2024年二级心理咨询师考试测试题4
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23、继时性压力是指(C)。
(A)同一时间有若干构成压力的事件发生
(B)经历某种不足以使个体崩溃的,并可以努力适应的事件
(C)两个以上能构成压力的事件相继发生
(D)极为严重和难以应对的压力
24、下列事件中属于破坏性压力的是(A)。
(A)空难
(B)恋爱
(C)旅游
(D)迁居
25、“灾难症候群”是指(B)。
(A)经历破坏性压力后的心理反应
(B)经历强大自然灾害后的心理反应
(C)由破坏性压力造成的各种疾病
(D)有强大自然灾害造成的各种疾病
26、强大自然灾害后的心理反应一般经历以下阶段(C)。
(A)警觉期—恢复期—康复期
(B)警觉期—搏斗期—康复期
(C)惊吓期—恢复期—康复期
(D)惊吓期—衰弱期—恢复期
27、 “失魂落魄”的状态,意味着个体处在灾难综合征的(B)。
(A)初始期
(B)惊吓期
(C)恢复期
(D)康复阶段
28、经受破坏性压力的个体,出现逢人就诉说自己遭遇的行为,可推断其处在(C)。
(A)初始期
(B)惊吓期
(C)恢复期
(D)康复阶段
29、(B)描述了适应压力所付出的生理学代价的特征。
(A)勒温
(B)坎农
(C)塞利
(D)米勒
30、塞利提出的适应能力的第三阶段是(C)
(A)警觉阶段
(B)搏斗阶段
(C)衰减阶段
(D)恢复阶段
31、个体能够恰如其分地评价和表现自己的这种能力,被称为(A)。
(A)自信
(B)自卑
(C)自负
(D)自嘲
32、心理活动耐受力强是指在遭到精神刺激时,(C)。
(A)有较强的抵抗能力
(B)有较快的恢复能力
(C)有较持久的经受力
(D)有自如的控制能力
社会工作专业是干什么的?
缓解焦虑和不安全感,可以通过经常运动饮食做一些自己想坐的事情,严重的话也可以服用一些药物。
首先,来说一下什么是焦虑情绪。所谓焦虑情绪,通常是指强烈、过度、持续性的担忧或恐惧,与遗传和社会压力过大有一定关系。存在焦虑情绪的人群,可能会因为异常情绪的影响,使自己长期处于精神紧绷状态,长此以往可能发展成心理疾病。
焦虑情绪可以通过以下3种方式进行缓解:
生活调节
作息规律,保证充足睡眠:在日常生活中,焦虑情绪者,应养成规律、健康的作息习惯,保证充足的睡眠,平时少喝浓茶、咖啡等可能会影响睡眠质量的饮品。通过规律作息,来缓解因焦虑而产生的精神疲惫状态。
远离电子产品,多看书:晚上尽量少看电视、手机等电子产品,平时可以选择多看书、听音乐等方式来缓解焦虑。
积极参加户外运动:运动是缓解焦虑的良药,人在运动的过程中,会释放出内啡肽,这是一种“让人感觉良好的化学物质”,平时可选择瑜伽、散步、慢跑、游泳等方式来缓解焦虑;还可以来一场说走就走的旅行,通过外出旅游,走进大自然或去其他环境来转换心情,从而辅助缓解焦虑。
心理解压
积极自我暗示:在面对产生焦虑情绪的人或事情时,记得深呼吸,让自己的心态平和下来,并对自己进行积极的心理暗示,或者尝试使用倾诉等方法释放负面情绪。
转移注意力:当出现焦虑情绪时,不要过分沉浸其中,可以尝试去做一些让你觉得放松、快乐的事情,如画画、听音乐、聊天等,来转移注意力。如果长期处于焦虑情绪中,又无法自行缓解时,则建议及时前往正规医院的心理科进行就诊,寻求专业医生的帮助。
在心理咨询中求助者面临压力按强度应如何分类?
