10部必读的心理学书籍推荐(50本最值得看的心理学书籍)

10部必读的心理学书籍推荐

网上有关“10部必读的心理学书籍推荐”话题很是火热，小编也是针对50本最值得看的心理学书籍寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

看透生活世界和事物本性的捷径或许就在心理学书籍里，你知道有哪些好看的心理学书籍吗?下面我就为大家推荐的10部必读的心理学书籍，欢迎参阅!

10部必读的心理学书籍

　1.重整你心智的?拆墙?武器《你的生命有什么可能》

　幸福人生不是外求，而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念，帮助你产生定见与智慧，创造自己想要的人生。

　2.?关于爱的五次对谈?《爱的觉醒》

　克里希那穆提提出，我们必须先自由，才能够探索。唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着，用心地观察，才能够看到真实。

　3. 与幸福相关的科学《心理学与生活》

　《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，它是大众了解心理学与自己的极好读物。

　4. 理想的结婚礼物《爱的五种语言》

　查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

　5. 通往成就人生的?地图?《英雄》

　朗达?拜恩是全球最著名的心灵成长导师，她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新著作，也是朗达拜恩?秘密?系列集大成之作。

　这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟，向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能，而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的梦想。

　6.用心智开启成功之旅《把时间当作朋友》

　这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。

　7. 寻找平和与宁静的入口《当下的力量》

　被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书，心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬**撰文推荐。

　8. 找到真正的自我《少有人走的路》

　它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

　9. 英国大众心理学传播第一教授之书《怪诞心理学》

　作者怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。该书狂销近百万册，囊括了几代顶尖心理学家的研究精华，用数百个搞怪科学实验，揭示人生不同层面的秘密心理。

　10.说服的睿智《影响力》

　心理学家罗伯特?B?西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。

必读的心理学书籍

　01《心灵的面具：101种心理防御》

　J?布莱克曼

　豆瓣评分：8.2(326人评价)

　焦虑、烦躁、失眠，甚至抑郁，你会怎么做?

　大笑、痛哭、跑步、看书、购物

　你的所有行为，都可以用心理学上的?心理防御?来解读。

　《心灵的面具》这本书能让你更好地了解自己的内心与行为，它列举了101种心理防御，并仔细地讲解了不同的防御机制如何运转。

　比如：

　幽默：当遇到痛苦的事情时，你会故意搞笑来转移注意力。

　伪装：你对待不同的人会出现不同的面孔。

　

　读完这本书，你会恍然大悟，面对这101种心理防御，我们真正要做的，就是揭开面具，看看真正的自己。

　因为只有对自己诚实，才能从容地面对世界。

　02《自我分析》

　卡伦?霍妮

　豆瓣评分：8.5(341人评价)

　你是不是经常有想要深入了解自我的冲动?

　如果你有，那我认为，你有必要看一看精神分析大师霍妮的这本书了。

　她在书中探讨了自我分析的可行性，以及如何进行自我分析，在进行自我分析的时候会遇到哪些问题，并且都有真实的案例来佐证。

　不过，霍妮也指出，你在进行自我分析的时候，最好有专业人士的陪同。

　因为自我分析是一件往伤口上撒盐的事情，你会本能地抗拒分析出来的结果。

　但我认为，正是这样一步步坦诚地认识自我，才能亲手打破各种幻想，从而找到真正的自我。

热门经典的心理学书籍

　1、《影响力》

　罗伯特?西奥迪尼

　豆瓣评分：8.6(24385人评价)

　在我们身边，总有一些人物，他们的一颦一笑、举手投足，有一种影响别人、说服众人的魔力。

　要想知道他们为什么极具说服力，我推荐你读这本《影响力》。

　在著名的心理学家罗伯特?西奥迪尼博士看来，极具说服力的背后有着六大心理基础互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。

　为了让我们更好地理解这些影响心灵的原理，他用了各种通俗有趣的例子来讲解：

　情景喜剧里都会播放观众哄堂大笑的声音;

　我们总是比较愿意答应或相信自己认识和喜爱的人提出的请求;

　在一个个有趣又严谨的案例下，我们能清晰理解影响人心的原理，提升自身的影响力。

　更重要的是，它能让你在生活中，避免随波逐流，失去自我。

　2、《像TED一样演讲》

　卡迈恩?加洛

　豆瓣评分：7.9(493人评价)

　如何在短时间内征服口味挑剔的听众?

