301医院营养师张军(电视广告中的伪科学有哪些-)

301医院营养师张军

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下班的时候，向露露正从公司大门走出去，突然听到有人叫她的名字。

她朝声音来源看过去，来人竟然是自己的那个后妈和她的儿子。

尽管她和他们已经有六七年没有见过面了，李梅芳和张军强也都有了变化，但是向露露还是一眼就认出了他们。

向露露直接开口：“你们找我什么事情？”

爸爸走后，她和他们就分道扬镳了，他们大概是从她的老同学那里打听到自己的近况和上班的地方的，但是公司门卫没有通行证是不放行的，所以才堵在公司门口等着她。

李梅芳语气不善：“听说你要结婚了，我是你长辈，不得来见见你未来老公啊。”

向露露脸上露出嫌恶，什么长辈，她从来就不认！

而且李梅芳能好心来给她撑门面吗？

那简直是天方夜谭！

这个世界上最希望她不好的就是李梅芳了，所以井水不犯河水对她来说已经算是最和平的相处方式了，所以她找上门来，肯定不会是什么好事。

“我的事情好坏都跟你没有关系，见面就更没有必要了。”

她跟未婚夫说自己是孤儿，妈妈很小的时候就不在了，爸爸在她上大学前走的，家里已经没有人了。

“露露，你这话就不对了，我是在你十八岁之前嫁给你爸爸的，我是抚养过你的，并且名义上我是你的继母，你对我还是有赡养义务的，这些我都咨询过律师了，你赖不掉的！”

李梅芳说到这些的时候一脸得意的样子。

向露露心里一沉，看来他们是有备而来的。

“第一，我读书的时候一直是住校的，我以前的老师同学都可以作证你当初虐待过我；第二，我爸走后我和你们就分家了，这件事村长和邻居还有当初那些看热闹的村民都可以作证。而且，你嫁给我爸后没有挣过一分钱，我花的是我爸的钱……”

李梅芳打断了向露露的话：“你别跟我说那么多，反正在法律面前，你有赡养我的义务，不过，我也不用你养我一辈子，你只要给我钱，一次性付清我的赡养费，我们再也不来找你！”

哦，原来是为了钱啊！

向露露早在八百年前就知道了李梅芳的嘴脸，所以面对她这恬不知耻的样子一点都不觉得新鲜和意外。

“一次性付清？你想要多少啊？”

“不多，十万块就够了。”

“十万块？不多？你真是好意思开口，我是一分钱也不会给你的！”

“你要是不给，那我就去找亲家要，反正按照习俗，男方是要给女方彩礼的，这彩礼钱也应该给到我手上才对。”

向露露看着李梅芳和张军强那副厚脸皮耍无赖的样子，心里气闷不已，狠狠地说道：“你要是敢去骚扰他们，你看我怎么对付你。”

“你想怎么对付我们，我告诉你，你要是再敢对我们怎么样，我就报警，现在是法治社会，等报了警更好，让警察、法官来评评理，你应不应该赡养我！”

向露露看他们准备得这么充分，知道不好糊弄了，于是转变了态度，假装示弱哀求着说道：“十万块我没有，你给我时间让我找找人借一下。”

李梅芳听到后，很满意向露露担心害怕的样子，说道：“可以，不过你不要出什么幺蛾子，不然我就直接找到你婆家去！”

说完，李梅芳和张军强趾高气昂地走了。

向露露也转身要走，可是转身后竟然见到自己的未婚夫张天明站在自己身后在不远处。

这才想起来他们约好了，下班后他来接她，然后再一起去他家和他父母吃饭。

看张天明的脸色，向露露知道，他应该是听到了她和李梅芳的对话了。

张天明问她怎么回事。

向露露把过去的那些事跟张天明说了一遍。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

她五岁的时候妈妈生病去世了，爸爸为了挣钱做了农民工，常年在城里的建筑工地干活，家里只有她和奶奶两人相依为命。

要说起她奶奶，是影响她最大的人，不仅无微不至地照顾她疼爱她，还教会她为人处世，使得她比村里的同龄小孩更懂事，看事情也比别人看得深一点。

并且奶奶也是个女强人，在那些年还有些落后的农村，一个寡妇能凭借自己的能力给家里盖了栋两层楼的小楼房，这是连家里有壮劳力的人都很少能做到的，所以他们家并不贫困。

可是奶奶一个人撑了那么多年下来，身体一直不太好，对向露露唯一的担心，就是怕她爸爸向志刚会给她找个不靠谱的后妈回来，所以很多该不该的东西都教了她不少，就是希望她不被人欺负了去。

向露露上初中那年，奶奶也走了。

向志刚那时候觉得向露露是个女孩子，很多比如像女孩子来月事这样的事情他没有办法照顾，所以就打算给她找个后妈来照顾她。

于是后来，李梅芳和张军强就来到了她家。

李梅芳在来他们家之前也是个不幸的人，她原本是向志刚工地上一个工友的老婆，只是那位工友在工地上出事去世了，婆家人本来就不喜欢她，所以那位工友出事后婆家人把赔偿款全部吞了就把李梅芳赶出了家门。

向志刚看到李梅芳自己带着一个孩子挺可怜的，就把李梅芳给娶了，同时心里还有一点自己的小心思，认为只要李梅芳是个正常人，知道在她艰难的时候自己给了她和她儿子一个家，那李梅芳就应该会心存感激，会对自己的女儿好，会在生活中替他照顾好自己的女儿的。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

李梅芳和向志刚刚结婚的时候，表现得很好，一副贤妻良母的样子，把向露露照顾得很细致，对向露露讲话的时候也都是温声细语地，并且把家里也打理得很干净整洁，完全挑不出问题。

看到李梅芳的表现这么好，向志刚就安心地回工地挣钱去了。

临行前，不等向志刚开口，李梅芳就主动拍着胸脯保证，说她一定会照顾好向露露的，不让向露露做任何家务任何农活，一切她都会做，向露露只管知道读书就好。

就连向露露当时也相信了李梅芳的这一篇鬼话！

可是结果呢，向志刚走的第二天，李梅芳的真面目就迫不及待地露了出来。

李梅芳安排她洗衣服、洗碗、去地里除草，做各种农活。

这还不算，当时他们家里做饭用的是煤气，李梅芳还硬是要向露露去砍柴，说是以备不时之需，反正就是不想让她歇着。

而李梅芳的儿子张军强，什么都不用干！

向露露质问李梅芳的时候，李梅芳抱着手臂斜眼看着她说：“我这是为你好，你以后是要嫁人的，这些你都是要做的，从小做惯了以后就不觉得辛苦了……”

要是向露露单纯一点，就又要信了李梅芳的鬼话了！

可是想着自己年纪小，力气什么的都干不过李梅芳和张军强其中一人，更何况人家是母子俩站一伙的，形势逼人，所以向露露只好屈服了。

没有想到李梅芳见到向露露没有反抗，竟变本加厉起来，不仅克扣她的零用钱，还在吃穿上故意使坏。

当着向露露地面，李梅芳把肉放在她自己和张军强的面前，一块都不许向露露夹。

连家里养的母鸡下的蛋，李梅芳也都要藏起来，让向露露想自己改善一下伙食都没有办法。

对于自己做的这些，李梅芳的说法是：“露露啊，我是每天都要干活的，不吃没有力气干活的，而且男孩子吃多一点以后有什么事才好让男孩子来干，但是你是女孩子，就不要吃那么多那么好了，长胖了是不好看的……”

而原本向露露好好的衣服，李梅芳也故意剪坏掉，让向露露只能穿着长身体前穿的短半截的旧衣服，活生活把向露露弄成了像是家庭困难的留守小孩一样。

对此，李梅芳也有自己的说法：“我看你学校里的同学都穿得不怎么样，你也不要穿得太好了，太抢眼会招人嫉妒，是会被孤立的……”

反正不论做什么，李梅芳那张嘴都能圆得天衣无缝！

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

初中生正是长身体的时候，每天又要干不少活，向露露每天那半碗白饭就咸菜，不说营养跟不跟得上了，就是吃饱都困难。

并且看着同样是初中生的张军强每天吃完饭用手抹油的样子，向露露有时候真的很想把饭桌掀了，可是就算是衣服洗不干净李梅芳都会把她骂一顿，她怕掀了饭桌，自己肯定会挨一顿打，所以向露露把自己心里的冲动一次又一次地忍了下来。

她也想过打电话跟自己的爸爸说的，可是无凭无据的，万一爸爸不相信她，李梅芳再用她那张能言善道的嘴吹一吹枕头风，说她是不喜欢后妈才故意找茬的，那到时候她不仅被爸爸怀疑，还有可能招来后妈更多的虐待，所以只能隐忍着，等待时机。

就这样饿了一个多月后，向露露终于倒下了。

那天上体育课的时候，在太阳下跑了一圈篮球场，向露露就晕倒了。

学校没有校医，班主任直接把向露露给送到了医院。

检查结果是因为贫血才晕倒的。

班主任问向露露，你家里条件挺好的，怎么会贫血呢？

向露露抽抽噎噎地把李梅芳的所作所为跟班主任说了一遍，当时那样子，向露露都觉得自己可怜、无助极了。

果然，班主任听完后气急败坏地给向志刚打了电话，电话里，班主任先把向志刚给骂了一顿，然后才让向志刚赶紧回来把家事处理好，不要耽误孩子长身体和上学。

当向志刚赶到医院看到自己苍白虚弱的女儿时，心疼得不得了，一个劲地说“爸爸错了，爸爸对不起你……”

