10大心理咨询带给你的帮助(探索心灵深处，解决你的心理问题)

10大心理咨询带给你的帮助

网上有关“10大心理咨询带给你的帮助”话题很是火热，小编也是针对探索心灵深处，解决你的心理问题寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询带来的10个成长

1.不再回避

不再有逃跑或回避的冲动不会再带着虚假面具而是用更开放的姿态去谈论自己

2.不被“我必须......”

不再为“标准模式下的人”所困扰不再担心别人的看法能更积极的拥抱生活

3.不再受其他人驱使

不再受其他人的期望所支配逐渐摆脱那种满足别人期待的生活

4.取悦自己

不再花费时间取悦别人会把更多时间花在自己身上学会怎么让自己开心

5.找到目标

开始以自我为导向自主的选择人生方向设立生活目标

6.接受改变

意识到自己无需默守陈规可以有更多选择也接受去改变自己去找寻不一样的自己

7.眼界更开阔

眼界变得更加开阔开始接纳世界的复杂性以及如何在复杂世界中保持自我不再拘泥于寻找确定性能接受更多不确定性

8.享受挑战

对未知的体验更加开放享受每一场挑战

9.接纳他人

当内心对自我的束缚打开也更加能够接纳他人

10.信任自己

勇于接纳自己的感受坚定对自我的看法相信自己是独特的有独特的优势和能力

探索心灵深处，解决你的心理问题

心理咨询要警惕遇上邪师

　目前国内的心理咨询缺乏有效的行业规范，业内鱼龙混杂、乌烟瘴气，因此相关的心理咨询人士还需要警惕遇上邪师啊!

　随着经济社会的发展，生活节奏不断加快，社会急剧转型，人们工作、生活的压力加大，出现各种心理问题，心理学从国外引入中国，心理咨询逐渐有了市场。

　有利益的地方，便有江湖。

　正如佛教经典中所描述的一样：末法时期，邪师说法如恒河沙。心理咨询市场也良莠不齐，鱼龙混杂。有不少邪师掺杂其中，害人不浅。

　有一种邪师，是典型的?江湖心理学?。

　这种邪师有一些明显的特征：一是喜欢拍胸脯、吹牛皮，大包大揽，好像这世上没有什么他解决不了的问题。二是夸大求助者的问题，制造恐慌，以此牟利。三是擅长包装自己。比如，口口声声?公益?，实际上是借公益之名骗取社会资本和他人信任，以此牟利。喜欢吹嘘自己获得了什么大奖，有?十大**师?最具**力**师?等伟大的称号，其实大都是自封的，官方、社会认可度未经验证。四是狂妄自大。经常吹嘘他的成果多么重要，多么伟大，其实不过是闭门造车、东拼西凑，鼓捣出一个四不像、经不起推敲的东西，便目空一切，以大师自居，古往今来的圣贤都不在话下。五是善于利用他人。经常打着一个公益的旗号，吸引他人为自己的活动服务，无偿使用别人的劳动。六是喜欢整一些大场面，营造氛围，自树形象。有的类似传销。

　他们像某道长一样，最喜欢的是装逼、扮神秘。对自己那点东西看得特重，经常语焉不详，吊人胃口。但在内行眼里，不过是?六六三十六，转成十八双?，翻来覆去，就那么几句话。将水分挤干后，就那么一丁点东西。喜欢将自己与刘一秒、翟鸿燊、陈安之等放一起比较，自抬身价，说自己的咨询价值几十万、几百万，这次看在你的面子上或看在哪个领导、朋友的面子上，只收多少钱。让你送了钱给他，还感恩戴德。

　这种人最重视的是宣传，最擅长的是宣传。偶尔有不知情的人接受咨询，便带着摄像机、照相机，对着接受咨询者一个劲儿拍摄，只考虑自己收集资料今后好做宣传，从不考虑对方的感受和隐私保护。

　他们非常善于借势，哪个专家受其表象蒙骗，对他们有个什么高度评价(有时也不过是场面上的几句客气话而已)，或者哪位领导在不知情的情况下应邀参加了他组织的活动，便如获至宝，一定会细心地拍进镜头，做进宣传的专题片里，或放进他们的宣传资料里，以竖起虎皮当大旗。其他单位搞个相关的活动，一定会带人马和摄像机去参加，再拉个横幅，于是，这个活动也便成了他们的成果。