　我觉得，在这一方面，我们可以学习TED演讲。

　TED演讲是世界著名的公益科普演讲大会，它拥有这个时代最有魅力、最有说服力的演讲套路。

　《像TED一样演讲》深入分析那些点击量超过百万的TED演讲，总结出9大演讲秘诀

　释放内心的热情;

　学会讲故事;

　让演讲变得像对话一样自然;

　提供一个新的视角;

　设计一些让观众惊掉下巴的环节;

　幽默;

　严格遵守18分钟的时间限制;

　多感官的体验;

　表现最真实的自己。

　其中让我印象最为深刻的是，在演讲中巧妙地讲故事。

　爱听故事是人类的天性，抓住这一本性，你将在演讲里轻易折服听众。

　就像史蒂文森那样。在他的演讲中，有65%是故事。这些故事串起来的演讲，让他成为了TED演讲史上得到观众起立鼓掌时间最长的嘉宾。

　如果演讲是一道能迷倒众生的菜肴，这本书就是最容易上手的菜谱。

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50本最值得看的心理学书籍

心理专业好书推荐

　心理专业的书有很多，那么应该怎么从中挑选呢?心理专业好书推荐是我为大家带来的，希望对大家有所帮助。

　《心理学与生活》

　作者：[美] 理查德?格里格 / 菲利普?津巴多

　适宜阅读群体：想全面了解心理学以及严谨研究取向型读者。

　推荐理由：

　这本书可以说是一本入门级心理学书籍宝典，也算是一本心理学类的圣经了。

　它是美国斯坦福大学多年来使用的教材，还是被许多国家大学的?普通心理学?课程选用的教材。这本书把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，深入浅出的表述，所以同样适合于一般大众了解心理学与自己。

　这本书最厉害的地方在于，书里面有600余条词汇及解释组成的?专业术语表?，2000余条?参考文献?，以及近1000条的?人名和主题索引?等等，很适合系统学习心理学。

　不过啃这本书要有耐心，内容多达600多页，还包含专业术语和实验结果，所以要做好长期鏖战的心理准备，不过也可以当做一本心理学辞典来随时翻阅查找，学习必备。

　《登天的感觉》

　作者：岳晓东

　适宜阅读群体：想学习心理咨询、想自我治愈、提高沟通技巧的读者。

　推荐理由：

　作者岳晓东是目前国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，这本书讲述的是他在哈佛大学做咨询时的案例，虽然是聚焦于心理咨询这个领域，但是这本书不仅对想入门的咨询师有帮助，对想自我了解以及自我治愈的人都有用。

　书名叫登天的感觉，是让你体验到一种修通自我的畅快感觉，心理学或者说心理咨询就是帮你登天的拐杖，如果你能懂一些相关知识，或许无需别人给你提供拐杖，而是能自己体验到成长的快乐。

　从远方来 我到远方去 遥远的路程经过这里 天空一无所有 为何给我安慰 ?海子 《黑夜的献诗》

　《给心理治疗师的礼物》

　作者： [美]雅罗姆

　适宜阅读群体：想学习心理咨询、自我治愈、改善沟通的读者。

　推荐理由：

　这本书跟《登天的感觉》一样，是以咨询师督导的身份写给心理咨询行业从业者的，也可以算是当时我们入行时必读的书籍之一。

　但读完之后我觉得，这本书是很通俗易懂的，即便不是咨询师也能从中收获到不少看待问题的心理学视角。

　比如，?有些人害怕亲近是因为他们觉得自己身上有一些根本性的不可接受的东西，一些让人抗拒的、不可饶恕的东西。?