社会工作是一种帮助人解决与社会环境发生问题的工作。它帮助社会上的贫困者、老弱者、身心残障者和其他弱势人群;预防和解决部分因不良互动方式而产生的各种社会问题;开展社区服务,完善社会功能,提高社会福利水平和社会生活素质,实现个人和社会的良好互动,促进社会的稳定与发展。
社会工作专业是政府为主体,社会力量广泛参与的,以社会工作、社会学、心理学等为主干学科基础,物业管理、医学、法学等为辅助学科,以助人自助为核心理念,以个案工作、小组工作、社区工作为直接工作方法的学科。
在发达国家和地区,社工体系已经非常完善和专业,社工们是维系社会健康运转的重要力量。他们在预防犯罪特别是预防青少年犯罪、老人陪护等扶持帮助社会弱势群体方面,已经是社会不可缺少的一环。在香港,平均每1000人中就有1人是社工。
随着我国经济和社会的高速发展,许多社会问题也随之增加。可以说,社会工作者职业涉及的面极其广泛,医院内从事病人心理疏导工作的人员、司法机构处理和疏导家庭纠纷的人员等,均属于社会工作者范围。
社会工作专业的毕业生的能力:
(1)了解社会学的理念和方法;
(2)熟练掌握社会工作的各种技能和方法,善于运用理论、知识和方法帮助困难群体走出困境,从事正常生活并获得发展;
(3)熟练掌握社会调查方法和技能及社会统计方法;
(4)了解跟做好社会工作有关的重大方针、政策、法律和法规,有通过社会工作实践和社会工作研究影响社会政策的价值取向和基本能力;
(5)具有初步的科学研究能力,善于了解国情,善于分析各种社会现象和问题,具有较强的论文写作和语言表达能力;
(5)掌握文献检索、资料查询的方法,具有一定的实际工作能力。
参考资料:
压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为的体验过程。
压力按强度分为:
①一般单一性生活压力:
指我们在生活的某一时间阶段内,
经历着某一种事件并努力去适应它,
而且其强度不足以使我们崩溃,这时候所体验到的压力。
②叠加性压力:是极为严重和难以应付的压力,它给人造成的危害很大。分为:
A、同时性叠加压力:指在同一时间里,有若干构成压力的事件发生时,当事者所体验到的压
力,俗称“四面楚歌”。
B、继时性叠加压力:指两个以上能构成压力的事件相继发生,后继的压力恰恰发生在第一压力的第二阶段或第三阶段,这时,当事者体验到的压力,俗称“祸不单行”。
③破坏性压力:又称极端压力,包括战争、大地震、空难、遭受攻击、被绑架、被强暴等等。
2024年心理咨询师三级专业模拟题四
2024年心理咨询师三级专业模拟题四
1[单选题] 正常人一年内的1ES总分不超过20分的比例大约是( )
A99%B95%C90%D80%
参考答案:B
参考解析:生活事件作为一种心理社会应激源对身心健康的影响引起广泛的关注,使用生活事件量表的目的在于对精神刺激进行定性和定量的评估。LES适用于16岁以上的正常人、神经症、身心疾病、各种躯体疾病求助者以及自知力恢复的重性精神病求助者。LES总分越高反映个体承受的精神压力越大。95%的正常人一年内的LES总分不超过20分,99%的不超过32分。负性生活事件的分值越高对身心健康的影响越大,而正性生活事件分值的意义尚待进一步研究。
2[单选题]( )是职业道德建设的基本原则,是所有企业和从业人员都要坚持的。
A社会主义B集体主义C个人主义D爱国主义
参考答案:B
参考解析:集体主义是职业道德建设的基本原则,是所有企业和从业人员都要坚持的。
3[单选题] 布洛卡中枢受到严重损伤后会出现( )。
A表达性失语症B失读症C接受性失语症D失写症
参考答案:A
参考解析:位于额中回靠近中央前曰的地方主管书写功能,该区称书写性言语中抠,该区受损,患者的运动机能正常,却不能写字绘画了,这样的失语症叫失写症出现接受性失语症受损的中枢叫威尔尼克区该区位于项、枕、颞叶交回处的颞上回,该区受损患者表现的症状为能听到声音,其听觉器官是正常的,却不能分辨语音,对字词也失去了理解能力。住于左半球额下回靠近外侧裂的部住发生病变会表现出表达性失语症,该区叫言语运动中枢,由于是法国医生布洛卡首先发现,所以又称布洛卡区。出现失读症受损的言语中枢称视觉言语中枢,该区位于顶、枕叶交会处的角回,这一中枢受损,患者能看到字词,却不能理解字词的含义。
4[单选题] 发展常模就是( )。
A团体的分数B百分位数C个人的分数D年龄量表
参考答案:D
参考解析:发展常模是将个人的成绩与各种发展水平的入的平均表现相比较而制成的量表,又称年龄量表。
5[单选题] 由他人的判断所反映的自我概念叫( )
