持久的相爱关系就够了。两个人能否在一起，起决定作用的并不是爱，而是需要：相互欣赏的需要、自尊心的需要、物质的需要、被照顾的需要，他自然会选你。但请注意，有些需要的满足，并不是靠你的付出，而是性格的匹配。比如有些人就是喜欢照顾别人，而你正好习惯被照顾，你们就正好是一对。不要再纠结在爱不爱的假问题里了，爱是可以被创造的，只要你能懂对方的需要，并且不用太难为自己，就恰好能做到。真心不是猜的，而是用你自己的心去感受的，当你在付出真心，没有怀疑的时候，才能感到对方的真心。

问题六：我为他付出那么多，为什么得不到回报?

解答：我们小时候，都接受父母无偿的`付出，父母的要求也很明确，就是爱，只要你爱他们，父母就心甘情愿的付出。所以我们总会以为“付出换回爱这个公式是成立的”，但在其他人际交往中，这个等式并不成立。就好比你制作了一件名叫“我爱你”的商品，对方并不想买，他甚至可以拿起来玩一下，然后再放下，这是他的权利，谁都没有权利逼着别人买自己的东西。“我爱你”不能换来“我也爱你”，甘心付出和必须接受之间，没有直接关系。你付出是因为你愿意，如果在付出前，你没有考虑对方愿不愿意接受，这也是一种自私，对方当然有权选择不接受。我们都知道，接受了别人的付出却没能力偿还，都会内疚不安的，所以拒绝反而是很体贴的选择。这世界上很多事付出多少就回报多少，比如天天练习，就熟能生巧。但只有人际关系，是不能一厢情愿的'用付出交换的。只有不算这笔账，才能快乐的去爱。

问题七：为什么我没有朋友，也没人懂我?

解答：每两上人之间友情都是一样的，友情并不是电视剧里或者某本书里定义好的模式，有长久而平淡，也有短暂而深刻的……有时候是对友情的那些定义困住了我们，阻碍我们去感受一个真正的朋友，比如他要懂我、原谅我的缺点、对我忠诚……想要朋友，不能想这么多，只要微笑地伸出一只手，就可以了。消除对朋友的界定，给别人接触自己的机会，才能打开心门。还有一件事，我们需要意识到，我们一生中会有很多朋友，不同类型，不同性格，每个朋友能提供给我们的东西不尽相同，我们不能要求出现一个完美的朋友。我们需要在众多朋友身上，综合实现我们的“人际需要”和“社会支持”，有句话说“没人能同你一起成长”，走得路上，会遇到很多人，每个人都会陪你走段路，有的很长，有的很短，有得在很晚才来陪你……每个人都懂你一些，却不完全懂你，这是必然的，正常的，当你试着对更多人倾诉时，也会有更多机会被更多人懂得。

问题八：压力很大，失眠怎么办?

解答：压力在某种程度上是成长的动力，在日间的工作中，有一些压力可以提高工作效率。但是我们也要给自己压力一个时间表，就像我们的生物钟一样，压力也需要一个“压力钟”，在早晨工作时，压力可以释放，但在晚上休息时，压力就要停止释放。当我们的学习工作变化、或有突发的事件事，压力变大，“压力钟”需要一段时期的适应，才能重新运转。所以，有偶尔的失眠，是正常的，我们可以通过一些方法帮助“压力钟”升级。首先，要在早上精力充沛时叫醒压力。比如每天起床后，制定日程表，把可以应对压力的事，安排在内。比如快要英语考试的压力大，那早上可以计划背50个单词;单位要考核压力大，那就计划多干点活冲刺一把。然后黄昏时，该精压力变小一些了，就做一些减压的事，比如吃美食、运动、唱歌、看**等……切忌不要等到快睡觉减压。这样到了快睡觉时，你的压力和精力都已经释放了，并且当你白天做了一些应对压力的努力后，你就不会那么焦虑了，自然就能轻松的入睡了。持续这样一周，自然可以形成新的“压力钟”找回你的三秒钟熟睡能力。

问题九：心理测验结果不佳，就说明我心理有病吗?

解答：单一的心理测试结果是不能评判一个人的心理健康程度的，就像不能用体重来衡量一个人的身体健康。特别是网络上那些自动计算结果的心理测验，大多都是不准的。心理测验对心理健康的考察，需要在权威机构以，由专业的心理测量师来测验。比较准确的心理测验，首先题目很多，一般在100题以上，并且经过抽样检验，信度效度都达标，有较新的常模。并且有专业人员对你的测验结果进行解释。并且就算这样出来的心理测验结果，也只是对人的心理健康程度提供一个参考数据，心理疾病的诊断还需要行为观察、生理反应、情绪反应等其它指标，根据我国的心理卫生条例，只有医院的心门诊才可以下这个诊断。心理咨询师和心理测量师都没有这个权利。

问题十：学心理学就能治好自己的心病吗?

解答：学习心理学并不能解决自己的问题，就像医生不能给自己治病一样。学习心理学只能帮助你了解自己，了解人们心理活动的一些规律。我们的心理问题都是在生活中出现的。所以只有在生活中的人际交往中才能解决，毕竟我们的很多心理问题，都是由于和他人的连接出问题而引起的，需要通过自我与他人的关系互动才能找到“对症之门”，比如咨询关系，亲密关系，社交关系。靠自己一个人孤独的学习、反省是不能有具体的生活验证的。所有的心理学专业工作者，当面对自己的心理问题时，也是要找上一级咨询师进行治疗的。因此，心理问题需要通过专业的心理咨询来解决。学习心理学可以御防一些问题的发生。

解决心理问题的基本方法4

方案一：养成规律的生活习惯，最重要的是按时睡觉，不要熬夜。熬夜会引发很多身体问题，失眠会引发焦虑抑郁等心理问题，压力变大。坚持运动，运动可以促进身体机能的正常运转，提高抵抗力等等。其次就是按时吃饭，细嚼慢咽，保持干净。

方案二：保持正常的人际关系，无论是友情还是爱情都可以为生活添彩，保持良好的人际关系，维持一段稳定的感情，可以保持情绪的相对稳定，即使遇到挫折不顺心的事情也可以被及时排解。

方案三：形成积极思考的习惯，每个人都难免会遇到挫折等等，同样一件事情在不同人眼中的对待也是不一样的。同样是下雨天，乐观的人会诗兴大发，感受诗情画意的境界，而悲观的人就只看到下雨的不好的一面。久而久之，前者会心理健康，烦恼会少很多，后者倘若遇到稍微大点挫折，又不及时开导，转而引发心理问题。形成积极的思考模式，不仅可以解决掉很多的烦恼，还可以保持心理的健康稳定。

方案四：避免过度思考负面的东西，生活中也难以避免负面思考引发负面情绪，就比如下雨一样的事情，但是负面可以允许轻度思考，但是千万不能过度负面思考。否则心理承受能力会不堪重负。如果一个人天天抱怨，自卑自负，那么久而久之，他的大脑思考模式都会变成负面的思考模式。

方案五：积极的自我暗示，与积极思考一样性质，但是积极思考就是遇到事件之后需要往正面去想，而积极的自我暗示则可以随时随地去训练积极的思考模式。早晨起来可以对自己说：今天真是美好的一天。

方案六：沟通交流，基本上没有什么问题是沟通不能解决的，保持良好的沟通交流可以排解大多数的烦恼。有什么问题都可以和好朋友等等及时沟通等等。

以上是我个人的一点经验，虽然朴素，但是确实有很大的功效。关键在于实践，把经验用于付出实践吗，这样才能早点解决心理问题。

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