　类似这样的分析，作为一个想了解自己的人，也能从中受益。

　《拖延心理学》

　作者： [美] 简?博克 / [美] 莱诺拉?袁

　适宜阅读群体：想改变拖延问题的人。

　推荐理由：

　拖延几乎是人人都有的问题，战拖也成了一个需要严阵以待的事情。我看过不少拖延心理学的相关书籍，这一本是最系统、专业讲述拖延问题的。

　从成因、影响因素、拖延模式到战拖方法都分析的非常到位，让你能从根本上了解自己的拖延问题，也更有针对性的选择适合自己的改变方法。

　《当下的力量》

　作者：[德] 埃克哈特?托利

　适宜阅读群体：易焦虑、愤怒、情绪不稳定的读者。

　推荐理由：

　这本书属于灵修类书籍，严格划分的话，我觉得不算严谨的心理学。当时看这本书是因为隔壁宿舍一个姑娘的推荐，所以我借来读了一遍。

　这本书最大的作用是能帮你更客观的看待你的情绪，尤其是负面的情绪，看过之后心态会平和很多，并且它可以给你营造一种气氛，让你真的可以沉浸在当下，抚平那些没来由的慌张和焦虑。

　《超越自卑》

　作者：[奥] 阿德勒

　适宜阅读群体：深受自卑困扰、无法超越自己的人、有育儿需求的读者。

　推荐理由：

　阿德勒是一名心理学家，有很多著作，但这一本《超越自卑》却是经典中的经典。他以?自卑情结?为中心思想，创立了?个体心理学?，认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越。

　这样的观点把我们从精神分析主张的泛性论中解脱出来，至少承认了人是有理性和智识可以去改变自己的，只是因为自卑情结让我们的成长固着，如果能改善或克服自卑，不但能让自己生活的更幸福，也会在未来收获成功。

　因为这本书也讲述了家庭和学校对于个体成长的影响，所以对于有育儿需求的人也能提供更科学的视角，让你的孩子更自信的成长。

　《爱的艺术》

　作者： [美] 艾?弗洛姆

　适宜阅读群体：对爱有困惑、想更懂得爱、想完善人格的读者。

　推荐理由：

　都说爱情是个谜题，这话也不尽然，如果我们能更懂得爱，便没有那么多困惑和伤害。弗洛姆说，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

　这本书不局限于男女之爱，毕竟，爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

　《一辈子做女孩》

　作者： [美] 伊莉莎白?吉尔伯特

　适宜阅读群体：想要自我成长、自我觉醒的女性读者。

　推荐理由：

　这本书的中文译名确实不够引人注目，原版的名字应该是《美食，祈祷，爱》。书的作者曾经是一位?绝望主妇?，她面对家庭的.变动时选择的是?找寻自己独立于男人、家庭的自身价值?，提供的是女性面对生活的一种态度或选择。

　对这本书的评价虽然褒贬不一，但这本书却让我在二十几岁的时候受益良多，每次有女性朋友找我推荐读物的时候，我都会毫不犹豫的选择这一本。因为它曾给了我力量和更清醒的认识。

　如果你想大概了解一下这本书，也可以先去看同名**，虽然没完全展现本书的精髓，但是可以领略作者不一样的生活方式。

　《对于自己，你还是个陌生人》

　作者：大将军郭

　适宜阅读群体：想更了解和他人自己的读者。

　推荐理由：

　很不好意思推荐一下自己的书，但既然提到了读书主题，也想多一个选择给大家。

　虽然，没有办法跟我以上推荐的殿堂级心理大师比肩，但好在这本书更通俗易懂，案例和故事都取材于我身边的故事和我接触过的心理咨询案例，也是我一直强调的自己更?接地气儿?的属性。

　学习心理学7年，从事心理咨询8年，我发现每个需要了解自己和关注自己的人最迫切需要的是，能用深入浅出的的语言帮他们分析解答，所以本书没有文献研究的堆砌，也没有大段的理论铺陈，是我在心理学的基础上用自己的语言跟大家分享的知识和经验。

　你会发现那些问题好像自己和周围的人都经历过，但那个一直没有找到的答案，或许就在书中。

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求推荐几本比较好的心理辅导书籍？

50本最值得看的心理学书籍

　学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,下面我就为大家带来50本最值得看的心理学书籍，供大家参考。

50本最值得看的心理学书籍 篇1

　1、《生活中的心理学》

　杂糅了很多门心理学分支在一起，所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。

　2、《我们都是自己的陌生人》

　《我们都是自己的陌生人》改编自戴维迈尔斯的超级畅销书《社会心理学》。

　3、《怪诞心理学》

　这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。

　4、《引爆点》

　营销心理学，创业的人也可以看看，产品是如何一夜之间爆发的。什么是时尚，也在里边阐述了。

　5、《乌合之众：大众心理研究》

　在社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，是这本并不很厚的《乌合之众》，对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。

　6、《外遇心理学》

　是美国著名心理学简妮丝?斯普林中，根据多年来外遇问题的临床经验写成的心理指导!外遇，是当天下社会最流行的通病。据调查，约有70%美国夫妻者曾受过外遇的困扰!