那天向志刚把她带回家的时候，正是晚饭时间。

他们进门的时候，李梅芳和张军强刚好吃完饭，桌上吃得干净的菜盘旁边还堆有骨头，说明当天的伙食不错。

向志刚一屁股坐到桌边，说到：“你们也不等等露露，既然今天吃这么好，把留给露露的也拿出来吧，她还没有吃饭呢。”

李梅芳见到他突然回来，紧张得连说话都结巴了。

向志刚见李梅芳没有动，就站起来去揭锅盖，见到里面只有一点白米饭，其他什么都没有，火气立马发了出来：“露露正是长身体的时候，只吃这么点哪里够，你每天就是这么对我女儿的吗？”

李梅芳更紧张了，支支吾吾地仍旧说不出什么来。

向志刚发飙动手，狠狠地往李梅芳脸上扇了两巴掌。

“肉拿不出来也就算了，饭也就那么点，你真是好得很！”

“要不是今天露露在学校晕倒了老师给我打电话，我还不知道露露在家这么可怜！”

“你这个恶毒的女人，我好心收留你们母子俩，你却这样对待我的女儿，明天就去离婚，你给我滚出我们家！”

向志刚把这些话说完，还是气不过，又狠狠地打了李梅芳好几下。

张军强见到李梅芳嘴角被向志刚打出血来了，想要上前把向志刚拉开。

向志刚没有注意到张军强，真的被拉开了，但是下一秒，两人就扭打到了地上。

可是李梅芳却反把自己的儿子拉开，然后跪了下来，痛哭流涕地说：“我错了我错了，我再也不敢了，我只是一时糊涂，我真的是一时糊涂，我保证我以后一定对露露好的，你不要生气，我求你再给我一次机会，不要离婚好不好？”

后来连张军强也被李梅芳拉着一起跪在地上求。

向露露不想看李梅芳演戏，就先回房间了。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

那天晚上后来，向志刚来到向露露的房间，问能不能再给李梅芳一个机会，说那个死去的工友曾经帮过他很多，李梅芳也真的可怜，离开了他们家，就真的很难活下去，张军强还是他那个工友的儿子……

向露露认真地听完爸爸的话，心里清楚，她爸爸已经心软了，让她看在曾经帮过爸爸的那个工友的份上，再给李梅芳一次机会。

想了一夜，向露露第二天起床后跟向志刚说，她同意让李梅芳和张军强继续留下来，但是她自己要去住校，就算寒暑假学校放假向志刚不回家，那她就去夏令营什么，总之不单独跟那母子俩待在一起。

向志刚只好同意。

其实没有人知道，向露露晕倒是故意的。

那几天她正好来例假，身体本就有些虚弱，一直也没有好好吃饭，再加上她那天故意不吃那可怜的早饭，跑步的时候也拼了力气，所以一停下就腿软，顺势故意晕了过去。

然后再借助班主任的口，把李梅芳对自己的那些事情告诉向志刚。

班主任作为一个知识分子，站在向露露这边对着向志刚骂起李梅芳来，真是针针见血，向志刚毫不犹疑地就相信了。

其实医生有意让向露露留下观察一晚的时间，但是向露露坚持要回家，并且算准了时间，让她和向志刚进门就能看到那母子俩的吃相和丑样，好让向志刚进一步认清李梅芳的真面目。

还有一点，在学校里的时候，向露露会有意无意地把自己因为劳作受的伤露给同学看，同学看到了一般都会问伤是怎么回事的，但是她从来不正面回答，只露出担惊受怕的表情，让同学去猜。

这些伤的铺垫本来是想着哪天村里的同学偶遇上向志刚的时候会因为可怜她帮她在向志刚面前说情用的，但是有了老师的那个电话和亲眼所见的那顿晚餐，就用不上了。

换做是别的单纯的小孩，是不会有这样的心机的，所以这些像宫斗一样的手段，是向露露那位强大的奶奶在世的时候教的。

没有想到真的会有用得上的一天，向露露不知道是该高兴还是该难过。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

从初中到高中，向露露顺利地毕业了。

高考的时候，向露露发挥稳定，考上了外省一所很不错的外国语大学的法语专业。

然而就在向露露计划着未来的大学生活的时候，她最后一个亲人——她的爸爸向志刚，在工地上出意外去世了。

在她伤心难过的那段时间，工地老板赔偿了三十万块钱，全部落入了后妈李梅芳的手里。

得了这么一笔巨款，李梅芳就算是在办丧事的那几天，也都是心情很好的样子。

向露露心里清楚，那笔赔偿款，她是不可能从李梅芳手里拿到一分一毫的，并且爸爸没有了，她以后的学费和生活都没有了着落。

而李梅芳和张军强不仅住在她家里计划着那三十万该怎么花，还偷听到他们想要把她嫁出去再要一笔彩礼钱。

向露露实在觉得前路渺茫。

无奈之下，向露露去找村长，想让村长帮她主持公道。

村长当然知道她家的情况，但是却打起了官腔，说这是她家的事，清官难断家务事，他管不了。

向露露在离开村长家时放下狠话：“您不想管是吗，那我要是闹出人命，我看看你到时候管不管！”

那天晚上，张军强拿着钱出去挥霍，回来的时候喝醉了，一进门就瘫在沙发上呼呼大睡了。

向露露上前试探性地踢了两脚，见张军强没有醒来，再小心地到李梅芳的卧室，看到她也睡着了。

正是好机会！

向露露到院子里找来了绳子，先把睡得不省人事的张军强像捆种子一样捆得结结实实地。

然后悄悄地进房间把李梅芳也照样给捆了。

只是捆到一半的时候，李梅芳被她弄醒了。

李梅芳嘴上一边喊着救命，一边拼命地挣扎。

然而，因为之前受过张军强的欺负，这些年向露露就比较注重身体锻炼，所以李梅芳没能挣过向露露的力气。

向露露把李梅芳捆好后，就把她给拖到了客厅，和张军强一起。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

向露露特意没有封住李梅芳的嘴，就是让她喊，喊得越大声越好，最好招来全村的人一起看热闹。

所以当村长带着人来的时候，向露露正坐在李梅芳和张军强两人的中间，低头磨刀。

村长见到这样的情况，吓了一大跳，连忙说道：“露露，有话好好说，不要做傻事。”

李梅芳见有人来了，拼命挣扎，大喊救命。

向露露朝李梅芳踢了一脚过去，然后把到抵到睡死了的张军强面前，说道：“要想你和你儿子没事，就不要吵，不然吵得我烦了我先砍你儿子几刀。”

李梅芳吓得不敢出声了。

向露露这才满意了，然后看向村长，“你让不相关的人都散了，然后把我家的门关上。”

村长犹豫着该不该听向露露的话。

向露露看着村长的一举一动，把刀抵到了张军强的脖子上。

她要的效果是最好村里人都知道这件事，但是并不想真的弄出人命来，那么多人挤在她家门口，要是村长下令让人上来制止她，那她做的这一切不就前功尽弃了嘛。

眼看张军强的脖子就快要被刀割出血来了，村长才挥手把人都赶走了，然后关上了门。

向露露满意地说到：“村长，我也是被逼得没有办法了，李梅芳把我爸的赔偿款全部吞了，还计划着要把我嫁出去再收入一份彩礼钱，这我是不乐意的，我还不到结婚年龄呢，他们这是想逼死我啊，我想着既然横竖都是死，那我就拉他们两人陪葬，让他们也下去见见我爸，看他们有没有脸。”

村长急忙哄着说到：“露露，你这不是刚收到大学录取通知书嘛，你以后会有大好的前途的，死了不值当。”

向露露想了想说到：“那就先留着他们的命吧，我把他们砍成残废也行，大不了坐牢，反正坐牢有吃有住。”

村长见到她这样油盐不进的样子，说到：“露露，别这样，你一直是个好孩子，这种糊涂的事情我们别做，你怎么想的你跟我说，我给你做主就是了，要是我做不了主，那我带你去县里去市里打官司，总有办法解决的。”

向露露见村长表态了，于是问村长：“我爸的赔偿款，我作为女儿，有没有分？”

“有。”

向露露再看向李梅芳，“那你说，我有没有份？”

李梅芳早就被向露露的疯狂举动吓坏了，连忙说了好几个“有”。

“那既然你们都承认我也有份，是不是该把属于我的那一份给我？”

村长点头。

向露露看向李梅芳，李梅芳又连连说“给”。

“好，把属于我的那一份给我，并且我要分家，以后跟李梅芳和张军强断绝关系，老死不相往来。”

村长想了一会说到：“好，我做主，你们现在三口人，你爸的赔偿款一人十万，但是这房子不好分……”

让李梅芳和张军强继续住在她家的房子里，向露露心里是膈应的，但是为了尽快拿到钱，向露露退了一步。

“房子一楼给他们住，二楼属于我。”

向露露看向李梅芳，“你来决定，是要分家，还是不要命？”

