格斗茶艺师(户外拓展训练有哪些项目)

格斗茶艺师

网上有关“格斗茶艺师”话题很是火热，小编也是针对户外拓展训练有哪些项目寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

2024年专业详细介绍

一、机电类专业

1、数控技术应用(含数控维修)

●培养目标：培养具有数控技术专业理论知识，掌握数控加工领域的操作技能和较强实际应用能力，能从事数控编程与制造、机电一体化设备的安装、维修与管理、CAD/CAM技术等岗位需要的中级技能专门人才。

●主干课程：工程图学、互换性与测量技术、机械基础、机械制造技术、数控加工编程及应用、数控机床、CAD/CAM应用、数控机床电气控制、数控机床故障诊断与维护、先进制造技术、管理学基础等。

●就业方向：从事数控编程与制造、机电设备的生产、安装、维修与管理、CAD/CAM技术、机电产品检测、营销和生产管理等工作。

2、机械加工技术（含模具）

●培养目标：培养具有综合职业能力，从事专业机械设计与冷加工技术的中、高级技术型人才和管理人员。

●主干课程：机械制图、机械基础、金属材料与热处理、机械制造加工工艺、CAD/CAM技术、金属切削加工机床及数控机床、公差配合与量具使用、钳工工艺、车工工艺等。

●就业方向：主要从事机械制造加工、质量检测、机械加工设备调试等岗位工作。3、焊接技术应用

●培养目标：本专业培养德、智、体、美全面发展，具有工程技术及管理知识的高素质，高技能型人才，注重应用能力的培养，掌握自动化及智能化焊接技术的知识与技能。

●主干课程：电工与电子技术、机械制图与CAD、机械设计基础、金属学与热处理、机械制造基础、焊接工艺学、焊接质量管理、焊接方法及设备、焊接结构、模具设计等。

●就业方向：本专业人才适应于以焊接生产为主的制造行业，从事焊接工艺、技术、管理等工作，或从事焊接车间生产技术管理、及制造业各大中型企业有关焊接技术开发，市场开发等工作。

4、电子技术应用（电子电工）

●培养目标：培养具有电子技术与计算机技术方面的理论知识，掌握电子技术与计算机技术技能，具有较强的实践动手能力，能从事各类电子设备的研究、设计、应用、开发、维护修理全面发展的实用型高等职业技术人才。

●主干课程：电工基础、模拟电路、数字电路、高频电路、C语言、汇编语言、电子仪器与测量技术、传感器技术、单片机技术、信号与系统、EDA技术等。

●就业方向：学生毕业后在IT企业、大型外资企业、各类电子公司、电器公司、电视台、航空、航海、通讯公司和科研院所从事电子类产品和系统的设计、生产、安装、调试、检验、使用、维修和经营管理等工作。

5、汽车运用与维修

●培养目标：本专业培养从事汽车电气设备、汽车电路、现代汽车电气调试与保养、车辆检测、汽车保修、汽车零部件修配工艺及设备设计、汽车电工、汽车机修等工作的中级技术人员。

●主干课程：机械制图与CAD、计算机应用基础、电子电工技术、单片机应用、汽车电气设备、汽车构造、汽车发动机原理与故障诊断、汽车构造与性能检测、汽车维修、汽车喷涂与装璜、汽车空调。

●就业方向：?本专业推行2+1模式，前两年在校学习理论知识与基础实践，第三年到杭州强化专业技能训练，承诺达到汽车电工与汽车机修工中级技能水平后，实现高薪就业。二、现代农业类专业

1、畜牧兽医

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养是有动物疾病防疫、检疫和治理能力的专业人才，可从事动物养殖、疾病防治、防疫检疫饲料、兽药、动物产品的售后服务等工作。

●主干课程：家畜解剖生理学、家畜病理学、家畜药理学、家畜繁殖学、家畜传染病学、畜牧学、家畜外科及产科学、家畜内科及诊断学、中兽医学、家畜寄生虫病学等。

●就业方向：动物疫病防治、宠物医师、动物检疫检验员、兽医化验员、中兽医员、兽医、兽医技术人员、畜牧技术人员。

2、特种动物养殖（含宠物养护与经营）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：掌握动物饲养、繁育、疾病防治、产品加工、经营管理及贸易等方面的基本理论与技能，具有管理动物生产与经营能力的应用型人才。

