[压缩语段] 压缩语段的方法技巧(怎样开展大学生心理健康教育)

[压缩语段] 压缩语段的方法技巧

网上有关“[压缩语段] 压缩语段的方法技巧”话题很是火热，小编也是针对怎样开展大学生心理健康教育寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

压缩语段，就是将内容丰富的长语段，按要求浓缩成语言简洁、意思明了的短语段。主要是考查我们的提炼、概括、压缩能力，以及语言表述能力。常见的语段压缩题主要有“提取关键词” “提取要点” “下定义” “（一句话）概括主要内容” “新闻类压缩”（后文单章分析）等。

技巧指津

解答压缩语段类题，需要从以下步骤入手：

1. 读懂题意，辨明题目要求。辨明题目要求，其目的是判断题目类型，然后“对症下药”。另外还要注意如修辞、字数等一些明显的题目要求。

2. 判别语段，明确核心重点。语段的表达方式不同，信息特点就不一样，其压缩技法往往有区别。语段一般有以下四种：以说明方式表达的语段、以议论方式为主的语段、以描写方式为主的语段和以叙述方式为主的语段。根据不同表达方式的语段，解题时的切入角度和审读重点也就不同。

3. 归纳要点，找准话题对象。压缩语段，关键的是找准语段所表达的话题或对象，这就需要按照题目要求的指向，归纳好内容要点，确定这个语段的核心话题和主要对象“是什么”？接着依照该话题或对象来找“为什么”和“怎么样”。这样就把语段的核心信息基本上掌握了。

4.划分层次，剔除次要信息。一个语段，其信息量很大，在话题或对象周围，我们会提取一些不同的信息，此时就应该依据语段内容划分层次，概括各层次的信息要点，梳理各信息之间的关系，最后结合题目要求来保留需要的信息，剔除次要信息。

经典考题

1.提取关键词

请从下面论文简介中提取3个反映其主要信息的关键词语。（天津高考卷）

这篇文章对中国文明进程中具有重要意义的“士”在先秦时期的演进做了全景式的追寻，有助于人们对“士”的起源及早期衍变形成一个完整而清晰的印象。

关键词语：_________；_________；_________ 。

解析：首先明确简介的对象是“士”，即“是什么”；然后看“怎么样”，即“演进”；再看限定条件是“先秦时期”。答案不难得出，关键是找准对象。

参考答案：士；先秦；演进。

2.提取要点

下面这段文字的结论是从哪些方面推导出来的？请简要概括，不要超过15个字。（江苏高考卷）

我国大陆海区处于宽广的大陆架上，海底地形平缓，近海水深大都在200米以内，相对较浅。从地质构造上看，只有营口——郯城——庐江大断裂纵贯渤海，其余沿海地区很少有大断裂层和断裂带，也很少有岛弧和海沟。专家查阅相关资料发现，两千年来，我国仅发生过10次地震海啸。因此，即使我国大陆海区发生较强的地震，一般也不会引起海底地壳大面积的垂直升降变化，发生地震海啸的可能性较小。

解析：本题为提取要点题，一定要从语段的内在层次中寻找出主要信息。首要先找出概括的区域——“我国大陆海区……10次地震海啸”，再根据所配分值划分层次，即这一区域从哪几方面陈述的，然后选择最为精当的概括词或短语作答。“我国大陆海区处于宽广的大陆架上，海底地形平缓，‖近海水深大都在200米以内，相对较浅。‖从地质构造上看，只有营口——郯城——庐江大断裂纵贯渤海，其余沿海地区很少有大断裂层和断裂带，也很少有岛弧和海沟。‖专家查阅相关资料发现，两千年来，我国仅发生过10次地震海啸。‖因此，即使我国大陆海区发生较强的地震，一般也不会引起海底地壳大面积的垂直升降变化，发生地震海啸的可能性较小。”