　7、《大众心理学》

　爱情、崇拜、嫉妒、应酬、逆境

　8、《语言心理学》

　语言心理学》是心理语言学研究领域的经典教科书，为世界各地的学术研究与教学机构广泛采用。

　9、《生猛的进化心理学》

　一门在未来必成心理学统帅的新学问——进化心理学，以生猛劲爆的姿态来到你身边，解释那些有趣、无理，甚至荒诞的生活现象。

　10、《爱情心理学》

　作为芸芸众生中的一员，我们应该如何去应对“爱情”所面临的挑战?这个世界上到底还有没有真正的爱?关于爱情，他(她)的心里到底是如何想的?

　11、《社会心理学》

　《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。

　12、《悲剧心理学》

　这部论著的基础是一九二七年在爱丁堡大学心理学研究班小组讨论会上宣读的论文《论悲剧的快感》。

　13、《心理学史导论》

　这本由B.R.赫根汉所著的心理学史详细考察了心理学的起源，对西方各种心理学思想及流派做了全面描述。

　14、《与“众”不同的心理学》

　本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW，心理学研究是如何做的，所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举的例证;后者只讲WHAT，心理学研究有哪些牛掰的成果，所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭，两本书却同样精彩，都给人以深刻的教益。

　15、《积极情绪的力量》

　你是欣欣向荣，还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好，消极情绪也不是越少越好。

　16、《心理学与人际关系》

　作为领导，该如何应付那些爱抱怨的下属?作为下属，该如何与那些严苛而善变的领导相处?作为团队中的一员，该如何适当地表达看法，创造共同价值?

　17、《 交流心理学 》

　此书重点探讨交流的心理基础和心理机制，从更深的心理层面认识和运用具有实用价值的人际交流策略和方法，系统地介绍交流心理学的本质与功能。

　18、《路西法效应：好人是如何变成恶魔的》

　日常生活中的种种社会角色剧本的规范与约束，会不会使我们在不知不觉中对他人做出难以置信的事，从而堕落成为魔鬼?我们又如何抗拒情境影响力?

　19、《心理学导论:思想与行为的认识之路(第9版)》

　读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。 我是一边读《心理学的故事》，一边读的《心理学导论》，感觉启发很大。 强力推荐大家去读一下这本书!

　20、《金融心理学:掌握市场波动的真谛》

　本书最突出的贡献是奠定了证券市场技术分析的一整套行为学、心理学基础，作者刻画了市场参与者的心理因素是如何影响金融资产的价格变化的。

　21、《人格心理学》

　书全面介绍了一个世纪以来心理学领域内关于人格研究的理论。主要围绕着精神分析理论、特质理论、生物学流派、行为主义、人本主义和认知理论等六种主要的人格理论流派展开论述。

　22、《3分钟爱上心理学》

　适合完全不懂的人看，入门级

　23、《普通心理学》

　普通心理学是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学，是所有心理学分支的最基础和一般的学科，也是心理学专业学生入门的第一门专业课程。

　24、《社会性动物》

　本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。

　25、《EQ：情感智商》

　通过本书，你将全面了解怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜。

　26、《拖延心理学》

　关于拖延的那些事你知道多少?两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因，向拖延恶习开刀去吧~

　27、《行为背后的动机》

　这本书会告诉我们如何与潜意识动机交朋友，如何成功驾驭它们。

　28、《 思考,快与慢》

　国内知名媒体争相报道，国内外读者好评如潮。人类究竟有多理性?