●主干课程：动物营养与配合饲料生产、兽医基础、动物药理、畜禽解剖、动物生理、水产养殖、动物繁殖实用技术、动物微生物、宠物养殖与训练、特种经济禽类生产、特种经济动物饲养等。

●就业方向：从事动物饲养管理、疫病防治、动物产品加工销售及企业管理、特种动物养殖师、宠物师、兽医化验员、动物检验等工作。

3、观光农业技术（含果蔬花卉生产技术）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养具备观赏农业基本知识和基本技能的从事观赏农业生产、加工、销售及园林绿地规划等应用性实用人才。

●主干课程：观赏树木学花卉栽培、植物病虫害防治技术、植物遗传充种技术、园林植物栽培养护、盆景制作、苗木生产技术、果蔬栽培技术、食用菌栽培技术等。

●就业方向：蔬菜园艺工、菌类园艺工、花卉园艺工、果茶桑园艺工、农产品经纪人、蔬菜加工工、果类产品加工工、植物保护技术人员、园艺技术人员、插花员。

4、农业信息技术（计算机应用）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养掌握现代计算机信息技术，并能把计算机信息技术熟练运用于农业管理、生产的复合型实用人才。

●主干课程：农业信息技术、农学概论、计算机应用、数据库管理、计算机程序设计、计算机专业排版、办公自动化技术、、计算机硬件维修等。

●就业方向：打字员、计算机操作员、农业信息技术采集员、计算机硬件技术人员、计算机网络管理员。

5、药剂（含中草药种植）

●培养目标：培养具有良好职业素质、熟练掌握药剂专业技能、能在医药卫生机构和行业从事药品生产、销售应用和药学服务等工作，具有职业生涯发展基础的技能型、服务型的高素质劳动者。

●主干课程：药剂学、生物药剂、药物制剂工程、药理学、药物化学、中药药剂学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计、中等药栽培与育种技术。

●就业方向：?本专业与省内多家制药企业及药物销售、使用单位建立校企合作关系、定向为企业培养实用型市场紧缺人才，特别是学校与福建福州海王福药制剂有限公司签订协议，本专业毕业生定单培养，面向海王福药厂实习并就业。月工资2000-3000元左右。

三、现代服务类专业

1、酒店服务与管理

●培养目标：本专业培养德、智、体全面发展的具有良好职业素养和竞争意识，能够在旅游系统、星级酒店及相关领域独立从事服务、市场开拓和管理工作的中等应用人才。

●主干课程：前厅服务与管理、客房服务与管理、餐饮服务与管理、康乐服务与管理、酒店英语、酒店营销、酒水知识与调酒、旅游心理学、导游业务等。

●就业方向：

1、酒店方向：前厅预定员、接待员、商务中心服务员、总机服务员、中?西餐宴会部服务员、调酒师、茶艺师、客房服务中心服务员、公共区域服务员、康乐部服务员、酒店业务部门领班与主管。

2、旅行社方向：导游、旅行社接待员、计调员。

3、星级酒店管理专业，企业可为学生提供大专学费。

2、消防安保

●培养目标：培养具有消防安全意识、掌握消防职业技能和保安服务技能的实用性人才。

●主干课程：消防安全基础、消防技术指导、保安服务概论、法律基础、体能与防卫技术、擒拿格斗术。

●就业方向：面向企事业单位，从事消防、保安部门管理工作。本专业毕业生是当代大型企业、事业单位极其需要的紧缺人才，消防安保专业又是部队服兵役的捷径（身体素质符合）。目前，学校花巨资购进消防训练组合架等设施，加大消防安保专业的投资，以确保培养出学生家长满意又符合大型企、事业单位需求的实用型人才。

3、电子商务

●培养目标：培养熟练掌握有关网络经济电子商务实际工作的知识与技能，能熟练运用计算机网络技术从事商务活动的应用型人才。

●专业课设置：计算机基础知识、商务英语、电子商务概论、电子商务网页制作、网络营销与策划、电子商务与现代物流、基础会计学与商业会计、商务法律知识、国际金融、国际经贸实务等。