答案示例：①地形；②水深；③构造；④历史。

3.下定义

从下列材料中选取必要的信息，为“心理咨询”下定义。（福建高考卷）

①心理咨询是给咨询对象以帮助、启发和教育的活动。

②这种活动必须运用心理学的理论、知识和方法来妥善处理各种心理问题。

③这种活动通过言语、文字或其他信息传播媒介来达到咨询目的。

解析：明确下定义的方法：“被定义概念=种差+邻近属概念”。先找出邻近属概念为“活动”，确立①为主干句，接着把②③两个种差提炼出来排序合并，即可得出答案。

答案示例：心理咨询是运用心理学的理论、知识和方法，通过言语、文字或其他信息传播媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育的活动。

4.概括主要内容

阅读下面的材料，回答问题。（福建高考卷）

某翻译家在《文艺报》上撰文指出：有人说中国人称自己的国家为“中国”，表示自己是坐镇在世界中央的天朝，说明中国人自傲。但从国名的中文翻译来看，译名却能够表达中国人的感情。例如，“英国”为什么不译作“阴国”？“美国”不译作“紊国”？“德国”为什么不译作“歹国”？这是因为中国人要从同音字中选出具有最美好含义的字来命名这些国家。用什么字呢？用“英雄”的“英”、“美丽”的“美”、“道德”的“德”、“法律”的“法”、“芬芳”的“芬”、“祥瑞”的“瑞”……而外国，比如英国，用英文译别国的国名，只用音译，译名中不含有褒贬意义。

请用一句话概括该翻译家的观点。

答：________________________________________

解析：概括主要内容题，首先要找出概括的对象也就是语段内容的核心是什么，即“对别国国名的翻译”问题，其次要找出其表达的观点“怎么样”，即“中文翻译较外文翻译更能表达美好的感情”。答题时要强调中文翻译的感情色彩优势。另外，本题要求用一句话来概括，压缩时要注意句子结构的完整，不要把句子写成短语。

答案示例：对别国国名的翻译，中文能表达美好的感情，而外文不能。

当然，语段压缩题的题型还有很多，但“万变不离其宗”，只要我们按照语段压缩的具体步骤和解题技巧一一应对，分清语段层次，并依照要求提取所需信息，就可以轻而易举地提取主要信息了。

牛刀小试

1. 请从下面的材料中提取4个体现“广告效应”特点的关键词语。

所谓广告效应，是指广告作品通过广告媒体传播之后所产生的作用。从广告的性质来看，它是一种投入与产出的过程，最终的目的是为了促进和扩大其产品的销售，实现企业的盈利和发展。但是它本身就是一个复杂的过程，涉及到许多具体的环节，只有各个环节之间相互协调，才能确保它的有效性。

2. 从下列材料中选取必要的信息，为“火星文”下一个定义。（80字以内）

火星文，可解作火星人的文字。随着互联网的普及，年轻网民为求彰显个性，开始大量使用同音字、音近字、特殊符号来表音的文字。由于这种文字与日常生活中使用的文字相比有明显的不同并且文法也相当奇异，所以亦称火星文，意指地球人看不懂的文字。火星文这种称法最早出现于台湾社会，随即流行于中国大陆、香港和海外华人社会，成为中文互联网上的一种普遍用法，并逐渐向现实社会中渗透。

3. 阅读下面这篇关于苏州“昆曲”的材料，概括“昆曲”的演唱特点。

昆曲早在元末明初之际即产生于江苏昆山一带，是明代四大声腔之一。它是我国古老的戏曲声腔剧种，原名“昆山腔”或简称“昆腔”，清朝以来被称为“昆曲”，现又被称为“昆剧”。昆曲的伴奏乐器，以曲笛为主，辅以笙、箫、唢呐、三弦、琵琶等。昆曲的表演，也有它独特的体系、风格，它最大的特点是抒情性强、动作细腻，歌唱与舞蹈的身段结合得巧妙和谐。昆剧行腔优美，以缠绵婉转、柔漫悠远见长，在演唱技巧上注重声音的控制，节奏速度的顿挫疾徐和咬字吐音的讲究。