　29、《 心灵的面具:101种心理防御》

　全面详尽而又引人人胜地理出了101 种心理防御——有史以来编纂最全的——给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。

　30、《性学与爱情心理学》

　《性学三论》是弗洛伊德对人性了解最具创意、最永恒的贡献之一，其革命性与重要性足与《梦的解析》等量齐观。

50本最值得看的心理学书籍 篇2

　1、《梦的解析》

　弗洛伊德

　《梦的解析》(德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams)，又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。

　2、《荣格全集》

　荣格

　卡尔·荣格(Carl Gustav Jung ，1875-1961)，瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。

　《红书》是荣格的私密之作，又称《新书》(Liber Novus)，被视为精神分析学史上最重要的未出版著作，由荣格本人亲笔书写及绘图于二百余页手稿之上。尽管原为受众而写，但荣格最终还是决定将其束之高阁，

　不再出版。荣格于1961去世，此后长达40年的时间里，其后代坚拒荣学家们靠近此书，绝不许他人染目。直到2009年9月，全世界仅有荣格的家人及弟子共二十余人见过荣氏《红书》。此前，荣学家索努·沙姆达萨尼耗时两年才终于劝服掌管家族文产的荣格外孙乌尔里希·赫尔尼同意出版此书。

　3、《心理学与生活》

　理查德·格里格，菲利普·津巴多

　我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。

　4、《说谎》

　保罗艾克曼

　保罗·埃克曼的这本《说谎》一版再版，被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。它告诉读者，人们是如何说谎，为何说谎，说谎时何有何表现;如何识破谎言，识破的可能性以及利弊;如何创造和增进识破谎言的机会。

　对于必须娴熟人际互动，了解嫌疑人性格特质的法官、检察官、律师与警察而言，这是一本强化职能的教材;对于需要洞悉人心，长于沟通的心理医师、社会工作者与咨询专家而言，这是一本很好的人际互动宝典：对于极欲防止被骗的市井百姓而言，这更是一本可以减少上当机会，防范诈术的实用指南。

　保罗·埃克曼(Paul Ekman, 1934- )，美国心理学家，加州大学医学院心理学教授，1991年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，并被列为二十世纪百位最有影响力的心理学家之一。他主要研究情绪的表达及其生理活动和人际欺骗等，是这一领域最主要的专家，在四十多年的研究生涯中，曾研究过新几内亚部族、精神病患者、间谍、连环杀人犯和职业杀手等的面容。美国联邦调查局、中央情报局、执法部门、反恐怖小组等政府机构，皮克斯(Pixar)、工业光魔(Industrial Light and Magjc)等著名动画工作室常常请他作情绪表情的顾问。英美的电视节目也常常向他咨询，甚至请他到节目中现身说法。他共编著有十三本书。

　5、《爱的艺术》

　弗洛姆

　《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。

　艾里希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1924年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。

50本最值得看的心理学书籍 篇3

　1、《心理学与生活》 BY格里格/津巴多

　《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍，一般都绕不开这本书。

　2、《心理咨询的技巧和策略》 BY艾伦艾维

　一本非常实用的心理咨询书籍，教你如何使用咨询技巧，层层剖析心理个案，还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

　3、《与"众"不同的心理学》 BY斯塔诺威克

　这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义，它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解，帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导"消费者"认识心理学"文化产品"的指南，故定名为《与"众"不同的心理学》。

　4、《改变心理学的40项研究(第5版)》 BY罗杰霍克

　本书分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。

　5、《人格心理学》 BY伯格

　本书行文流畅、通俗易懂，融入了丰富的生活案例，并穿插一些新闻报道和相关自测题，帮助读者测验自己或他人的人格特征，还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法，其实精神分析只是心理学流派中的其中一部分而且近年来受到越来越多的质疑。

50本最值得看的心理学书籍 篇4

　1、《行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的.秘密》——作者：龙春华[中国]。

　书籍介绍：本书最大的特点是根植于经验总结与理论研究的科学性，内容知识全面、体例新颖、语言通俗易懂，最主要的是贴近生活实际，具有很强的实用性与指导性，值得广大读者一读。如果你认真阅读这本书，迅速掌握书中提供的知识与技巧，那么，当你身处书中所描述的具体情境时，就能很好地作出判断。通过观察、对比对方的面部表情与身体动作，你就能瞬间读懂他人小动作背后所隐藏的秘密。假如他的面部表情、动作与语言不一致，他有可能说谎了。在社交场合，你扮演着朋友、上司、下属、同事、合作伙伴、竞争对手、爱人等社会角色。只要你处于人际关系当中，就需要与他人打交道，自然就需要了解他人的真实心理状态。因此，你迫切需要懂一点行为心理学。