●就业方向：主要面向商业、贸易、金融等企业，运用计算机及网络技术进行商务活动的管理、组织与开发工作等。

4、财务会计（会计电算化）

●培养目标：本专业着重培养从事会计核算和会计事务工作的应用型专业技能人才。

●主干课程：基础会计学，初级会计电算化、初级会计实务、经济法基础、财务管理学、统计学原理、税法，成本会计学、审计学、税收基础等。

●就业方向：本专业毕业生主要面向企业、公司及事业单位，行政部门从事会计核算、会计分析和会计事务、审计人员、银行货币收行员。清算员、保险推销理赔员、证券收行交易员等工作。

5、烹饪

●培养目标：本专业培养技能+学历的复合型人才，为星级宾馆、酒店定向输送技术一流：知识丰富、素质过硬、懂经营、善管理的复合型烹饪专业人才。

●主干课程：开设的课程有烹饪原料知识、烹饪原料加工技术、烹饪美学、烹调技术、面点技术、饮食营养与卫，食品雕刻与冷拼技术、中餐烹调技术、操作训练、冷盘制作与食品雕刻操作训练、面点工艺操作训练等。

●就业方向：主要面向旅游、餐饮、服务业，从事烹饪工作。

户外拓展训练有哪些项目

2024年专业详细介绍

一、机电类专业

1、数控技术应用(含数控维修)

●培养目标：培养具有数控技术专业理论知识，掌握数控加工领域的操作技能和较强实际应用能力，能从事数控编程与制造、机电一体化设备的安装、维修与管理、CAD/CAM技术等岗位需要的中级技能专门人才。

●主干课程：工程图学、互换性与测量技术、机械基础、机械制造技术、数控加工编程及应用、数控机床、CAD/CAM应用、数控机床电气控制、数控机床故障诊断与维护、先进制造技术、管理学基础等。

●就业方向：从事数控编程与制造、机电设备的生产、安装、维修与管理、CAD/CAM技术、机电产品检测、营销和生产管理等工作。

2、机械加工技术（含模具）?

●培养目标：培养具有综合职业能力，从事专业机械设计与冷加工技术的中、高级技术型人才和管理人员。

●主干课程：机械制图、机械基础、金属材料与热处理、机械制造加工工艺、CAD/CAM技术、金属切削加工机床及数控机床、公差配合与量具使用、钳工工艺、车工工艺等。

●就业方向：主要从事机械制造加工、质量检测、机械加工设备调试等岗位工作。?3、焊接技术应用

●培养目标：本专业培养德、智、体、美全面发展，具有工程技术及管理知识的高素质，高技能型人才，注重应用能力的培养，掌握自动化及智能化焊接技术的知识与技能。

●主干课程：电工与电子技术、机械制图与CAD、机械设计基础、金属学与热处理、机械制造基础、焊接工艺学、焊接质量管理、焊接方法及设备、焊接结构、模具设计等。

●就业方向：本专业人才适应于以焊接生产为主的制造行业，从事焊接工艺、技术、管理等工作，或从事焊接车间生产技术管理、及制造业各大中型企业有关焊接技术开发，市场开发等工作。

4、电子技术应用（电子电工）

●培养目标：培养具有电子技术与计算机技术方面的理论知识，掌握电子技术与计算机技术技能，具有较强的实践动手能力，能从事各类电子设备的研究、设计、应用、开发、维护修理全面发展的实用型高等职业技术人才。

●主干课程：电工基础、模拟电路、数字电路、高频电路、C语言、汇编语言、电子仪器与测量技术、传感器技术、单片机技术、信号与系统、EDA技术等。

●就业方向：学生毕业后在IT企业、大型外资企业、各类电子公司、电器公司、电视台、航空、航海、通讯公司和科研院所从事电子类产品和系统的设计、生产、安装、调试、检验、使用、维修和经营管理等工作。

5、汽车运用与维修

●培养目标：本专业培养从事汽车电气设备、汽车电路、现代汽车电气调试与保养、车辆检测、汽车保修、汽车零部件修配工艺及设备设计、汽车电工、汽车机修等工作的中级技术人员。

●主干课程：机械制图与CAD、计算机应用基础、电子电工技术、单片机应用、汽车电气设备、汽车构造、汽车发动机原理与故障诊断、汽车构造与性能检测、汽车维修、汽车喷涂与装璜、汽车空调。

●就业方向：?本专业推行2+1模式，前两年在校学习理论知识与基础实践，第三年到杭州强化专业技能训练，承诺达到汽车电工与汽车机修工中级技能水平后，实现高薪就业。二、现代农业类专业