李梅芳看着向露露一直抵在自己呼呼大睡的儿子的脖子上的那把刀已经有血丝渗出来了，真怕向露露用力，那她儿子就真的没命了，只好无奈地同意了。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

在村长的主持下，家很快就分好了。

向露露一拿到钱，就马上收拾了自己的东西去了老师家住，心里也是担心李梅芳和张军强会报复她，她势单力薄不得不防。

后来开学的时候向露露就去了外省上大学，再也没有回来过。

虽然有十万块钱，但是向露露如非不得已，是不愿意花这笔钱的，所以在课余的时候还经常去做兼职，因为她知道，这个世界上，她已经没有人可以依靠了。

大学毕业后，向露露就进了一家外企工作，顺便还谈了个男朋友张天明。

两人本来打算结婚的，结果李梅芳和张军强在这个时候冒了出来。

巨鹿上一次见到李梅芳和张军强已经过了一个星期，向露露还没有想到对付他们的办法，他们没有拿到钱，就真的找上张天明的家里去了。

向露露是在上班的时候接到张天明的电话的。

张天明非常生气，说他愿意跟她谈恋爱结婚就是看在她家里没有什么人，关系简单，省事，没有想到突然冒出来这样的后妈和哥哥，他不想招惹麻烦，以后不得安生，最后跟向露露提出了分手。

向露露无奈，连张天明都看出来了李梅芳和张军强这对母子肯定麻烦不断，她自己怎么会不清楚呢，但是张天明这么轻易就跟她提了分手，也不是个可以依靠的男人，所以向露露想都没有像就同意分手了。

既然婚结不成，彩礼的事情就没有影了，所以李梅芳和张军强再次找上向露露的时候，向露露表现得十分痛苦的样子对他们吼道：“我结婚的事情都被你们搅黄了，你们还想要钱，做梦去吧，等我找到下家你再来拿彩礼钱吧！”

谁知道李梅芳知道向露露和张天明分手了，竟然还跑到张天明家要人家赔偿向露露的精神损失费，说向露露不能让张天明白白玩弄了……

后来还是张天明报警才把人赶走的。

她做过最出格的事，是把后妈给绑了

虽然向露露和张天明分手了，但是连累了人家，向露露心里还是有些过不去，跟张天明道完歉后觉得还是得彻底解决掉李梅芳和张军强这两人的麻烦才行。

于是向露露把李梅芳和张军强约出来谈判。

但是李梅芳一口咬定要十万块，说张军强要结婚了，对方要彩礼十万块。

向露露说自己没有那么多钱，之前挣的钱都借给朋友了，人家正是艰难的时候，最快也要半年才能还上。

李梅芳无奈，让向露露给她写欠条，日期写半年后。

半年的时间，足够向露露安排好一切跑路了。

之前公司就有意派她出国接手国外的业务，但是因为打算跟张天明结婚，她并没有计划要出国，直到现在公司也没有找到合适的人选派出去，而她现在和张天明分手了没有了羁绊，正是好时机，不仅可以摆脱这对母子，还可以多见见外面的世面。

向露露跟公司老板提出申请后，老板让她一边办好出国的手续一边交接工作。

两个月后的一天，向露露在飞机落地后见到全是金发碧眼的外国人时，面对即将新开始的人生，一点都没有感到不安和忐忑，反而大大松了一口气。

只是听公司的同事说，后来李梅芳和张军强找不到向露露，还到向露露公司闹过几次，但都被保安拦在了门口不让进。

后来知道向露露出国了，还去法院把向露露给告了，罪名是欠钱不还，法院的传票寄到了公司。

法院调查后知道向露露真的出国了，只好无奈地告诉李梅芳和张军强，他们的手还神不到国外，最后不了了之了。

向露露在知道这些的时候心里冷笑，要想从她这里要钱，真是敢想！

几年后，当向露露结了婚，带着老公一起回家拜祭奶奶和爸爸的时候，听村里人说，李梅芳又嫁了人，对方是一个瘫痪在床的老人。

李梅芳看到老人家很有钱，就毅然决然地嫁了，想着等以后老人死了，她也能分到一笔不少的钱。

但是她没有想到的是，老人的子女在李梅芳和老人结婚前，就把家给分了，每个月只给固定的生活费，李梅芳就像是老人子女请的保姆一样，天天伺候着老人吃喝拉撒。

而之所以同意李梅芳嫁给老人，是听说李梅芳命硬，前面克死了两任丈夫，才主动找到李梅芳的。

可是那位老人除了瘫痪在床行动不便之外，一直活得好好的。

而李梅芳的儿子张军强最终没有凑够彩礼结不上婚，她爸爸的那些款赔偿款，也早就花完了，为了生计，没有什么技能的他只好去建筑工地干活。

向露露回家看到被搬得空空荡荡的家，心里感叹，也好，省得她自己清理了。

拜祭完后，向露露给家里换了新锁，这房子在李梅芳和张军强眼里不值钱，但是这是她奶奶和爸爸留给她的。

最后，向露露又和老公出国去了。

邻居张某家的孩子今年上幼儿园，但孩子老师与张某交换意见，孩子的反应能力比班上其他孩子慢一些。所以老师怀疑他的孩子在智力方面有问题，所以发生了这种情况。老师的反馈让张军很紧张。因为自己家的孩子智力低于其他孩子，怕发生反应慢的情况，所以赶紧带孩子去医院检查。

但是医生对孩子进行了相应的检查和测试后，发现他家孩子的智商并不比同龄孩子低，反而比同龄孩子高得多，可以说是非常聪明的孩子。这也意味着他的孩子反应慢，而不是因为智商。有时会发生这种情况，因为高智商的婴儿更全面地思考问题。

医生的解释使张军安心，也打消了他心中的忧虑。那么，如果像小张婴儿这样的情况经常出现在一些儿童身上，那么婴儿反应慢到底是怎么回事呢？孩子在日常生活中反应慢的原因不能一概而论，往往由各种因素决定。所以父母知道了这些理由，就能更好地帮助孩子们解决问题。教育方式引起的

一些孩子反应慢的原因其实与家里的教育方式有关。那么这种孩子反应慢并不是真正意义上的反应慢，而是孩子性格比较内向的表现。因为有些父母在教育孩子时选择包办的教育方式，什么事都替孩子做决定。这样的孩子进入学校后，如果发生什么事情，可能会出现反应慢的情况。

他们潜意识里要帮助家长自己解决，所以会发生这种情况。思维方式引起的，有些孩子反应慢并不是因为孩子智商低。相反，由于孩子们的思维方式更全面，他们会考虑更多，往往会误以为反应比其他同龄孩子慢。英国牛津大学的研究人员曾玩过两组智力水平不同的人的智力测验游戏。

很多父母通过一些行为比较或进行了相应的检查，发现自己的孩子有时反应慢。那么，面对这个问题，很多父母感到非常头痛，但如果及早介入，孩子这方面的问题就能尽快得到解决。指导行为方式，如果孩子出现反应慢的情况，父母应该积极指导孩子的行为方式。这样孩子就能在一定程度上培养自己的思维习惯。随着时间的推移，也可以让孩子们在面对问题时做出相应的反应。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

某海洋鱼肝油 唯心主义，牵强附会

位于斯堪的纳维亚半岛的北欧国家挪威，人口只有四百多万，人均寿命和国民整体健康水平在世界上一直名列前茅。挪威出了许多享誉世界的科学家、艺术家、文学家和体育明星，挪威民族之所以能赢得这些荣誉，是和挪威民族“靠海吃海”分不开的……据介绍，无论在城市，还是在乡村，无论是学校还是餐桌，野生鳕鱼肝油已成为挪威人，尤其是婴儿、孕妇“身边的营养师”。

点评人：张军 复旦大学生命科学院教授

这是典型的牵强附会，看似科学其实是唯心主义的东西。

从生物学的角度来看，人的聪明与否，或者是朝科学、艺术、体育等方面的发展是综合性因素作用的结果。它决不是光靠吃营养品就能奏效的，更不可能靠吃这种鱼肝油。如果这样的话，我们国家也有许多靠海的地方，世界上甚至还有许多海岛国家呢？

另外，个人的成长或者一个国家的整体国民素质也是个综合的因素，不单单是生物学的问题，它还涉及到社会环境、历史传统等等一系列复杂的因素。此外，一个科学家或艺术家的形成，是与个人的努力、奋斗等主观因素分不开的。

某纳米洗衣机 0.1纳米技术不存在

前不久，某公司宣布推出全国首个采用纳米技术的洗衣机，这意味着纳米技术在家电业的技术应用上有了实质性的突破。他们介绍说，“把普通材料制成纳米量级后，它的物理、化学性能就会发生反常变化，成为纳米材料，这种材料具有自洁、防垢、耐摩擦等特殊功能。纳米洗衣机的复合外桶，能有效抑制细菌滋生，随时清洁外桶，长时间使用，也可保持‘净水’的洗涤状态。”