　2、《每天懂一点行为心理学》——作者：匠英一[日本]。

　书籍介绍：本书以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含义。希望您读过本书后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，进而培养出犹如FBI般的敏锐洞察力。

　3、《行为心理学》——作者：冯绍群[中国]。

　书籍介绍：本书通过对人日常生活中的行为来分析其个性，以心理测验题的形式来帮你分析，考察方式自然有趣。让你在不知不觉中将自己的内心深处反映出来，发现潜藏在内心深处的自己。同时，你也可以通过自己的观察来发现你周围的人具有的个性。

　4、《行为心理学——肢体语言解读与识谎》——作者：王邈[中国]。

　书籍介绍：《行为心理学——肢体语言解读与识谎》一书是以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材，按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索，从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式，，对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。《行为心理学——肢体语言解读与识谎》可以帮助你在人际交往中更加准确地了解他人、识别真伪，帮助你通过观察聆听他人的动作、神情和语言做出比较客观的分析判断，对于从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等读者群体具有广泛的应用价值。

　5、《最靠谱的行为观察术》——作者：段鑫星//吴国莎//常丹[中国]。

　书籍介绍：莫里克·罗森伯格编著的《最靠谱的行为观察术(人际交往中的识人相处之道)》以一则有趣的寓言故事为开端，细致刻画了各种鸟儿在面对森林危机时的表现，并由此引出了DISC行为观察术，以物喻人，每个人都能从中找到自己与身边人的影子。我们以自身独特的行为与情绪方式存在于世界上，其影响着我们的工作、生活、人际关系等各个方面，也时而让我们遭遇冲突、矛盾和挫折。如果我们学习了DISC行为观察术，我们就能够更深入地认识自己和他人，从而发挥优势、规避劣势，轻松应对身边的人与事，开启生活新篇章。《最靠谱的行为观察术(人际交往中的识人相处之道)》适合想要使自身人际交往得以提升的广大读者阅读使用。

　6、《犯罪行为心理学》——作者：布莱克本[英]。

　书籍介绍：本书回顾来心理学在对犯罪行为的解释和犯罪人的治疗及矫正中的贡献。本书的前半部分论述了刑事司法和犯罪研究中的基本概念，从社会学、精神病学以及心理学的角度分析了犯罪的本质;后半部分主要介绍了临床心理医师特别关注的有关犯罪人心理矫正的内容。本书几乎涉及犯罪人心理矫正工作中所遇到的方方面面的问题和主要的基础理论。因此，本书可以作为心理医师、公检法工作人员、教育工作者有关专业大学生的必备读物。

　7、《网络行为心理学》——作者： 亚当·乔伊森(Adm N.Joinson)[英]。

　书籍介绍：计算机网络的发展正改变着整个社会，这种改变影响了人们的工作、生活和受教育的方式，甚至渗透到我们每个人的行为中。网络已成为人们生活中不可或缺的一部分，对网络社会中人的行为的研究也日渐成为人们关注的焦点。在《网络行为心理学》这本书中，作者亚当·乔伊森博士从心理学的视角出发，对网络社会中人的行为进行了全面的阐释。本书是世界上最早的网络行为心理学研究的鼎力之作，能够帮助人们更深入地理解网络社会中人的行为，更充分地利用网络并认识虚拟世界与现实生活。

　8、《人类行为心理学》——作者：麦克康纳尔[美国]。

　书籍介绍：内容提要 本书从生物学、心理学、社会行为学等不同角度详尽阐释了人类种种行为的动机、行为模式与个性特征等问题。

　9、《行为主义心理学》——作者：张厚粲[中国]。

　书籍介绍：《世纪心理学丛书5:行为主义心理学》的写作目的是对行为主义心理学的产生、发展直至衰落的过程，以及主要代表人物作一全面、系统的介绍与评述。《世纪心理学丛书5:行为主义心理学》特色：内容完整。涵盖行为主义的全貌，巨细无遗;综述行为主义的发展，条分缕析。立论精辟，深入分析行为主义思想演变;翔实评介行为主义诸家主张。文笔流畅，行文通顺，易读易懂;组织系统，宜教宜学。学术价值，认识科学心理学发展历史;了解科学心理学研究方法。