1、畜牧兽医

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养是有动物疾病防疫、检疫和治理能力的专业人才，可从事动物养殖、疾病防治、防疫检疫饲料、兽药、动物产品的售后服务等工作。

●主干课程：家畜解剖生理学、家畜病理学、家畜药理学、家畜繁殖学、家畜传染病学、畜牧学、家畜外科及产科学、家畜内科及诊断学、中兽医学、家畜寄生虫病学等。

●就业方向：动物疫病防治、宠物医师、动物检疫检验员、兽医化验员、中兽医员、兽医、兽医技术人员、畜牧技术人员。

2、特种动物养殖（含宠物养护与经营）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：掌握动物饲养、繁育、疾病防治、产品加工、经营管理及贸易等方面的基本理论与技能，具有管理动物生产与经营能力的应用型人才。

●主干课程：动物营养与配合饲料生产、兽医基础、动物药理、畜禽解剖、动物生理、水产养殖、动物繁殖实用技术、动物微生物、宠物养殖与训练、特种经济禽类生产、特种经济动物饲养等。

●就业方向：从事动物饲养管理、疫病防治、动物产品加工销售及企业管理、特种动物养殖师、宠物师、兽医化验员、动物检验等工作。

3、观光农业技术（含果蔬花卉生产技术）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养具备观赏农业基本知识和基本技能的从事观赏农业生产、加工、销售及园林绿地规划等应用性实用人才。

●主干课程：观赏树木学花卉栽培、植物病虫害防治技术、植物遗传充种技术、园林植物栽培养护、盆景制作、苗木生产技术、果蔬栽培技术、食用菌栽培技术等。

●就业方向：蔬菜园艺工、菌类园艺工、花卉园艺工、果茶桑园艺工、农产品经纪人、蔬菜加工工、果类产品加工工、植物保护技术人员、园艺技术人员、插花员。

4、农业信息技术（计算机应用）

报读该专业免学费，同时享受国家助学金750元/学期

●培养目标：培养掌握现代计算机信息技术，并能把计算机信息技术熟练运用于农业管理、生产的复合型实用人才。

●主干课程：农业信息技术、农学概论、计算机应用、数据库管理、计算机程序设计、计算机专业排版、办公自动化技术、、计算机硬件维修等。

●就业方向：打字员、计算机操作员、农业信息技术采集员、计算机硬件技术人员、计算机网络管理员。

5、药剂（含中草药种植）

●培养目标：培养具有良好职业素质、熟练掌握药剂专业技能、能在医药卫生机构和行业从事药品生产、销售应用和药学服务等工作，具有职业生涯发展基础的技能型、服务型的高素质劳动者。

●主干课程：药剂学、生物药剂、药物制剂工程、药理学、药物化学、中药药剂学、工业药剂学、制剂设备与车间工艺设计、中等药栽培与育种技术。

●就业方向：?本专业与省内多家制药企业及药物销售、使用单位建立校企合作关系、定向为企业培养实用型市场紧缺人才，特别是学校与福建福州海王福药制剂有限公司签订协议，本专业毕业生定单培养，面向海王福药厂实习并就业。月工资2000-3000元左右。

三、现代服务类专业

1、酒店服务与管理

●培养目标：本专业培养德、智、体全面发展的具有良好职业素养和竞争意识，能够在旅游系统、星级酒店及相关领域独立从事服务、市场开拓和管理工作的中等应用人才。

●主干课程：前厅服务与管理、客房服务与管理、餐饮服务与管理、康乐服务与管理、酒店英语、酒店营销、酒水知识与调酒、旅游心理学、导游业务等。

●就业方向：

1、酒店方向：前厅预定员、接待员、商务中心服务员、总机服务员、中?西餐宴会部服务员、调酒师、茶艺师、客房服务中心服务员、公共区域服务员、康乐部服务员、酒店业务部门领班与主管。

2、旅行社方向：导游、旅行社接待员、计调员。

3、星级酒店管理专业，企业可为学生提供大专学费。

2、消防安保

●培养目标：培养具有消防安全意识、掌握消防职业技能和保安服务技能的实用性人才。

●主干课程：消防安全基础、消防技术指导、保安服务概论、法律基础、体能与防卫技术、擒拿格斗术。

●就业方向：面向企事业单位，从事消防、保安部门管理工作。本专业毕业生是当代大型企业、事业单位极其需要的紧缺人才，消防安保专业又是部队服兵役的捷径（身体素质符合）。目前，学校花巨资购进消防训练组合架等设施，加大消防安保专业的投资，以确保培养出学生家长满意又符合大型企、事业单位需求的实用型人才。