点评人：郭景坤 中科院院士

时下股市纳米板块和社会上纳米宣传热过头，而真正实质性的东西又拿不出，甚至有称推出纳米洗衣机的，令人哭笑不得。这不利于我国超细纳米技术产业化健康发展。

华中一 复旦大学物理系教授

纳米技术的运用要具备两个必要条件，首先是所有材料粒子均小于100纳米，其次物质的宏观改善是基于粒子尺度的变化。另外，纳米研究的范围是1到100纳米，0.1纳米是单个氢原子的尺寸，因此所谓0.1纳米层面的“纳米技术”是不存在的。

某补氧保健品 危言耸听，不足为信

警惕缺氧！我们被疲倦烦躁、易怒失眠、食欲不振、精力不足、头痛头晕、记忆力减退、工作学习效率下降……所困扰。您知道造成这种状况的原因是什么吗？科学终于揭示这一现象———缺氧是罪魁祸首！由于我们的大脑缺氧，我们的心脏缺氧，我们的肌体缺氧，我们的生活空间也缺氧，使我们的健康情况愈下……它能充分满足人体对氧的全面需求、增强血液携氧能力，大大提高您的免疫功能，使您每天精神饱满，永不言倦！

点评人：肖宏 中科院上海药物所硕士、《家庭用药》主编

健康的人并不缺氧。健康的人只要不贫血、血红蛋白不偏低，就不会缺氧。广告中过分夸大，好像人人都缺氧，危言耸听。

氧过多还会造成氧中毒。氧气吸收过多，体内自由氧离子、过氧化氢增加，而这些物质本身就对人体的生理机能就有多方面的损害。

如果把所有的症状、病变都归结于缺氧，只要补充氧气就足够了，那各科医生还有什么必要，各种药物还有什么必要。

广告还回避了科学原理中的根本问题，即作用机理是什么？是补充氧还是促进人体吸收氧？还是增加血红蛋白？

某减肥产品 特效减肥药至今未问世

最新保健品××使你不需要燃烧就能减肥，因为它使我们吃进的食物中的脂肪不会被肠胃吸收，不进入到身体里。因此你也就不需要用上述的麻烦来去掉它们。它具有很强的吸油特性。在胃肠的酸性环境里将食物中的脂肪和胆固醇吸聚成一大团，使肠胃无法吸收它们，吃进的脂肪就跟着食物残渣被排出体外。服用后身体从食物中吸收不到脂肪，造成身体里的“脂肪缺乏”。身体只能动用原先储存在体内的脂肪，这样就产生迅速减肥的作用。它只是防止脂肪吸收，而对其它营养成分则毫无影响。食物中的好东西像蛋白质、维生素、钙质等仍然被吸收，使你有强壮的身体和骨骼。

点评人：乔海初 浦东新区人民医院整形美容外科副主任医师

真正有特效的减肥药至今尚未问世。

目前市面上的减肥药主要有右苯丙胺、氟苯丙胺、二乙胺苯酮等和各种各样的中药制剂。这些减肥药主要机制是：抑制人体下丘脑食欲中枢，使食欲降低，不思进食，从而减少热量摄入；刺激新陈代谢，增加肌体耗氧量，增加机体脂肪和糖的代谢，从而减少脂肪的堆积；刺激肠道，从而加快肠道内容物的排泄。

但事实上，一个人的肥胖是日积月累的结果，减肥不可能一朝一夕。更值得注意的是药物中的化学物质还能造成毒副反应，甚至引起精神依赖性。

某护肤品 DNA没法随便补充

……结合生物学家、皮肤科专家、化妆品学权威，利用生化科技，从××山羊胚胎三个月的胎儿及胎盘中提炼出高精度的羊胎素高活性抗老因子，并制造出羊胎素系列护肤品……能为肌肤深层注入新的生命力，再生青春健康的新细胞，增加胶原蛋白的合成，重建肌肤组织……能补充DNA，矫正变异，使蛋白质的合成组织细胞的生长恢复正常……

点评人：肖宏 中科院上海药物所硕士、《家庭用药》主编

DNA是生物遗传物质，人体皮肤如果补充的是山羊的DNA，那么人岂不是要长羊毛了。DNA是生物活性物质，要实现其表达必须保证其生物活性，但其生命力又是有限的，不可能成活那么长时间，不可能如其保质期那么长。而且如果里面有其所说的DNA因子的话，那么这种化妆品也早变质变臭了。

还有就是皮肤并不能轻易吸收营养，因为皮肤是有保护层的，如果这种化妆品能那么轻易地就穿过皮肤的角质层，进入真皮层，那么人的手岂不变成百病之源了。

这则广告中还故意偷换模糊了一些概念，比如“补充DNA，矫正变异，使蛋白质的合成组织细胞的生长恢复正常”，它里面并没有讲清楚是补充给谁，补充谁的。

某补钙产品 并非人人都缺钙

身体结实就不用补钙。对于年轻人来说，由于身体调节性能较好，几乎不可能感受到钙的流失，但是随着年龄的增大，缺钙的危害就显现出来，如果这时才想起补钙，为时已晚。身体强壮也只是将缺钙的症状掩饰，等到积累到一定程度，就出现明显的症状。

日常膳食足以提供人体所需的钙。我国人膳食结构多以谷物为主，少食含钙丰富的乳品、奶制品。这种膳食结构最大的缺点就是钙供应不足。加上谷物中的草酸、植酸也会干扰钙的吸收和利用。因而国人除了要改善膳食结构外，最重要的就是选择一种好的补钙品，经常有意识地进行补钙。

点评人：高山红、王怀良 中国医科大学临床药理教研室教授

实际上并非人人都缺钙。人的正常饮食中含有足够的钙，一般不需要另外补钙。需要补钙的大多指某些特定人群，如一部分老年人、婴幼儿或者是某些不能正常饮食或吸收不良的病人。

钙剂不能滥用，更不能随变加大剂量或长期服用。钙是一种有很强生理功能的物质，机体组织中的钙离子的增多或减少，都会引起不同的生理变化，钙摄入过多，会使小儿的免疫力下降，容易感染疾病，更严重的会有高钙血症的危险。

某打呼噜治疗液 打呼噜根本无需治

世界上约有30％的人在睡觉时会打呼噜，大多数人认为：睡觉打呼噜是熟睡的表现，其实不然。现代医学研究认为，鼾症是人体中的一种异常状态，医学上称“睡眠呼吸暂停综合症”。由于打鼾者每夜频繁出现呼吸暂停，日积月累大脑严重缺氧，形成低氧血症。尤其是中老年打呼噜者，夜间睡眠呼吸反复暂停，大脑血液严重缺氧，易形成低氧血症、脑缺氧、肺心病、脑溢血突发、诱发高血压、心率失常、冠心病、右心室肥大、心绞痛、心肌梗塞、遗尿、中风等意外现象。打呼噜严重者呼吸暂停时间越来越长，甚至由“暂停”变为“永停”在睡眠中猝死。

点评人：边友珍 上海药学会秘书长、主任药师

这是厂家为了推销产品而故意夸大打呼噜的危害。

打呼噜是一种正常的生理现象，它与“睡眠呼吸暂停综合症”并不是一回事，打呼噜并不恐怖也不可怕。

人们睡觉时会打呼噜的原因比较复杂，有些是因为随着年纪的增长，一些人步入中老年后，鼻腔肌肉松弛，导致气流进出受到一定阻抑，因此发出鼾声。也有一些是遗传性的，由于鼻腔结构的问题，有些人年纪轻轻也会打呼噜。还有就是人劳累时也会打呼噜，这是此时呼吸系统的一些变化所导致的。此外，人们还会因为睡觉姿势的原因而打呼噜。

打呼噜完全是正常的生理现象，没有什么危害，更加没有达到需要药物治疗的程度。

某性病治疗设备 两码事说成一码事

引进高科技全套治疗设备，有男、女泌尿专家坐诊，精选高效杀菌、抗病毒系列新药，规范治疗淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、衣原体、支原体、病毒湿疣、急慢性前列腺肥大、激光包皮环切术。妇科：宫颈炎、念珠菌病、霉菌性阴道炎、生殖器疱疹、滴虫病、白带增多有异味、宫颈糜烂、男女泌尿生殖系统疑难病。

运用大型激光治疗机结合高效抗病毒免疫制剂，添加抗癌元素组合药，特选无交叉耐药性，对各种“湿疣”进行激光治疗，彻底清除体内病毒，抑制DNA复制、斩断病根，达到标本兼治的目的。

点评人：王全佩 全国性病控制中心医学专家

性病与泌尿系统感染是两码事，泌尿系统感染是由结合杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌、变形杆菌等引起的泌尿系统感染性疾病，而性病是通过性行为传播的传染病，包括梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器感染、软下疳、艾滋病等。

医学上并没有“湿疣”这个病名，和湿疣有关的病有两种，尖锐湿疣和扁平湿疣，它们是两种完全不同的性病。尖锐湿疣主要采用手术、冷冻、激光等方法去除疣体，扁平湿疣主要用青霉素治疗梅毒，梅毒治愈，湿疣自然消失，如果统统用激光治疗将很危险。

疱疹并不都是性病，人们常说的疱疹是指单纯疱疹和带状疱疹，是长在口、鼻周围的疱疹，并非性病。只有长在生殖器、肛门等部位的生殖器疱疹，才属性病范畴。

本篇文章给大家谈谈葱的作用与功效，以及白醋加洋葱的作用与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、葱的功效与作用有哪些2、葱的功效与作用及食用方法3、葱的功效与作用是什么？4、葱的营养及功效葱的功效与作用有哪些葱的功效与作用有哪些