4. 以“虽然……但是……”的句式概括材料中作者的主要观点，不超过30字。

喜欢上网购物的网民认为，用互联网来完成购物不仅节省了时间，免除了舟车劳顿，还有机会买到在本地市场难觅的商品。

不愿使用网上购物的人则表示，最担心的是商品质量难以保证。而这种担忧的源头则来自于网络的虚拟和商家信用度的欠缺。其次，传统的消费文化理念也使多数人更愿意在商场购物。同时，对于具有购物欲望的消费者来说，无法预先体验商品也是一大壁垒。

不过，尽管网上购物存在着利弊的两面性。但是只要消费者能够仔细识别网上物品的真伪，把握购物的分寸，正确合理地参与网络购物的流程，那么大部分的问题就可以得到有效的避免。

不要随便给自己贴标签

不要随便给自己下定义，贴标签，自己性格冷淡，有很多的原因并不一定是自己想的那个原因。如果真的觉得有必要，可以到专业机构去进行专业的测试，以得到专业的结果，不要随便根据情况进行过度解读，随意定义自己。性格冷淡的事情产生的原因有很多，既然已经觉得自己有情感上的冷淡，可以尝试一下的方式，找到自己的感觉。?

内心比较缺乏自信和安全感，不敢对人和事物表现出自己内心的真实情感反应，选择用不做反应来向外界表现自己的反应，这样的反应对于别人来说是无法理解接纳的，疑惑的。因此，这种不做反应的反应会给自己的正常人际交往上面带来很大的困扰，阻碍自己的人际关系良性发展。 你可以预约合适的老师接受系统心理咨询，帮助自己找出内心潜在的问题，解决自己的这些困扰。

你的行为应该是采取了情感隔离的防御机制，它的重要表现方式就是看起来很冷漠。防御机制是当一个人觉得心里不舒服时，采取一些办法来让自己变得不那么不舒服的方式。有点类似于你感觉你受到了攻击或威胁，于是采取了“正当防卫”。而情感隔离，就是有意地让自己不跟情感接触，以避免引起自己心里的不适。所以情感隔离，是自己用来保护自己的一种防卫方式，这很多时候是有一定积极作用。

如果你觉得没什么影响，则不必改；如果你觉得已经严重影响到你的生活了，那么先尝试着接纳这种防御机制，理解它的形成过程，然后告诉自己：现在已经长大了，可以不必再通过隔离的方式保护自己了，可以看看、体会一下身边人的痛苦和委屈了。?

开展大学生心理健康教育的方法如下：

1、勇于面对。心理健康问题跟身体健康相似，难免都会出现一点问题，这也是我们身体发展的正常状态，所以要勇于面对心理健康问题。

2、不要急于“诊断”。不要盲目对心理健康问题下定义，因为这些问题分为很多种类，切忌断章取义。

3、不要畏惧心理咨询。对于那些我们无法解决的心理问题，我们要及时选择心理咨询，要将专业的事交给更专业的人，切不可畏惧心理咨询，以免耽误最佳的时机。

4、合理控制情绪。调节情绪是我们应对生活的压力的主要方法，不论遇到什么困难，我们都应该从容面对，保持良好的心态。

5、提高适应能力。不管在学习方面还是生活方面，我们都要提高自身的适应能力，帮助自己应对多变的环境，从而锻炼自己，充实自己。

学习心理健康知识是预防心理问题的重要一步。不同于直接灌输知识，心理健康教育更注重实践操作。例如老师通过课堂讲解一些心理健康案例，搭配解决方案，这些都可以通过模拟或者真实的场景来实现，从而达到心理健康教育课的目的。

心理健康教育的重要性：

每个人都需要正确的认知自己，从内向的，自卑的，再到成为勇敢的，自信的自己，发现另一个自己，真实的自己，优秀的自己。心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。

不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。

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