3、电子商务

●培养目标：培养熟练掌握有关网络经济电子商务实际工作的知识与技能，能熟练运用计算机网络技术从事商务活动的应用型人才。

●专业课设置：计算机基础知识、商务英语、电子商务概论、电子商务网页制作、网络营销与策划、电子商务与现代物流、基础会计学与商业会计、商务法律知识、国际金融、国际经贸实务等。

●就业方向：主要面向商业、贸易、金融等企业，运用计算机及网络技术进行商务活动的管理、组织与开发工作等。

4、财务会计（会计电算化）

●培养目标：本专业着重培养从事会计核算和会计事务工作的应用型专业技能人才。

●主干课程：基础会计学，初级会计电算化、初级会计实务、经济法基础、财务管理学、统计学原理、税法，成本会计学、审计学、税收基础等。

●就业方向：本专业毕业生主要面向企业、公司及事业单位，行政部门从事会计核算、会计分析和会计事务、审计人员、银行货币收行员。清算员、保险推销理赔员、证券收行交易员等工作。

5、烹饪

●培养目标：本专业培养技能+学历的复合型人才，为星级宾馆、酒店定向输送技术一流：知识丰富、素质过硬、懂经营、善管理的复合型烹饪专业人才。

●主干课程：开设的课程有烹饪原料知识、烹饪原料加工技术、烹饪美学、烹调技术、面点技术、饮食营养与卫，食品雕刻与冷拼技术、中餐烹调技术、操作训练、冷盘制作与食品雕刻操作训练、面点工艺操作训练等。

●就业方向：主要面向旅游、餐饮、服务业，从事烹饪工作。

活动目的

体现小组成员的创造力及团队精神

形式：3个人一个小组为最佳

类型：创造力，团队合作

时间：30分钟

材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地

适用对象：所有学员操作程序

1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。

2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励有关讨论：

你们组的创意是怎么得来的？

在小组合作过程中大家的协调程度如何？

23)、铁钉

说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。

《铁钉》规则:

不可以使用外力

不可以使用暴力

不可以使用念力

Debrief(举例):

答案很重要，但刚才的过程更重要

到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响?

或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会?

会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?

24)、水草

时间：20分钟

人数：不限

适用范围：创造力

案情：一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。

《水草》游戏过程：

1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。

2、培训师只负责学员的问题，但只能说“是”或“不是”

3、计时间。

《水草》故事的起因：

在一个夏夜的湖边，一对热恋男女谈情说爱，由于夏夜炎热，男人去买饮料解渴，留下**在湖边等。结果十五分钟之后，等男人回来之后，发现**已经不在原来的地方，于是这个男人在湖的周围大声呼唤她爱人的名字，没有人回映。时间一分一秒过去，男人越想越担心，一种不祥的预感已经笼罩在他的心头。“扑通”一声，男人跳下湖里，在湖里寻找爱人的足迹，他在湖底摸索了许久，什么也没有发现，除了一些象水草一样的东西，因担心水草会有危险，所以，就放弃了湖底寻找，上岸之后，男人沿着湖边到处寻找。夜深了，人静了，男人拖着疲惫的身体继续沿着湖边寻找。这时他看到湖边有一个亮着灯的小木屋，于是敲门，开门的是一位陌生的老大爷。

“老大爷，你没有看到一位长头发，穿红色裙子的女孩？”

“没有”

男人仍不放过一线希望，把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。

“我是这个湖的看守员，这个湖里几十年来一直都没有生长过一根水草”

原来，男人在湖里摸到的不是水草，而是她爱人的长发。于是，男人跳到湖里殉情了。

、踩报纸

游戏方法：

参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）

踩报纸项目分享：

解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案

26)、急速60秒

项目形式：团队挑战项目

项目目的：锻炼队员的分析能力，增进团队间的交流和协助，增强队员的时间紧迫感。

项目介绍：30张带有图案的卡片（每个图案代表1个数字1-30）被打散放置在绳圈中，每个队有三次进入现场收集数字信息的机会。培训师口哨为令，学员快速进入绳圈，每次进入绳圈的时间为60秒。60秒结束，所有队员须离开现场。教官说1，队员迅速从绳圈中找到对应的图案并交到培训师手中，在收集卡片信息时，只允许1名队员在圈内活动，其他队员只允许在圈外语言上的帮助。在60秒时间内采集卡片且按照数字顺序交予培训师确认。准确无误则胜出。