A客我B主我C镜我D社会自我
参考答案:C
6[单选题] 人际吸引的最强列的形式是( )。
A亲合B喜欢C亲情D爱情
参考答案:D
参考解析:爱情是人际吸引最强烈的形式,是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。其特点是:①相异性;②成熟性;③高级性;④生理性;⑤利他性。而亲合即合群则是个体害怕孤独,希望与他人在一起,建立协作和友好联系的一种心理倾向,是人际吸引的最低层次。
7[多选题] 态度的成分包括( )。
A行为B情感C认知D行为倾向
参考答案:B,C,D
参考解析:态度的ABC模型:态度有认知、情感和行为倾向性三个成分。它们的英文单词首字母分别为C(认知)、A(情感)、B(行为倾向)。
8[多选题] SAS的每个项目按症状出现的频度分为4级评分,其中包括( )。
A10个正向评分题
B5个反向评分题
C15个正向评分题
D10个反向评分题
参考答案:B,C
参考解析:焦虑自评量:是由WilliamWKZung于1971年蝙制,与抑郁白评量表十分相似,用于评定病人焦虑的主观感受A其在治疗中的变化。SAS适用于具有焦虑症状的成年人,国外的研究表明,SAS能较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。谊量表含有20个反映焦虑主观感受的项目,每个项目按症状出现的的额度分为四级评分,其中15个为正向评分,5个为反向评分,
9[多选题] 下列陈述中正确的包括( )
A移情能力与利他倾向呈负相关
B个体心境良好时,利他倾向会增加
C个体做错了事感到内疚时,倾向于做些好事加以补偿
D遇到困难的人,旁边的人越多,他(她)得到帮助的可能性越大
参考答案:B,C
10[多选题]BPRS的计分方法有( )。
A总分B因子分C单项分D个别分
参考答案:A,B,C
参考解析:BPRS的记分有总分、因子分和单项分。总分是所有顼目得分的算术和,在18~126分之间。
BPRS 一般归纳为5类因子:(1)焦虑忧郁。(2)缺乏活力。(3)思维障碍。(4)激活性。(5)敌对猜疑。每个因子分,即因子所包含的项目得分的算术均数,在1~7分之间。单项分相对应用较少,为1~7分。
2024年二级心理咨询师理论知识试题及答案二
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2024年二级心理咨询师理论知识试题及答案二
1[单选题]人们在从事某种活动前的心理准备状态称为( )
A迁移
B定势
C态度
D动机
参考答案:B
2[单选题]婴儿通过情绪反应与成人交流,以便得到成人的抚爱,这是情绪和情感的( )
A适应功能
B动机功能
C组织功能
D信号功能
参考答案:A
3[单选题]( )是指人脑对客观事物间接的、概括的反应
A概念
B思维
C语言
D言语
参考答案:B
4[单选题]科学心理学的创始人是( )。
AW詹姆斯
BH艾宾浩斯
CW冯特
DS弗洛伊德
参考答案:C
参考解析:考察科学心理学的诞生相关知识,时间(1879年)、地点(德国莱比锡大学)、标志事件(建立世界上第一个心理学实验室)及创始人(W冯特)。
5[单选题]性格的静态特征不包括( )
A态度特征
B情绪特征
C意志特征
D内容
参考答案:D
6[单选题]生物节律的周期是( )
A12小时
B24小时
C1周
D1个月
参考答案:B
7[单选题]调节睡眠与觉醒的神经结构是( )。
A小脑(保持身体平衡)
B脑干网状结构
C丘脑 (除嗅觉外所有感觉的重要中枢
D下丘脑(调节内脏系统活动)
参考答案:B
8[单选题]按照任务的要求,注意从一个对象到另一个对象上去的现象叫( )
A注意的分散
B注意的动摇
C注意的转移
D注意的分配
参考答案:C
9[单选题]人格成分中不包括( )
A情绪过程
B气质
C性格
D能力
参考答案:A
10[单选题]"心理学的任务,在于查明S和R之间的规律性关系",持这种观点的学派是( )。
A机能主义心理学
B构造主义心理学
C人本主义心理学
D行为主义心理学
参考答案:D
11[多选题]瞬时记忆的编码方式包括( )。
A语义
B感觉后象
C语音
D刺激物的形象
参考答案:BD
12[多选题]关于概念,正确的说法包括( )。
A是以词来标示和记载的
B是思维活动借以进行的单元
C是人脑对客观事物本质特性的反映
D是对客观事物的整体反映
参考答案:ABC
13[多选题]容易引起无意注意的刺激包括( )。
A强度大的刺激