葱的功效与作用有哪些？葱是我们大家都非常喜欢的一种食材，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，那么葱的功效与作用有哪些呢？下面就一起来看看吧！

葱的功效与作用有哪些1

1、清热祛痰

葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。

葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。

中医认为葱味性温，能发表和里，对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。

2、促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌的作用．能够健脾开胃、增进食欲，对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。

3、抗菌抗病毒

葱中所含大蒜素具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌

葱含有果胶成分，可防癌；葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长，有防癌作用；所含微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌、结肠癌等多种癌症有一定作用。

5、吃葱注意事项

1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的'结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的。

葱的功效与作用有哪些2

1、预防疾病

大葱中含有的多种成分均有抗病的效果，常吃大葱可以预防疾病。

大葱中含有丰富的果胶，果胶可以明显减少结肠疾病的发生；大葱中的蒜辣素在抑制疾病细胞的生长方面有很好的效果；大葱中的微量元素硒，可以降低体内亚硝酸盐的含量，在预防疾病方面也有很好的效果。

2、发汗抑菌

大葱内含有一些特殊成分，可以对身体汗腺形成有效刺激，进而达到发汗散热的功效。

例如，葱油可以对上呼吸道形成刺激，使得粘痰容易咳出体外。

大葱中的大蒜素，在抵御病毒、杀死病菌等方面有很好的效果，尤其是对诸如痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更是强大。

常吃大葱，可以有效发汗抑菌，维持身体健康。

3、舒张血管，预防老年痴呆

大葱中含有丰富的维C，维C有很好的舒展血、促进血液循环的作用，可以有效预防因血压突然升高导致的头晕，保持头脑灵活，在预防老年痴呆方面有一定的效果。

常吃大葱可以舒展血管，预防老年痴呆。

4、壮阳补阴

大葱中含有的某些成分可以促进人体激素分泌，有效刺激性欲，有一定的“壮阳补阴”效果。

民间有句俗语，“一根葱，10分钟”，由此可见大葱在提高男性那方面能力上面的显著功效。

常吃大葱，对男性有很好的帮助。

5、增进食欲

大葱中含有的丙烯基硫醚可以刺激胃液分泌，有助于增进食欲。

在日常生活中，要是大家遇到食欲不振的话，吃点大葱可以有效缓解这种情况。

常吃大葱，可以增进食欲，保持人体摄入足够的热量来维持正常的生理活动。

葱的功效与作用及食用方法葱的功效与作用及食用方法

葱的功效与作用及食用方法，葱在我们的日常生活当中是一种比较常见的蔬菜，在我们的生活上吃葱对我们的身体健康是有很多的好处的。

让我们一起来看看关于葱的功效与作用及食用方法吧。

葱的功效与作用及食用方法1

1、葱白

通上下阳气。

金代名医张元素认为“葱茎白专主发散，以通上下阳气”。

因其有发散风寒、发汗解表的作用，故常用来治疗风寒感冒。

取葱白四个捣烂，混入红糖四两，上锅蒸熟。

每日食用三次，每次三钱，可治疗寒凉所致的胃痛、胃酸过多、消化不良。

此外，元代中药学著作《日用本草》记载葱白“能达表和里，安胎止血”，并可治疗妇女产后奶汁不畅、乳痈（即乳腺炎）。

《本草纲目》还记载，葱白能“除风湿，身痛麻痹”。

不过，表虚容易出汗的人不太适宜吃葱白。

2、青叶

益目消肿。

唐代药学著作《备急千金要方·食治》中记载“青叶归目。

除肝中邪气，安中补五脏，益目精，杀百药毒”。

“青叶”就是葱的绿叶。

唐代《食疗本草》认为其“主伤寒壮热，出汗中风，面目浮肿，骨节头疼”。

取葱叶、干姜、黄柏各适量，加水煎汤，浸泡外洗，可治疗疮中有风，缓解肿痛。

3、葱须

解热、补虚、杀毒。

烹饪时扔掉的葱须也是一味中药材。

魏晋名医陶弘景所著的《名医别录》中记载，葱须“主伤寒头痛。

”取葱须、豆豉各适量，浸入黄酒中，温煮少饮，可解肌发汗、除烦热、补虚劳，治疗伤寒头痛、寒热及冷痢肠痛。

另外，五代时期药学著作《日华子本草》记载，葱须“杀一切鱼肉毒”。

所以，烹饪鱼的时候不必去掉葱须，洗净即可。

2、葱能治疗哪些疾病

1、降血压

大葱中含有丰富的维生素C，具有舒张血管和促进血液循环的作用，这样可以防止因血压升高产生的头晕等症状。

除了“三高”人群可以多吃一些大葱以外，中老年人朋友不妨也多吃一些大葱。

因为经常吃葱可以保持大脑灵活，预防老年痴呆。

2、防治感冒

寒冷的冬天到了，很多人都容易患上感冒咳嗽等疾病。

当我们发烧或者咳嗽的时候，可以多吃一些大葱。

因为大葱中的有效成分能刺激身体的汗腺，进而可以帮助我们发汗散热。

除此之外，大葱中的葱油可以刺激上呼吸道，可以促使喉咙中的黏痰被咳出来，这在一定程度上可以帮助我们缓解咳嗽的症状。

3、缓解疲劳

很多人工作了一天以后，身体难免会产生疲惫之感。

这个时候，可以闻一闻大葱的味道，也可以吃点大葱，这样都可以帮助我们缓解疲劳。

因为大葱中含有烯丙基硫醚，这种物质可以刺激我们肠胃中胃液的分泌，有助于增进食欲。

4、低胆固醇

现在的生活条件变好了，很多人餐餐都离不开大鱼大肉。

要想预防胆固醇，我们不妨多吃一些大葱。

大葱可以降低人体内坏胆固醇的堆积，让我们的身体变得更强壮。

5、防癌症

大葱中含有丰富的果胶，可减少直肠癌的发病率，具有明显的`抗癌功效。

除此之外，大葱中含有蒜辣素，这种物质也可以抑制癌细胞的生长。

另外，大葱中含有微量元素硒，硒可以降低胃液内亚硝酸盐的含量，这对胃癌等癌症都有一定的预防作用。

葱的功效与作用及食用方法2

1、清热祛痰

葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。

葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。

中医认为葱味性温，能发表和里，对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。

2、促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌的作用．能够健脾开胃、增进食欲，对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。

3、抗菌抗病毒

葱中所含大蒜素具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌

葱含有果胶成分，可防癌；葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长，有防癌作用；所含微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌、结肠癌等多种癌症有一定作用。

5、吃葱注意事项

1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、。

葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的。

葱的功效与作用及食用方法3

野葱和野蒜的区别

野葱和野蒜没有明显区别，它们都是野生草本植物，而且有比较粗大的地下鳞茎，这些植物的全株都能供人类食用，而且就有一定的药用价值，并含有丰富的蒜辣素和酚类化合物以及挥发油，也就是说野葱和野蒜是同一种植物，只是在不同地区人们对它的叫法不同。

野葱的功效与作用

1：预防动脉硬化

平时人们食用一些野葱能预防动脉硬化发生，因为野葱中含有的天然活性成分能净化血液，可清理血液中的甘油三酯和胆固醇，并能降低血液粘稠度，提高血管壁的韧性与弹性，并能促进血液循环，对人类经常出现了高血脂和动脉硬化，都有一定预防作用。

2：预防血栓

野葱中含有大量的植物精油，这种物质具有很强的抗凝血能力，它能提高血小板的活性，并能防止血小板凝结成块，其功效远远高于药物阿司匹林，所以在日常生活中，人们多使用一些野葱，能防止血栓生成病能降低血栓的发病率。

3：抗菌消炎

野葱还是一种能抗菌消炎的保健食材，它含有的药用成分对人体内的痢疾杆菌和金**葡萄球菌都有明显抑制和消灭作用，而且能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎，腹泻，痢疾等症都有一定预防作用。

野葱还能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中多食用一些野葱，能抑制流感病毒活性，可防止流感发生。

葱的功效与作用是什么？葱的功效与作用是什么？

葱的功效与作用是发汗解表，散寒通阳等。

葱是百合科植物葱的茎叶，葱的性味辛、温，归肺、胃经，其主要功效是发汗解表，散寒通阳等，主治风寒感冒、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。

葱在应用时，既可以水煎服，也可以捣敷外用，还可以煮粥食，或调制应用。

需要注意的是，表虚多汗、自汗的患者要忌食葱；胃肠道疾病患者也要慎用葱。

尽管葱具有一定作用，不过效果有限。

作为食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

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说起葱来，人们太熟悉不过了。

葱是人们做菜必备的调味品，几乎每道菜都用葱花炝锅，故有“菜中之王”之美誉。

同时葱也可以作主食材使用，如葱爆羊肉、葱爆海参、葱花饼等都非常知名，煎饼卷大葱、大葱蘸黄酱吃起来更是别有风味。

葱不但广泛应用于食用，还有很高的药用价值。

葱入药时以葱白或带须葱白居多，葱白性味辛温，归肺、胃二经，外能散寒发汗，内可通阳止痛，为肺经之药，因此解表散寒多用之，外感风寒初起，恶寒发热，无汗头痛鼻塞等常用之解表，如葱豉汤、葱白散等；寒凝气阻，小腹疼痛而小便不通，可以用带须葱白炒热后外熨脐腹而通阳散寒。