　有了这些素材，再精心制作成精美的专题片，一个伟大、无私、万能的心理专家便隆重闪亮地登台了。光看视频，确实是煞有介事，光鲜亮丽，很能蒙骗一些不知情的人。有了这些素材和专题片，万一在一个地方骗不了，换个地方再骗。反正中国人多地广、人傻钱多。

　这种江湖心理学，与其说是心理咨询，不如说是装神弄鬼、海吹胡诌。与其说是行善，不如说是作恶。这种心理?邪师?，或者懂一些心理学知识，还有一个心理咨询师证，但因为用心不纯，不但不能救人，反而会害人不浅。

　有一位市民就深受心理?邪师?之害。这位市民的孩子进入青春期，有一些叛逆、爱玩游戏，本是正常，家长本应自己加强学习，拿出更多耐心和方法，因势利导，帮助孩子顺利度过青春期。但这位家长过于焦虑，向一位牛皮哄哄的心理咨询师求助。这位心理咨询师夸大危害，诱导这位市民交了不少钱。

　那么，这位心理咨询师是怎么帮这位市民的呢?

　事先不制订科学系统的工作方案，说主意到时就有，实际上，是出了问题拍脑袋、乱出主意。带着一帮弟子，不断与其家人长时间谈话，而且扛着摄像机对着他们拍，给他们全家造成巨大的心理压力。

　他对孩子说，到学校读书没有用，跟着他们才有智慧，不要读书了。他没有原则地迎合不懂事的`孩子，胡说家庭教育出现问题，全都是家长的问题，不是孩子的问题，没有客观理性地引导孩子树立正确的三观。后来，孩子因没有什么进步，被家长打了一顿，赌气不回家，?邪师?又要求家长出几十元一天养着孩子，助长了孩子的不良个性。孩子害怕被送往特教学校，他要求家长利用孩子的弱点，威胁孩子要送到特教学校去，致使火上浇油。在这位?邪师?的一阵乱帮下，不仅远远没有达到协议的效果，而且这位市民与孩子的亲子关系越来越糟，孩子也越来越叛逆。后来，还是在家长、亲人的努力下，孩子自己也有所反思，才慢慢好起来。

　后来，这位市民参加了心理学的学习，也拿了证，才知道，前面那位心理咨询师的所作所为，大量违反了心理咨询的基本原则。

　比如，持续摄像、多人围观，不仅违反了保密原则，而且给来访者造成了巨大心理压力，不仅不能解决问题，反而会造成新的问题。比如，海口夸得太大，。比如，夸大其辞，利用客户的无知、信任和恐惧牟利。比如，他自己身上有贪嗔痴慢疑等诸多问题，带着问题解决问题，肯定会走进死胡同。比如，乱出馊主意，违反了助人自助原则。

　这们市民说：这位心理咨询师骗了钱是小事，主要是没有这个能力却要夸海口，耽误了孩子的教育，加剧了家庭的痛苦。一个物体，如果不施加任何外力，自然会保持匀速直线运动状态或静止状态。施加了外力，就改变了其运行轨迹。人的成长，自有其成长规律，要耐心等待，欲速则不达，既不能拔苗助长，也不能过犹不及，一定要顺应规律，找到根本症结，再对症下药，智慧地去做。最好的医生，其实是自己。别人都只是外因。自己不学习、不领悟、不成长，谁也帮不了你!