　10、《改变你一生的怪诞行为心理学》——作者：白雯婷[中国]。

　书籍介绍：《改变你一生的怪诞行为心理学》内容简介：为什么我们会在超市里疯抢自己不需要的东西?为什么有些人能从一个人的笔迹中看出他的品性?为什么心情不同的时候，时间的长短也不一样?你以为经过思考就一定能做出正确的决策吗?你以为深信不疑的记忆就一定真实存在吗?你以为商品物美价廉就一定会占到便宜吗?学会驾驭非理性，做生活掌舵手!《改变你一生的怪诞行为心理学》运用心理学知识，对生活中常见却百思不解的现象进行分析，从而让我们重新认识自己和他人，在自我认知和现实生活之间建立一座桥

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你好，针对你这种情况可以选择一些与个人成长有关的书籍，帮助自己提升内心能量，然后在选择一些有关情绪疏导或调整的心理书籍。

1、与个人成长有关的心理书籍：《当下的力量》、《遇见未知的自己》（张德芬著）、《现代灵魂的自我拯救》（荣格著）、《你不知道的自己》等

2、情绪疏导的心理书籍：《学会选择 舍得放弃》、《别和自己过不去》、《做自己情绪的主人》、《无法改变事情，可以改变心情》等。



十大着名心理学书籍

十大着名心理学书籍如下：

1、《幻想即现实》

作者曾奇峰是国内精神分析派着名的心理医生，他把自己多年进行心理咨询和治疗的感悟，浓缩在这一本书中，对家庭关系、夫妻关系、亲子关系、情感困惑、自我认识方面，都有他独到的见解。

2、《为何家会伤人》

书中用一个个心理案例反映了中国式家庭的普遍而又让人痛苦的相处方式，比如父母对孩子的溺爱，成人对长辈的愚孝，注重亲子关系大于夫妻关系、不注重自己的感受等等。相信你在读的时候，可能会对自己原生家庭中那些让你难受又说不出来的东西，有更深的感悟。

3、《遇见未知的自己》

这本小说以女性若菱为主线，讲了她和一位睿智老人的奇遇及对话。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”是就是这本书中后来脍炙人口的一句话。如果你因为情感困惑，或者巨大的工作压力而迷茫无助、透不过气来，那就翻翻这本书，相信你能从中找到破局的妙招。

4、《自卑与超越》

本书的作者阿德勒，童年患有佝偻病和肺炎，所以幼小的他一度非常自卑，但他并没有被病痛打败，反而不断地超越自己，成为世界杰出的精神分析大师。

这本书就是作者从生活经验和心理学背景出发，与我们探讨生活的意义、自卑感与优越感、早期记忆、家庭和学校对孩子的影响等与我们每个人都息息相关的话题。如果你现在正处于人生的低谷，不妨读读它帮你重振旗鼓哦!

5、《弗洛伊德及其后继者》

如果你对心理咨询很感兴趣，了解过各个分支，又想要进入精神分析学派进行学习的话，那我推荐你看这本书。这本书帮我们系统理顺精神分析学派的发展脉络，从经典精神分析开始，到自我心理学，人际精神分析，当代克莱因学派的理论，客体关系学派，自体心理学等等。

6、《心灵的面具——101种心理防御机制》

做心理咨询师，是一定要了解防御机制的，了解你的来访者在生活中和咨询时无意识地用了哪些防御，他为什么会使用这些防御，如何去识别和理解这些防御机制，都对咨询的顺利进行极为重要。

7、《给心理治疗师的礼物》

这本书的作者欧文亚隆先生是世界顶级的心理大咖，存在主义和团体心理治疗权威，并且也是一位高产的作家，他写的《当尼采哭泣》《直视骄阳》等多部作品都震撼人心。这本书是亚隆先生写给年轻治疗师的启思录，内容包括如何共情，如何利用“此时此地”。

8、《发展心理学》

发展心理学，以教科书式的笔触，系统介绍了一个人从受精卵到死亡的毕生发展过程。如果你对孕育和照料孩子特别在意，却又不知如何下手，不妨静下心来看看这本书，看看在怀孕的每个周里，胎儿都有哪些不同的变化。