另外葱白还有通乳汁、散乳痈的作用。

葱叶除有解表散寒的作用外，还可解毒消肿，内服外敷均可，外敷时煎汤浸洗效果更好，在采用葱叶时要选择新鲜的，枯萎发黄的尽量不用。

葱须在作为调味品或食材时多弃之不用，作药材时常与葱白同用，单用葱须洗净或与葱白一同泡酒喝可以缓解风寒感冒、头痛等证，葱须煮水外用可治疗手足冻疮，带须葱白煮酒外敷肚脐可以治受凉引起的肚痛腹泻。

葱一身都是宝，葱须、葱白、葱叶功效同中存异，各有所长，所以在吃葱时连葱须也不要随便丢弃，可洗净晒干以作不时之需。

葱的营养及功效葱是日常厨房里的必备之物，中国人习惯于在炒菜时将它和其他蔬菜倒入锅中一起炒。

葱有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

那葱的营养及功效还有哪些呢？一起看看吧。

葱的营养和功效

葱，别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草（也称无志葱），为多年生草本植物，基本分类为，大葱和小葱，在东亚以及各处华人地区中，葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；在东方烹调中，充当重要的角色。

葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。

1、解热，祛痰。

葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。

2、促进消化吸收。

葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

3、抗菌，抗病毒。

葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌抗癌。

香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

葱的营养成分很高，每100克葱里就含有以下多种营养素：

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量热量30.00（大卡）钾144.00（毫克）磷38.00（毫克）胡萝卜素60.00（微克）维生素C17.00（毫克）镁19.00（毫克）碳水化合物6.50（克）钙29.00（毫克）维生素A10.00（微克）钠4.80（毫克）蛋白质1.70（克）维生素C17.00（毫克）铁0.70（毫克）硒0.67（微克）膳食纤维1.30（克）锌0.40（毫克）维生素E0.30（毫克）脂肪0.30（克）锰0.28（毫克）铜0.08（毫克）维生素B60.11（毫克）

葱的适用人群

4类人不宜吃葱

一般人群均可食用，脑力劳动者更适宜。

然而有些人不宜吃葱。

1、胃肠道疾病患者。

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

2、表虚、多汗者也应忌食大葱。

3、眼疾患者。

过多食用葱还会损伤视力，因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。

关于葱的作用与功效和白醋加洋葱的作用与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

某海洋鱼肝油 唯心主义，牵强附会

位于斯堪的纳维亚半岛的北欧国家挪威，人口只有四百多万，人均寿命和国民整体健康水平在世界上一直名列前茅。挪威出了许多享誉世界的科学家、艺术家、文学家和体育明星，挪威民族之所以能赢得这些荣誉，是和挪威民族“靠海吃海”分不开的……据介绍，无论在城市，还是在乡村，无论是学校还是餐桌，野生鳕鱼肝油已成为挪威人，尤其是婴儿、孕妇“身边的营养师”。

点评人：张军 复旦大学生命科学院教授

这是典型的牵强附会，看似科学其实是唯心主义的东西。

从生物学的角度来看，人的聪明与否，或者是朝科学、艺术、体育等方面的发展是综合性因素作用的结果。它决不是光靠吃营养品就能奏效的，更不可能靠吃这种鱼肝油。如果这样的话，我们国家也有许多靠海的地方，世界上甚至还有许多海岛国家呢？

另外，个人的成长或者一个国家的整体国民素质也是个综合的因素，不单单是生物学的问题，它还涉及到社会环境、历史传统等等一系列复杂的因素。此外，一个科学家或艺术家的形成，是与个人的努力、奋斗等主观因素分不开的。

某纳米洗衣机 01纳米技术不存在

前不久，某公司宣布推出全国首个采用纳米技术的洗衣机，这意味着纳米技术在家电业的技术应用上有了实质性的突破。他们介绍说，“把普通材料制成纳米量级后，它的物理、化学性能就会发生反常变化，成为纳米材料，这种材料具有自洁、防垢、耐摩擦等特殊功能。纳米洗衣机的复合外桶，能有效抑制细菌滋生，随时清洁外桶，长时间使用，也可保持‘净水’的洗涤状态。”

点评人：郭景坤 中科院院士

时下股市纳米板块和社会上纳米宣传热过头，而真正实质性的东西又拿不出，甚至有称推出纳米洗衣机的，令人哭笑不得。这不利于我国超细纳米技术产业化健康发展。

华中一 复旦大学物理系教授

纳米技术的运用要具备两个必要条件，首先是所有材料粒子均小于100纳米，其次物质的宏观改善是基于粒子尺度的变化。另外，纳米研究的范围是1到100纳米，01纳米是单个氢原子的尺寸，因此所谓01纳米层面的“纳米技术”是不存在的。

某补氧保健品 危言耸听，不足为信

警惕缺氧！我们被疲倦烦躁、易怒失眠、食欲不振、精力不足、头痛头晕、记忆力减退、工作学习效率下降……所困扰。您知道造成这种状况的原因是什么吗？科学终于揭示这一现象———缺氧是罪魁祸首！由于我们的大脑缺氧，我们的心脏缺氧，我们的肌体缺氧，我们的生活空间也缺氧，使我们的健康情况愈下……它能充分满足人体对氧的全面需求、增强血液携氧能力，大大提高您的免疫功能，使您每天精神饱满，永不言倦！

点评人：肖宏 中科院上海药物所硕士、《家庭用药》主编

健康的人并不缺氧。健康的人只要不贫血、血红蛋白不偏低，就不会缺氧。广告中过分夸大，好像人人都缺氧，危言耸听。

氧过多还会造成氧中毒。氧气吸收过多，体内自由氧离子、过氧化氢增加，而这些物质本身就对人体的生理机能就有多方面的损害。

如果把所有的症状、病变都归结于缺氧，只要补充氧气就足够了，那各科医生还有什么必要，各种药物还有什么必要。

广告还回避了科学原理中的根本问题，即作用机理是什么？是补充氧还是促进人体吸收氧？还是增加血红蛋白？

某减肥产品 特效减肥药至今未问世

最新保健品××使你不需要燃烧就能减肥，因为它使我们吃进的食物中的脂肪不会被肠胃吸收，不进入到身体里。因此你也就不需要用上述的麻烦来去掉它们。它具有很强的吸油特性。在胃肠的酸性环境里将食物中的脂肪和胆固醇吸聚成一大团，使肠胃无法吸收它们，吃进的脂肪就跟着食物残渣被排出体外。服用后身体从食物中吸收不到脂肪，造成身体里的“脂肪缺乏”。身体只能动用原先储存在体内的脂肪，这样就产生迅速减肥的作用。它只是防止脂肪吸收，而对其它营养成分则毫无影响。食物中的好东西像蛋白质、维生素、钙质等仍然被吸收，使你有强壮的身体和骨骼。

点评人：乔海初 浦东新区人民医院整形美容外科副主任医师

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但事实上，一个人的肥胖是日积月累的结果，减肥不可能一朝一夕。更值得注意的是药物中的化学物质还能造成毒副反应，甚至引起精神依赖性。

某护肤品 DNA没法随便补充

……结合生物学家、皮肤科专家、化妆品学权威，利用生化科技，从××山羊胚胎三个月的胎儿及胎盘中提炼出高精度的羊胎素高活性抗老因子，并制造出羊胎素系列护肤品……能为肌肤深层注入新的生命力，再生青春健康的新细胞，增加胶原蛋白的合成，重建肌肤组织……能补充DNA，矫正变异，使蛋白质的合成组织细胞的生长恢复正常……

点评人：肖宏 中科院上海药物所硕士、《家庭用药》主编

DNA是生物遗传物质，人体皮肤如果补充的是山羊的DNA，那么人岂不是要长羊毛了。DNA是生物活性物质，要实现其表达必须保证其生物活性，但其生命力又是有限的，不可能成活那么长时间，不可能如其保质期那么长。而且如果里面有其所说的DNA因子的话，那么这种化妆品也早变质变臭了。

还有就是皮肤并不能轻易吸收营养，因为皮肤是有保护层的，如果这种化妆品能那么轻易地就穿过皮肤的角质层，进入真皮层，那么人的手岂不变成百病之源了。

这则广告中还故意偷换模糊了一些概念，比如“补充DNA，矫正变异，使蛋白质的合成组织细胞的生长恢复正常”，它里面并没有讲清楚是补充给谁，补充谁的。

某补钙产品 并非人人都缺钙

身体结实就不用补钙。对于年轻人来说，由于身体调节性能较好，几乎不可能感受到钙的流失，但是随着年龄的增大，缺钙的危害就显现出来，如果这时才想起补钙，为时已晚。身体强壮也只是将缺钙的症状掩饰，等到积累到一定程度，就出现明显的症状。

日常膳食足以提供人体所需的钙。我国人膳食结构多以谷物为主，少食含钙丰富的乳品、奶制品。这种膳食结构最大的缺点就是钙供应不足。加上谷物中的草酸、植酸也会干扰钙的吸收和利用。因而国人除了要改善膳食结构外，最重要的就是选择一种好的补钙品，经常有意识地进行补钙。