B突然出现的刺激
C固定不变的物体
D新颖的刺激
参考答案:ABD
14[多选题]性的需要属于( )。
A自然需要
B生物需要
C社会需要
D获得性需要
参考答案:AB
15[多选题]表象的作用包括( )。
A积累理性知识
B从感知向思维过渡的桥梁
C为想象提供素材
D创造新形象
参考答案:BC
2024年二级心理咨询师综合题集及答案一
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2024年二级心理咨询师综合题集及答案一
1、最先将生物反馈应用于临床的是( A )。
AShaDiro
BM11ler
CSkiDDer
D01s
答案:A
2、shapiro将生物反馈应用于临床是让病人学会( B )。
A控制自己的肌肉紧张和肌肉放松
B控制自己的血压
C控制自己的心率
D控制自己的皮肤电
3、以下哪一种障碍不适合使用生物反馈是( D )
A焦虑症
B原发性高血压
C睡眠障碍
D急性精神分裂症
4、以下哪一项不是生物反馈治疗的禁忌证是( A )
A睡眠障碍
B急性精神分裂症
C有自伤、自杀观念的求助者
D有冲动、毁物、不合作的求助者
5、认知行为疗法是( B )。
A一种技能
B一种理论指导下的疗法
C一种强调关系建立的疗法
D一种以个人价值观为指导的疗法
答案:B
6、唐纳德是梅肯鲍姆是( C )的代表人物。
A行为治疗
B认知治疗
C认知行为治疗
D内隐疗法
7、贝克和雷米的认知疗法强调( D )。
A咨向师是诊断者
B咨询师是教育者
C咨询师治疗者
D咨询师既是诊断者又是教育者
8、贝克和雷米认知疗法强调咨询师是教育者,其含义是( C )。
A教育就是告诉求助者他的认知的不合理性,并要求他们改变到正确的轨道上来
B教育就是强调咨询师的教师角色和求助者的学生角色
C引导求助者对自己的问题及认知过程有一定的认知,并帮助他改变不适应的认知方式
D告诉求助者什么是正确的认知,什么是错误的认知
9、提问和自我审查技术是( A )用的技术。
A贝克和雷米的认知疗法
B唐纳德是梅肯鲍姆的认知行为疗法
C埃利斯的合理情绪疗法
D德苏内拉等倡导的解决问题的技术
10、经原国家劳动和社会保障部批准,在(C),我国开始启动心理咨询师的职业化工作,由国家颁布《心理咨询师国家职业标准》(试用版)。
A1985年10月
B1995年8月
C2001年8月
D2003年6月
11、狭义的心理咨询主要是指(A)。
A具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施
B使用“心理咨询”和“心理治疗”等手段
C使用各种心理咨询技术
D使用各种非标准化的临床干预措施
12、教材中推荐的心理咨询的操作性定义,认为心理咨询是(B)的过程。
A心理咨询师对求助者各类行为问题进行矫治
B心理咨询师协助求助者解决心理问题
C心理咨询师对求助者各类心理问题进行矫治
D心理咨询师协助求助者分心心理问题
13、“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”,是(A)关于心理咨询的操作性定义的核心内容。
A罗杰斯
B威廉森
C陈仲庚
D韦特默
14、受过专门训练的咨询师,向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的求助者提供援助的过程,是(B)关于心理咨询的操作性定义的主要内容。
A韦特默
B威廉森等
C陈仲庚
D罗杰斯
15、(C)不是咨询师应该持有的正确观点与态度。
A唯物主义的观点
B普遍联系的观点
C实用主义的观点
D中立性的态度
16、(D)不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。
A心身一体的观点
B心理、生理和社会因素交互作用的观点
C整体性的观点
D唯物主义的观点
17、心理问题既可以一果多因,也可以一因多果的说法,属于(A)的主要内容。
A心理、生理和社会因素交互作用观点
B心身一体的观点
C整体性的观点
D唯物主义的观点
18、下列关于整体性观点的说法,错误的是(C)。
A牵一发可以动全身
B将各种咨询方法整合运用
C知、情、意、行不是永远相联系的
D求助者的心理问题不是静止和孤立的
19、下列关于心理咨询师应该遵循的限制观点的内容,错误的是(D)。
A职责限制
B时间限制
C感情限制
D费用限制
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