9、《人性能达到的境界》

本书是其研究人性与社会关系的顶级着作。书中各个章节的内容都涉及个人成长、人性的理解、生活态度，以及生命的意义等贴近个人生活的话题。对每位读者都有一定的启发和指导意义。

10 《自我与自性》

人是潜在完整的，人是无穷神性的一小片。荣格认为，在人类的集体无意识中，有一个原型至关重要，那就是自性。自性是与意识相对的概念，但是它容纳自性。自我包含着一个人有意识的人格和无意识的部分;自性必须透过自我来讨厌自身。

心理学

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学是一把双刃剑。心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等。

关于积极心理学那本书最好？

　　心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。下面和小编一起来看10本经典心理学书籍推荐，希望有所帮助！

　　1、理查德·格里格，菲利普·津巴多：《心理学与生活》

　　生活中处处都有心理学，心理学入门必备书—《心理学与生活》

　　简介：《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

　　2、戴维·迈尔斯：《社会心理学》

　　在人身上，自然性与社会性融合一体，完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢？或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。

　　简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

　　3、艾·弗洛姆：《爱的艺术》

　　爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。

　　简介：在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

　　4、古典：《拆掉思维的墙》

　　世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维的墙》。

　　简介：本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

　　5、西格蒙德·弗洛伊德：《梦的解析》

　　弗洛伊德成名之作，为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。

　　简介：本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪最富创见的、最伟大的着作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书，《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

　　6、古斯塔夫·勒庞：《乌合之众》

　　群体之中隐藏着恐怖的力量，它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》，群体心理学必读书。

　　简介：社会心理学领域已有的着作中，最有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

　　7、菲利普·津巴多：《路法西效应》

　　一个普通人离杀人犯有多远？心理学研究表明，它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》，记录了犯罪心理学史上最着名的实验——死亡实验。

　　简介：犯罪行为是如何发生的？情境对人有着多大的影响力？人性本恶还是本善？如果你对以上问题感兴趣，这本书或许能让你找到答案。

　　8、简·博克，莱诺拉·袁：《拖延心理学》

　　读完这本行之有效的《拖延心理学》，或许你就再也无力拖延。

　　简介：从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

　　9、罗兰·米勒：《亲密关系》

　　爱情如此感性，怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢？这本《亲密关系》做出了榜样。

　　简介：作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美；既注重专业性，有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考；而对于社会大众来说，只要他（她）想获得一份满意的亲密关系，都可以从中得到启发。

　　10、阿德勒：《自卑与超越》

　　人人皆有自卑情结，我们正是在对自身的自卑的不断超越中，完成了成长。《自卑与超越》，个体心理学必读书。

　　简介：本书是人类心理学先驱阿弗雷德阿德勒的巅峰着作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

　　古人云：书犹药也，善读之可以医愚。这十本经典心理学书籍推荐给大家，用心品读，愿每个人都能有所收获~

十大心理学经典书籍 有哪些经典心理学书籍

很多人对心理学比较感兴趣，甚至有人想从事这方面的工作想对心理学加深了解，下面我为大家整理了十大心理学经典书籍相关内容，以供参考，一起来看看！

十大心理学经典书籍

1、《梦的解析》

《梦的解析》是弗洛伊德的经典着作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。

2、《幻想即现实》

《幻想即现实》的作者是国内知名的心理医生，专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法，这本书不仅有一定的科学依据，并且文字感染力比较强，读起来风趣幽默，十分有趣。

3、《为何家会伤人》

《为何家会伤人》通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式，其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想，甚至给孩子带来伤害。

4、《心理学与生活》

《心理学与生活》是一本十分专业的书籍，这本书一直都是美国高校斯坦福大学的教材，在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的

5、《社会心理学》

《社会心理学》包含了很多人们对于心理学方面的问题，以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。

6、《遇见未知的自己》

《遇见未知的自己》主要就是一个女性和一位老人的对话，通过一问一答的形式让读者了解更多的知识，甚至遇到未知的自己。

7、《爱的艺术》

《爱的艺术》出版于1956年，是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销，并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

8、《乌合之众》

《乌合之众》主要从集体心态出发，让人们了解更多的集体行为背后的意义，这本书的文字入木三分，影响了很多人。

9、《自卑与超越》

关于“10部必读的心理学书籍推荐”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！