项目目标：

团队的智慧是个体的差异，只有能将个体的不同

体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦；

聚在一起，这些差异将给团队带来极大的智慧；

团队内合理分工、有效计划、强的执行力；

竞争不是目的，双赢可能才是最佳的选择。

如何制定一个可行的方案；

每个人得定位如何；

如何及时调整自己的方案；

相互配合才能完成该项目；

突破思维定式，勇与创新。

27)、你说我做

道具：七彩积木

参加人数：20-30人

用时：约1小时

游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。

拓展培训游戏过程：

1、将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。

2、每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。

3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。

4、这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。

5、15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。

6、培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。

7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

拓展培训项目游戏点评：

1、身为指导者的你，体会到什么？

2、身为操作者的你，体会到什么？

3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？

4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感觉？

5、当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？

6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受？

7、是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大？

8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样？

适用课程：《职业压力》、《团队建设》。

28)、平结绳圈

道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定）

说明：

1、训练师将平结的打法教会学员，（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）

2、学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内

3、训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”

4、学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”；但要求就是所有学员不得在绳圈之外。（可能是几个人同时挤在同一个绳圈里）

5、到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不段缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束

6、游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评：

该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。 1）、无敌风火轮

项目类型：团队协作竞技型

道具要求：报纸、胶带

场地要求：一片空旷的大场地

游戏时间：10分钟左右

游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2）、信任背摔

游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数：12－16人

场地要求：高台最宜

需要器材：束手绳背摔台

游戏时间：30分钟左右

活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

3）、齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数：10-15人

场地要求：开阔的场地一块

需要器材：3米长的轻棍

游戏时间：30分钟左右

活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

4）、驿站传书

游戏类型：团队协作型

游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

游戏规则:

项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

1,不能讲话.

不能回头

后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

不能传递纸条和仍纸条.

项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

8,第一轮所有方法不能再使用.

不能传递和扔任何物品.

第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加

11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面

第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

5）、盲人方阵

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：长绳一根

三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在***选出、方案确定之前，当***产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

6）、众志成城

一．项目类型：团队合作型

二．道具要求：无需其他道具

三．场地要求：空旷的场地一块

四．项目时间：20分钟-30分钟

五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

7）、解手链

游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

游戏人数：8－12人/组

场地要求：开阔的场地一块

游戏时间：15分钟左右

活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

8）、七彩连环炮

一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）

三．道具要求：气球若干

四．场地要求：空旷的大场地

五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六．竞赛规则：

（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）

（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

9）、十人九足

项目类型：团队协作型

场地要求：一片空旷的大场地

需要道具：

每组一条长约五米的绳子

详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

10）、袋鼠跳

项目类型：团队游戏、趣味游戏

场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

11）、链接加速

项目类型：团队协作型

参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

12）、搭桥过河

项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

13）、心心相印（背夹球）

项目类型：双人协作型、户外游戏

场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米

需要道具：每组一条长约五米的绳子

比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）

详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

14）、地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏

二．游戏时间：15～30分钟

游戏人数：至少12人，越多越好。

所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

详细步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

15）、盲人足球

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。

三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

16）、电网

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：网绳

三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

17）、人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

18）、珠行万里

游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

游戏人数：12－16人

场地要求：空旷的平地

需要器材：乒乓球、球槽

游戏时间：约40分钟

活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

19）、疯狂的设计

游戏类型：益智型、团体合作型

游戏目的：增强组员的团体合作能力

游戏人数：至少两个小组，每组10人左右

游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）

游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

游戏时间：30分钟

20）、杀人游戏

一、游戏类型：心理游戏、策略游戏

游戏特点：

1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

游戏人物：

法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。

杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。

好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。

游戏规则：

以9人为例

1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。

2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。

3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。

4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。

5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。

6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。

7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)

8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。

9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。

10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。

11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。

12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜

21)、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

关于“格斗茶艺师”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！

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