　网上搜索一下，心理咨询领域确实有一些不规范的行为，很多没有资质的人员也冲着利益进入这个领域。像上述这位市民一样，有了问题寻求心理咨询，不仅没有得到帮助，反而更加痛苦迷惑的，并不是个例。

　心理学是一个非常专业的领域，一个从业者要真正达到帮助他人的目的，不仅要有深厚的理论知识，而且要有丰富的实践。更重要的是，要有一颗无私大爱的爱心。要在帮助客户的同时，实现自我的完善和成长。

　心理咨询工作者付出了劳动和智慧，获得报酬是正当的。但假如利用客户的无知、信任的恐惧牟利，便是心理咨询的大忌。林则徐说，?行止不端，读书无益?、?作事乖张，聪明无益?，足以为戒。

　我见过一些真正负责任、高水平的心理咨询工作者，都是非常谨慎的。一般不轻易接个例。接了后，也是秉着一切利益对方的出发点，严格遵守心理咨询的基本原则，严格把握行为尺度。越有本领的人越谦虚。比如孔子，都只敢自称?述而不作，信而好古?!一些伟大的科学家也只敢说?我只是站在巨人的肩膀上而已?我只是一个站在科学大海边偶尔捡到一个贝壳的孩子?。

　我认为，心理咨询师一定要学习传统文化，深明因果，树牢敬畏，才会有正确的方向。否则，难免为了利益误入歧途，利用心理学知识害人，最终也害己。

　对于市民而言，有了问题求助于心理咨询，这是很有必要的。但一定要擦亮眼睛，向正规的机构和有资质、有爱心的人士求助。千万不要轻易相信社会上那些?江湖心理学家?的头衔、广告、吹嘘。

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心理医生真的管用吗？

你是否常常在工作中感到压力山大，心情郁闷无比？别担心，你可能只是遇到了一些常见的心理问题。这些问题虽然会影响你的情绪和效率，但别担心，你完全可以掌控它们！

深入了解内心世界

通过艾森克人格问卷，我们可以更深入地了解你的内心世界。了解自己的性格特点，你就能更好地掌握自己的情绪，迎接生活的挑战！

警惕不合理的信念

同时，我们也要警惕一些不合理的信念。比如，不要过分要求别人按照你的期望来对待你，也不要因为一时的挫折就觉得自己一无是处。生活总会有起伏，但只要你坚持努力，就一定能够找到属于自己的路。

保持信心，战胜困难

在心理咨询的过程中，我们可能会遇到依赖现象。但请记住，心理咨询的目的是帮助你成长，让你能够自己探索、解决问题。所以，请保持信心，相信自己有能力战胜困难！

勇敢面对心理问题

最后，愿你在这个充满挑战和机遇的世界里，能够勇敢地面对自己的心理问题，找到属于自己的幸福和满足！加油！

管用。

心理医生就是问题的解析和引导。很多心理问题都是心理偏激（如自卑、恐惧），是外来社会因素（如学习、职场等压力；亲人离异过世等情绪等）和自身思想（因遭遇与常人不同，思想也与常人不同）的结合；心理医生的作用就如让一潭死水能融入大海，让人能体会常人的感受。

但也不是所有的心理医生都很专业，都能找到心理问题的关键，就算找到问题，也不是心理医生就一定能解决，所以一些照本宣科和不能理解心理患者问题的医生，咨询了以后对你一样毫无帮助，只会加深你的偏见。有能力解决问题和能理解你（不是口头说我理解你）的心理医生才是有用的心理医生。

心理医生和父母所处的地位不同、关系的情感模式不同。心理医生获得的是暂时的、治疗起效所必需的依恋。治疗要取得成功，这种关系必须存在，而且孩子必须全身心投入治疗。心理医生无法取代父母，他这样做不是为了让家长觉得，他比他们更“善于”和孩子相处，他们是糟糕的父母。

xdx他只是为了“治疗”孩子，让他的生活幸福快乐，首先是让他拥有幸福的家庭生活。我们一定要牢记：没有父母的帮助，心理医生什么都做不到。与父母结成同盟关系是首要且必要的。心理医生可以成为帮助孩子的关键杠杆，但是他无法独自起作用。



心理咨询为人们提供哪些服务

心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助：

1、教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等；

2、帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败；

3、帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱；

4、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去；

5、帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法；

6、矫治各种人格障碍和神经症；

7、为你提供职业心理咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择；

8、帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。

心理咨询是一个对心理现象和心理知识进行探究、了解和掌握的过程。心理咨询是通过人际关系和心理方法帮助来访者自立的过程。咨询是通过语言、文字和其他媒体帮助、启发和教育客户的过程。

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