点评人：高山红、王怀良 中国医科大学临床药理教研室教授

实际上并非人人都缺钙。人的正常饮食中含有足够的钙，一般不需要另外补钙。需要补钙的大多指某些特定人群，如一部分老年人、婴幼儿或者是某些不能正常饮食或吸收不良的病人。

钙剂不能滥用，更不能随变加大剂量或长期服用。钙是一种有很强生理功能的物质，机体组织中的钙离子的增多或减少，都会引起不同的生理变化，钙摄入过多，会使小儿的免疫力下降，容易感染疾病，更严重的会有高钙血症的危险。

某打呼噜治疗液 打呼噜根本无需治

世界上约有30％的人在睡觉时会打呼噜，大多数人认为：睡觉打呼噜是熟睡的表现，其实不然。现代医学研究认为，鼾症是人体中的一种异常状态，医学上称“睡眠呼吸暂停综合症”。由于打鼾者每夜频繁出现呼吸暂停，日积月累大脑严重缺氧，形成低氧血症。尤其是中老年打呼噜者，夜间睡眠呼吸反复暂停，大脑血液严重缺氧，易形成低氧血症、脑缺氧、肺心病、脑溢血突发、诱发高血压、心率失常、冠心病、右心室肥大、心绞痛、心肌梗塞、遗尿、中风等意外现象。打呼噜严重者呼吸暂停时间越来越长，甚至由“暂停”变为“永停”在睡眠中猝死。

点评人：边友珍 上海药学会秘书长、主任药师

这是厂家为了推销产品而故意夸大打呼噜的危害。

打呼噜是一种正常的生理现象，它与“睡眠呼吸暂停综合症”并不是一回事，打呼噜并不恐怖也不可怕。

人们睡觉时会打呼噜的原因比较复杂，有些是因为随着年纪的增长，一些人步入中老年后，鼻腔肌肉松弛，导致气流进出受到一定阻抑，因此发出鼾声。也有一些是遗传性的，由于鼻腔结构的问题，有些人年纪轻轻也会打呼噜。还有就是人劳累时也会打呼噜，这是此时呼吸系统的一些变化所导致的。此外，人们还会因为睡觉姿势的原因而打呼噜。

打呼噜完全是正常的生理现象，没有什么危害，更加没有达到需要药物治疗的程度。

某性病治疗设备 两码事说成一码事

引进高科技全套治疗设备，有男、女泌尿专家坐诊，精选高效杀菌、抗病毒系列新药，规范治疗淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、衣原体、支原体、病毒湿疣、急慢性前列腺肥大、激光包皮环切术。妇科：宫颈炎、念珠菌病、霉菌性阴道炎、生殖器疱疹、滴虫病、白带增多有异味、宫颈糜烂、男女泌尿生殖系统疑难病。

运用大型激光治疗机结合高效抗病毒免疫制剂，添加抗癌元素组合药，特选无交叉耐药性，对各种“湿疣”进行激光治疗，彻底清除体内病毒，抑制DNA复制、斩断病根，达到标本兼治的目的。

点评人：王全佩 全国性病控制中心医学专家

性病与泌尿系统感染是两码事，泌尿系统感染是由结合杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌、变形杆菌等引起的泌尿系统感染性疾病，而性病是通过性行为传播的传染病，包括梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器感染、软下疳、艾滋病等。

医学上并没有“湿疣”这个病名，和湿疣有关的病有两种，尖锐湿疣和扁平湿疣，它们是两种完全不同的性病。尖锐湿疣主要采用手术、冷冻、激光等方法去除疣体，扁平湿疣主要用青霉素治疗梅毒，梅毒治愈，湿疣自然消失，如果统统用激光治疗将很危险。

疱疹并不都是性病，人们常说的疱疹是指单纯疱疹和带状疱疹，是长在口、鼻周围的疱疹，并非性病。只有长在生殖器、肛门等部位的生殖器疱疹，才属性病范畴。

邻居张某家的孩子今年上幼儿园，但孩子老师与张某交换意见，孩子的反应能力比班上其他孩子慢一些。所以老师怀疑他的孩子在智力方面有问题，所以发生了这种情况。老师的反馈让张军很紧张。因为自己家的孩子智力低于其他孩子，怕发生反应慢的情况，所以赶紧带孩子去医院检查。

但是医生对孩子进行了相应的检查和测试后，发现他家孩子的智商并不比同龄孩子低，反而比同龄孩子高得多，可以说是非常聪明的孩子。这也意味着他的孩子反应慢，而不是因为智商。有时会发生这种情况，因为高智商的婴儿更全面地思考问题。

医生的解释使张军安心，也打消了他心中的忧虑。那么，如果像小张婴儿这样的情况经常出现在一些儿童身上，那么婴儿反应慢到底是怎么回事呢？孩子在日常生活中反应慢的原因不能一概而论，往往由各种因素决定。所以父母知道了这些理由，就能更好地帮助孩子们解决问题。教育方式引起的

一些孩子反应慢的原因其实与家里的教育方式有关。那么这种孩子反应慢并不是真正意义上的反应慢，而是孩子性格比较内向的表现。因为有些父母在教育孩子时选择包办的教育方式，什么事都替孩子做决定。这样的孩子进入学校后，如果发生什么事情，可能会出现反应慢的情况。

他们潜意识里要帮助家长自己解决，所以会发生这种情况。思维方式引起的，有些孩子反应慢并不是因为孩子智商低。相反，由于孩子们的思维方式更全面，他们会考虑更多，往往会误以为反应比其他同龄孩子慢。英国牛津大学的研究人员曾玩过两组智力水平不同的人的智力测验游戏。

很多父母通过一些行为比较或进行了相应的检查，发现自己的孩子有时反应慢。那么，面对这个问题，很多父母感到非常头痛，但如果及早介入，孩子这方面的问题就能尽快得到解决。指导行为方式，如果孩子出现反应慢的情况，父母应该积极指导孩子的行为方式。这样孩子就能在一定程度上培养自己的思维习惯。随着时间的推移，也可以让孩子们在面对问题时做出相应的反应。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。

本篇文章给大家谈谈葱的作用与功效，以及白醋加洋葱的作用与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、葱的功效与作用有哪些2、葱的功效与作用及食用方法3、葱的功效与作用是什么？4、葱的营养及功效葱的功效与作用有哪些葱的功效与作用有哪些

葱的功效与作用有哪些？葱是我们大家都非常喜欢的一种食材，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，那么葱的功效与作用有哪些呢？下面就一起来看看吧！

葱的功效与作用有哪些1

1、清热祛痰

葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。

葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。

中医认为葱味性温，能发表和里，对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。

2、促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌的作用．能够健脾开胃、增进食欲，对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。

3、抗菌抗病毒

葱中所含大蒜素具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌

葱含有果胶成分，可防癌；葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长，有防癌作用；所含微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌、结肠癌等多种癌症有一定作用。

5、吃葱注意事项

1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的'结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的。

葱的功效与作用有哪些2

1、预防疾病

大葱中含有的多种成分均有抗病的效果，常吃大葱可以预防疾病。

大葱中含有丰富的果胶，果胶可以明显减少结肠疾病的发生；大葱中的蒜辣素在抑制疾病细胞的生长方面有很好的效果；大葱中的微量元素硒，可以降低体内亚硝酸盐的含量，在预防疾病方面也有很好的效果。

2、发汗抑菌

大葱内含有一些特殊成分，可以对身体汗腺形成有效刺激，进而达到发汗散热的功效。

例如，葱油可以对上呼吸道形成刺激，使得粘痰容易咳出体外。

大葱中的大蒜素，在抵御病毒、杀死病菌等方面有很好的效果，尤其是对诸如痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更是强大。

常吃大葱，可以有效发汗抑菌，维持身体健康。

3、舒张血管，预防老年痴呆

大葱中含有丰富的维C，维C有很好的舒展血、促进血液循环的作用，可以有效预防因血压突然升高导致的头晕，保持头脑灵活，在预防老年痴呆方面有一定的效果。

常吃大葱可以舒展血管，预防老年痴呆。

4、壮阳补阴

大葱中含有的某些成分可以促进人体激素分泌，有效刺激性欲，有一定的“壮阳补阴”效果。

民间有句俗语，“一根葱，10分钟”，由此可见大葱在提高男性那方面能力上面的显着功效。

常吃大葱，对男性有很好的帮助。

5、增进食欲

大葱中含有的丙烯基硫醚可以刺激胃液分泌，有助于增进食欲。

在日常生活中，要是大家遇到食欲不振的话，吃点大葱可以有效缓解这种情况。

常吃大葱，可以增进食欲，保持人体摄入足够的热量来维持正常的生理活动。

葱的功效与作用及食用方法葱的功效与作用及食用方法

葱的功效与作用及食用方法，葱在我们的日常生活当中是一种比较常见的蔬菜，在我们的生活上吃葱对我们的身体健康是有很多的好处的。

让我们一起来看看关于葱的功效与作用及食用方法吧。

葱的功效与作用及食用方法1

1、葱白

通上下阳气。

金代名医张元素认为“葱茎白专主发散，以通上下阳气”。

因其有发散风寒、发汗解表的作用，故常用来治疗风寒感冒。

取葱白四个捣烂，混入红糖四两，上锅蒸熟。

每日食用三次，每次三钱，可治疗寒凉所致的胃痛、胃酸过多、消化不良。

此外，元代中药学着作《日用本草》记载葱白“能达表和里，安胎止血”，并可治疗妇女产后奶汁不畅、乳痈（即乳腺炎）。

《本草纲目》还记载，葱白能“除风湿，身痛麻痹”。

不过，表虚容易出汗的人不太适宜吃葱白。

2、青叶

益目消肿。

唐代药学着作《备急千金要方·食治》中记载“青叶归目。

除肝中邪气，安中补五脏，益目精，杀百药毒”。

“青叶”就是葱的绿叶。

唐代《食疗本草》认为其“主伤寒壮热，出汗中风，面目浮肿，骨节头疼”。

取葱叶、干姜、黄柏各适量，加水煎汤，浸泡外洗，可治疗疮中有风，缓解肿痛。

3、葱须

解热、补虚、杀毒。

烹饪时扔掉的葱须也是一味中药材。

魏晋名医陶弘景所着的《名医别录》中记载，葱须“主伤寒头痛。

”取葱须、豆豉各适量，浸入黄酒中，温煮少饮，可解肌发汗、除烦热、补虚劳，治疗伤寒头痛、寒热及冷痢肠痛。

另外，五代时期药学着作《日华子本草》记载，葱须“杀一切鱼肉毒”。

所以，烹饪鱼的时候不必去掉葱须，洗净即可。

2、葱能治疗哪些疾病

1、降血压

大葱中含有丰富的维生素C，具有舒张血管和促进血液循环的作用，这样可以防止因血压升高产生的头晕等症状。

除了“三高”人群可以多吃一些大葱以外，中老年人朋友不妨也多吃一些大葱。

因为经常吃葱可以保持大脑灵活，预防老年痴呆。

2、防治感冒

寒冷的冬天到了，很多人都容易患上感冒咳嗽等疾病。

当我们发烧或者咳嗽的时候，可以多吃一些大葱。

因为大葱中的有效成分能刺激身体的汗腺，进而可以帮助我们发汗散热。

除此之外，大葱中的葱油可以刺激上呼吸道，可以促使喉咙中的黏痰被咳出来，这在一定程度上可以帮助我们缓解咳嗽的症状。

3、缓解疲劳

很多人工作了一天以后，身体难免会产生疲惫之感。

这个时候，可以闻一闻大葱的味道，也可以吃点大葱，这样都可以帮助我们缓解疲劳。

因为大葱中含有烯丙基硫醚，这种物质可以刺激我们肠胃中胃液的分泌，有助于增进食欲。

4、低胆固醇

现在的生活条件变好了，很多人餐餐都离不开大鱼大肉。

要想预防胆固醇，我们不妨多吃一些大葱。

大葱可以降低人体内坏胆固醇的堆积，让我们的身体变得更强壮。

5、防癌症

大葱中含有丰富的果胶，可减少直肠癌的发病率，具有明显的`抗癌功效。

除此之外，大葱中含有蒜辣素，这种物质也可以抑制癌细胞的生长。

另外，大葱中含有微量元素硒，硒可以降低胃液内亚硝酸盐的含量，这对胃癌等癌症都有一定的预防作用。

葱的功效与作用及食用方法2

1、清热祛痰

葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。

葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。

中医认为葱味性温，能发表和里，对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。

2、促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌的作用．能够健脾开胃、增进食欲，对阴寒腹痛、纳食不佳者有疗效。

3、抗菌抗病毒

葱中所含大蒜素具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌

葱含有果胶成分，可防癌；葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长，有防癌作用；所含微量元素硒可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌、结肠癌等多种癌症有一定作用。

5、吃葱注意事项

1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、。

葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜，蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱：六味地黄丸是中医中的瑰宝，葱是人们日常不可或缺的配料，你可知这两者的结合会产生什么效应吗？葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的。

葱的功效与作用及食用方法3

野葱和野蒜的区别

野葱和野蒜没有明显区别，它们都是野生草本植物，而且有比较粗大的地下鳞茎，这些植物的全株都能供人类食用，而且就有一定的药用价值，并含有丰富的蒜辣素和酚类化合物以及挥发油，也就是说野葱和野蒜是同一种植物，只是在不同地区人们对它的叫法不同。

野葱的功效与作用

1：预防动脉硬化

平时人们食用一些野葱能预防动脉硬化发生，因为野葱中含有的天然活性成分能净化血液，可清理血液中的甘油三酯和胆固醇，并能降低血液粘稠度，提高血管壁的韧性与弹性，并能促进血液循环，对人类经常出现了高血脂和动脉硬化，都有一定预防作用。

2：预防血栓

野葱中含有大量的植物精油，这种物质具有很强的抗凝血能力，它能提高血小板的活性，并能防止血小板凝结成块，其功效远远高于药物阿司匹林，所以在日常生活中，人们多使用一些野葱，能防止血栓生成病能降低血栓的发病率。

3：抗菌消炎

野葱还是一种能抗菌消炎的保健食材，它含有的药用成分对人体内的痢疾杆菌和金**葡萄球菌都有明显抑制和消灭作用，而且能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎，腹泻，痢疾等症都有一定预防作用。

野葱还能增强人体的抗病毒能力，在流感高发季节中多食用一些野葱，能抑制流感病毒活性，可防止流感发生。

葱的功效与作用是什么？葱的功效与作用是什么？

葱的功效与作用是发汗解表，散寒通阳等。

葱是百合科植物葱的茎叶，葱的性味辛、温，归肺、胃经，其主要功效是发汗解表，散寒通阳等，主治风寒感冒、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。

葱在应用时，既可以水煎服，也可以捣敷外用，还可以煮粥食，或调制应用。

需要注意的是，表虚多汗、自汗的患者要忌食葱；胃肠道疾病患者也要慎用葱。

尽管葱具有一定作用，不过效果有限。

作为食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

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说起葱来，人们太熟悉不过了。

葱是人们做菜必备的调味品，几乎每道菜都用葱花炝锅，故有“菜中之王”之美誉。

同时葱也可以作主食材使用，如葱爆羊肉、葱爆海参、葱花饼等都非常知名，煎饼卷大葱、大葱蘸黄酱吃起来更是别有风味。

葱不但广泛应用于食用，还有很高的药用价值。

葱入药时以葱白或带须葱白居多，葱白性味辛温，归肺、胃二经，外能散寒发汗，内可通阳止痛，为肺经之药，因此解表散寒多用之，外感风寒初起，恶寒发热，无汗头痛鼻塞等常用之解表，如葱豉汤、葱白散等；寒凝气阻，小腹疼痛而小便不通，可以用带须葱白炒热后外熨脐腹而通阳散寒。

另外葱白还有通乳汁、散乳痈的作用。

葱叶除有解表散寒的作用外，还可解毒消肿，内服外敷均可，外敷时煎汤浸洗效果更好，在采用葱叶时要选择新鲜的，枯萎发黄的尽量不用。

葱须在作为调味品或食材时多弃之不用，作药材时常与葱白同用，单用葱须洗净或与葱白一同泡酒喝可以缓解风寒感冒、头痛等证，葱须煮水外用可治疗手足冻疮，带须葱白煮酒外敷肚脐可以治受凉引起的肚痛腹泻。

葱一身都是宝，葱须、葱白、葱叶功效同中存异，各有所长，所以在吃葱时连葱须也不要随便丢弃，可洗净晒干以作不时之需。

葱的营养及功效葱是日常厨房里的必备之物，中国人习惯于在炒菜时将它和其他蔬菜倒入锅中一起炒。

葱有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

那葱的营养及功效还有哪些呢？一起看看吧。

葱的营养和功效

葱，别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草（也称无志葱），为多年生草本植物，基本分类为，大葱和小葱，在东亚以及各处华人地区中，葱常作为一种很普遍的香料调味品或蔬菜食用；在东方烹调中，充当重要的角色。

葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。

1、解热，祛痰。

葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。

2、促进消化吸收。

葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

3、抗菌，抗病毒。

葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

4、防癌抗癌。

香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

葱的营养成分很高，每100克葱里就含有以下多种营养素：

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量热量3000（大卡）钾14400（毫克）磷3800（毫克）胡萝卜素6000（微克）维生素C1700（毫克）镁1900（毫克）碳水化合物650（克）钙2900（毫克）维生素A1000（微克）钠480（毫克）蛋白质170（克）维生素C1700（毫克）铁070（毫克）硒067（微克）膳食纤维130（克）锌040（毫克）维生素E030（毫克）脂肪030（克）锰028（毫克）铜008（毫克）维生素B6011（毫克）

葱的适用人群

4类人不宜吃葱

一般人群均可食用，脑力劳动者更适宜。

然而有些人不宜吃葱。

1、胃肠道疾病患者。

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

2、表虚、多汗者也应忌食大葱。

3、眼疾患者。

过多食用葱还会损伤视力，因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。

关于葱的作用与功效和白醋加洋葱的作用与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

关于“301医院营养师张军”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！